咨询表面化——“虚假繁荣”的成因

在某些情况下,心理咨询之所以没有达到预期的效果,往往是咨询流于表面化—咨询似乎有一个完整的时段(过程),但却没有收到实际的     

心理治疗和咨询中来访者不良反应体验的定性研究

目的:探索来访者在心理治疗和咨询过程中体验到的不良反应。方法:对正在或曾经接受过心理治疗和咨询的6名来访者和2名治疗师进行半结构式访谈,对访谈内容进行定性的主题分析和个案分析,提取心理治疗和咨询不良反应的相关主题。结果:提取心理治疗和咨询不良反应的4个一级主题(治疗关系压力、出现新问题、问题未解决、治疗情境以外的压力),分为治疗关系依赖、治疗关系紧张、治疗关系中的特殊情感、治疗关系破裂、自杀意念、不良情绪、不良行为、心身症状、病耻感、症状迁延、症状恶化、症状未解决衍生的伤害、家庭关系紧张、社会功能受损14个二级主题。结论:心理治疗和咨询过程中存在与治疗目标不一致的不良反应,部分治疗过程中可能会产生严重的不良反应,例如自杀意念。     

心理咨询中的“装傻”

心理咨询是一门艺术,在建立良好的咨访关系时,将各项技术运用得游刃有余将会使问题得到更快解决。在心理咨询中,咨询师没有必要时时刻刻都像一名猎手,“装傻”有时候也能够很好地推进咨询的进程。     

给自己一个“保险柜”

中学生喜欢交朋友,但由于交往知识的缺乏,常常会因为一点儿小事而彼此闹矛盾。高中学生小兰就是在人际交往中遇到了一些烦心事,一天中午,她走进了我的心理咨询室。“老师,您有朋友吗?”小兰还没完全坐定就开口问我。听了她这句唐突的问话,目睹她那沮丧的表情,我知道她感兴趣的并不是我是否有朋友。多年来做心理咨询老师的经验告诉我,当一个人向你提起某件事情时,一定是她自己在这方面遇到了困难,或者想了解这方面的知识,而不是想探听你的“秘密”。这时,我们要注意把自己“移”开,以对方为中心,给她更多的说话机会。于是我回答道:“当然有啊…     

“独行侠”少女蜕变记

第一次听说林子,是在学校心理咨询室门前的小花园里。提前来值班的我在几米外的花园里随意转转。两个女孩子在低头聊着什么,她们的对话不经意间传入我的耳朵。“你认识林子吗?听说她可是我们年级的‘霸王花’,特有个性!”“她啊,听说不稀罕朋友,是独行侠呢。厉害!”我轻轻地笑了:现在的学生都注重个性了。两周后的一天,又一次听说了林子的名字。这次,是学校教科室的胡老师带着一位学生家长来到我的办公室。“老师,请您告诉我对这个女儿我还有什么办法吗?还有没有救?”不等我开口,这位家长就焦急地向我“求救”。看得出来,他为女儿的事情已经…     

千万别给学生乱“戴帽”

在心理咨询活动中,我们经常会听到这样的对话:学生1:老师,我最近感到好烦。好像做什么事都不太放心,总要反复检查核对,我简直快疯了……老师:你肯定得了强迫症,这是一种心理疾病……学生2:老师,我最近老是失眠,白天上课无精打采,似乎对什么事情都没兴趣,好累啊……老师:这是神经衰弱的典型症状啊,恐怕一下子难以恢复。学生3:老师,虽然我是个男孩子,可是却对班上的一个男生产生了好感。他很关心我,我也喜欢他……     

她为什么害怕“打火机”？

(一)门开着,却传来了轻轻的敲门声。我循声看去,只见门口站着一个女生,拘谨地站在那儿,眉清目秀,满脸通红,两眼不安地望着我,欲言又止。我微微一笑,和蔼地对她说“请进。”她慢腾腾地挪了进来,没有坐到我面前的座位上去,却坐到了离我两米多远的椅子上。她双手拿着一本书,不停地将书翻来翻去。     

温柔的“一推”

在给来访者作心理治疗的过程中,恪守工作中的各种"设置"是非常重要的,因为这是维系治疗关系的保证。但是,当来访者强烈要求增加治疗的次数或者延长治疗的时间时,作为心理治疗师,你应该怎么做?是坚决拒绝,还是顺从他意呢?文章作者作出了一个更能体现关爱、有助于来访者成长的选择,这就是:温柔的"一推"。     

抛开心理被“奴役”的阴影

你是不是非常在乎别人的想法?你是不是经常担心失败?你是不是老抱怨“为时太晚”……如果是,那我告诉你,你的心理已经被“奴役”了。     

征服“绿眼怪兽”

嫉妒是一种常见的情感体验,西方人将嫉妒称为心灵的毒瘤,又称其为“绿眼怪兽”。莎士比亚的戏剧《奥塞罗》中的男主人公因嫉妒而杀死爱妻的故事可谓人所共知,因此,人们将严重的嫉妒称为“奥塞罗”综合征。     

“投桃”为什么不能“报李”？

开学一个月后的一天,我正在办公室准备一次讲座的资料,一位女生推门而入,一进门就直截了当地说道:“老师,我又与一位朋友分手了,我真不懂,为什么我总是交不到朋友?” 我先是一怔,到心理咨询室来的同学很少有这么大胆直率的,看来这是一位容易沟通的同学。不过我马上又镇定下来,毕竟事情还得慢慢了解、解决。 我为她倒了一杯开水,对她说:“先喝点     

不与“庸俗”为伍说明了什么？

Q：我今年26岁，出生于一个贫穷的家庭，家有兄妹六人，小时候父母因吵架而分居了。我从小就很内向，不爱说话，期望出色和与众不同。我的朋友极少，除了工作大部分时间用来看书，我讨厌闲聊，讨厌无所事事，不会与庸俗的人为友。我给别人的感觉是孤僻、古怪、不合群，他们也不理解我。我觉得自己很孤立，处处受人排挤，我该怎么办?     

这个“贼”真是品质恶劣吗？

偷东西的人被称为是贼。贼是一个不光彩的名称,因为他的不劳而获、损人利己的不道德行为令人深恶痛绝。因此,偷窃被人们认为是道德品质恶劣,不能原谅。这原本是无可置疑的,可事实上并非全都如此。请看这样一个例子。偷者20岁,女性,大学2年级学生。近来多次偷拿同宿舍同学的小东西,如邮票、磁带、擦面油、小装饰品等。而窃得的物品不转移、不匿藏也不使用。事发后有人气愤,有人不解她为什么要这么去做。为如何处理她的问题,老师带她到心理咨询寻求帮助。     

当抑郁症“卷土重来”

50%—85%抑郁症患者会复发抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征,具有高发病、高复发特点的心境障碍。既往研究显示,首次发作的抑郁症,50%—85%会有第二次发作,大部分患者预后良好,部分患者病程迁延,反复发作,会转化成慢性甚至难治性抑郁。     

对基层部队心理咨询处理“价值”问题的认识

在心理咨询的实践过程中,价值取向是敏感的问题。心理咨询中回避价值参与是依据人本主义心理学派所遵循的一条重要原则——＂价值中立＂。但是,如果基层部队的心理医生在咨询中坚持＂价值中立＂原则的绝对性,可能使得咨询关系难以稳定,对青年官兵心理咨询产生不利的影响。纯粹的＂价值中立＂是不现实的,基层部队心理咨询需要科学合理的价值参与。     

“闪婚”“闪离”当慎之又慎

就这样走到了尽头晓亮比小娜大两岁,他们均为80后。小娜大学毕业后工作了四年多,在一个朋友的聚会上认识了晓亮,仅仅两个月,他们便坠入了爱河。小娜曾听人说过,相识再久,也比不上相见时心动的那一刻。为了心动的这一刻,小娜不顾家人的反对,决定与晓亮相守一辈子。因为在她看来,找到一个让自己心动的人实在是太难了。上苍既然让他们相识,就没有必要再去多考虑些什么了。被爱情冲昏头脑的小娜,已经快奔三了,耗不起了,心甘情愿地和晓亮闪婚了。     

当“虎妈”“狼爸”来临

美国有虎妈,中国有狼爸,虎妈狼爸的出现,让很多家长都很困惑:面对这个竞争日趋激烈的世界,我们究竟该如何教育孩子?对此,本刊记者采访了多年来从事儿童心理发展与教育研究的方格老师,让我们借助专家的智慧,找到真正适合孩子的教育秘籍。     

电话心理咨询——如何关注“另一端”

虽然电话咨询并非理想的咨询形式,但就我国目前情况看,一方面是当面咨询远远不能满足需求,另一方面是电话通讯越来越便利,于是,电话咨询就成了很多求询者的首选,成了一种较为普遍的心理咨询形式。     

别被“双重关系”所伤

我们生活在一个注重人际关系的文化环境中,搞好人际关系能带来各种发展资源。心理咨询本身是一种特殊的人际关系,咨询师与来访者之间单纯一些为好,但现实中又不可能做到简单化。     

神入(empathy)之后——在精神病学领域译作“投情”之商榷

在美学领域,将empathy翻译为投情,确乎不失为一种不错的选择.审美是需要投入感情的,不动心,就没有审美.至于情欲泛滥,干扰了审美过程,美学家只是点到这种情况(区分美与欲),将它排除在审美之外.如某漫画作品中,画展上的一位胖太太问服务生裸女画挂在哪里,服务生反问:您为什么要找裸女画?胖太太答道:我先生不见了…….看来这位先生是专门容易迷失在裸女画前的,美学家是不把他当作审美者加以研究的,也就用不着翻译他的心理过程了.