带婆婆游园

<正>不久前,我回了趟老家探亲。一天上午,我对耄耋之年的婆婆说：“妈,您下午没有什么安排的话,我就带您去景区转转吧！”婆婆闻言,喜出望外：“好啊,跟你去玩！”说完,婆婆却又盯着我看了一会儿：“这几天,你带你妈妈去医院看病也挺累的,要不,你还是在家里休息吧！”“不累的,我精神好着呢！春天到了,景区的花儿都开了,不带您去看怪可惜的,再过几天,我又得走了！”“好！那赶紧的,我们早点做饭,早点出发！”     

您会看病吗？——求医问药指南（上）

亲爱的读者朋友,如果我问：“您会看病LS？”您可能会觉得奇怪,而且多半会回答“会”——这还用得着问LS？可能我们的每位读者朋友都去过医院就诊吧,就算自己没去过,大概也至少陪别人去过。就诊的流程虽然不敢说“门儿清”,但是也基本都了解啦。那又怎么可能“不会看病”呢？     

今晚厨房谁当家？

自古以来，就有“饮食男女”—说，人生在世，当然离不开吃喝，而居家过日子，更少不了给厨房留一片天地，小小厨房，可是一个家庭的动力之源，厨房之道，不仅可以满足我们的身体需要．更是折射一个家庭“健康状况”的晴雨表。 洪昭光教授说过，男人要想健康，最好的办法就是“下班早回家，勤往厨房跑。”相信很多夫妻都会有同感，一个和谐、融洽的家庭．厨房里总是欢声笑语，而一个矛盾丛生的家庭，厨房里一定是冷冷清清。 在你们家里，谁是厨房里的“一把手”？如何让我们的厨房香气四溢，笑声不断呢？今天．我们请来两位朋友．听听他们的心声，对我们自己的厨房生活也会有所启迪吧。     

乐做“家庭妇男”

也许是在谈恋爱时表的态吧(到底表态还是未表态,已记不清了),十几年来,这“家庭妇男”的桂冠便落在了我的头上。一年到头的买菜做饭,天天奏响着锅碗瓢盘交响曲,说单调是单调,说生活富有乐趣也可以,反正正如夫人说的:“大事做不来,就做点小事吧！”的确,本人虽学习写作已20多年,可至今连一篇成名之作都没有。古人说:“三十而为立”、“四十而不惑”,我既然已过了“而立”之年,到了“不惑”之年,还能干什么呢?于是,学买菜、学炒菜,研究菜市场,研究烹调,老实讲,这菜市场的学问还真大呢！您要是楞头青,就只有尽吃“闷头亏！”不做“家庭妇男”,你怎么知     

用好油盐

生活中我们常常看到,好多人在得了慢性病后,非常不解地说:"我怎么会得这样的病呢?"殊不知,许多慢性病是一点一点积累起来的,我们生活中一些很小的细节如果不加注意的话,有可能就会成为慢性病的隐患。海婴今天要和您谈的话题是:您的油盐吃对了吗?您的油盐摄入超标吗?"现在生活改善了,吃的油也比以前多了。我家里现在是三口人,一个月要吃一桶五升多的油。"     

自我调理瑜伽入门（一）——至善坐姿解压力

“生命在于运动”。生活中我们经常可以听到这样的声音。可是，您是否经常运动了呢？也许您会说，我工作太忙。我事务太多等等，其实，不是您工作太忙也不是您事务太多。只是您静不下心来，不能全身心地放松自己。人的一生当中，美丽的风景就在您身边，何不放慢脚步，走出那繁忙与喧嚣。用运动去感受生命的快乐？     

打败心里的癌症

非子老师:您好!在您读这封信之前,我先给您提个请求,不知您能答应否?那就是,千万别笑话我;千万别想:瞧,都六十多岁的人了,怎么还像个小孩似的,有问题不能自己解决,还得请人帮助,太丢人了!我这不也是没办法嘛,因为性格内向,打小就习惯了有苦自己咽,有难自己扛。就别说求外人了,跟自己的孩子也说不出口。为这,我儿子也老说我。有一回,我跟邻居闹了点儿别扭,一个人偷着哭被儿子发现了,儿子忍不住说:“妈,您这是何苦呢,就算我不如女孩会疼人,毕竟也是您的骨肉啊,您有什么事不能跟我说的?看您一个人掉眼泪,还不如我跟他们干一场呢!”说着甩门就出…     

是是非非说早恋

亲爱的朋友们,大家好!我是“知音茶座”主持人玉果。一月不见,各位身体、工作、学习都可合意顺心?不顺心也没关系,走进“茶座”您就已置身于一个茶韵悠悠、茶香袅袅的人间仙境。忧愁与烦恼统统随风去吧。来人世间走一趟不易,何必整日身背重负、愁眉苦脸?生活五彩缤纷,处处充满欢乐的源泉,不妨时刻提醒自己:快乐些吧,只要你善于发现与把握。世事总难遂人愿。我们渴望爱情,但爱与恨却偏是一对孪生姐妹;我们渴望婚姻,可有人说“婚姻是一座围城”;婚后我们渴望天伦之乐,生个小宝宝几成好多人的愿望,可宝宝长大了,烦恼也随之而来……早恋便是其中之一。也许有人会说,如此说来,生活岂不太累了些?还有什么快乐可言!而我要说,生活本来就五光十色,矛盾是其主旋律,如果没有矛盾,就如同大海没有波澜,必流于平庸。说到早恋,对于每一对父母而言不次于谈虎色变,可这“虎”却不因惧虎者的情绪而有所收敛,不仅风头更盛,而且来得更早,这一现象已成为父母们的心头大患,洒脱者除     

生病时，多补充些碱性食品

在日常生活中,如果您的家里有人生病了,您会给病人做些什么食物呢?做点鸡汤、排骨、鱼虾之类的给病人补补?我们一直以为这些“好”东西是病人最需要的,最有利于病人的康复,很少有人会想到要给病人多吃点青菜、萝卜。其实,这正是我们的一种误解。由于很少深入了解自己身体真正需要什么,我们总自以为是地给身体补充一些很“累”的东西,结果反而使身体越来越糟。     

幽默健康沙龙

秋香在一家豪华酒店大吃一顿,酒足饭饱后向餐厅领班说:“我把钱包忘在家里了,因此不能付饭钱。”“好吧。”领班平静地说:“我相信您,可是为了便于记账,我必须把您的姓名和欠款数写在黑板上。”“你这样写上不是所有进店的人都要看到我的名字了吗?”秋香抗议说:“我多不好意思啊!”     

家有“小三阳”该怎么预防?

问:我是一名教师,自从我老伴检查出“小三阳”后,我们全家人都很紧张,有人说应该和他隔离,可生活在一个家庭里,这一点很难做到。请问有关专家,“小三阳”会不会传染,若有传染性我们该怎么办? 　　　　　　　　(江西　　任　文)任老师:您好! 您来信中提出了关于家庭中有人检查出“小三阳”会不会传染给家里其他人及有什么办法预防,这也是许多人十分关心的问题。“小三阳”是指人体感染了乙型肝炎(乙肝)病毒后,检测外周静脉血时,出现HBsAg(乙肝病毒表面抗原)、抗HBe(乙肝病毒e 抗体)及抗HBc(乙肝病毒核心抗体)阳性。 一般来说,此类患者…     

挣脱心狱

我有个姐姐最近“下了岗”,姐夫叫她给某单位烧饭,她不干,说是怕人家笑话。闲谈中,她又说是某某找了份好工作,某某的丈夫做了官,发了财……比来比去,好像就她一个人最苦最累。; 这份“苦” 和“累”怨谁呢?我以为应该怨自己。就说工作吧,有些人烧饭就很愉快,很充实,为什么你就不能呢?无非是思想上的包袱太重。“怕人家笑”算什么?工作是为生计,还是为别人的眼光?正像买一双鞋,是考虑合脚,还是追求美观?我宁可穿     

从今天做起

社会进入现代化,家庭也进入了现代化,人们吃穿用都不必发愁,但到医院看病的人却不见减少,这似乎有些矛盾,因为按照常规推理,社会的现代化程度与健康状况应该是成正比的。不过我们用心审视就会发现,疾病的结构与过去相比发生了明显的变化,得传染病的少了,得“富贵”病的却多起来了。诸如心脑血管病、癌症和糖尿病等,这都是由于人们的生活方式不健康、不科学造成的,是人为所致。也就是说,健康与不健康就操纵在您自己的手中。     

心存简单

一日闲谈,友人说:“如今社会关系太复杂,人的欲望又很多,生活在这世上,实在是太累了。”我笑道:“你就看得简单些,就不会感到累了,轻松和快乐就会与你相伴。” 时下,不少“成功人士”尽享荣华富贵,洋房别墅、豪华轿车、高档时装、山珍海味,极尽享乐之能,且吆三喝五,招摇过市,似乎不这样“广而告之”地享受就不能显示其“成功”。可即便如此享受,却又有不少“成功人士”感叹活得没意思,活得太累了。这真让人     

做个宠物老婆

这两天上班，很不习惯，人感觉特别累。早晨一边换衣服一边和他诉苦说：“我好难过，我永远都不想上班了，我还没有休息好……”他看着我，一点都不同情地说“你累什么？休息那么久，还不够？天天待在家里，不感觉无聊吗？”我摇着头说：“不会的，在家多舒服，想做什么都可以，这两天上班不是下大雨，就是晒得要命，我受不了了。”他看看我说：“你是小猫还是小狗？天天赖在家里。你没看对门家的小狗也得时常出门遛遛的啊。”我对着他耍赖地说：“那我就做一只宠物吧，每天由你来喂养……”他把头摇得像什么似的说：“老婆啊，你什么时间才能长大？哎，我算是服了你!”看着他那无可奈何的样子，我特开心，拿起包欢快地下楼了……     

女人与经历

曾经与一些女同胞上茶艺馆闲聊,女人的话题大都离不开家庭、服装、孩子等诸如生活琐事一类;她们津津乐道这些的时候,往往还要表一下自己的心态。比如A女土说“女人嘛,就这么平平安安度一生,还想做什么呢?”B女士就接着说:“是啊,我们女人能做什么?管好一个家就很不容易了。”这时候我总是忍不住与她们唱反调。我说:“为什么要把女人看得不能做什么呢?其实只要你想做,很可能心想事成的。”     

休闲驿站

开心一笑大海有边7岁的儿子终于看到了盼望已久的大海。他对妈妈说:“妈妈,您不是说大海无边无际吗?”妈妈回答:“是呀。”儿子又问:“但是我们怎么站在大海的边上?”健康秘诀一对夫妇年逾七旬,依然身强力壮,非常恩爱。他们结婚50周年纪念那天,有人问起老先生健康的秘诀,他说:“每次太太跟我吵架,我就出去散步。我今天这样健康,都是因为50年来,大部分时间都在户外活动。”鼠药的作用一个女顾客对售货员说:“上次你们卖给我的鼠药怎么不管用呢?我发现老鼠吃了它,不仅没死反而越来越肥了。”售货员回答:“是这样的,夫人。您继续买药给老鼠吃吧…     

“老寒腿”真的是冻出来的吗

<正>对“老寒腿”这一说法,我们大部分人并不陌生,生活中或多或少总会听到有人说“我这腿一到下雨天、一吹空调就疼”“我受凉就会腿疼,尤其是冬天和阴雨天”,也总有人说“年轻时不注意保暖,上了年纪就会得老寒腿”。相信大家不免疑惑,下肢的疼痛为什么会和天气有关系？“老寒腿”真的是冻出来的吗？今天我们就来简单讨论一下这个问题。     

怎样处理好家庭成员间的关系

一看这标题,您会觉得又是老生常谈。要说起来这确实是个老话题,但不说还不行,完全和睦的家庭能占多大比例呢?您与家庭成员间的关系要是处不好,不仅影响您的情绪,影响您的工作,还会影响到您的健康呢。你说,这个问题应不应该谈?     

面对欲望无穷的孩子

编辑同志:你好! 有件事左思右想想不通,只好向您请教了。近来我和女儿常常争吵,原因是自从她上职高以来,生活上越来越挑剔,今天要这,明天要那,而且档次越来越高,还常常扬言她是班上穿得最次的,别人(指同学)每月家里给××零用钱,穿的是××钱的鞋…… 作为工薪阶层,我们支撑这个家也很不易,在学习和生活上我感觉已做到尽力满足她了,可她并不知足。这样下去,不但我们母女关系越来越糟,家庭也失去了往日的平静,编辑同志,做为母亲,您说我该怎么办呢? 一位苦恼的母亲