加拿大研究人员称果汁送服药影响药效

在身体正常情况下饮用果汁,对身体有益,但是若在服用药物期间饮用的话,可能令药效大减。西柚汁、橙汁及苹果汁3种果汁最好在服药期间避免饮用。     

喝有节制以防“果汁尿”

现在城市中有一种称为“果汁尿”的病发生率正呈越来越高的趋势 ,其原因就在于现代城市居民饮用果汁太多 ,水果中大量的糖分不能够为人体所吸收利用 ,而是从肾脏排出 ,使尿液发生变化所致。这种情况日久天长 ,会引起肾脏病变。各种果汁饮料都含有较多的糖或糖精以及大量的电解质。有时孩子们厌食恰恰是由于过量食入果汁及饮料中的高糖及其他天然营养成分引起的。因此建议父母们在给儿童饮用高浓度苹果汁和梨汁时应该用水稀释 ,同时应该有节制地让孩子饮用果汁喝有节制以防“果汁尿”     

美国让孩子远离果汁

<正>很多人都知道,水果营养丰富,富含维生素、矿物质、纤维素等等。于是,有人认为,纯果汁的营养成分大体与原料水果相同,给孩子喝果汁不仅能解渴,还可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。真的如此吗?石破惊天的建议美国儿科协会近期石破惊天地建议:让孩子远离果汁!明确禁止1岁以内的婴儿饮用果汁;1~18岁儿童少年饮用果汁也应该严加控制。这项建议引起全球营养界的瞩目。早在2001年,美国儿科协     

笃斯果汁脱色研究及药用前景

笃斯果汁脱色研究及药用前景沈阳药科大学胡伟利（１１００１５）吉林德惠县医院富兰萍笃斯是野生的小浆果，俗称＂地果＂，＇＇都柿＂，学名为Ｖａｃｃｉｎｉｕｍｕｌｉｇｉｎｏｓｕｍ，属于杜鹃花科越桔属，其果汁是人们理想饮用的天然果汁。果汁内含丰富的氨基酸、维生...     

少喝果汁可降低肠癌危险

<正>每天早上一杯果汁,一直被认为是保持健康饮食的一部分。然而,《美国营养协会杂志》刊登澳大利亚一项最新研究发现,人们日常饮用的果汁含糖量之高,非但不会防止癌症,反而会增加某些癌症的危险。为了探索不同水果、蔬菜和果汁在预防肠癌方面的作     

不宜空腹喝牛奶

不少人喜欢将牛奶煮沸后,放凉饮用,将其视同一般的饮料、果汁,这样虽然方便了,但空腹饮奶却易使牛奶在胃     

少喝果汁可降低肠癌危险

每天早上一杯果汁，一直被认为是保持健康饮食的一部分。然而，《美国营养协会杂志》刊登澳大利亚一项最新研究发现，人们日常饮用的果汁含糖量之高，非但不会防止癌症，反而会增加某些癌症的危险。     

甜饮料使高血压风险增七成

众所周知,碳酸饮料和某些果汁之类的甜饮料喝多了容易导致身体发胖。然而,《美国心脏病学杂志》刊登一项新研究发现,饮用含糖甜饮料还与血压升高有密切关联。     

老年人便秘的护理干预

1.多饮水.老年人每日液体摄入量不低于1 500 mL,液体类型可选用白开水、果汁等,但应避免饮用含咖啡因或酒精的饮料.饮水应少量多次,大口多量地一次性补充水分对于缓解便秘效果不明显.     

养生月报

正吃草莓等水果或可提高胰岛素敏感性发表在《英国营养学杂志》上的研究成果表明,吃草莓和蔓越莓有助提高胰岛素敏感性,降低肥胖人群患上2型糖尿病的风险。参与该项目的加拿大拉瓦尔大学研究人员选取了46名超重且存在胰岛素抵抗的参与者(年龄在40~70岁之间),将他们随机分配至饮用草莓、蔓越莓果汁的试验组和饮用其他饮料的对照组,试验持续6周。通过     

养生月报

鲜榨果汁维生素C损失多浙江大学食品化学与分析实验室进行了一项实验,对水果和蔬菜榨汁后的维生素C的流失量进行了测量。实验选用的水果和蔬菜包括黄瓜、梨、胡萝卜和西瓜。实验结果表明,水果和蔬菜汁里的维生素C有不同程度的流失,最严重的甚至     

自制美容蔬果汁

果汁不但美味可口,还可以养颜美容,你无需皱着眉头,捏着鼻子,而是十分优雅、轻松愉快地喝。紫沙果酿:美肤材料:李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个。1.材料洗净,李子去核、不必削皮,将其切成4块,柠檬削皮、果肉切块。2.材料分别放入果汁机中打成纯汁。3.4种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。美丽小秘密:知道消化不良、身体机能负担过重,也会影影响肌肤的健康吗?这一道酸酸甜甜、浓稠果肉的果汁,除了含有丰富的β胡萝卜素、叶酸、维生素C及矿物质以外,更因为纤维质丰富而具有促进肠胃消化的作用。如果你不太喜欢带…     

五脏排毒的简单方法

1．吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。     

宝宝巧饮水

宝宝新陈代谢旺盛．如果补充水分不及时．体内就容易缺水．尤其是夏秋季。补充水分用白开水最佳．它不仅能补充流失的水分．而且是最好最安全的。另外，根据宝宝的身体情况，也可在白开水中适当添加西瓜水、青菜水、果汁等。     

帮你认识饮料

现在市场上的饮料种类越来越多,但是各种饮料所含的成分和营养各不相同。下面对市场中常见的饮料成分作一分析。碳酸饮料是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料。其中又分果汁型,即指原果汁含量不低于25%的碳酸饮料(如橙汁汽水、菠萝汽水等);果味型,即以食用香精为赋香剂,原果汁含量低于25%的碳酸饮料(如橘子汽水、柠檬汽水等);可乐型,含有可乐、柠檬、月桂香精,焦糖色或其他类似辛香的果香混合香气的碳酸饮料(如可口可乐汽水);其他型,除上述三种类型以外的碳酸饮料(如苏打水、盐汽水等)。上述饮料除糖原外,其他营养…     

饮食也可防中暑

冷饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(称西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。酸梅汤:乌梅50克,桂花5克,水1000～1500毫升。将乌梅浸泡半小时,煎煮15分钟后放入桂花,再煮沸1～3分钟后过滤取汁,加入白糖适量和食盐少许,待冷后代茶饮。本品有清暑开胃、生津止渴的作用。绿豆汤:绿豆100克,大米20克(加入少量大米,能够去除绿豆…     

三种肤质在秋季的保健

首先，皮肤保养有4个要点。1、补充体内水分：饮用足够的水．饮水量为每目6-8杯．同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉．戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品．多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。     

几种果汁对肾结石形成的影响

一般认为大量摄入流质可以降低可形成结石离子的浓度和盐类的饱和度，因而是预防肾结石的最重要手段。最适宜的流质莫过于矿泉水、橙汁、苹果汁、水果和草药茶。患过肾结石的人不宜饮用含有能形成结石和能促进结石形成的物质的饮料，如咖啡、红茶、乙醇以及可乐等软饮料。大果越桔果汁现已广泛     

中老年人夏天如何保养皮肤

夏天是人体新陈代谢旺盛的时期,皮脂腺分泌增多,皮肤需要特别的防护和保养,特别是中老年妇女,如果保养不周,酷夏的气候将夺走您皮肤的光彩。1.多饮水保持体内足够水分水分是人体新陈代谢的重要元素,适当饮用果汁、矿泉水、茶叶等,保证机体有足够的水分储备;经常洗澡沐浴、洗脸、泡脚,可使皮肤保持水分,     

感冒的浪漫疗法

喝杯酒、喝杯果汁,是比较浪漫的.别说,如果巧用这种浪漫的方式,还可以治疗感冒呢! 患了感冒,可将一小杯红葡萄酒放置在文火上烘热,接着再往酒里打入一个鸡蛋,然后稍加搅动成糊状,烧沸即可,稍凉后饮用,效果很好.轻感冒一次见效,重感冒2至3次见效.