战“痘”食疗方

青春痘,又称粉刺、痤疮、壮疙瘩,是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,好发于青春期男女和青壮年的面部、胸背部,表现为白头或黑头粉刺、丘疹,严重者可出现脓疱、结节和囊肿,被称为损害容貌的第一杀手。如果患了此病,除用药物治疗外,亦可利用饮食疗法。苦瓜饮取苦瓜半只,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何的调味品),每日1剂。桃仁山楂茶取桃仁9g,山楂9g,贝母9g,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000mL,用武火烧开后,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,冲泡绿茶饮服。一日饮完,连服30日显效。萝卜芹菜洋葱汁取大红萝卜一个,芹菜1…     

战“痘”的锦囊妙计

如果你曾经或正在遭受痘痘的袭击,请回忆一下你的痘痘是不是特别喜欢在一个地方出没？在一片地方扎堆？存在即是“有理”．你有没有想过其中的原因呢？为什么总是要被同一处痘痘毁容两次呢？医生俘虏了驻扎在脸部各地的痘痘军,并提供了军师的锦囊妙计以制服它。     

战“痘”的锦囊妙计

如果你曾经或正在遭受痘痘的袭击,请回忆一下你的痘痘是不是特别喜欢在一个地方出没?在一片地方扎堆?存在即是"有理",你有没有想过其中的原因呢?为什么总是要被同一处痘痘毁容两次呢?医生俘虏了驻扎在脸部各地的痘痘军,并提供了军师的锦囊妙计以制服它。     

战“痘”十五年

十五年前,我用了一下同事的电动剃须刀后,脸上的造山运动开始了。这一造就是十五年。以前我一直引以为豪的玉面,被折腾得色彩斑斓兼崎岖不平了。为了挽救我全身上下唯一白皙的可贵的面子,十五年来我像愚公一样,抱定了挖山不止山必挖平的决心,想尽办法,耗费心血无数与钱财若干,然而收效微微。     

辨痘识体质,战“痘”到底

正很多女孩,甚至一些中年女性,经常会上火,哪怕是饮食特别小心,也难以避免一早上起来后发现一脸的痘痘。对于一些职场女性来说,这是件特别尴尬的事,毕竟顶着一脸大大小小的痘痘去上班,一天都可能心情不好。更令人尴尬的是,对于长着痘痘的二次发育脸,用尽了各种办法却也可能收效甚微,以致于平时洗脸时,摸着一脸疙瘩还要特别小心,生怕将其洗破了留疤。有时候,连化妆都犯愁,因为为了遮住痘     

青春战“痘”食疗总动员

皮脂腺分泌增多是引发痤疮的重要原因,而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌,因此,应尽量少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。     

春夏两季要战“痘”

青春痘是青春期常见的皮肤病,多见于青年男女,也可发生在一些素体阳热偏盛的中老年人身上。青春痘产生的原因比较复杂,饮食不当、排便不畅、睡眠不佳、精神紧张,甚至女性经血不调都可引起青春痘的发作。本病一年四季皆可发生,尤其在春夏两季,高温湿热的环境大大刺激了皮脂腺的分泌,也助长了角质增生的速度,     

巧用针膳,急速战“痘”

正由于现代社会工作压力、生活环境及高速运转生活节奏的影响,人们的作息规律、饮食习惯已经发生了改变。很多年轻的女性甚至是中年妇女,经常容易为痘痘肌所困扰。痘痘随时随地都可能登门拜访,使不少女性为之抓狂,却很难得到有效的改善。网上祛痘产品的推荐层出不穷,可即使将产品买回来,使尽浑身解数,却可能发现效果不佳,最后还劳财伤神,使皮     

不美只因不健康之我如何成了“痘战胜佛”

<正>"痘痘"是个让很多人恨得咬牙切齿的东西。我也不例外!从2011年开始,我就开始出现紫外线过敏,过敏的症状就是长痘痘,疯狂地长!原理是因为紫外线过敏,表面皮肤硬化,每个毛孔都闭住了,使得每个毛孔都无法正常代谢,满脸长痘痘。连我亲妈都受不了我了,说:"闺女,你这脸没法要了,看得我太糟心了。"所以,饱受痘痘"摧残"的同胞们,我恨痘痘的心,跟你们一样!但我也因此总结了一套针对两大类痘痘(闭口痘和红肿痘)的方法。至于效果如何,让我们拭目以待吧!欲消灭敌人,首先要了解敌人。     

战“痘”的青春——谈谈青春痘的防与治

<正>青春期是人生中最美好的一段时光,多情与怀春的种子在少男少女的内心深处萌芽成长。但是,这朦胧、甜美的情愫往往也会被脸上无故冒出的一个又一个"小豆豆"——青春痘搞得意乱心烦,挤、抓、压、挑……胡乱战"痘"的结果只能是旧恨未消,新愁又起。那么,该如何对付这些讨厌的小家伙呢?青春痘医学上称为痤疮,是青春期常见的慢性毛囊及皮脂腺炎症性皮肤病。其病因主要与内分泌有关,其中雄性激素分泌过旺是引起青春痘的主要因素。皮脂是点燃青春痘的导火线,而     

吹起健康号角，打响“排毒”战

嘴里的溃疡日渐扩张、脸上的痘痘红的发亮、“便便”的时间也越来越长……是的,你已经“毒素”超标。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化解“毒素危机”,靠药物、洗肠、还是手术？其实,人体自有一套完善的排毒系统,只要我们给予充分援助,便能打一场漂亮的“排毒战”!     

《伤寒论》“猪肤汤”中“猪肤”考

汉代医家张仲景在《伤寒论》中载猪肤汤,但未明确指出其中猪肤究为何物及制备方法,对于猪肤,后世医家众说纷纭,对其进行讨论,有助于进一步理解《伤寒论》中猪肤汤方义,提高临床疗效。     

论《内经》中的“守神”“守机”“守气”

在针刺过程中,医者不能只拘守手部形式,针刺关键在于"治神"。治神是医者手法的核心,贯穿于整个施治过程中。以神"侯气"、"调气",进而"调神"、"调形体"。其理论在《内经》中已有叙述,具体包括:守神、守机和守气。这三者是对针灸医生针刺手法的要求,也是衡量针灸医生水平高低的标准之一。然而针道易陈而难入,针灸医生须认真钻研针刺手法和心法。针刺治神在于医者必须"心领神会",方能感悟。     

只要青春不要“痘”

有一道脑筋急转弯的小题目:青春痘长在哪儿最不担心,答案是:长在别人脸上。话虽这么说,可真要长在自己脸上,那又该怎么办呢?笔者在临床上见到很多青年男女,由于不注意,或者治疗不得法,徒增许多的烦恼。在此谈谈如何避免这些不必要的麻烦。     

中医“人痘术”

1979年11月8日，两位美国科学家对一具出土的木乃伊进行考察。他们发现，木乃伊的腰部以上有多处略带黄色的脓泡，直径15毫米不等，下脸部、颈部。     

“十不”人生 健康寿增

我是个先天不足的孤儿,又是后天几十年体弱多病的身体,在1994年退休后才开始注意身体的保养。近二十年来,除探索了一些＂食疗＂和＂药方＂的自我保健方法之外,还从精神生活上坚持＂十不＂相辅养生之道,也是推进我健康增寿的重要因素。今年已步入80岁,决心朝着更加健康长寿之道路奋力迈进,争取实现晚年永葆青春美好前景。我的＂十不＂养生经介绍如下。一、不＂酒＂则清酒虽有活血通经之效,但酒还是弊多利少。     

中药“走”“守”刍议

药有寒热温凉四性之分,辛甘酸苦咸五味之别,历代医家还常以“走”、“守”之理,概括中药的药理作用与特点。纵览前贤医著,对中药走守之说各有阐发,反映了医家在中     

中药制剂“战痘”面膜治疗寻常性痤疮35例临床疗效观察

目的：观察中药制剂“战痘”面膜治疗寻常性痤疮临床疗效。方法：65例符合诊断标准的在校学生随机平均分为治疗组35例和对照组30例,观察两组患者治疗前与治疗2周、4周后的面部皮损积分情况与临床疗效。结果：治疗组与对照组患者的面部皮损情况在治疗2周与4周后均出现明显好转,与治疗前相比均具有统计学差异（P〈0．01）;治疗组患者的面部皮损情况在治疗2周后好于对照组,但两组之间不存在统计学差异,而治疗4周后治疗组则明显好于对照组,两组之间存在统计学差异（P〈0．05）;治疗组的临床总有效率为94．3％,而对照组的临床总有效率为76．7％,两组之间存在统计学差异（P〈0．05）。结论：“战痘”面膜治疗寻常性痤疮具有良好临床疗效,值得临床推广应用。     

枸杞红枣茶靓肤促健康

爱美的女性都喜欢喝一些美容茶,这类茶的成分中大多有枸杞和红枣,它们都有着补血养颜的功效。其实,家庭中只取这两味药果,将枸杞和红枣制成茶,饮用茶水,不仅同样可以收到红润肤色的效果,还有较好的保健作用,而且口感不错,经济又实惠。 枸杞是中药里最具补虚明目作用的药材,它生长于荒野丘陵上,是常见的茄科落叶灌木,春天采其叶叫天精草,夏天采其花叫长生草,秋天采其子叫枸杞子,冬天采其根叫地骨皮,人们使用最多的是其子--枸杞子,是鲜红色椭圆形     

“醋溜一簇”美容靓肤

现在流行一种说法,就是“想要美丽的女人,应该学会吃醋”。乍一听,不会吧,“吃醋”,也能成这美容招数?不要误会,我们这里讲的“吃醋”,是利用食醋烹制的菜肴,达到美容靓肤的目的。