日本时兴脑定向型减肥

众所周知,肥胖容易使人罹患心血管病、糖尿病、骨质疏松症、结石及关节炎等病症,严重威胁人类健康与生命。有关专家指出,由于现代人生活方式的改变及膳食结构的变化,肥胖将成为21世纪的“流行病”。为此,世界上众多的专家     

Ⅱ型糖尿病患者运动疗法的治疗体会

2001年～2003年我们在药物、饮食等手段的配合下,运用生理学特点指导42例Ⅱ型糖尿病患者运用正确的运动疗法,取得了良好的效果,现报告如下。     

肥胖对血糖调节异常及2型糖尿病发病影响的队列研究

目的探讨超重、肥胖与血糖调节异常和2型糖尿病(type 2 diabetes mellitus,T2DM)发病的关系。方法采用队列研究2006年开始对684名社区居民追踪随访,2009年收集相关资料。计量资料比较采用t检验,计数资料比较采用χ2检验,采用非条件Logistic回归进行多因素分析,P0.05为差异有统计学意义。结果男性、女性的超重或肥胖率分别为64.8%和65.0%,不同性别比较,差异无统计学意义(χ2=0.003,P0.05)。T2DM、糖调节异常(impaired glucose regulation,IGR)、空腹血糖受损(impaired fasting glucose,IFG)、糖耐量异常(impaired glucose tolerance,IGT)的3年累积发病数分别为24、204、112和136例,累积发病率分别为3.5%、29.8%、16.4%和19.9%。多因素Logistic回归分析显示,超重组发生IGR和T2DM的风险分别是正常体重组的1.60倍(95%CI为1.06~2.43)和1.53倍(95%CI为1.17~5.11);肥胖组发生IGR(RR=1.75,95%CI为1.06~2.89)和T2DM(RR=3.96,95%CI为1.08~14.5)的风险仍然比正常体重组高。结论超重、肥胖是IGR及T2DM发病的危险因素。     

中心性肥胖与糖调节受损、2型糖尿病的关系

目的探讨以腰臀比(waist-to-hip ratio,WHR)为指标的中心性肥胖与空腹血糖受损、糖耐量异常和2型糖尿病(type 2 diabetes,T2DM)发病的关系。方法采用队列研究,对684名社区居民追踪随访3年后,运用单因素及多因素Logistic回归分析中心性肥胖与糖调节受损(impaired glucose regulation,IGR)及T2DM发病的关系。结果WHR异常者发生IGR和T2DM的风险分别是正常者的2.32(95%CI:1.65~3.26)倍和2.48(95%CI:1.09~5.63)倍;控制混杂因素后,WHR异常组发生IGR(RR=1.60,95%CI:1.14~2.23)和T2DM(RR=1.89,95%CI:1.21~2.36)的风险仍然比WHR正常组高。结论中心性肥胖是IGR及T2DM发病的危险因素。     

减肥的又一方法——“缩胃术”

很久以来,肥胖就是人类面临的一大难题。从古至今,各种各样的减肥方式被人们发明和尝试,运动疗法、药物疗法乃至心理疗法被广泛应用于减肥之中。现在,一种通过"缩胃术"来减肥的方法悄然诞生了。有许多朋友对此非常感兴趣,针对广大读者的提问,本刊特别邀请了解放军第二附属医院肝胆外科的邹一平主任为大家解答有关问题。     

单纯性肥胖有氧运动的康复机理与运动处方

通过文献资料调研,综述了近年来单纯性肥胖有氧运动的康复机理与运动处方的研究成果.旨在为单纯性肥胖者在减肥过程中提供健康、科学的降脂减肥方法,以达到强身健体的目的.     

糖尿病的饮食治疗

据有关专家介绍,在目前的糖尿病患者中,90%以上是由于生活方式和饮食结构不当引起的2型糖尿病.现代治疗糖尿病的手段为:饮食控制、运动疗法、降糖药物应用,血糖自我监测以及健康教育等综合措施.饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前提,轻型病例以食为主可收到良好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用运动疗法和药物疗法.