幸福，源于生活中的不断创造

幸福是什么？是我们有了房，有了车，能够尽情享受金钱的那一刻吗？不是的。其实，幸福就在我们身边，而真正能抓住幸福的是那些懂得用心灵去感受生活，用智慧去创造生活的人，幸福是一个不断创造的过程……[编按]     

净化心灵自安康

在天气异常、自然灾难频发的今天,在人心惶惶的各种谣言和猜测面前,我们的心是否还能保持平静?自然生态的环保能给我们提供一个纯净的生活环境。这是全人类可持续健康的基础。当今社会,就个人的健康幸福而言,心灵环保尤为重要。心灵环保是一把打开健康大门的钥匙,让我们进入一个纯净的心灵环境,从此能自如掌控情绪,克服恐惧,改善人际关系、家庭关系;让我们谦和内敛,持续保持愉悦、放松的心境……     

老人与子女:同住?分住?

好的家庭经营就像一棵丰满果树,老人是根,年轻人是干,孩子是树上的果实。树因根而稳固,因干而峥嵘,因果实而洋溢着甜美的气氛。家能带给人们快乐幸福,能带给我们心灵的滋润。     

王人平·做一个内心强大的爸爸

做一个内心强大的父母。只有父母内心强大,才可能给孩子真正意义上的根和翅膀。如果我们自己内心就不够强大,自然没有勇气去守候孩子当下的快乐和幸福,接纳孩子做自己。内心的强大,是对自己人生目标的清晰和执着。因为清晰,所以能进入不纠缠、不羁绊的状态,秉持自己的价值观和处事原则,对生命中的种种苦难和不公有痛而不言的豁达和笑而不语的智慧。力量来源的另一个秘密在于专注。     

梦失“伊甸园”——一起爆炸杀人案的始末与思考

前苏联作家别林斯基说: “如果我们生活的全部目的仅在于我们个人的幸福,我们个人的幸福又仅仅在于一个爱情,那么,生活就会变成一片遍布荒茔枯冢和破碎心灵的真正阴暗的荒原,变成一座可怕的地狱。……”     

干眼症让心灵之窗不再透彻

明亮的眼睛是我们的心灵之窗，通过她我们不但认识大千世界，还透出内心的美丽、智慧，但疾病常常损伤了我们的心灵之窗，使她不再透彻、明亮。     

安顿心灵

周国平说:人最宝贵的东西,一是生命,二是心灵,而若能享受本真的生命,拥有丰富的心灵,便是幸福。每个人都有自己独特的地方,总会找到适宜的位置,感受幸福的人生!     

丑陋在5岁的我面前现形

这是一位16岁女孩的心灵倾诉,在征得女孩同意后,我们整理了以下文字,真心希望透过这样的故事,能够引起我们更深层的思考,得到社会对青少年成长过程的积极关注。通过大家共同的努力,营造和谐幸福的家庭,营造和谐的社会,让所有的孩子都能拥有一个幸福的童年,健康快乐地成长。     

女儿请听妈妈说

作为女人,生育的阵痛掩盖不了内心的喜悦,因其结果将是一个新生命的诞生;然而,孩子的成长,带给母亲的不啻于又一次”阵痛”,不过,这种痛楚却不再使人幸福,而是一种深深的失落。——一位母亲的心灵日记     

老人被需要，才会有幸福

正幸福是每一个人的热切渴望,老年人也不例外。但什么是幸福呢?现代心理学的大量研究,非常清楚地揭示,幸福不等于金钱、地位、财富、豪宅、名誉、身份,二者之间没有必然联系,幸福来自于人的内心,和寂寞、孤独等心理感受一样,同样是我们每一个人对自己生活状态的一种内在体验。那么,作为心理体验,是什么让我们觉得自己幸福或不幸福呢?换句话说,是什么东西影响着我们的幸福感呢?关于这一点,有这样一则小故事:美国巴顿将军在一次阅兵时,问他的手下:"伙计,能告诉我,什么是幸福吗?"一位上士想了想,     

腾飞梦想 心灵洗礼

<正>行万里路是对自己所读所思的一种沉淀,积极、主动拥抱我们这个并不完美的世界,从内心中寻找真正的幸福感。齐天下,谐音骑天下,前者意味着更广阔去实践自己的人生价值,而不是简单地骑行天下,征服世界去满足自己的虚荣心。通过骑行与不同的人交流,感悟世界与自己的心跳,然后获得心灵成长,以更加包容的心态去生活,关注自己真正的幸福。     

定格在镜头里的幸福影像

幸福在哪里？有很多人抱怨自己天天太忙碌幸福感很低。其实,幸福就在我们的身边,就看你能不能发现它,谁发现它谁就拥有它。     

眼神

正眼睛是心灵的窗户,可以透露出我们的想法,反映出我们的情绪,表达出我们的态度。眼神是眼睛的神态,我们想什么,眼神就能表现什么。不同的眼神是不同的窗户,反映了不同的内心活动。我们可以控制我们的语言和面部表情,但是我们很难控制我们的眼神。不同的眼神眼神有哪些种类?我们又如何从不同的眼神中解读出正确的信息呢?眼神主要包括:微笑、羞涩、友好、关闭、眨动、算计、眯缝、兴趣和闪耀等。     

心灵环保 养生之钥——净化心灵自安康

生态环境保护是今天整个社会的当务之急，心灵环保也同样是迫切的需要。净化心灵，不仅直接影响到我们的人生幸福，身心健康，更影响到整个社会的健康发展。     

书架

《幸福没有密码》 吴淡如/著 世界的改变总是太慢，我们真正需要的是改变自己。《幸福没有密码》以一贯知性的风格，不变的情怀，带你寻找一种为幸福和信仰而奋斗的心灵。     

寻找幸福有学问

我们都希望获得幸福，然而每个人对幸福的理解是不一样的。一个创业的人，事业有成就觉得幸福；学者认为能出成果就是幸福；老年人身体没大病、不孤独，就觉得挺幸福。因此，找到自己的幸福，是一门生活的艺术，也是一门学问。     

知足人生

我的一生，既品尝了苦辣酸甜的滋味，又饱尝了喜怒哀乐的味道。每当与好友交谈人生之道时，他们也各有自己的坎坷和曲析、幸福和喜悦，但最终其同发出了知足者。常乐的心声，我们领悟了知足人生这一哲理后，从内心发出了微笑，从内心感到幸福．     

心地阳光照耀天堂之门

当我们重新整理生活,从头合理规划,认真管理,生活必然就会发生转机,我们就能通过心灵天堂阶梯的第二段路程,攀上这座阶梯的最后路段。     

倾听幸福的声音

幸福是什么？很多人说,幸福是无形的,看不见也摸不着,是一种需要用心去体味的温暖。其实,幸福是能听到的,只要你去倾听,你就会发现幸福始终包围着你。当清晨第一缕阳光透过窗帘,温暖地洒在床上,铺上一层金黄,你睁开惺忪的双眼,厨房里传来了豆浆机的嗡嗡声、＂当当当＂的切菜声,那是早起的爱人在为一家准备早餐,此时,你不觉得幸福正随着声音一起在心灵上流淌吗？当你吃过早餐,准备去上班时,＂路上小心点!＂＂别忘了带包和手机＂＂早点回来吃饭＂……     

韩静 找精灵的人

"我们爱着美好的生活!那个爱很大很大!我们的内心很安静很安静!甚至听得到呼吸的声音!因为如果不这样,现世的浮躁、功利、喧嚣的声音会让我们听不到自己内心的声音!我宁愿沉潜在这美好的世界里,始终知道自己要的是什么?可以给出的是什么?安静笃定的幸福着……"—韩静