盐已经渗透诸多美食中

英国关注食品盐分与健康关联组织的专家说,吃盐是会上瘾的,如果你吃惯了高盐食物,舌头对盐的味觉感受功能就会受到抑制,致使你对高盐食物的需求进一步增加,越吃越咸。从味精、酱油到大鱼大肉,盐已经渗透到日常餐桌中的诸多美食中,就等你来吃呢!我们要多加注意,小心食盐超标啊!     

十类人有望活到100岁

美国一项新研究显示,大约每一万人中,就会有一个人的身体衰老速度很慢,有望活到100岁,而长寿的人们大致可划分为十类.下面我们就来看看自己是否属于这十类人之一吧. 一、家有长寿明星 家族谱系中长寿的亲戚越多,你体内长寿的基因就越多.如果你的爷爷奶奶活到了90多岁,甚至100多岁,恭喜!你长寿的几率要比别人大得多!已经有确凿的证据表明,如果你的亲属长寿,那么你长寿的几率也会增加,而且亲缘关系越近,这种影响越明显.     

心理

<正>烦心事越想忘记越入梦澳大利亚一项最新研究发现,越想忘掉烦心事就越容易在做梦时梦到。专家表示,人们试图忘掉烦心事的方法通常是"分心"。如果你正在为某件事情烦恼,那么大脑中的焦虑水平就会比较高。此时,你"分心"的想法或做法就成了一个孱     

越用越多

一支燃着的蜡烛,会越燃越短;一本用着的日历,会越撕越薄;一片砍伐的树林,会越砍越少。世界上的东西,似乎只会越用越少。但我们每个人心灵里的东西,会越用越多。比如你心灵里的思想,你越用就越有思想;比如你心灵里的智慧,你越用就越有智慧;比如你心灵里的爱,你越去爱别人,你心灵里的爱也就越多。     

提高上身力量 四种让你提高和精通引体向上的方法

<正>很简单:做引体向上越在行,上肢会越强大有力,同时你的卧推也会有所提高。如果你因为一个都做不到而烦恼,又或者你在寻找能够让自己做得更快的方法,看看下面的战略吧。     

点评：不做医生的九个理由

一、高危职业。如果你是一个工人，你修理一千台机器，有999台修好啦，有一台给你越修越坏，甚至修得不走了，你会因此挨揍吗?你会丢饭碗吗?你会因此成被告吗?会坐牢吗?医生会。点评：高危，一点也不假，对谁高危恐怕你没弄清楚，医疗风险之高是对患者而言的，稍有不慎，患者就可能断送生命。你们能比得了汽车司机吗?他们如果不慎，可能伤人也可能害已。你们出了问题害死的害残的只有患者。你把人的生命与机器比可见你的人性是个什么样子。工人就容易?你了解工人多少?     

养好五脏为睡眠提供生理基础

睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难即受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”,不妨调理一下五脏,也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲,五脏是睡眠的生理基础,任何一个出了问题,就会“牵一发而动全身”。     

得在手上 不如得在心上

一支燃着的蜡烛,会越燃越短;一本用着的台历,会越撕越薄。世界上的东西,似乎只会越用越少。但我们每个人心灵的东西,却会越用越多。比如你心灵里的思想,你越用你就越有思想;比如你心灵里的智慧,你越用你就越有智慧;比如你心灵里的爱,你越去爱别人你心灵里的爱也就越多。蜡烛、台历,属于物质,所以,物质的东西,你拥有得再多,也是有限的,也有用完的一天。而思想、智慧、爱,属于精神,所以,一个人拥有了精神的东西,才拥有了无限,拥有了一生用不完的财富。     

选车辆测试你与同事间关系

问题:如果有一天你在山中迷路了,远远地看到好像有车灯,你希望它是什么车呢? A.普通的小汽车 B.摩托车 C.出租车 D.大卡车 心理解析 A:你处理工作关系既不偏公也不偏私,所以工作上你不会强调或完全否决某种观念.所以你会根据当时的情形,灵活选择自己的态度. B:你认为工作中大家也可以像一家人一样,无私地互相帮忙.所以在平时,你就很在乎大家在工作中的互动关系,交情好了,办什么事都很方便.     

不当医生的理由

1高危职业：如果你是一个工人，你修理1000台机器，有999台修好啦，有一台给你越修越坏，甚至修得不走了，你会因此挨揍吗？你会丢饭碗吗？你会因此成被告吗？会坐牢吗？医生会。