养护QA

Q宝宝爱起夜是怎么回事?宝宝4个月了,以前晚上睡得很好,但现在不知为什么,每晚要醒来两三次,不是喝水,就是要吃奶,要不就是打嗝,是怎么回事呢?A之前睡眠一直很好的宝宝突然近期频繁夜醒,妈妈要好好找找原因,比如,宝宝最近晚间是否过于兴奋、睡眠环境是否舒适、是否缺钙,以做到对症下药。值得一提的     

为您在线解答“0～3岁宝宝睡眠”的相关问题

访谈简介睡得太晚、夜醒频繁、睡中哭闹……宝宝的各种睡眠问题是否正困扰着你?睡眠对宝宝的重要性不言而喻。为了能够让宝宝拥有高质量的睡眠,父母们常常绞尽脑汁,却又常常精疲力竭。为此,《时尚育儿》于9月12日14:00特地邀请了北京大学第一医院预防保健科主治医师、《时尚育儿》"伴随成长"栏目特邀专家——南亚华医生,为大家在线解答"0～3岁宝宝睡眠"的相关问题。     

让宝宝睡好觉

正怀胎十月,宝贝诞生。初为父母幸福和喜悦,愿意为萌娃付出一切。自己的好睡眠一去不返,为了宝宝,夜夜困成狗,可是他还是睡眠问题多多,睡不深,夜醒频繁,奶睡、抱睡,白天不睡,一放就醒,一堆睡眠问题,着实令人着急。您的宝宝是否存在这样或那样的睡眠问题呢?您的生活节律是否也因此而彻底打乱?因为宝宝脆弱的睡眠而疲惫不堪?这些问题是否戳中您的心?     

让宝宝多些金质睡眠

所谓金质睡眠就是指持续的深层睡眠。宝宝1～2岁时，夜间持续睡眠时间需达10小时以上。前不久，广州的一项调研结果表明．超过3成的宝宝每晚睡眠时间平均少了1．1小时，而一年将近损失400小时。使用布尿布，父母在夜间频繁检查宝宝是否尿湿．成为打断孩子睡眠的主要原因。     

睡吧我亲爱的宝贝

当每个父母看着自己小宝宝熟睡时红扑扑的脸蛋儿,一种幸福的甜蜜从心底油然而生。但在实际的育儿生活中,许多宝宝因睡眠问题困扰着家长。宝宝为何是夜哭郎?为啥不肯入睡?睡觉后何以会夜惊或哭闹不安呢?要想知道其中的来龙去脉,先给你谈谈——     

睡觉？我不要

睡眠会使宝宝得到充分的休息,是宝宝的身体各器官快速生长发育的时间段,因此所有的父母都希望宝宝能有规律且充足的睡眠。只是宝宝很难如父母盼望的那样好好睡觉,踏实睡觉。当宝宝遇到了睡眠难题时,爸妈该怎么办呢？     

聊一聊睡眠问题的古今中外

正哄睡是在何时起成为困扰妈妈们的难题的呢?要想全面了解宝宝的睡眠问题,我们需要追根溯源,看看古今中外宝宝的睡眠问题是怎样发展演变的。以史观今,也许能帮被困扰的妈妈们减轻一些焦虑。人类对"睡眠问题"的认知是怎样演变的?探究人类对于睡眠问题认知的发展史有何意义呢?其实非常必要,因为是否觉得睡眠会产生问题是非常主观的一件事。比如现实中,很多父母本身并没有被宝宝的睡眠状况困扰,但是受到了各方面的影响,自己就逐渐形成了一套对于婴幼儿睡眠的所谓科学、正确的认知,于是,宝宝在这种情况下就"被睡眠问题了"。     

哄宝宝睡觉杜绝5个错误

“如何让宝宝安安静静地睡觉？”这是很多父母十分关心的问题。为了哄宝宝睡觉,父母们使出了浑身解数,哼唱摇篮曲、连摇带哄、陪着睡……可宝宝偏偏不睡,还半夜哭闹,把父母们折腾得筋疲力尽。殊不知,正是他们使出来的这些“解数”．让宝宝养成了不良睡眠习惯。     

宝宝的睡眠不再是问题

正每个宝宝都能睡个好觉。但为何大多数的新手妈妈都会面临宝宝的睡眠问题?哪些不当的养育方式会破坏宝宝的睡眠能力?和王荣辉老师来聊聊,让宝宝的睡眠不再是问题!为什么大多数的妈妈都会或抱怨、或苦恼宝宝的睡眠问题,这是共性问题吗?王荣辉大部分的睡眠问题并不是宝宝从妈妈肚子里带来的,而是我们的不当养育引发的。事实上,正常情况下有些宝宝一出生就可以睡得很好,大部分宝宝随着睡眠能力发展在4个月时可以睡得很好。     

宝宝动作发育比别人慢要紧吗?

经常有父母问:"我的宝宝为什么3个月了还不会抬头?""我家宝宝6个月还不会翻身怎么办?""我家宝宝1岁了还不会走"……宝宝并没有按照常规进度如期达到标准。那么,这样的宝宝正常吗?是否会影响宝宝今后的发育?     

6个睡眠问题看健康

宝宝在睡眠的同时,有时也"潜伏"着一些异常现象,这些现象往往是在告诉爸爸妈妈我有点不舒服.年轻的父母们应该学会通过观察宝宝睡觉时的状态,与宝宝的健康状况对号入座. 问题1:发热 有时妈妈会发现,宝宝睡觉前非常烦躁,很难把宝宝哄睡着,即使入睡了也是全身干涩,皮肤没有应有的润度.另外,宝宝还伴有面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,这个时候,有可能宝宝已经发烧或将要发烧了.     

好睡眠都去哪儿了?

若论世上童叟无欺之事,“睡眠”二字最能担当。而对于宝宝,尤其是1周岁以下的宝宝,优质的睡眠更加重要。绝大多数宝宝最终都会逐步养成良好的睡眠习惯,但有数据显示,我国0~5岁儿童中20.87%存在睡眠问题。本期我们将聚焦一些常见的婴幼儿睡眠问题,希望可以通过这期专题有效地指导并帮助妈妈们提高宝宝的睡眠质量,更好地呵护宝宝的成长。     

黑白颠倒 如何改善宝宝的睡眠?

正在儿童健康体检时,常会有父母向儿科医生咨询有关孩子的睡眠问题。宝宝睡眠不好,这不仅影响到父母的睡眠质量,还有可能影响孩子和父母的身体健康。那要如何避免这种情况的发生呢?睡眠不佳的3大影响1对大脑发育的影响在宝宝大脑生长发育过程中,劳逸结合才能维持大脑的正常运行。宝宝如果睡眠不好,大脑会一直处于疲劳状态,脑细胞会缺氧,长期以往可能会造成神经细胞退行性变     

炎炎夏夜让宝宝舒适入睡24小时全攻略

良好的睡眠对于宝宝的生长发育是十分重要的,然而在炎炎夏夜,酷热难耐,蚊虫骚扰,宝宝很难轻松入睡。如何解决宝宝入睡难、睡眠短以及多浅睡的问题呢?24小时全攻略帮助您。     

六种睡姿有损宝宝身体健康

由于宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过，孩子的睡眠看似简单，其实却暗藏许多问题。许多父母在哄孩子入睡和纠正孩子的睡姿上犯过不少错误，只是自己全然不知罢了。下面我们就来仔细分析一下宝宝六种错误睡姿。     

宝宝的六种错误睡姿

由于宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过，孩子的睡眠看似简单，其实却暗藏许多问题。许多父母就在哄孩子入睡和纠正孩子的睡姿上犯过不少错误，只是自己全然不知罢了。下面我们就来仔细分析一下宝宝的六种错误睡姿。     

宝贝,你的情绪我在乎

教育宝宝的过程就是和宝宝一起成长的过程.学会和宝宝一起分享,理解宝宝的世界,告诉宝宝:“你的情绪我在乎.” 你是否给宝宝安排了太多的“课表” 父母和宝宝关系疏远的原因之一,就是大人们永远觉得宝宝是尚未发育完全的小朋友,无论从心理上还是行为上都要服从父母的安排. 我家5岁的沫沫就曾抹着眼泪对我们大喊:“为什么,你们说去哪儿,我们就得去哪儿?为什么妈妈想吃什么,我们就得跟着吃什么?为什么你们从来不听听我说的……”我和先生听得面面相觑.是啊!我们把周末的日程安排得满满的就是为了宝宝能开心快乐,却忽略了“倾听”,用心去听听宝宝的想法.     

关于宝宝睡眠的7个“要”你都做到了吗?

日前,长期关注宝宝睡眠的帮宝适与世界睡眠协会(WASM)最新联合发布了金质睡眠法则,从睡眠时长、睡眠环境、睡眠装备、睡前活动、睡眠方式、睡眠与成长的关系等几方面对打造宝宝的金质睡眠提出了建议。在此,我们特别结合妈妈们在日常护理中的一些常见疏漏,整理了关于宝宝睡眠的7大要点。你都注意到了吗?让我们一起来看看吧!     

今夜,宝宝何时入眠

期待宝宝诞生的过程中,可能你还没意识到照顾孩子会有多少麻烦;宝宝出生后,无尽琐碎的事情一齐袭来,搞得新父母们手忙脚乱。宝宝的入睡及睡眠时间、质量等问题就是这些麻烦之一。     

带着宝宝去旅行

春天来了,计划已久的全家旅行终于开始了,不过带上宝宝去旅行,有很多需要注意的地方。饮食、安全、健康,许许多多因素需要考虑周到。那么为人父母的你是否有什么有趣的故事?你是否找到了最适合自己宝宝的旅行方案?本期伴随早教邀请你同大家一起分享。