浅析中医的音乐疗法

中医传统理论体系始终贯穿着阴阳学说,阴阳学说成为辨证施治的法则.<内经>把阴阳的平衡看作心身健康的基础,阴阳失衡是病理的根源,治疗疾病,根本在于调衡,即调节阴阳使之平衡.联系到音乐治疗,其原理也在于利用音乐调节机体的阴阳,使之平衡,于是机体得以康复.     

为赖床打个理由,先

有近一半的人认为现在睡的床已经不能满足对健康和舒适度的要求,那么为了自己的健康,现在你放下听诊器,着手换张床吧. 在床的构成中,床垫的品质直接决定了舒适度,好的床垫还可以提高睡眠质量,促进睡眠健康.人体脊椎的理想状态是自然的"S"形,低质量的床垫会使脊椎弯曲,椎间盘的压力得不到放松和缓解,造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势,从而引发颈椎病等多种疾病.     

老年养生贵在平衡

人到老年,机体组织器官老化,抵抗力下降,极易受到各种疾病的侵袭。因此,老年人要学点养身保健的平衡术。生活规律平衡按时起居和进餐等有规律的生活方式,会促进机体新陈代谢的顺利进行,从而有助于机体抗病力的发挥。相反,生活     

Th17和Treg细胞的平衡状态与肺结核的关系

Th17和Treg细胞均来源于CD4+T细胞,在机体免疫应答中的作用基本相反,Th17促进免疫应答,而Treg细胞抑制免疫应答,正常情况下两者之间的平衡状态有利于保持机体免疫平衡.结核分枝杆菌感染可能打破两者之间的平衡从而导致疾病进展,而抗结核治疗可能恢复二者平衡关系.此文就Th17和Treg细胞的分化、调控和功能,以及两者在艾滋病及肺结核患者中的变化等进行综述.     

辅助性T细胞17及调节性T细胞的平衡与人类免疫缺陷病毒感染

辅助性T细胞17(Th17)和调节性T细胞(Treg细胞)均来源于CD4+T细胞,在机体免疫应答中的作用基本相反,Th17促进免疫应答,而Treg细胞抑制免疫应答,正常情况下两者之间的平衡状态有利于保持机体免疫平衡.HIV感染可能打破两者之间的平衡从而导致疾病进展,而HAART可能恢复二者平衡关系.此文就Th17和Tr...     

辅助性T细胞17及调节性T细胞的平衡与人类免疫缺陷病毒感染

辅助性T细胞17(Th17)和调节性T细胞(Treg细胞)均来源于CD4+T细胞,在机体免疫应答中的作用基本相反,Th17促进免疫应答,而Treg细胞抑制免疫应答,正常情况下两者之间的平衡状态有利于保持机体免疫平衡.HIV感染可能打破两者之间的平衡从而导致疾病进展,而HAART可能恢复二者平衡关系.此文就Th17和Treg细胞的平衡状态与HIV感染的关系作了综述.     

有害健康的不良习惯

开灯睡觉研究证明,各种灯光可扰乱机体自身的自然平衡,使人体产生一种"光压力".人如果长期受这种"光压力"的作用,体温、心跳、脉搏以及血压会变得不协调,各种疾病便会乘虚而入,对人体健康造成伤害.     

最省钱的乐活饮食八定律

在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力，维持机体组织正常功能，抗拒外邪、减少疾病的发生。祖国医学认为，在冬季应吃性温热御寒并补益的食物。如羊肉、     

好椅子让你坐拥健康

椅子成功地解决了人体的平衡问题,舒适的坐姿使工作效率大大提高,然而它却把人体的承重部位由蹲、跪时的膝盖部位转移到臀部和脊椎,椅子引发的各种健康问题也恰恰出在这里。     

识忌口物 疾病早愈

食物能治病强身,也能增病发病,故需“忌口”。但过分忌口使人营养不良、抗病力低下,反而延缓康复,甚至恶化病情。因此疾病忌口有讲究,下面对忌口食物作一归纳介绍。 1.病证忌口 中医认为,阴阳平衡是机体健康的重要条件,阴阳不平衡就会发生疾病,治疗疾病的过程就是使阴阳恢夏平衡,寒温适中。中医药学家将食物分三     

空气中多环芳烃在人体中的代谢反应及其对吸入性过敏性疾病的影响机制

环境因素是从外部影响机体内在平衡的主导因素,很多疾病,特别是对外界环境最敏感的过敏性疾病,不良影响最明显。环境因素影响机体的途径多样,空气中的多环芳烃通过干扰人体内的氧化/抗氧化平衡,使体内发生更多的氧化应激损伤,导致疾病症状恶化。从氧化应激的角度探究空气中的多环芳烃对机体疾病发生发展影响的形式和程度,以及使用环境干预来防止易受环境因素干扰疾病恶化的研究具有重要指导意义。     

温水坐浴疗痔疮

正在我国,痔疮是最常见的肛肠疾病,素有"十男九痔"、"十女十痔"的说法。得过痔疮的朋友都知道,疼起来让人坐立不安,肛门处难受得很,这时候不妨试下温水坐浴来治疗痔疮吧!温水坐浴法可辅助治疗痔疮温水坐浴方法通过药物使皮肤毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环和新陈代谢,通过汗腺迅速排出"毒气"、"邪气"、"寒气",给人以舒畅之感,故能疏通经络、益气养血,调节机体阴阳平衡,从而达到治疗疾病之目的。中药坐浴与外用药     

老年人石妨常打乒乓球

乒乓球是我们的国球,更是一项适于老人健身的有氧运动,深受老年人的喜爱。它能促进机体不同肢体的保健效应,使体内各系统组织和器官在运动中达到加速血流,促进代谢,舒筋活络的健身作用。     

重视实验室检测指标在疾病预测中的价值与意义

正医学检验是利用现代化技术对人体内环境的微观监测,主要内容涉及两大方面,一是通过检测体内固有物的质量,发现问题采取措施促使异常指标再平衡;二是通过检测体内"无中生有"物质的质量,探讨这些物质产生机制及对机体的影响,以利于采取措施清理,维护机体健康状况。由于大多数疾病是在机体多项生理平衡长期遭到干扰,直到失衡出现的机体异     

谈谈冬病夏治

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以治愈或减轻症状."冬病"指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎,支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类的疾病.     

谈免疫

什么是免疫呢?通俗的理解为避免瘟疫,有抵抗能力而不发生疾病.从免疫学的概念来说,是机体(包括人体)有识别"自己"和"非己"物质的能力,对于"自己"物质不发生排斥,对于"非己"物质则加以排斥,以维持生理功能的平衡和稳定.     

怎么适合怎么睡

仰卧 仰卧是最大众的一种姿势,因为这种姿势既不压迫内脏,还可以利用平板床养护脊椎,使脊椎保持平直,对于患有颈椎病的病人,睡觉姿势应以平卧为主,枕头不能太高,把枕头放在后脑勺,使头部后仰,形成枕位牵引的姿势,以利于康复.但仰卧会因重力关系导致舌根下坠,造成人们打呼噜.另外,人们在仰卧时会不经意将手放在胸腹部,睡着以后手的重量容易压迫胸腹,让人在睡梦中产生胸闷气短的感觉,影响睡眠质量.因此,仰卧姿势适宜颈椎病患者选择,但有呼吸道疾病的病人应当尽量避免.     

冬季保暖要会吃

寒冷的冬季往往让人不适,有些气虚体质的人群特别怕冷.因此,在冬季食用具有御寒功效的食物进行温补和调养,可以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,减少疾病的发生.     

浅谈急性脑血管疾病患者的心理特点及护理体会

急性脑血管疾病是一组由于局部脑血管病变所致的脑局部血液循环障碍性疾病,又称"中风".临床上以起病急,死亡率高,出现急性脑功能损害的表现为主要特征.我们除了给病人做好基础护理外,还必须注意病人的心理状态.了解和掌握病人的心理需要.取得病人的积极配合,使他们经常保持乐观的良性情绪,会使机体得到充分调养与休息,防御机制、抗病能力得到恢复,促进疾病痊愈,从而使病人早日康复.     

氧化-抗氧化状态与临床疾病的相关性

目的机体的氧化能力、自由基清除能力以及氧化-抗氧化之间的平衡与机体的健康状态关系密切。自由基具有活泼的化学性质,能和细胞内的有机物质发生链式反应,但产生过多会损伤细胞,使机体处于亚健康状态,且会导致机体出现癌症、心血管疾病、免疫性疾病等多种临床疾病。定量检测体内氧化-抗氧化状态,对评估机体的健康状况有重要意义。