脂肪肝患者的生活处方

湖南省读者赵先权来信问:虽然我的脂肪肝没有什么症状,但是我想还是注意点为好。请问在日常生活中都有哪些注意事项呢?专家:脂肪肝是一种与不良的生活习惯有很大关系的疾病,日常生活中,如果注意自己的生活方式,对脂肪肝的治疗大     

湛江口岸出入境人群脂肪肝患病情况调查结果分析

目的　探讨湛江口岸出入境人员脂肪肝患病的规律 ,提出有效的预防措施。方法　从入出境人群的健康体检中收集经B超检查后确诊的脂肪肝病例。结果　脂肪肝患病的高峰年龄段为 4 0岁和 5 0岁年龄组 ,患病率分别为 13 7%和 12 5 %。 30岁和 6 0岁年龄组的患病率较低为3 2 %以下。各年龄段患病差异非常显著 (χ2 =85 .1,P <0 .0 0 5 )。不同职业人群中脂肪肝患病以国际海员组的患病率最高为 12 2 % ,其次为干部和出国劳务人员 ,患病率分别为 7 1%和 4 7%。脂肪肝发病与肥胖和高脂饮食等因素有关 ,其中 78 9%的脂肪肝病例为肥胖体型。结论　肥胖及高脂高糖饮食嗜好、饮酒等不良的生活习惯和饮食结构不合理是造成脂肪肝的主要原因。     

629例脂肪肝患者生活饮食行为分析

为了更好了解高校教职工脂肪肝的患病情况 ,现对其年龄、性别及饮食行为进行分析 ,以便更好的做好预防保健工作。对象与方法1　对象　 2 0 0 1～ 2 0 0 2年在我院就诊的教职工 2 5 79例 ,其中在职教工 12 5 7例 ,退休教工 132 2例。发现脂肪肝 6 2 9例 ,男 4 6 3例 ,女 16 6例 ,年龄 2 6～ 86岁。2　方法　通过病史 ,临床表现 ,实验室检查 ,心电图 ,X线 ,B超等辅助检查。然后根据年龄、性别、饮食行为来分析。结　　果1　年龄性别　患者大多在 6 0岁以上 ,高发年龄在 6 0～ 70岁。按严重程度构成见表 1。表 1　 6 2 9例脂肪肝按严重程度构…     

失眠的保健

睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。现代社会生活节奏快、压力大以及夜生活、饮酒等不良生活习惯,都会引发睡眠障碍。患者平时会表现出紧张焦虑,甚至偏执的倾向。     

脂肪肝患者相关知识知晓率调查

脂肪肝不是一种独立的疾病,它是多种因素引起脂肪在肝脏内过度蓄积的一种病理状态,是一种可以发展至终末期肝病的临床疾病。近年来,随着人们生活习惯和饮食结构的改变以及预防保健措施的相对滞后,脂肪肝的发病率日渐增高,而且已影响不同年龄的人群。我们对2003年10月-2005年12月我院体检中心检出的脂肪肝患者进行了问卷调查,现将结果报告如下。     

糖尿病病人之生活保健

糖尿病在近几年己经变成全球性的疾病,如果不采取健康的生活形态,将来有可能因为遗传和环境的双重作用,而成为一个糖尿病患者;因此对糖尿病能够有一个概括的了解是必须的。 本期节选了吉林科技出版社出版的《糖尿病完全百科》中的部分内容,希望对患有糖尿病的朋友在生活保健中有所帮助。     

110例脂肪肝患者健康知识态度行为调查分析

近年来,由于人们生活水平提高、饮食结构变化及预防保健措施的相对滞后,脂肪肝已成为常见病、多发病。单纯性脂肪肝是脂肪性疾患的早期阶段,如能早期发现,及时采取健康教育干预措施,可使其完全恢复正常。若任其发展,则可演变为肝硬化。早期行为干预,促进肝内脂肪消退和防止并发     

生活保健DIY

由于工作、学习的紧张,我们常常没有时间用于生活保健。其实,保健可以不拘时间、不限地点,无处不在地融入你的生活,长期的坚持将使您受益匪浅。以下几种简便易行的保健方法,您不妨一试。     

切勿轻视脂肪肝的危害性

在21世纪的今天,相信没有人会对“脂肪肝”三个字感到陌生。尤其是对于那些有着不良生活习惯的人来说,不妨回忆一下,曾几何时,脂肪肝的名字是否也爬上了你的体检报告单。     

尿毒症患者的生活保健

尿毒症患者应避免过度劳累。心功能差、心力衰竭的患者应卧床休息,注意保持个人卫生,勤洗手,定期更换内衣裤,内衣裤应选用棉质透气性好的布料,有条件可使用漱口液漱口,减轻口腔异味。皮肤瘙痒明显的患者可用温水或苏打水擦洗,避免抓挠皮肤,以免破溃引起感染。     

生活保健巧用盐

食盐是最常用的调味品。而其所具有的许多医用保健功能却鲜为人知。     

心脏病人的生活保健

心脏疾病常见的有风湿性心脏病、肺源性心脏病、高血压性心脏病、冠心病等。部分心脏病人病情常不稳定，原因多在于发生器质性改变的心脏病本身不易消除，如果再遇诱发因素，容易发生心力衰竭。心力衰竭（简称心衰）是各种心脏病的危重结局，临床上划分为左心衰竭（左心室肌肉收缩力减弱，引起循环瘀血）、右心衰竭（右心室收缩乏力，引起体循环瘀血）和全心衰竭。为此，心脏病人应当学会为心脏卸“包袱”，即减轻心脏负担，这样才可防止心力衰竭。1避免激动紧张激动、大喜大悲等情绪，将给心脏病人蒙上一层阴影。它可使植物神经功能紊乱，…     

脂肪肝患者生活方式的护理干预及效果评价

目的：探讨脂肪肝患者生活方式的护理干预效果。方法：对照组160例仅在向患者交付体检报告单时提醒患者注意生活方式;对研究组162例患者持续指导患者改变不良生活习惯。结果：研究组BMI、腰围二次体检时明显降低,与对照组比较差异具有统计学意义（P〈O．05）,对照组两次体检差异无统计学意义（P〉0．05）;研究组肝功能指标二次体检较一次体检明显改善（P〈O．05）,明显优于对照组,对照组两次体检无明显改善（P〉O．05）。结论：对生活方式进行护理干预有助于提高患者对脂肪肝知识的认知程度,从而提高健康程度。     

脂肪肝患者的饮食

脂肪肝患者在饮食上应注意以下几点： 1．控制热能摄入很多脂肪肝患者活动少，吃得多，易发生肥胖或超重，故应逐渐减少饮食量。     

我的退休保健生活

我是1984年退休的，今年81岁了．身体尚健：耳聪，目明，腰不弯，背不驼，思维敏捷，脸色红润，走路健步如风．唱歌还能唱男高音。许多人都说我不像这么大的岁数的人。身体之所以比较好的原因从下面的诗中可以找到。     

脂肪肝患者应慎服降脂药

山东省读者刘旭然来信问：单位体检查出我患有脂肪肝,请问患有脂肪肝必须服用降脂药吗？     

小改变祛除脂肪肝

当今脂肪肝患者是越来越普遍了。有了脂肪肝，人生好像从此背上了沉重的负担。不过专家告诉我们，只要我们在生活方式特别是饮食上有点儿小小的改变，就能远离脂肪肝，还我们健康的自由之身。     

脂肪肝患者健康教育需求调查

随着人们生活水平的提高、膳食结构的改变和不良生活方式的影响,脂肪肝的发病率不断升高,而且发病年龄日趋提前。目前,脂肪肝已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。其中有5％～15％的患者有发展为肝硬化的潜在危险。为了解脂肪肝患者对脂肪肝相关疾病的掌握情况,有针对性地对其进行健康教育,预防和降低脂肪肝的患病率。2008年5—11月我们对在我院进行健康体检的486例脂肪肝患者进行健康需求调查分析,现报告如下。     

脂肪肝患者锻炼身体的注意事项

河南省读者闻辛东来信问:请问脂肪肝患者在锻炼身体时有哪些注意事项?专家:运动疗法对于肥胖、糖尿病、高脂血症等所致的营养过剩性脂肪肝的康复尤其重要,并且可防治高血压病,减少动脉粥样硬化所致心脑血管疾病的发生。在运动疗法开始前应对患者进行全面的医疗检查、物理检查和