老年健齿

大凡长寿者,都有一付健康稳固的牙齿;历史上著名医学家华佗有一位学生,据说九十高龄仍然“耳聪目明,齿牙完整”,这也说明牙齿健康与长寿有着密切的关系。牙齿有多种功能,但最主要的功能是咀嚼食物,牙齿能行使咀嚼食物的良好功能,既要牙齿完好无病,又要有健康     

长寿新说

新世纪，一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。     

长寿老人的心理优势

最近，日本医学家对136名90岁以上的长寿老人健康调查后发现：长寿老人大多具有超于常人的心理优势。     

长寿"新观念"

新世纪．世界上一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。这些有趣的观点．让人发现长寿的背后竞还隐藏着这么多生命密码。[编者按]     

新世纪的长寿新观念

20世纪末至21世纪初，世界上一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一个引起有关长寿“新观念”的学说。     

寻觅康乐寿要“想得开、放得下”

养生之道甚多，“想得开、放得下”是重要的一环。古往今来，凡长寿者都能遇事“想得开、放得下”。我国唐代著名医学家孙思邈，享年102岁。他在论述养生良方中告诫人们：“莫忧思、莫大怒、莫悲愁、莫大惧……”他认为这些心理负担如不及时放下，都有损于健康和长寿。     

由考嫚运动而致长寿谈起

法国妇女珍妮·路易斯·考嫚（1875—1997年），在世上一共活了122年，可谓世界奇迹。查考嫂长寿的原因，在很大程度上要归功于她常年坚持运动。通过考嫚常年运动达到长寿的实例，启发了医学家系统观察运动和寿命之间的关系。     

寿命预测，你知道自己能活多久吗

每个人都很想知道自己能不能长寿，那么，就请你回答美国医学家提出的一连串问题，至于你现在是20岁还是50岁无关紧要。     

保健灸与擦足心

<正>中国历代医学家十分重视灸法、按摩法在预防疾病、养生保健等方面的作用,也积累了十分宝贵的经验:灸法、按摩法还被称为长寿健身术。在此,向大家介绍"长寿穴"——足三里的灸法及作     

腿勤者为什么长寿

据医学家考证，经常参加体力劳动的人多半可以长寿，许多百岁以上的老人几乎都有一个共同的特点，他们热爱劳动，两腿勤快，为什么腿勤的人寿命更长呢？     

新世纪长寿新观念

20世纪末至新世纪之初,世界一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上,产生了一些有关长寿新观念。     

长寿老人，喜吃肉，会吃肉

医学家和营养学家对饮食和健康之间关系最大的分歧之一是吃“荤”对人类寿命的影响。那么，经常吃肉对长寿到底有何影响呢？     

笑--免费的补品

中国人自古以来就认为笑和长寿有关：“笑一笑，十年少．愁一愁，白了头”；古人的养生长寿功法：“意念青春(不服老)，面含微笑．怡然自得”；至今流传的《十叟长寿歌》最后一句”十叟轩双眉，坦坦无忧愁”：都说明笑能产生愉快的情绪，是长寿的妙诀。我国唐代医学家甄权、孙思邈、王冰等人，均寿逾百岁．和他们心思平和、助人为乐有关。红楼梦中的贾母：“热闹，更喜谑笑科     

艾灸健身延寿的魅力

灸法在我国古代就用于延寿健身，被称为长寿健身术，早在春秋战国时期《灵枢经》记载：“灸则强食生肉”。指有增进食欲，促进人体正常发育之功。唐代著名医学家孙思邈，幼时多病，及至中年开始用灸法健身，常令“艾火遍身烧”，93岁时仍“视听不衰，神采甚茂”，甚至年过百岁还有精力著书立说。公元5世纪，这种长寿健身术东传日本，     

爱唱歌的人更长寿

美国的心身医学家弗里德曼教授经过20年的研究,从10000多名研究对象的生活习惯中,总结出一些影响寿命的决定因素。他指出,平时爱唱歌的老年人更长寿。     

道德与健康

道德与健康之间有什么联系呢？猛听起来两好像并无直接联系。但最近巴西医学家马丁斯对长寿老人经过10年研究发现，凡是长寿。约90％左右都是德高望重的老人；从现代医学研究显示．道德良好与道德缺乏对人体健康及寿命的影响是截然不同的。[编按]     

长寿老人的生理与心理特征

长寿老人大都具备如下生理特征： 1．眼有神：老年人目光炯炯有神，说明大脑的生理功能良好。眼无神则不可能长寿。 2．牙齿坚：中医认为齿为骨之余，肾主骨生髓。牙齿好的人，肾功能就好。现代医学研究也证实，牙齿好的人多长寿。     

长寿村之秘

巴基斯坦的罕萨村、高加索的柏格维奇村和厄瓜多尔的维加班巴村,是世界上最著名的3个长寿村,村民平均寿命均在百岁之上。他们长寿的秘方是什么呢? 罕萨村3万居民中,25％年龄在100岁以上;柏格维奇村的人活到120岁才被称为长寿老者。根据西方医学家和心理学家的研究,发现这3个山地村庄有几个共同点,这也许是他们长寿的原因。 第一共同点是3个村庄都在1500至2500公     

长寿方法越简单效果越好

<正>21世纪,一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上,提出了一些有关长寿"新观念"的学说。激素长寿美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究,发现雌性章鱼"生儿育女"之后不久即自然死亡,原因在于其眼窝后有一对"丧钟",会释放出一种名曰"死亡     

谨防身边的污染

谨防身边的污染百鸣广西巴马人为什么长寿，医学家们曾经对此进行过深人的研究。他们发现，新鲜的空气、洁净的饮水、优美的自然环境是其中最重要的因素。现代社会在给我们带来富足、舒适、便利的同时，也为我们带来了诸多影响健康的付作用，诸如环境污染、精神紧张、营养...