舂燥季节防上火

“上火”是中医专有名词（在现代医学中是找不到的）。祖国医学认为．在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。为此，祖国医学称这种“火”为“命门之火”。犹如人体内的“核反应堆”．“命门之火”蕴藏聚集着巨大的力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。在正常情况下，     

春燥季节防“上火”

“上火”是中医专有名词，在现代医学中是找不到的。祖国医学认为，在人体内有一种看不见的“火”．它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。为此，祖国医学称这种“火”为“命门之火”。犹如人体内的“核反应堆”，“命门之火”蕴藏、聚集着巨大的力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。在正常情况下，     

牛黄清心丸不是清“火”药

<正>在社区门诊,无论来看病或取药的患者对牛黄清心丸都很偏爱,且认为它是清"火"良药。那么它真的可以用来清火吗?清"心火"应有别于清"火"讨论这个问题,首先要弄清楚什么是中医所说的"火"和"心"的概念。何谓"火"?中医所说的"火",是用来说明人的生命活动和病理现象的。人体内的生理之"火"是指维持人体正常生命活动的阳气,维持着人体的生命活动,是人体生命活动的原动力。人体正是依赖这些火热之功能以腐     

上火初释

在中医基础理论中,火是五行之一,代表着五种基本物质的一种,与其他木、土、金、水四种物质共同运行不息,演绎着各种复杂的自然现象。"火曰炎上",具有温热、向上升腾的抽象特点。在病机学说中,火则是从内而生,成为体内的一种病理产物,导致人体组织器官的各种病理变化。内生之火,又称"内火"或"内热",由于阳盛有余,或阴虚阳亢,或由于气血郁滞,或由于病邪的郁结,产生火热内扰,导致人体阴阳失于平衡、脏腑功能发生紊乱,某些功能相对处于亢奋的病理状态。     

夏日祛温郑重五宜七忌

传统中医理论认为,风、寒、暑、湿、燥、火乃六淫之气,可在不同季节侵袭人体引发疾病。暑邪和湿邪是夏季的主气．最容易在夏季入侵人体。夏季避暑人人皆知．可如何祛湿养生．很多人就不知道了。古语曰：“千寒易除,一湿难祛。湿性黏浊．如油入面”,湿邪一旦侵袭人体就会粘滞不去,极难祛除。现代医学认为．人体最适宜的湿度在40％～60％．在湿度适中的情况下。     

药物为啥越吃越无效？

有时候我们发现．原本效果很好的药物，在服用了一段时间后就不管用了，这是为什么呢？导致这种情况发生的原因有可能是人体对药物产生了耐受性或是病菌对药物产生了耐药性。“耐受”和“耐药”，是药物越吃疗效越差的原因所在。     

捕杀婚姻中的“病毒”

人们习惯把“婚姻”唤为“城堡”，但这个“城堡”有时候脆弱得一阵风也能使它送命，有时候却固若金汤。这是一个极具人性化的堡垒，如人体般常常要经受大大小小的病毒。     

打好营养的“三张牌”

讲到营养时。大多数人只会问吃什么或补什么。其实,补充营养不只是吃。有时候,心理及行为因素影响着人体的生理代谢,也因此影响到人体的营养状态。随着时代的发展。心理营养、行为营养、饮食营养将成为现代人类营养的三要素。现代人类的不良健康状况。如亚健康、高脂血症、心脑血管疾病、糖尿病,乃至癌症等,都与这三大营养要素密切关联。     

生活有规律 夏天不上火

夏天气温高，一些人爱“上火”。人体病理的“火”，有内火和外火。外火是由风、寒、暑、湿、燥侵入人体引起的。内火是因为精神情绪等因素的刺激引起的脏腑、气血功能失调。“上火”的症状是：牙疼、眼睛红肿、眼睛分泌物多、嘴角发炎、鼻孔出血、口舌生疮、大便干燥、小便发黄等。     

外向背后的孤独

日前，一组关于“外向孤独症的8个特征”的漫画走红网络，那个名为“呆呆”的漫画小人物，将外向孤独症的8个特征演绎得淋漓尽致——手机不离身；对待不同的人有不同的性格；从小懂得很多道理；有时候很神经，有时候很镇静；会因为别人的一句话伤心．但不会被发现；安慰很多人．但自己却没人安慰；会怀念从前，讨厌现在；有时候会笑得没心没肺，有时候却很沉默——这8个特征直接戳中了现代都市人的内心深处，反映了很多现代都市人的心理抑郁状态，引起了人们的共鸣。     

莫把消食片不当药

<正>四岁的童童吃饭特别不规律袁有时候饭量很大袁有时候则吃得很少袁甚至拒绝进食遥童童的父母觉得孩子是消化不良袁就自作主张去药店买了一些广告很火的小儿消食片遥由于消食片中含有蔗糖袁甚至还有水果味儿袁口感很好袁童童非常喜欢遥父     

人体内各种看不见的“火”

在人体内，有一种看不见的“火”。这种火能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动着生命的进程。祖国医学认为，人体本源的“火”藏在人体下焦的“命门”，是受先天（父母）精气所发，又由后天（脾胃）补养而成。这种“火”中医称它为“命门之火”。     

谈“火”说病

在日常生活中,有人咽喉肿痛,口舌生疮,眼结膜充血,小便灼热等,这是人们通常说的有“火气”,似乎人体内有一种火。但是老人们又常讲,青少年火气旺,寒冷的冬天与他们同睡,犹如睡在火炉旁一样,仿佛人体内另有一种火。其实人们所说的“火”,前者是从人体的病理方面说的,后者是对人体的生理方面而言。 用火来概括人体生理和病理的道理,源于春秋战国时期的五行(金     

认识上火

<正>中医的火,指人的生理活动和病理现象。一是维持人的正常生理活动的动力,叫“少（shào）火”,是人体生长发育繁殖后代的能量,即生命活力;二是过于旺盛的火,消耗人体的水液,消耗正气,叫“壮火”,是病理的火;三是指外来的病因,如“火毒”。本文所谈是病理的火,即大家常说的“上火”。     

怎么判断体质是热还是寒?

正寒热是人体客观存在的一个状态。咱们的身体不仅在疾病状态下有寒热之分,而且在平时体质也有寒热之不同。中医对人体的寒热区分是有明确界定的。热证:(1)怕热,耐寒不耐热。喜清凉而厌燥热。(2)口渴,总想喝水,且喜喝凉水。(3)大便干燥,甚至便秘;水便色深,偏黄或赤,量少。(4)舌质红或红绛,舌苔黄或黑。这时人体的状态特点是:红浊干热。     

心理设防病痛消亡

人生病除了一些瘟疫、暴疠．传染性疾病侵犯之外．大多数是由于外感：风．寒．暑．湿、燥、火“六淫”；或内伤：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”。后者，中医称其为情志致病因素。很多疾病是心理活动破坏了体内各系统平衡所致。人体的免疫反应是人体生理反应的重要环节．受控于神经系统．神经系统的变化包括情绪等心理活动．直接影响到人体的免疫功能。病从心头起．平时人们在紧张、恐惧、忧郁或环境变化等应激刺激情况下，就会使免疫功能紊乱，     

寒从脚下起，火自头上生

风、寒、暑、湿、燥、火属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候，就会危害人体而发病。在通常情况下，脚位在下属阴，而寒亦为阴邪，故脚是寒邪侵犯人体的主要途径之一。这就是“寒从脚下起”。头位在上属阳，而火亦为阳邪，故头部是火热之邪侵犯人体的主要途径之一，这就是“火自头上生”。     

食物与四时

根据季节选择相宜的食物，是使人体与大自然调和．保持健康最佳状态的重要途径。     

解读中医诸“火”

中医理论将＂火＂分为正邪之火,其中正火属于正常生理之火,在人体中具有温煦生化、运行气血、蒸化津液、抵御寒冷之功效;邪火又可包含虚实之火、君相之火、内外之火等,即病理之火,是人体中不正常存在的火,亦指可引发疾病的火。中医治疗讲求辨证论治,根据不同病因及临床表现选择不同方剂治疗,可对症下药,显著提高临床疗效,治火方法包括降火、制火、益火、引火、导火、济火等。临床医生应准确掌握中医诸＂火＂含义及特点,在日常工作中根据患者临床表现准确判断＂火＂的种类,并采用合适方法给予对症治疗,从而有效提高临床疗效及预后,保障患者生活质量及生命安全。     

常见“内火”的中药治疗

人体之中有一种看不见的“火”叫“命门之火”。“命门之火”蕴藏积聚着巨大的力量，为人体提供长久持恒的动力。“命门之火”能产生温暖的力量，可推进生命的进程，可提供生命的能源。但是，由于人在气候多变，干燥多风、大量抽烟、饮酒、大量进食油腻肥甘食物及缺少蔬菜水果的时候，由于较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，就会使“命门之火”浮炎于上，表现出上火的种种症状。