控制糖尿病,五驾马车齐并进

<正>糖尿病最大的危害是发生急性或慢性并发症,为避免并发症的发生,控制血糖是关键。良好血糖的保持,必须掌握"五驾马车"的治疗原则。早在半个多世纪前,美国著名的糖尿病专家Joslin通过对病人的诊疗,精辟地提出了糖尿病的综合治疗原则,将糖尿病的治疗比作驾驭一辆三匹马的战车,这三匹马分别是饮食治疗、胰岛素治疗(那时还没有口服降糖药)和运动治疗。     

驾驭五驾马车,与糖尿病同行

<正>我是一位患有20年糖尿病的病人,今年72岁了。血糖控制得很好,从没有发生任何并发症。糖尿病的起因很复杂,比如:遗传、肥胖、饮食、运动、紧张、劳累、情绪、恼怒、不规律的不良生活方式等诸多因素,导致人体内分泌系统紊乱,都可能是糖尿病发病的诱因。     

五驾马车一驾也不能少

我们知道糖尿病治疗的五驾马车是饮食、运动、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育,这是糖尿病自我管理的重要环节。当编辑看到会诊中心主任杨金奎教授抱病为我们挑选和组织的这期病例分享时,又一次感到糖尿病患者的不作为对自身带来的巨大伤害。患糖尿病15年却从未控制过饮食和监测过血糖,韩阿姨对自己真是太疏忽大意了。这也在提醒我们,糖尿病的科普工作做得还远远不够,糖尿病防控任重而道远。     

五驾马车知识为帅

专家指出，治疗糖尿病要靠五驾马车。即：糖尿病教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和病情监测。在实践中，我深深体会到：控制糖尿病，五驾马车缺一不可，而学习掌握糖尿病知识则是首要的，它起着不可替代的统领作用。     

如何驾驶好五驾马车

五驾马车控制糖尿病,是糖尿病人的健康宗旨。我早在糖尿病初期,就从书上学习到,很多年来,成为我控制血糖的指南。在将近十年的生活中,不断地实践和体会,学习和总结,对五驾马车的内容,感悟比较多。由于时代发展和实践条件的丰富,我觉得,认识也需要提高,观念也应该改变。发挥自我生理条件功能,应该让饮食和运动最大限度地发挥作用,在适应人群中代替药物作用,我和病友们有这样的实践和总结。     

再谈“五驾马车”

血糖监测、合理饮食、适当运动、药物治疗、糖尿病教育是糖尿病治疗的“五驾马车”。而自我血糖监测是五驾马车中最核心的环节。     

“五驾马车”意义歌

健康教育当为先，死于无知多可怜；抗“糖”知识多学习，牢牢掌握多宣传；病友之间多交流，互相都把经验谈。     

学习“五驾马车”有感

我今年72岁,患糖尿病已经9年了。由于缺乏糖尿病知识,在治疗上走了很多弯路。不是根据自己的病情按糖尿病专科医生的指导科学用药,而是听信一些庸医假药的欺骗,多次上当受骗,花了很多冤枉钱,血糖一直不稳定,各种并发症不断出现。     

“五驾马车”在糖尿病健康教育中的应用探讨

糖尿病是一种常见的内分泌-代谢疾病,因胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白质、脂肪和继发性水、电解质紊乱、高血糖等临床特征[1]。近年来,随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率也越来越高[2]。五驾马车是糖尿病综合防治的经典策略,即饮食调整、合理运动、药物治疗、疾病监测及糖尿病教育[3]。其在糖尿病的综合治疗具有重要意义。     

阻碍五驾马车的10条绊马索

我们可能总是听到这样的“说教”——2型糖尿病患者只要足够努力,都可以控制好自己的病情。然而,病情的控制并非仅仅依靠毅力就能实现。     

守住五驾马车底线，尽享安康幸福生活

现如今,糖尿病大课堂已经成了糖友们获取知识、访师问友的“风水宝地”。在这里,不但能领受到专家们深入浅出、资料翔实的医学知识讲解,还能够听到糖友之间就饮食、运动、血糖监测、用药或注射胰岛素的种种经验和体会。     

运用“五驾马车”，控制血糖达标

过去的2008年．“病友沙龙”栏目得到了众多病友的关注和支持,大家不仅踊跃投稿．而且积极来信进行点评和互动。虽然来信的内容大同小异,都是病友们在抗击糖尿病过程中的一些心得体会,难免有重复的地方,但是我们的宗旨是希望通过这个栏目增加病友们战胜糖尿病的信心——别人能够做到的我们也一样能够做到。生活习惯的改变不是一朝一夕的,而是需要长期的坚持,我们希望通过别人的故事能够激发您的共鸣,说说自己的”抗糖”经历,失败也好．成功也罢,都可以作为自己和别人的借鉴。     

驾好“五驾马车”,与血糖和谐相处

<正>我初患糖尿病的时候,像许多人那样,经历过沮丧、绝望、焦灼、抑郁的过程。随着时间的推移和在糖尿病大课堂的不断学习,我的心态逐渐平和下来,我懂得了一个道理:糖尿病不可治愈,但可防可控。不可治愈的概念,我的理解是,这病一旦得上,就离不开、惹不起、躲不了,死死地胶着着你;     

知蜂堂蜂胶＋《糖尿病之友》杂志——控制糖尿病的“两驾马车”

73岁的我已查出糖尿病13年了,由于当时症状严重,医生分析说得病应该不止13年,可能好几年前就有了,只是自己不知道。虽然得病时间长,     

妊娠期糖尿病在农村的管理及护理研究进展

妊娠期糖尿病是妊娠期特有并发症,主要是指妊娠期出现的糖代谢异常。通常情况下,妊娠期间的糖尿病涵盖两种类型,一种为在妊娠前患者已经存在糖尿病,但是并未查出,即糖尿病合并妊娠;还有一种为妊娠前糖代谢为正常状态,或存在潜在性的糖耐量减退,在妊娠期后才出现糖尿病,即妊娠期糖尿病（gestational diabetes mellitus, GDM）。近年来,我国GDM发生率有增加的趋势,GDM患者的血糖增高容易发生妊娠期并发症,可导致多种母婴不良妊娠结果,严重危害母婴健康。尤其是在农村中发生GDM的孕妇,由于膳食结构不合理,缺乏健康饮食知识和孕期健康生活理念,所以高度重视农村GDM血糖控制情况,可有效改善孕产妇及胎儿的不良妊娠结果。GDM后期发生2型糖尿病的风险较普通人群高7倍以上,因此规范化管理农村GDM孕妇对母儿近、远期并发症的防治是十分重要的,即指导合理饮食、合理运动、合理用药,实施心理护理,做好健康教育,使农村GDM孕妇能加深对妊娠期糖尿病的认识,并做到早期诊断和早期治疗。     

农村糖尿病的防治现状及对策

最新流行病学调查显示,我国糖尿病和糖尿病前期患病率分别为9.7%和15.5%,农村男性糖尿病总发病率为8.9%(城市男性12.8%),女性为7.7%(城市女性10.1%);农村男性糖尿病前期发病率为16.6%(城市男性15.5%),女性为15.6%(城市女性14.3%);2010年第六     

五项管理帮我战胜糖尿病

看到题目大家别误会,“战胜”糖尿病可不是小广告上说的根治、治愈,而是指虽然有糖尿病,但我依然能像健康人一样自由生活。想知道我是怎么做到的吗？往下看吧。