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李瑞珍 《中华实用中西医杂志》2004,17(23):3520-3521
烟是某些人的特殊嗜好品,因烟吸入后能“令通体俱快”而终身不厌。所以烟对人体危害也就更大,往往使人在不知不觉中即受其害。据统计全世界有11亿人在吸烟,每年因吸烟死亡达400多万人,严重危害人们的生命健康。香烟中含有化学物品《毒素》,如尼古丁,一种与海洛因,可卡因一样容易上瘾的化学物质;一氧化碳、焦油等400多种有害物质。尤其尼古丁在吸烟后10秒钟就可进入大脑,使心跳加速,组织缺氧等,增加患心脏病的危险。而一氧化碳也会损害血管内壁,导致动脉粥样硬化加重,加重血管阻塞等。吸烟不仅对脑血管、心肺部、肝脏肾等损害,更是加重冠脉粥样硬化,冠脉狭窄.血管 相似文献
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每到秋冬时节,“远红外”服饰广告迅即占据声、屏、报、刊等各种媒体,产品也铺天盖地而来,覆盖国内城乡各级市场。其规模之大,声势之强,出人意料。“远红外”涉及的领域也越来越多,产品层出不穷:于最初的烤箱、烘干器到所谓“频谱”治疗仪,再发展到服饰用品、床上用品,现在又出现了诸多“远红外”保温建筑材料以及含有“远红外”材料的药品……其中,仅与人们生活息息相关的远红外服饰用品就达到500~600个品种,令人瞠目结舌! 相似文献
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1、少吃饱,多咀嚼,不暴饮暴食。饮食过饱会导致消化不良,易患肠胃疾病。进餐时要细嚼慢咽,才有利于食物的消化吸引。2、多食蔬菜,适量食肉。吃肉过多会导致肥胖病,易患心脑血管疾病。多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,能延年益寿。3、少吃糖,多吃水果。吃糖过多易引起糖尿病等,应少吃或不吃糖。应多吃富含多种维生素和纤维素的水果。4、少烟酒,多茶水。香烟含有尼古丁,抽烟过多易患呼吸道疾病或肺癌。酒含乙醇(酒精),喝酒过量会诱发心脑血管疾病和肝硬化,甚至死亡。茶水含有矿物质和微量元素,经常适量喝茶水,不但可以补充人体的水分,而且对某些… 相似文献
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《中国民族民间医药杂志》2017,(13)
柿叶作为我国的传统中药材,资源非常丰富,其营养价值和保健价值越来越引起人们的重视。柿叶中含有黄酮类、三萜类、多糖类、多酚类及挥发类等多种成分,抗老化、抗菌为柿叶中药效成分的主要药理作用。为使柿叶资源更好地深入利用和开发,文章对柿叶的有效成分种类、提取分离和检测方法、提取物的药理作用及研究过程中的不足之处和展望进行综述。 相似文献
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随着大枣生产基地的不断扩大,人们对大枣的开发利用越来越广泛,中医中药界也越来越重视大枣对人体的保健治疗作用。笔者通过对连续吃大枣的病人观察,发现其健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。红枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效;红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抗癌、抗过敏作用。本文就一些临床墁性病人的长期使用大枣而得到康复的做法,进行整理供患者参考。 相似文献
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薯类食品含有较多的糖,故糖尿病患者应该少吃。 薯类食品含有较多的微量元素和维生素,加工后味道鲜美,如多吃应适当减少主食,否则会导致糖摄入过多而升高血糖。 芋头、土豆、白薯、山药、荸荠、菱角、凉薯等都属于薯类食品,其中山药是人们喜爱吃的 相似文献
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芽苗菜越来越受到人们的喜爱,它是生命激活素,也称“活体发芽蔬菜”,它是由各种谷类、豆类、树类的种子培育出来的可以食用的发芽而成的一种蔬菜,除含有一般蔬菜的营养外,还含有一些特殊物质,能起到特殊的保健作用。 相似文献
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正所谓化妆品中毒,是指长期使用含有化学物质的化妆品,发生皮肤与机体病变的中毒现象。据研究报道,目前因化妆品使用不当引起的皮肤问题越来越多,症状有红斑、水疱、丘疹及色素沉着等。故提示人们在化妆品的持续使用过程中,如发现自己使用的化妆品有中毒的可能,应该立即停止继续使用,并即刻前往医院就诊。化妆品的主要成分化妆品是指以涂擦、喷雾或其他类似的方法,散布于人体表面以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。化妆品主要成分为基质和添加剂。基质中含有无机 相似文献
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茶,是世界三大饮品之一,是人们日常生活中不可缺少的饮料。现代医学认为,茶叶中含有500多种化学成分,其中所含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物,各种维生素和矿物质等,都是人体生命所必需的成份。茶的保健与医疗作用已得到进一步的证实。例如:茶多酚的抗衰老功能十分显著;茶叶浸出液对食物中脂肪的乳化有促进作用; 相似文献