冬日警惕“暖气病”

随着居民生活条件的改善，家中装暖气御寒的人越来越多。但是暖气虽可驱赶屋内寒气，但它同时也可能“烘”出一些疾病来。     

防“暖气病”室内摆点绿色植物

自入冬供暖以来,很多市民紧闭门窗,促使室内温度过高,空气流通不好,这使得室内干燥、闷热,一些市民出现鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等症状,这都是典型的暖气病症状,其中老人和儿童由于身体抵抗力较弱,成为暖气病的高发人群。     

寒冬供暖“很给力”还须防“暖气病”

往年一到冬天,关于供暖投诉的问题就多了起来,各媒体上也争相报道,想为百姓解决供暖难题。今年冬天似乎来的晚一些,气温始终没有舍得"彻底掉下去",但是今年的供暖情况却很"给力"——无论外面气温怎么变,家里都暖烘烘的。但是,早晨醒来的时候,你有感觉鼻咽干燥吗?瞧,暖"烘烘"的问题也出来了!【室内外温差——悬】供暖情况好,有时候在外穿棉衣,在家热得就只穿背心了。但是你知道吗?室内外温差过大,很容易引发各种疾病。调查显示,生病的人群中,有20%的人都是被暖气给"烘"出来的。温暖虽好但也得适度啊。     

寒冬要防“暖气病”

冬季供暖期间,为了保持室内温度,不少居民喜欢紧闭门窗。这样一来,室内空气中的二氧化碳含量会增加,出现干燥、闷热的情形。人若长时间待在这样的房间内,很可能会引起人体免疫功能和抵抗力的下降,出现所谓的“暖气病”,患者主要表现为鼻咽干燥、皮肤瘙痒、胸闷、头晕眼花、尿量减少、全身软弱无力等症状,气管炎患者容易旧病复发。     

谨防暖气“烘”出病

自11月中旬各地开始供暖以来,屋内的温暖让人们暂时忘记了寒冬的凛冽,然而每年的这个时候,“暖气病”也较多见．给人们的健康带来一些隐患。在保持冬季正常室温的前提下,预防由暖气造成的疾病同样重要。     

天寒须防“暖气病”

亲爱的读者,看到这篇题目时,您也许会这样认为,冬天是比较冷的天气,应该说防“冻”伤病,你怎么说要防“暖气病”呢?莫不是将季节弄错了吧? 读者先生,没有错,确确实实是要防“暖气病”,尽管是寒冬季节。我们知道,随着地球温度的逐年升高,现在许多地方变成了“暖冬”,那种昔日的“北风呼啸、白雪     

过冬天,老人要防伤热

隆冬时节,朔风凛冽,天寒地冻,许多老年人喜欢呆在有暖气的房间。当然,老人过冬保暖是对的,但如果室内外温差过大,老人足不出户,整天沉浸在暖气融融带来的惬意之中,结果是物极必反,导致伤热而影响健康。伤热有哪些危害呢?皮肤干燥老年人皮肤逐渐老化,变硬变薄,弹力降低,新陈代谢较慢,长时间在室温过高的屋内,皮肤更容易因     

对付静电要“防”“放”结合

在天气干燥的冬季，我们常常会碰到这种现象：拉门把手、开水龙头时有触电的感觉，时常发出“啪、啪”的声响，这就是人体的静电对外“放电”的结果。冬季空气湿度长期低于40％，因摩擦而产生的静电瞬间电压可高达几千伏至上万伏。     

预防“暖气病”重点是保湿

供暖后,有些人会尽可能地宅在室内,他们觉得这样既暖和又舒服,然而却不知自己一不小心掉入了“温暖”的陷阱。     

“暖气病”对儿童的伤害

呼吸系统嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶,都是暖气病引起的上呼吸道症状。通常,如果及时补水,这些症状都能得到缓解,但如果持续时间太长,使呼吸道黏膜分泌物减少,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发宝宝上呼吸道感染,发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。     

对付“静电”要“防放”结合

在天气干燥的季节里，我们常常会碰到这种现象：拉门把手、开水龙头时有触电的感觉，发出“啪、啪”的声响，这就是人体的静电对外“放电”的结果。冬季空气湿度长期低于40％，在这样干燥的环境里，因摩擦而产生的静电，瞬间电压可高达几千伏至上万伏。     

冬天开窗换气应注意什么？

问：冬季天寒地冻,不开窗通风,怕空气不好有害健康;开窗我,又怕冷空气进来给吹病了。开窗通气时应该注意些什么呢？答：冬天空气干燥,微生物繁殖和传播速度加快,人体呼吸系统的抵抗力降低,更容易引发呼吸道疾病。开窗通风时,应注意次数、时间、环境和室内人员情况。第一,最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。有人认为开窗次数越多越好,其实并非如此,因为频繁开窗会使室温降低,老人和孩子容易生病。     

患上“暖气病”不可一味清热或驱寒了事

严寒之季,一些人在家营造了一个干燥温暖的环境,但出门还是感受了风寒。因此,不止体内有燥热,而且还遭受了风寒的侵袭,这时再服用清热解毒的牛黄解毒片,就很容易引导寒邪人体,而导致脾胃受寒而腹泻。     

冬天常吃“保湿食物”

寒冬季节,干燥的空气容易使身体出现"干旱",如皮肤开裂、口干舌燥、便秘等。这时除了保证每天有充足的饮水外,建议大家多吃保湿食物。1猪蹄含有丰富的胶原蛋白和硬化蛋白,就像水库一样,可以起到储存水分的功能。故常吃猪蹄能增加蛋白的摄入量,防止皮肤缺水,保护皮肤弹性,预防皮肤松弛     

加湿器是把“双刃剑”用好才完全

冬天尤其是数九寒天里，空气已经变得异常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血，所以市场里加湿器成为热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器，因为适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而，加湿器也是“双刃剑”，用得好防病．用不恰当则能诱发加湿性肺炎。     

用加湿器须防“加湿性肺炎”

冬季，空气变得非常干燥，加上取暖设备的使用，很多人每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，甚至流鼻血，所以加湿器成为市场上的热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器，空气过于干燥会诱发各类呼吸道疾病。然而，加湿器也是“双刃剑”，用得好防病，不恰当使用则可能诱发加湿性肺炎。     

病后防“食复”

人在疾病初愈之时,大多注重饮食调补滋养,但饮食调养失宜,可导致疾病复发,祖国医学谓之“食复”。另外,导致疾病复发的还有劳复、自复及气复三种。     

冬天警惕“床上病”

席梦思病。不少人在松软的席梦思床上一觉醒来,会觉得腰酸背痛,浑身无力,这是因为腰肌负担过重的缘故。睡席梦思时背、臀有时会过度下沉,腰部后突,影响脊椎的生理弯曲度;由于脊椎弯曲,腰肌的负担就会加重,时间一长,就有可能引起腰椎肥大性关节炎或腰肌劳损。因此老     

加湿器是把“双刃剑”

冬季里,很多家庭都用起了加湿器。然而,您是否打开开关就不去管它了呢?     

冬季干燥，不妨试试“中药加湿法”

冬季天干物燥,是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。专家指出,家中使用加湿器时,可适当添加一些中药,增加空气湿度的同时,还可预防疾病的发生。