四季吃生姜百病一扫光

生姜,为姜科多年生草本植物姜的新根茎,既是日常食物,又是常用药物。自古以来,它就与人们的生活发生密切的关系,受到人们的喜爱。春秋战国时期的儒家大师孔子就与生姜结下了不解之缘。孔子特别讲究卫生,食物不新鲜的不吃,不干净的不吃,市场上的劣质酒也不喝。有一次他到齐国,东道主给他办了一桌酒席,席上的鱼肉不新鲜,变了色,有臭味,酒是劣质,他立即叫人撤走,唯独不撤姜食。另外,当时用作做祭祀用的荤食过了三天,他也不食。他唯独只吃姜和芥子制的酱食。可见孔子对吃姜情有独钟。孔子所处的是战乱、灾荒不断的时代,当时人群寿命普遍不长,而…     

人生四季

如同自然界的花朵在四季中绽放,我们的人生亦展现春、夏、秋、冬四季不同的面貌。新叶转成浓绿之后,时序一到又会染黄,不久之后则飘零落地。还未细细品味“个体诞生?(即婴儿出生)的喜悦,随着年龄的增长,又迎来了青春期令人亢奋的“自我诞生”。自我意识在心中萌芽,男孩子开始变得强壮,女孩子则更加妩媚。而孩子对成人名誉、地位的向往及肩负家人的期望,使自我诞生受到压抑,使幼苗在成长为大树的过程中受到了戕害。     

四季风铃

去年圣诞节前夕,女儿每天从幼儿园回来,都会兴致勃勃地告诉我一些新鲜事.不是给我背<三字经>,就是给我来个模特表演,或唱两首歌……我惊奇于女儿的进步和快乐,觉得幼儿园对孩子的培养体现了素质教育的精神.     

四季感怀

“好雨知时节,当春乃发生。”这首脍炙人口的诗篇,千古流传。春、夏、秋、冬,四时变幻,季节轮回,为古往今来的骚人墨客留下多少或感时伤怀或惜时自励的美妙的诗文。我惊异孔夫子的“天何言哉?四时行焉,百物生焉,天何言哉?”二干多年前,就对季节有如此深切的感觉。我喜     

四季品茶

茶是世界四大饮料之一。饮茶对人体健康很有好处,但您可知道,饮茶与季节有什么关系吗? 中医认为,茶叶因种类不同,其性能和功效各异,对人体的保健也有不同的作用,所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能功效,随季节的变化而选择不同品种的茶叶。 春季,天气乍暖还寒,应饮用香气浓郁的花茶,以利散发冬     

小河四季

小河,悠悠地从村边流过。童年的小河,不知道伤感、忧悉,整日唱着欢乐、幸福的歌。 冬雪里,大地银装素裹,小河尤如一条冻僵的蟒蛇。我们用天真和童稚唤醒了小河。干涸的河床平坦舒适,那是我们拣柴小憩的“避风港”。选背风向阳     

人生四季

春天,我在这片土地上,用我细瘦的胳膊紧扶我锈钝的犁,深埋在泥土里的树根,石块磕绊着我的犁头,消耗着我成倍的体力,我汗流浃背,四肢颤抖,恨不得立刻躺在那片刚刚开垦的泥土之上,可我懂得我没有权利逃避,在给予我生命的同时所给予我的责任,我无须问为什么,也无须想有没有结果。我不应白白地耗费时间,去无尽地感慨生命的艰辛,也不应该自艾自怜命运怎么这样不济,偏偏给了我这样一块不毛之地。     

四季膳食调配

饮食有节,历来是养生学的重要内容,也是所有长寿老人的共同经验。中医古籍《内经》在谈到上古之人“尽终其天年,度百岁乃去”的经验时,就非常强调“饮食有节”。所谓“饮食有节”、除饮食要守常有节外,还要注意顺从四季节气变化来调节饮食习惯。 春季是阳气升发、万物推陈出新的季节。人体之阳气亦随之而发生,此时为扶助阳气,饮食上也须注意,例如:葱、荽、麦、豉、枣、花生等,即很适宜。春季是人体生理作用、新陈代谢较为活跃的时期,加上冬季蔬菜品种少,人体摄取的维生素往往不足,因此在春季的饮食上,应多吃一些新鲜蔬菜,如春笋、菠菜、芹菜等,这对于因冬在偏食滋补食品而致的偏热质者,也可     

四季滋补要点

无病养身的滋补，从时间、气候上来说，一年四季皆可．但选用补药的重点廊有所不同。春天，气候转暖，宜用平补之剂，目的是协助人体正气之生发，可选服西洋参、太子参、北沙参，以补益元气，但用量不宜过大；夏季，气候炎热，宜用清补之剂，可选用玉竹、绿豆、百合、莲子等；秋天，风干物燥宜滋润，可选用茯苓、生地、天冬、麦冬、沙参、莲藕、银耳等；冬天，气候寒冷，人体热量消耗火，宜用温补，可选用人参、枸杞子、何首乌、杜仲、肉苁蓉、冬虫复草、核桃、龙眼、大枣、银耳等。     

话四季进补

在冬季服用补药或补品,习惯称为“冬令进补”。按照中医理论,冬季是大自然万物收藏的季节,人体也不例外,此时进补容易为人体所吸收,贮藏。由于冬季气温较低,各种活动相对减少,人体的新陈代谢也较缓慢,因此一般人夏季消瘦     

四季的潮流

正春夏秋冬,总以一定的顺序不断轮回。每个人都生活在这无可违逆的潮流之中,无法摆脱。我内心曾对四季充满恐惧,恐惧每个季节所隐含的东西。春,生命的起点;夏,生命的高潮;秋,生命的尾声;冬,生命的终结。它们年复一年地将万物从生到死尽数展现,像是人生的缩影。这种暗示令我绝望地想到,或许在漫长的历史中,我们的由生到死也是     

方正湖的四季

<正>办公楼坐落于方正湖北侧一隅,使我有幸能常年接触方正湖(位于黑龙江省哈尔滨市方正县境内)。这里因为有北方难得一见的莲花而闻名。每天上班,都徒步而行。既省了车油钱,又锻炼了身体,还可欣赏方正湖的风光景色,一举多得,何乐而不为呢?     

调味与四季

春天气转暖，万物生发，酸味的食物可以提高食欲，助长肝气，但是太多就会使肝气过旺，不妨吃些富有营养的甜味食物，能够滋养阳气，促进代谢，促进生长。[第一段]     

四季平安穴

北京中医药大学教授程凯推荐“四季平安穴位按摩法”：     

饮茶四季有变

茶叶是一种四季饮品中医认为．茶叶是”万病之药”．具有“上清头目．中消食滞、下利二便”之功效。现代医学也证实,茶叶具有防癌、抗衰老、利尿解毒等保健作用、