21世纪军人的健康

健康是每个人都希望拥有的人生财富：对常人而言，健康是一种幸福；而对军人而言，健康就是战斗力。那么，什么是健康？２１世纪军人的健康又包括哪些具体内容呢？健康在不同的历史阶段有不同的概念。随着社会经济的发展、人民物质生活水平的提高、医学科学技术的进步，人们对健康概念的认识也在不断地深化。在过去很长一个时期内，人们对健康的理解，往往总是以躯体发育良好、功能正常、体质健壮为尺度，局限于“无病、无残、无伤、无痛或者是“身体强壮、结实和完整”。世界卫生组织对健康所下的定义也是随着时间的推移而不断充实完善的。…     

0～5岁早期儿童身体活动指南、特征与健康效益研究进展

2019年，世界卫生组织（WHO）发布《0～5岁早期儿童身体活动、静坐行为和睡眠指南》，有关身体活动提高早期儿童健康水平效果与机制成为运动与健康促进领域新的研究热点。本文归纳WHO、加拿大、澳大利亚等国家早期儿童身体活动指南以及身体活动、静坐行为和睡眠24小时活动指南相关内容，介绍各国早期儿童身体活动状况，分析早期儿童执行24小时活动指南存在的问题，综述身体活动与早期儿童肥胖、心脏代谢健康、骨骼发育、运动能力与认知发展等研究领域的最新进展，建议进一步研究早期儿童身体活动促进身心健康发展的规律性特征，科学验证早期儿童身体活动提高人体健康水平的长期效益。     

不良生活习惯影响健康

现代社会的生活压力、工作压力越来越大，身体不适的人也越来越多，这多是由于人们不善于自我管理、日常生活不健康所造成的。纠正不良生活习惯，不仅可以恢复身体的健康，对一些重大疾病还可以起到预防作用。     

预防衰老 增进健康

人为什么会衰老?人类能不能抗拒疾病、预防衰老、做到长命百岁?科学家对这个问题进行过长期的研究与探索。近几十年来,产生了一些新观点、新理论,使人们对于生命的本质和衰老的进程有了新的认识。人们机体的衰老,首先表现为有关器官功能的衰退,而器官功能的衰退则是由构成这些器官的细胞的功能衰退所造成的。因此,人们身体的健康与衰老,是由细胞的健康与衰老决定的;拥有了健康的细胞,就拥有了健康的身体和健康的生命。     

和谐——健康宝典

人的身体健康最基本的原则是什么呢？我认为是和谐，保持身体内部、身体内部与外部的和谐是生命得以延长、健康得以延续、生命质量得以保持的根本，所有试图促进人们身体健康的方法都必须遵循这个宗旨。     

老年患者静脉输液中的安全隐患及防范措施

静脉输液是临床治疗中的重要工作，静脉输液安全控制是临床护理质量的重点环节之一，随着临床护理技术的飞速发展，静脉输液技术不断创新和发展，但静脉输液相关的安全隐患及法律纠纷逐渐也呈上升态势，如何在静脉输液中杜绝和降低安全隐患，最大限度减少静脉输液的弊端，让患者以最佳的用药方法达到满意的治疗目的，是值得探讨的问题。我病区收治的军队住院干部均为老年人，对于身体各组织器官已经衰退的老年病人而言，输液安全尤显重要。     

健康的重要环节——自我保健

人类的生存需要有健康的身体．那么，什么是健康呢?以往的传统观念认为，“人体生理功能正常，没有缺陷”就是健康。这是简单的理解，片面的认识。     

伤病员更要用心带

伤病员由于身体染疾或外伤，容易产生“心病”，出现一些心理或行为上的异常改变，既不利其身心健康发展，又给部队建设带来一定的影响。因此，对于伤病员要区别于一般健康战士，在管理上更要费心思、下功夫。要用心学习，掌握伤病员管理的特殊规律。伤病员管理者要做一个...     

亚健康是21世纪人类健康的大敌

亚健康状态是身体处于健康和疾病之间的一种中间状态，它不是病，但也绝非健康。亚健康状态是动态的、变化的，它随时可以由亚健康状态向健康状态恢复或由亚健康状态向疾病状态恶化。究竟向哪一个方面转化，就要看人们自身的免疫力水平和如何对待亚健康。向疾病转化是亚健康状态的自发过程，身体虚弱、长期处在紧张焦虑的工作生活状态之中的人，在身体出现不适、发出报警信号时，如不能对其给予足够的重视，或虽然开始很重视，但在经医院进行全面健康体检、结果未发现异常后就放松警惕。对亚健康状态不加防治与调控。而是任其自然发展，     

军队医院突发公共卫生事件应急保障机构的建立和工作方法探讨

突发公共卫生事件是指突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件〔1〕。对于现代社会而言,突发公共卫生事件往往在所难免,近年来我国发生了一些典型的突发公共卫生事件。纵观近     

名人谈健康

幸福的基础是健康和身体。——法国物理学家居里夫人 健康的乞丐比有病的国王更幸福。——德国哲学家叔本华 忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑。——我国教育家陶行知     

观体征 诊疾病

一说起诊病，人们自然地想到这是医生的事。其实，任何人(包括不懂医的人)都可以从自己身体发出的信号来判断自己是否健康。美国医生洛厄尔撰写的《身体的信号》一书中就教给大家许多根据身体本身的暗示来为自己诊病的方法。     

感悟健康

我对健康有两种认识、两个层面。人们普遍认为的健康只是身体本身，希望自己不受疾病的折磨。但是说自己身体健康的人，心理却不一定是健康的，比如焦虑、空虚、失落、悔恨、愤怒、委屈、沮丧、嫉妒、悲观等等。但是一些伟大的思想者和艺术家不同，他们认为自己没有病，是因为人们看不到他们内心的深处，看不到他们思想的深度。     

生殖健康浅释

生殖健康浅释袁惠民所谓生殖，即生物产生幼小的个体以繁殖后代。健所康一词，世界卫生组织曾将其定义为「身体的、精神的和社会适应能力方面的完全良好状态，而不仅仅是没有疾病和衰弱。「健康，不再仅限于生物学领域，而是与社会、心理诸因素都有着密切的联系。根据健康...     

荡起自信的桨棹

荡起自信的桨棹李邦云自信心是健全人格的重要标志之一，是行为的内在动力，是健康向上、竞成诸事的前提。因此，它对人的一生有着特殊的意义。人人都希望自己有一副健康的身体，而当代医学研究表明，精神因素对健康影响甚大，其中最关键的就皇对生命力要有自信心。人生在...     

健康体检的意义与禁忌

<正>每隔一定的时间,部队均会组织医务人员对官兵进行健康体检。广义的健康体检是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,以了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。它既包括临床各科室的基本检查,还包括超声、心电、放射等医疗设备检查,以及围绕人体的血液、尿便的化验检查。我们这儿说的健康体检是指在身体尚未出现明显疾病时,为了解身体情况、筛查身体疾病而对人群进行的预防     

健康的“零存”与“整取”

人们常说,身体是革命的本钱,健康是人生最宝贵的财富。而要想拥有这笔无价的财富,就必须在日常生活中精心养护自己的身体。就如同储蓄中的“零存整取” 一样，只有日积月累地“零存”，最终才能“整取”到一个健康长寿的人生。     

健康新定义与世界卫生组织

健康新定义与世界卫生组织刘书基近来屡见有人撰文介绍“健康”的新定义，即健康是身体的、精神的和社会适应能力方面的完全良好状态，而不单是不虚弱和没有疾病。其实这个新定义早在４０多年前就提出来了，并写进《世界卫生组织组织法》的序言中。说起《世界卫生组织组织...     

患了酒精性脂肪肝后必须得戒酒吗

编辑同志:我今年40岁,平时自我感觉身体还不错,但在今年单位组织的健康查体中,却被查出患有中度脂肪肝,医生怀疑我患的是酒精性脂肪肝,建议我戒酒。但说实话,对我而言,戒酒确实比较困难,因此,我想咨询一下:什么是酒精性脂肪肝?患了酒精性脂肪肝后必须得戒酒吗?92426部队张国柱同志:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积     

四维小鼠全身体模及其在医学影像研究中的应用

医学成像模拟对描述、评估和优化医学成像设备而言是一个强有力的工具.模拟的关键是必须有研究对象解剖结构仿真体模或模型.四维小鼠全身体模为影像研究提供了小鼠解剖和生理的仿真模型.精确的模型与成像过程相结合,能提供研究对象在健康和疾病状态下不同的解剖和运动(心脏和呼吸)的大量逼真的成像数据.对研究解剖、生理、机体等因素对医学和小动物成像的影响来说,四维小鼠全身体模有巨大的潜力,其还可用于新仪器研究、图像采集策略、图像处理和重建方式、图像可视化和解释技术等.