高校开设医学健康课的探讨

教育方针要求使受教育者,在“德、智、体、美”全面发展。这其中“体”的含义,不单是指体育成绩,重要的应该是身体的健康修养、机体素质、运动机能和良好的心理素质等综合反应。人们随着文化、生活水平的不断提高,科学技术的不断进步,对于健康的要求。不再停留在生命的延续上,而是要求具有键康的体魄、充沛的精力、良好的心态等较高的生命素质。然而,在教育部门却存在着对“体”的理     

饮食习惯自测

当今社会,物质生活日渐丰富,人们的身体本应更加强健,但由于长期延续的不良饮食习惯及运动不足,加之生存压力的增加,许多过去少见的疾病如今却明显增多起采。如何在现实生活中保持强健的体魄,以充沛的精力去迎接学习和工作的挑战呢? “营养”、“运动”、“休养”的均衡是强身健体的关键,其中科学的营养又是占第一位的。     

曼德拉，难怪能长寿！

有人曾问曼德砬：”是什么力量使您充满活力？”曼德拉答：是博爱的精神加上强健的体魄。     

全面营养 健康成长

少年儿童处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。父母们都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。为您的孩子补充均衡的营养,会使他们在人生的成长路上,每一步都迈得更加稳健!     

父亲的原则

作为男人,有强健的体魄固然是很好的,但更重要的是要有原则,有主见。如果遇事无主意,是非面前无态度,那么徒有强健的体魄也不是真正的男人。     

给新时期男人的健康提醒

男人们,除了努力工作,也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康提醒．关爱自己就从现在开始吧! 强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗？很难想象,如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何让女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类的力量练习吧,让身体真正强大起来。     

校医怎样进行体育医务监督

<正> 为贯彻党的教育方针,促进学生德、智、体全面发展,学校的校医与体育教师有着共同的工作目标,那就是千方百计为提高学生健康水平而努力。青、少年正处于青春发育期,是人的一生中长身体的重要阶段,体育锻炼是促进青、少年生长发育、增强生理机能的重要手段。通过“体育医务监督”在一定程度上可以加强体育     

儿童少年的全面发展与心理健康

关于这个问题，我想从以下四个方面述谈：1全面发展与健康的关系全面发展是我国培养开拓型、创造型人才的理想目标和基本条件。全面发展教育则是实现理想目标和创造基本条件的根本途径。早在新中国成立初期，党和国家领导者就反复向广大儿童有少年发出了“身体好，学习好，工作好”的号召，其精神实质是期望年轻一代成为德、智、体全面发展的祖国建设者和保卫者。当前．我国迅猛发展的新形势已向广大教育工作者、心理卫生工作者和儿少卫生、妇幼卫生工作者提出了明确的目标与任务，要向儿童少年开展理想教育、道德教育、文化教育、纪律教育…     

老人游泳益身心

游泳活动不仅可以增进健康,而且对于改善老人单调的心理状态、丰富其精神生活、减缓脑细胞的老化、防治老年忧郁症也有着积极的意义。毛泽东、邓小平等一代伟人八九十岁仍保持强健的体魄,这与他们晚年坚持参加游泳活动是分不开的。     

寒冷与健康

一代伟人毛泽东在湖南省第一师范学习期间,受杨怀中老师的影响,开始进行冷水浴锻炼。每天晨起从井里提一桶水,深呼吸后,用冷水冲淋全身,之后用毛巾擦遍周身,直到皮肤发红为止。此外,毛泽东同志在青年时代还经常进行日浴、风浴、雨浴,数年如一日,坚持“夏练三伏,冬练三九”,既锻炼了体魄,增强了适应外界环境的能力,又锻炼了革命意志,为日后完成革命大业,奠定了身体基础。     

试论高等院校的预防保健工作

高等学校校医院的基本任务就在于如何设计和创造良好的环境、条件,防治疾病,使学生在德、智、体、美各方面都得到全面的发展,成为体魄健全的能为国家工作几十年的各类专门人才。使教师心情舒畅、身体健康、延年益寿,就需要校医院做好卫生保健工作。高等学校卫生保健工作的主要任务是面向学生,兼顾职工,应贯彻“预防为主”的方针,做好防治疾病工作;改善教学卫生,环境卫生和饮食卫生;宣传卫生防病知识,培养学生良好的卫生习惯;与体育工作相结合,不断增强     

怎样当好农村卫生院长(十二) 提高和锻炼院长素养的途径和方法

<正>院长的素养,指的是院长的素质及其修养。素质,一般偏向于先天禀赋资质。这种先天特点是人们获取知识、才能的自然基础(身体素质、心理素质、先天智慧)。修养,指的是一个人在政治思想、道德品格、知识、技能方面达到一定水平所要经历的长期学习和实践的过程。先天禀赋和后天的训练,是互为因果,不可分割的,形成个体的素养。古人讲:"德智皆寄于体,无体是无德智也。"院长的素养直接关系到院长个人的领导管理     

怎样当好农村卫生院长（十二） 提高和锻炼院长素养的途径和方法

院长的素养,指的是院长的素质及其修养。素质,一般偏向于先天禀赋资质。这种先天特点是人们获取知识、才能的自然基础（身体素质、心理素质、先天智慧）。修养,指的是一个人在政治思想、道德品格、知识、技能方面达到一定水平所要经历的长期学习和实践的过程。先天禀赋和后天的训练,是互为因果,不可分割的,形成个体的素养。古人讲：＂德智皆寄于体,无体是无德智也。     

普通中学培训卫生骨干的尝试

我校是一所县属重点中学,有25个教学班,师生员工2000余人,历年来,一直存在“一少两多”(校医人员少、工作项目多、服务对象多)的老大难问题。为了进一步贯彻执行“预防为主”的方针,使学生在德、智、体、美、劳几方面都得到发展,我校医务室于1985年制订了三年开办一届卫生骨干培训班的计划,并于1985年4月举办了第一期,共37名学生参加培训。现已经过三年培训实习。     

如何对待多动症

儿童多动症,这一名称已被许多儿童家长和老师所熟悉。每当孩子“好动”之际,便会想到是否患了“多动症”。当然,好动是最能引起人们注意的表现,但它并不是唯一的症状,它是与注意力不能集中,冲动任性,情绪不稳等同时并存的一组“综合症” 儿童处于长知识,长身体的重要阶段,学习是他们的主要任务,是德、智、体发展的关键时期。患有多动症的儿童,可能给孩子学习带来很大妨碍,虽然他们智力正常,但学习成绩不佳,如果不给于重视,便会成为儿童学     

男人养生打好组合“泉”

男人承担更多的社会和家庭压力,平日里注意养生,才能保持一个强健的体魄。中医建议,男人养生保健要打好三套组合“泉”。     

不同职业人群锻炼项目的选择

适宜的体育锻炼对于强健身体,保护健康具有积极的促进作用,特别是对从事各种职业的不同人群来讲,由于工种不同,工作环境、工作时间、工作姿势以及由此给身体带来的不良影响也存在显著差别,所以,根据自身职业特点,选择不同的运动项目,以利于全身机能的锻炼,从而增强体魄,抵御各种职业危害,保护身心健康。     

人到中年如何锻炼

40～50岁是人生的黄金时代，工作经验丰富，担任着重要或关键的工作岗位。正是由于工作生活中要处理繁重的事务，对身体条件便提出了更高的要求，需要有强健的体魄来胜任繁重的工作。     

早晚床上“养生功”

因受年龄、身体、季节、天气的限制,不能到户外运动的老年人来说,早晚在床上的健身有意想不到的收获。它不但能活血化瘀、疏通脉络、调节气息、滋养全身器官,还能提高睡眠质量、强健体魄和防衰抗老。     

园本健康运动教育活动实践研究

《3〜6岁儿童学习与发展指南》(下称“指南”)中明确指出:“幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活的生活能力是幼儿身心发展的基础。”