药补不如食补

我们民族已经存在5000年了,5000年来我们依靠什么生存?依靠的是我们的饮食结构,依靠的是我们自古以来的食疗实践。到底是吃天然食物还是吃药片?去年在德国访问的时候,我组织德国学生开了一个座谈会,我问一位德国女博士:"你的爷爷奶奶给你说过什么经验?"她说:"我奶奶说,一天吃一个苹果,就远离医生了。"另一位男博士说:"我爷爷说,一天喝一     

杨振宁教授谈“天人合一”

我们可以看到非常有名的一句话：“天人合一”。“天人合一”不是从王阳明开始的,董仲舒就说过了：“天人之际合而为一”;朱熹说：“天人一物,内外一理”、“天人无二理”。什么叫作“天人一物,内外一理”呢？就是说有一个“理”,这个“理”对于我们自己的思想跟外界的一切,是一回事情,这个整个的观念,是中国传统文化的一个基本的精神。我认为,这个“理”是一个精神,或者说是王国维所讲的“境界”。或者我们用另外一个方法,不问“理”是什么,是问“理”不是什么。那么我们就得到结论,“理”不是近代科学所讲的规则、规律,或者…     

肚脐

肚脐是生命的遗址,提醒我们谦逊,我们不可能自己创造自己,一个生命只能来自另一个生命。     

唤醒正义良知——编者后记

看完本期“心灵家园”的一组稿件,相信每一个人的心灵都难以平静。自私、麻木、冷漠,就象一个难以割舍的毒瘤,蚕食着我们的精神与灵魂。义,一直是最受我们推崇的社会品德,古人早就有“大义灭亲”一说,但是今天,一点小义也难有人为。养生,不仅仅是身体的健康。如若我们健全的身体却顶着一颗龌龊的头颅,那还不如象     

除药祸,扬眉剑出鞘

假药的存在和泛滥,对国人的生命健康是一个巨大的威胁,本刊上期披露的“自航灵丹”假药案就是一个典型的例子。这一案例的披露,引起了广大读者的强烈关注,他们一方面对众多受害者表示同情,对制假贩假者表示愤慨,同时,他们也理智清醒的认识到,从某种意义上说,假药的泛滥已经是一个社会性问题,不只是对一、两个案例的报道就能够解决的,它必须依靠全社会共同的努力和行动。本期编发的一组读者来信,都是读者在看了本刊上期编发的“自航灵丹”假药案后有感而发。作为编辑,我们欣慰的看到,广大民众的社会责任感是如此的强烈,他们对医药保健这一与生命健康息息相关的行业已经有了一个科学的认识。作为一本卫生科普类刊物,这次对“自航灵丹”假药案的披露只是我们工作的一环而已,我们愿继续与广大读者朋友一道,为维护我们的健康与权利而不懈努力。我们深信,科学的认识加上正义的力量,一定能够把假害药祸从我们身边荡涤开去。下面,就让我们来看看广大民众的呼吁。     

生机饮食--通向健康之路

别当煮熟的青蛙这是一个最美好的时代———承科技发展之福泽,我们正享受着前所未有的富裕和便捷。这也是一个最令人不安的时代———我们所赖以生存的空间,充斥着各种毒素,铺天盖地而来,在我们体内堆积,浑然不觉地侵蚀着我们的健康,折损我们的寿命。这让我想起了著名的煮青蛙实验:两个燃烧的炉子上,各放着一锅水。有一锅是冷水,实验人员将一只青蛙放进去,它在水中游来游去,好不惬意!随着加热水温逐渐升高,它却浑然不知危机正一步步逼近。终于,它惊觉到危险了,但是,已经来不及跳出,就被滚烫的沸水烫死了。另一只锅内的水则是沸腾的。当实验…     

探求宇宙的根本——福缘灵智功生命哲学(之一)

一、宇宙的根本是什么宇宙的根本是什么呢？要弄清这个问题我们得从对宇宙万事万物存在的认识讲起。下面,我们就从身边的事物来开始我们对宇宙根本的认识。现在我们提出这样一个问题,我们面前的这张桌子是什么呢？有人会回答：这是一张用木头做成的桌子。而有人却回答：...     

《养生三记》作者答读者问(之十)

前几天接到的一个电话,让我很高兴。打电话的初洁秋大夫,是哈医大二院周围血管病的资深专家,我们相识于十多年前。1992年10月,全国第一届蚂蚁应用研讨会在南京召开。哈尔滨参会的有两家单位,一个是彭祖补品屋,另一个就是哈医大二院。通过这次会议,我认识了哈医大二院参会的初洁秋大夫和王大夫。十几年来,我们偶尔有些交往,但一个是商人,一个是大医院的     

历史是不能忘记的

建国近半个世纪了，回顾我们的科学事业所走过的道路，我们总有一种沉痛和辛酸的感觉，我们中国人不缺乏智慧，我们也不乏一流的科学家，可是，为什么那么多年来我们并没有做出多少令我们感到骄傲的成就，在人类科学史上留下我们应有的地位呢？这是一个令人深思的问题。最近，江泽民同志在接见“两院”院士讲话中特别指出，要大力弘扬中华民族伟大的创新精神，可是，科学界怎样才能振奋精神呢？笔者以为，一个十分重要的问题是要历史进行反思,勿忘历史教训。在过去的那个年代，科学被作为一种意识形态，中国的科学事业有一个十分特殊的领导…     

科学家论气功

钱学森（两院资深院士、航天科学的奠基人之一）气功所涉及的问题完全是一个新的领域,气功的研究会使我们找到一把打开人体科学大门的钥匙。我们要把人和生物看成是一个复杂的系统,于是在外界给它一个信号,它就可以自己去完成一套行为。把这个信号叫做信息或密码都行。它们的能量可以很小很小。关于生命信息,今天我们有了这样的想法,是有条件了。因为有了气功和中医研究的发展。我们不能怪西方医学,因为它没有发展到这个地步。我们的中医没有西医许多规律、原则的束缚,所以有许多问题倒猜对了。但是,对中医也不能句句都信。因为中医…     

重塑大脑就是重塑命运--如何还大脑以神奇魅力

一、大脑保健的新时代来临了 毫无疑问,大脑是我们最为珍贵的财富,我们的智慧、个性、意志及灵魂,一句话,我们的命运系于大脑,智慧的大脑是我们一生成功美满的保证。但有些人并没有充分发掘出大脑的潜能,他们的聪明才智始终遭受着束缚,一生不能尽情施展才华。遗憾的是多年来,大脑一直是一个“被     

最佳拍档VS私人定制——常州香江益寿堂足道馆采访记

益寿堂作为中国足健会的常务理事单位在常州家喻户晓,走进香江益寿堂就像走进了一个艺术宫殿,顾客门庭若市,而且还是一个外资企业,是香港、加拿大华人开的足道馆。阳春三月的一天,我们慕名而来与董事长张康茅女士、总经理卢碧玉小姐进行了深入细致的交流,所见所闻令我们无比兴奋,这不仅是一个养生会所,它还是一个艺术的殿堂。     

别让生命之泉过早枯竭滋养胸腺益寿妙法

俗话说条条大路通罗马,但总有一条是最好的。当我们对东西方多种延年益寿的方法进行比较后,我们会发现只有东方的方法更安全可行,更适宜于我们每个人。 一、德国人和美国人的延寿办法 在人体胸骨柄的后方,有一个主宰人体寿命的脆弱内分泌组织,它的名字叫胸腺。胸腺是一个淋巴器官,兼有内分泌功能,其分泌的激素叫胸腺激素、胸腺的主要功能为     

中草药熏杀按蚊、库蚊成虫初步观察报告

伟大领袖毛主席教导我们:“中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘,加以提高。”1958年毛主席又亲自视查爱国卫生运动。对四川郫县红光农业社群众创用“打破碗花花”消灭蚊蝇给以很高的评价,称赞这是一个重大的发现。是群众的一个创造。好办法,要推广。我们遵照这一指示,于1972年7～9月,在商南     

“因文定义”在注释古书中的重要意义

根据具体的上下文确定一个词的意义,叫作“因文定义”。这一方法,对于阅读和注释古书,都具有重要的指导意义。这个方法,是在这样一种情况下产生的。当一个词还没有写进句子当中的时候,它还只是一个孤立的与其他词没有发生任何联系的字,这时,它可能具有许多意义。比如,我们随便翻开一本字典,它的下面往往有几个甚至十几个意义,这就是一词多义的体现。除了科学术语以外,任何词都不止一个意义。一词多义是语言里一个普遍的现象。一词多义可以使语言经济,不必每一个意义都另造新字,但是,它也给阅读古书、整理古籍带来许多不便。当我们遇到一个不认     

《养生三记》作者答读者问(十)

正前几天接到的一个电话让我很高兴,打电话的初洁秋大夫是哈医大二院周围血管病的资深专家,我们相识于十多年前。1992年10月,全国第一届蚂蚁应用研讨会在南京召开。哈尔滨参会的有两家单位,一个是彭祖补品屋,另一个就是哈医大二院。通过这次会议,我认识了哈医大二院参会的初洁秋大夫和王大夫。十几年来,我们偶尔有些交往,但一个是商人,一个是大医院的大夫,可想而知,是不可能有太深的交     

你爱上的 只是你的幻觉

我们之所以有痛苦,只是因为我们执取一个不存在的自我。这实在是一个误会。自我只是女孩幻想下的产物,与真实了无干涉,但你却为此疯狂。我们不止是执取一个不存在的自我,我们还认为世界万物都有一个我,这更加深了我们对世界的误会。     

健康是一种向好的状态

健康是一系列因果集合的最终表现,并不是那一天或那一种行为的结果,而是每件事,每一个心身行动日积月累月的综合。我们以往的理念、行为都对我们今天健康产生影响。     

拥有好心境

一次,我到老丁师傅那儿去理发。他问我退休了没有,拿多少退休金。我说,退了,我每月只拿500多块钱。没想到老丁说:“不错,不错。吃穿够了。比我们强。我们全靠自己,苦一个是一个,一天不苦一天没得。不过,我耳不聋,眼不瞎,手不     

我治带状疱疹十例（二）

我发现最早的一例带状疱疹 2004年初秋,我为市120急救中心副主任治疗单纯性面瘫,因为120急救中心就设在我们医院,副主任同时也是我们医院的领导,我们在一个医院同事了二十多年,相互都很熟悉,私交也很好。