十种方法消除乳房不适

女性朋友都有过乳房不适的感受:乳房像充气似地胀大,疼痛不舒服,到了夜晚,总是找不到舒适的睡姿来减轻痛苦;每月定期检查到的乳房肿块,尽管医生告诉你是良性的,但仍对这些良性的乳房变化感到困惑与不适.其实,这些都是女性特有的生理现象,虽然无甚大碍,却总是令人感到不舒服,不妨尝试以下方法,对缓解乳房的不适有着积极的作用.     

月经期前的家庭护理

几乎有70％的妇女在经前都有不适反应,如乳房及小腹胀痛、腰痛、头晕、呕吐、浑身不舒服等。现在不少医学家指出,造成这种不适的原因并不只是心理上的因素,而大都是生理上的一种反应。     

女性生活四大忌

一、忌经期捶腰妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适,如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是     

小腰鼓，“敲走”肩周炎

三年前秋天的一个早上，起床后我感到右肩部酸痛不适，以为是睡觉姿势不对累着了。不想此后疼痛一天比一天加重，到第三天晚上痛得我怎么也睡不着，而且不能卧向右侧。朝左侧卧时还要抱一个枕头把右臂垫起来，否则疼痛难忍，就连梳头、洗脸、端碗用筷以及穿衣提裤都只能用左手，让我感到特别不舒服，晚上睡觉连翻身都困难。     

清晨不适拉响健康警报

一日之际在于晨,可是,有些人在清晨这大好时光感到身体不舒服.其实,有许多疾病就是在清晨出现症状或者加重,所以,清晨感到不适,切莫不以为然,而应及时到医院诊治.……     

清晨不适拉响健康警报

一日之际在于晨。可是，有些人在清晨这大好时光感到身体不舒服。其实，有许多疾病就是在清晨出现症状或者加重的，所以，清晨感到不适，切莫不以为然，而应及时到医院诊治。     

了解青少年心血管疾病

<正>青少年患有心脏疾病时,经常会感觉心前区不适,如胸闷、心悸、胸痛,有时还会伴有头晕、气促、容易疲劳等症状,这些症状在长时间熬夜、过度劳累后会加重。剧烈运动后也会因心肌的耗氧量增加,导致心脏不适的症状加重。如果在静息的状态下仍能感到心脏部位不舒服,需要立即到医院进行检查。     

清晨不适拉响健康警报

一日之际在于晨，可是，有些人在清晨这大好时光感到身体不舒服。其实，有许多疾病就是在清展出现症状或者加重，所以，老年人清晨起来如感到不适，切莫不以为然，而应及时到医院诊治。     

身心双重压力 产后“开机”别急

正30岁的陈小姐是全职家庭主妇。刚生完第二胎的她,忙着为小宝哺乳,还要照顾大宝。每天夜晚半梦半醒间喂奶,孩子又十分黏她,非要抱着才能入睡。因而感到身心疲惫。即使晚上丈夫"性"致来了,她也完全感觉不到"性"趣,甚至在性爱进行时感觉阴道干涩不舒服。丈夫爱抚乳房时,也因胀奶感觉不适。     

形形色色的隐匿性抑郁症

正在临床工作中,我们经常会遇到这样一些人,他们经常感到疲乏无力,甚至全身不适,说不出的难受,全身疼痛,肌肉紧张不适,这种浑身说不清楚的不舒服,可涉及呼吸、消化、心血管、泌尿生殖、肌肉骨骼及中枢神经等各大系统。他们辗转就诊于各级各类的综合医院,做过各种各样的物理及实验室检查,可各种结果都正常,医生常常诊断为"神经衰弱"、"植物神经功能紊乱"、"神经官能症"等等,相应的内科对症处理却没有任何疗效。但是,只要你耐心接触他们,就不难发现这些病人在各种各样的躯体症状背后,总是有闷闷不乐,     

心脏不好闻闻“草”

"马上就到伏天了,每年一到这个时候我的胸口总是闷得慌,晚上也睡不好。""最近温差小,气压低,我的心脏又有些不舒服了。"这是在广东省中医院的急诊门诊中,有心脏不适的患者提出最多的困惑。     

产后哪些情况要去看医生?

正新妈妈生完宝宝后,身体逐渐恢复,子宫要42天才能恢复到怀孕前的正常大小。在整个身体机能恢复的过程中,新妈妈会感到各种不适,对这些不适,到底哪些是正常情况,哪些是非正常的需要去看医生?这是新妈妈需要了解的。张琪剖腹产生下宝宝从医院回到家后,总感觉身体不是很舒服,特别是下腹还经常感到疼痛。这让她有些不安,但很多过来人告诉她这是正常的,因为子宫在恢复中,下腹是会有不适的感觉。42天后,张琪去医院做产后复查,结     

性别让我与儿子亲密“有”间

儿子7岁了,从小到大,他总是喜欢和我粘在一起,亲密无间。只要是在家,我们总是形影不离,就连睡觉,我们也会同床就寝。有天夜里,我们俩刚睡下,儿子就将小手伸进我的内衣里来摸我的乳房,还笑嘻嘻地说:奶奶(音:腊腊,即乳房)摸得真舒服。说完咯咯地笑了。从儿子的眼神中我感到一丝隐忧,儿子已大了,应该有性别的概念了,就悄悄阻止了他。     

乳腺癌

问：我今年42岁,平时乳房没有什么不适。最近我一个同事突然自己摸到一个肿块,然后检查出乳腺癌。所以我很担心,请问像我这样没什么不舒服的女性,平时需不需要做检查呢？     

乳腺病诊治新模式：多学科、一站式、个体化 上海交通大学医学院附属瑞金医院乳腺疾病诊治中心

月经来潮前，乳房总是胀痛不适； 洗澡时，无意中摸到乳房内有个硬块； 想去医院看看，却不知道该看哪科，妇科、中医科，还是外科？ ……     

让年轻女性深感苦恼的乳头凹陷

正21岁的小梅是个农村女孩,中专毕业后一直在某企业打工。她人缘很好,姐妹们有什么活动或外出玩耍都要叫上她。但同伴们去游泳或到澡堂洗澡,她总是会找各种借口婉言拒绝,更没有在寝室当着同伴的面换过内衣。原来,多年来她心里藏有一个让她深感苦恼的隐私:自己乳房大小和同龄女孩子没有什么两样,可就是看不到凸出的乳头。由于羞于见医生,所以一直未到医院处理。最近几天感到乳房不适,且症状逐渐加重,她才请了病假在妈妈的陪同下,来到某医院乳腺科就诊。接诊医生通过肉眼观察、手指     

如何面对良性乳病

在对几个单位的员工查体中发现,女员工中发病较多的是乳房疾患,当然良性为主,包括乳房纤维腺瘤、乳腺增生症、乳管内乳头状瘤等。奇怪的是,人们对这些常见的乳腺病的态度差别很大。有的不以为然,“反正医生说是良性病,过了这个年龄就会好的”;而有的人对乳房的所有变化都怕得要命。那么良性乳病到底会不会癌变呢?哪些乳病有癌变倾向?应该怎样对待良性乳腺疾病呢?     

女性经期注意事项

捶打腰背许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉。原来,例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都     

流行病学技术在基层保健中应用

基层医疗保健的任务有三方面:第一,当居民们感到身体不舒服需要求医时,能及时作出处理,或者指导他们到有关医院去就医;第二,随访慢性病患者,帮助他们康复;第三,开展预防工作和卫生宣传教育。在这篇文章内,我认为流行病学技术,对这些任务中的任何一个都是必不可少的。     

她的病为何查不出来

有位中年妇女生性敏感多疑。一天,她忽然摸到自己左乳房有个小块,顿时紧张起来,怀疑自己得了癌。医生检查后说是乳房小叶增生,可她不相信,先后又跑了几家大医院,做了各种化验,以及摄片、CT扫描等,尽管结果都显示正常,她却责怪医生没本事,查不出她的病,还说家人骗她,隐瞒了实情。天长日久,她茶饭无心,日见消瘦,不时感到这里痛那里不舒服的,更加折腾着看病跑医院,到处诉说。