用眼过度谨防“电脑眼”

随着社会的发展,越来越多的人加入电脑族的行列,他们每天都会花上一些时间在电脑和智能手机上工作、学习、网购、聊天、玩游戏……然而长时间面对电脑和手机,会对眼睛造成严重的伤害。眼睛是心灵的窗户,是我们与世界沟通的重要桥梁和基础,呵护眼睛,刻不容缓。     

5招巧治“电视眼”

久看电视，往往会导致”电视眼”，即出现眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状。教你5招，摆脱“电视眼”。     

用眼过度身体也疲劳

王大爷自从家中换了可以自选和点播的电视机顶盒后,将自己喜欢看的电视连续剧连续点播这样看了几天下来,感觉特别疲劳,甚至有一些头痛,晚上还有时失眠想想自己也没干什么体力活,生怕自己身体有什么问题,赶紧去医院看看。医生问了情况,给他做了一些检查之后,说他是用眼过度造成的身体慢性疲劳。     

让“电脑眼”不再干涩

“电脑眼”顾名思义,就是由于长时间对着电脑工作而造成的眼疲劳。要想了解电脑眼,不如先来做一做电脑眼白测,看看你是否已经迈入了电脑眼的行列。     

生活中的“眼保姆”

你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌物有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。     

“中国医院”系列纪实报道（二）

2011年9月17日,这一天,对于刚刚上任中国中医科学院眼科医院院长的范吉平来说心情久久不能平静。他从未感受过如此大的压力和责任,肩负重任,似乎有点喘不过气来。说他受命于危难之时,或许最能够表达当时的状态。而眼前的眼科医院可谓是千疮百孔、百废待兴。之前,虽然作为中国中医科学院副院长的范吉平分管该院医疗工作已经3年多了,一直对该院深有关注和了解,但是真正要接手这个医院,他明白以前所接触的终究是“雾里看花”,目前迫切需要做的工作,就是深入了解眼科医院的整体运营状况,带动眼科医院快速发展。     

经常熬夜易患“老板眼”

炎热的夏季，气温高得让人浑身冒火，尤其到了夜晚，更是暑热难耐；辗转在床上，经常是一身汗刚刚下去，又是一身汗，身子下面，也常常变成潮湿的小水塘。“真是无法入睡!与其承受这种煎熬，不如干脆起来看电视或是玩玩游戏，等到实在困了且后半夜凉快点了再睡。就这么办。”     

四个“三十”保护视力

经常使用电脑容易导致眼睛疲劳。如何保护视力缓解眼睛疲劳？英国《每日邮报》最新刊登一项新研究发现,简单易行的“四个20法”（“20—20—20—20”护眼法）就能做到这一点。具体方法是：每20分钟眨眼一次,每次连续眨眼20下,眼睛离开电脑屏幕20秒,向20英尺（约舍6米）远的地方眺望一会儿。     

长沙市爱尔眼科医院弱视，睁着眼睛的“立体盲人”——别让孩子输在起跑线上

活泼可爱的小美两岁时有个坏习惯，跟人打招呼时总是歪着头，而且会皱起眉头眯起眼？此外，小美在看书时也总是把头凑得很近，鼻尖几乎贴着书页，眯着眼睛。     

新乐敦眼药水提神醒“目”的妙方

长时间用眼,眼睛疲劳、充血、酸痛？滴一滴新乐敦眼药水,快速舒缓眼睛不适,为眼睛带来清凉畅快感受!     

疾病逃不过你的“眼睛”

人的眼睛是一个奇妙的器官,眼睛不仅能表现出人的喜怒哀乐、七情六欲,还是一扇能够反映人体健康状况的"窗户",这是因为许多疾病在其发生、发展的过程当中都要在眼睛上留下踪影,或者说许多眼病并非是因为眼睛本身引起的,而是全身疾病在眼部的表现。     

新乐敦给眼睛“零压力”的清凉世界

知道吗？尘埃污染、用眼过度、学习疲劳都会使我们的双眼每天承受着巨大的“压力”。新乐敦眼药水,还你一个“零压力”的清凉世界。     

长期过度疲劳警惕“累”出癌症

由于现代生活节奏加快,各个阶层的人都有自己的生活压力,导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰,它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命,但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症。身累和心累都会产生疲劳疲劳不仅可以由体力活动引起,也可以由不良情绪如生气、情绪低落等因素引起。以下是常见的     

眼睛好干 难道是“干眼症”

很多人在面对屏幕时,总是觉得眼睛干涩,便认为自己得了“干眼症”,即眼干燥症。而事实上,眼干燥症并不是干眼。简单来说,眼干是一种症状,而眼干燥症是一种疾病,眼干是眼干燥症的一个临床表现。     

美食疗养“电脑眼”

到了年底经常加班已经变成了家常便饭，现代白领们每天在电脑前一坐就是好几个小时，眼睛总是一刻不停地盯着显示器，各种文档、图表、数据库在眼前晃来晃去，好不容易空下来还舍不得离开电脑，总不忘浏览一下网页或玩一把游戏…… 一天工作下来，全身最累的器官就数眼睛了。于是，几乎每个人的案头上都会有一瓶滴眼露，时不时地经常滴上两滴。但经常点眼药水也不是长久之计，有没有彻底解决问题的办法呢？不妨从饮食上试试。     

《红楼梦》中的“盐牙膏”

在《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。中国中医科学院西苑医院内科副主任医师陈可远指出,古代人是用盐     

“生病”是眼睛无言的抵抗——六月六，关注中老年人眼健康

“关注眼健康”是每年6月6日爱眼日的总目标,其中老花眼、白内障、青光眼、黄斑变性和糖尿病视网膜病变是最常见的五种眼科问题。那么,我们该如何应对这五种眼睛问题呢？     

千万不要小看“上眼药”

很多人以为“上眼药”是一件小事．所以在眼睛不舒服的时候，往往不是先去看医生，而是自作主张地给自己”上眼药”，殊不知，这样做很可能会耽误病情，甚至酿成悲剧。因为眼病有很多种。眼药也有很多钟，很多眼药有毒副作用，所以药品的选择是否正确．用法     

“节约用眼”——预防近视的关键

节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲,我们从小到大已经听过很多。大凡需要节约的东西,都因为它是有限的,无度地挥霍终有枯竭的一天。而提倡节约用眼,是因为眼睛也是一种有限的资源,节约用眼有利于让明眸更健康?     

冬季,别让眼睛“着凉”

民间流传这么一种说法,"人身上下,惟独眼睛不怕冷",其实,在寒冷的冬季,眼睛也是怕寒冷的。在这里想提醒大家:寒冬时节要慎防眼病,别让自己的眼睛"着凉"。