关节响声有生理和病理之分

湖南衡阳晓筠我下蹲、站起时,膝关节经常会发出"叭"的声响,虽然没有其它影响,心里总是有些不踏实,怕是患了什么关节病。请问这是不是关节有问题。A不少人关节活动时会发出声音,分别可以发生在不同的关节,如膝关节、髋关节,有的人握拳时指关节也会发出声音,也有的颈、腰椎转动时也会发生声音。     

走近骨关节炎

骨关节炎会对关节造成严重的破坏,导致患者活动受限,严重影响正常生活. ·症状表现· 1.关节疼痛 疼痛是骨关节炎的主要症状,主要表现为持续钝痛,通常疼痛会在患者活动以后出现,通过休息能得到缓解.随着病情加重,患者休息时也会出现疼痛.患者在睡眠时,可能会因为关节周围肌肉受损,对关节的保护功能降低,而导致疼醒.疼痛会引起患...     

冬春不犯老寒脚有诀窍

人到了五六十岁，关节会退化，下肢关节的软骨会逐渐变薄脱落，出现骨质增生，可以引起膝关节周围酸痛，活动时还可听到关节内摩擦的响声，蹲下站立时尤其明显，每当遇到寒冷或阴雨冬天则会加重，这就是人们常说的“老寒腿”。那么，冬春季节老寒腿该怎样防止或减轻疼痛呢？第一，加强锻炼。经常锻炼，可以使关节得到活动，一方面能使关节不易发僵，接触面加大，     

频频作响的关节警报

上了年纪的人经常会出现关节"咔哒"作响的现象,有些人喜欢挤压指间关节直至出声,有些人蹲下、站立时就会出现腰腿大关节的响声。更有人有这样的误区:脊柱难受时,只要最大限度地活动脖子、胸椎,当出现"咔哒"一声的关节回位声就好了,但其实频频作响的"咔哒"声并不一定是好兆头。     

老人护膝守则

人过中年,膝关节会逐渐出现衰老现象,比如肌腱、韧带老化、松弛,关节容易受损疼痛、活动受限。当膝关节内外组织发生纤维性粘连时,就会出现关节不灵活,甚至感觉关节深处疼痛,每当上下台阶时,疼痛更加明显。如果踢腿或下蹲,膝关节还可能发出轻微的“咯咯”声响,这说明,     

保护关节,让关节更健康

正起关节发僵、蹲起关节疼痛、上下楼关节更是疼痛难忍,有时关节还会"嘎嘎"作响……,这都是骨关节炎惹的祸。过去,许多中老年人都不知道关节疼痛是骨关节炎,更不知道它的病根在关节软骨。软骨健康,是关节健康的保障关节软骨主要由胶原蛋白、蛋白多糖和软骨细胞组成,由于胶原蛋白是固定蛋白多糖的网状结构,当胶原蛋白严重缺乏时就会使网状     

胶原蛋白保健文案疼痛，是关节发现的预警信号

对关节来说疼痛就是它在病变前发出的提醒信号。人体极少运动或是运动方式错误都会引起关节疼痛。这主要是因为,当关节活动时软骨相互压缩、放松,可以像海绵一样吸进营养,排出废物。关节如果长期不活动,软骨无法有效地得到营养,会出现退化或变形。但是,不恰当的以及过度的运动又会造成关节的过度负荷,导致关节软骨损伤。     

骨关节炎年岁给你的高"回报"

软骨磨耗是主要原因吃鸡腿时,如果留意一下鸡腿关节,就会发现组成关节的骨端盖着一层薄薄的东西, 这便是关节软骨。它像一块有弹性的垫子覆盖在关节面上,使肢体在活动时骨端不至于相互碰撞,并在我们走、跑、跳时起着减缓震荡的作用。整个关节表面还包裹着滑膜,由滑膜构成的密闭关节腔内含有像蛋清那样的滑液。正因为有了关节软骨、滑膜和滑液,关节才能运动自如。然而,随着人一天天变老,关节软骨这块弹性垫子也     

长期穿高跟鞋 会导致骨关节炎

<正>美国爱荷华州立大学的研究人员通过研究穿着高跟鞋走路时下肢关节受到的压力影响发现,穿这些漂亮的高跟鞋会对身体有一些冲击力,对膝盖内部造成巨大的压力,长期如此会导致关节退化。     

体育锻炼要注意保护膝关节

正现在不少老年人都参加体育锻炼,以提高身体素质。锻炼时不少动作都与膝关节有关。比如深蹲会造成膝关节后侧的挤压,导致挤压损伤;上下楼梯或登山容易引起关节的磨损,并且膝关节的旋转容易导致半月板损伤;太极拳中的半蹲旋转动作不仅对关节损伤巨大,也容易引起半月板损伤;蹲马步时关节的承受力是平时的3倍,容易引起关节的磨损,疼痛也会引起滑膜增生,加重疼痛;此外,一些急停急转的运动,如踢足球、打篮球、打乒乓球、打羽毛球等,也容易引     

骨关节炎：年岁给你的高“回报”

软骨磨耗是主要原因 吃鸡腿时，如果留意一下鸡腿关节，就会发现组成关节的骨端盖着一层薄薄的东西，这便是关节软骨。它像一块有弹性的垫子覆盖在关节面上，使肢体在活动时骨端不至于相互碰撞，并在我们走、跑、跳时起着减缓震荡的作用。整个关节表面还包裹着滑膜，由滑膜构成的密闭关节腔内含有像蛋清那样的滑液。正因为有了关节软骨、滑膜和滑液，关节才能运动自如。     

调整饮食避免痛风发作

痛风易发生在超重、高血脂和高血压等患者中,且该病的发病年龄已呈现出年轻化趋势.痛风会给患者的日常生活和工作带来诸多不良影响.痛风患者的发病时间大多在夜间,并且起病非常突然.发病时,患者的关节会出现剧烈疼痛,伴有红肿,周围皮肤温度升高,关节表面发紫、发亮.患者在初次发病时通常只有一个关节出现疼痛,一般是一只脚的大脚趾,疼...     

养护好“软骨”老来健

正俗话说"人老腿先老"。膝关节是人身上负担最重、使用最频繁的关节,但比膝关节老得更快的是关节的"保护伞"——软骨。行走和运动时,关节之间会互相碰撞和摩擦,但人为什么感觉不到疼痛呢?这是因为有软骨的保护。包裹在大骨两端的软骨就像海绵一样,每当受到压力时,水分就会从软骨流到下面的硬组织中;当压力     

膝盖响警报,尽速就医为上策

正膝盖有活动,关节就会有磨损。过了45岁后,身体的修复力已经赶不上关节软骨的磨损速度,人的膝盖关节就会开始退化。然而,随着医疗的进步,医疗界有各种针对退化性关节炎的治疗方案,重要的是,当膝盖出现警讯时,尽快就医方可减缓退化。关节是从两个骨骼的终端而形成的一个连接点,连接骨骼的关节由一层软骨(好像天然的软垫起着保护作用)包裹着,骨     

揭膏药时抹点油可减轻疼痛

贴膏剂是可产生局部或全身作用的一类外用制剂,它被广泛用于治疗各种疾病.有人觉得在揭下来时有点疼,其实在贴和揭的时候注意一下,就会好许多. 在使用前稍微将贴膏加热一下,会增强膏药的黏度,能够粘贴得更紧.在贴敷关节时,应当使橡皮膏的弹力方向与关节活动方向一致,使关节活动自如,还能防止脱落.在揭除膏药时,一边揭一边涂些爽身粉或橄榄油,也可以减轻疼痛感.     

退行性膝关节病治or不治

正膝关节骨关节炎亦称退行性骨关节病、骨质增生,是一个以关节软骨退行性改变为核心,累及骨质并包括滑膜、关节囊及关节其他结构的全方位、多层次、不同程度的慢性炎症;是一种无菌性、慢性、进行性侵犯关节,特别是负重关节的疾病。退行性骨关节病的症状朋友们怎么知道自己患上了膝关节骨关节炎呢?由如下症状可大致判断。疼痛主要表现为行走、负重时的疼痛,比如上下楼梯和下蹲起立时的疼痛,严重的骨关节炎甚至会引起     

问答

问：我在打哈欠时,耳前区的关节突然发出异响;咀嚼食物时,面部肌肉觉得疼痛;张嘴时突然觉得嘴巴张不大,而且特别的疼。这是一种什么病？山东李先生答：河北大学附属医院杨凯艳答：李先生这种病叫做下颌关节紊乱病又叫＂下巴紊乱＂。造成此病的原因有很多,临床上,患下颌关节紊乱综合征的患者,常常有情绪焦急、易怒、精神紧张、好激动以及失眠等症状;其次是牙齿咬合因素;镶牙镶得不合适,就可能使下颌关节在咀嚼的过程中出现疼痛、响声等关节紊乱;关节负荷过重也会导致本病的发生;长期的偏咀习惯易致下颌关节功能紊乱。     

跑鞋比高跟鞋更易引起关节损伤

<正>专家表示,跑步时人们应该选择让自己感觉最舒适的鞋。美国一项研究发现,穿着市面上流行的跑鞋跑步可能比赤足或穿高跟鞋跑步更易引起关节劳损,造成膝关节、髋关节和踝关节损伤。研究显示,女性穿高跟鞋会使膝关节比赤脚时承受更多压力,容易导致关节损伤。但跑鞋比高跟鞋更易引起关节损伤,因为跑鞋里的     

关节响细寻因

人的肘、手、膝关节、脚趾等发·出响声，不只是生理上的原因，它们还有可能是某些疾病引起的。关节活动时，关节面之间，软骨垫与关节面之间，肌腱和关节囊之间，等等，会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人。关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响声。当伴有疼痛或关节活动受限时，则可能是关节损伤、     

跑步不会伤关节

研究显示．肥胖才是元凶．坚持运动可使关节患病几率减小。人在跑步时．膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以多数人认为．长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今,有一种说法更让人担心：不仅是跑步。任何运动都会磨损关节。