加湿器是把“双刃剑”用好才完全

冬天尤其是数九寒天里，空气已经变得异常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血，所以市场里加湿器成为热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器，因为适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而，加湿器也是“双刃剑”，用得好防病．用不恰当则能诱发加湿性肺炎。     

别让加湿器成为家庭污染源

又是一个干燥的冬春季节，北京直到2月才下了一场真正的雪。俗话说：“春雨贵如油。”春季一般都是干燥多风的，因此我们很难指望未来的一两个月会迎来潮湿的空气。这样的天气使得加湿器空前旺销，甚至有媒体报道，加湿器都成了访亲探友的首选礼品。加湿器的加湿原理显而易见，可殊不知对于老年人来说，它的使用还大有学问呢。     

空气加湿器,用法讲究多

<正>冬春季节空气干燥,人们喜欢使用空气加湿器,但加湿器若使用不当,同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者注意以下几点:选择什么样的加湿器应根据自己家的需求,如是否有老人、孩子等。长期用加湿器的家庭,使用时最好配置湿度表,将室内湿度保持在一定范围。另外,长时间使用加湿器,并不利于人体健康。1.关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病患者的病情,所以不宜使用加湿器。若该类病人确实需要使用加湿     

用加湿器须防“加湿性肺炎”

冬季，空气变得非常干燥，加上取暖设备的使用，很多人每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，甚至流鼻血，所以加湿器成为市场上的热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器，空气过于干燥会诱发各类呼吸道疾病。然而，加湿器也是“双刃剑”，用得好防病，不恰当使用则可能诱发加湿性肺炎。     

加湿器是把"双刃剑"用好才安全

冬天尤其是数九寒天里,空气已经变得异常干燥,再加上取暖设备的启用,不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒,有的人甚至会流鼻血,所以市场里加湿器成为热卖产品。有些医院在病房也大量使用空气加湿器,因为适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而,加湿器也是"双刃剑",用得好防病,用不恰当则能诱发加湿性肺炎。     

加湿器是把双刃剑

冬天很多地方天气干冷,湿度不够,所以很多家庭或公司都会购买加湿器给空气加湿。但很多人不知道空气湿度到什么程度才合适,因为加湿器如果加湿过重,会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,对老年人尤其不利,会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。     

肛肠病患者要补更要“通”

天气渐凉，秋冬进补之时需要提醒大家，特别是患有肛肠疾病的朋友注意，秋冬要补更要“通”，寓补于通，补而不壅。中医认为，人的五脏六腑各司其职，六腑以“通”为用，泄而不藏，腑气通调，则五脏平安。大肠属六腑之官，主传导糟粕、燥化大便。其功能正常，则排便轻松舒适，神清气爽；     

加湿器使用不当 当心“加湿性肺炎”

正气候干燥的时候,许多家庭会使用加湿器。但大家要注意因加湿器使用不当,空气中湿度过大所产生的不良后果:环境中更易滋生细菌,人体呼吸道抵抗力下降,患上"加湿性肺炎"。"加湿性肺炎"包括因不当使用加湿器造成的一系列呼吸道系统疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等。为防止细菌滋生,加湿器应每     

秋燥败火零食

从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称之为“秋燥”。此时人体呈现出一些“燥”象：喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥、大便不畅等。表现在人的心情上，就是容易烦躁，情绪低落，称“秋愁”。     

冬用加湿器，谨防加湿器肺炎

不当使用加湿器引发的支气管炎 高小姐买了一台加湿器,一天十几个小时在屋里“加湿”。她的想法其实挺好：冬天里太冷必须得开暖气,暖气开得太久必然会导致皮肤干燥,甚至引起暖气综合征,那倒不如一边保暖、一边加湿,如此一来,正好能够又保暖又缓解干咳等症状了嘛。可刚刚才过了一周,高小姐不但咽干的症状没有减退,反而咽喉红肿得讲不出话了,甚至还连续剧烈咳嗽。     

加湿过量小心被“放倒”

一些城市天冷供暖以后,许多市民为了避免室内干燥,纷纷使用加湿器加湿。但是,由于使用不当,不少人被加湿器放倒。市民贺先生说:不知道什么原因,这几天我女儿经常咳嗽,还有点发烧。刚刚看了医生,她被确诊为肺炎。     

让空气加湿器为你所用

读者张女士给我们杂志写信，提问：“入冬后，天气越来越干燥，我时常感到皮肤紧绷．嗓子干哑，暖气开通后，这种情况会更加严重。我想买一个加湿器放在家里。可是听说使用加湿器会对呼吸道健康不利，是真的吗？”张女士的疑问，代表了一部分想用空气加湿器的人的担忧。冬季，用空气加湿器是利大于弊还是弊大于利？听听专家的分析。     

食补＋药补 预防“燥病”

立秋和处署是秋季两个重要节气。立秋一过，天气开始凉爽；过了处暑，就预示着天气由夏天闷热潮湿变为凉爽干燥。中医学认为，“秋季主燥”，人体也容易表现为“干燥”，此时就应该开始预防“燥病”了。     

汤汤水水祛冬燥

冬季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，许多人会出现口渴咽干、声哑干咳等症状，中医称之为“冬燥”。根据“燥则润之”的养生理论，冬季里有针对性地喝些滋阴润燥的汤水是很有必要的。     

金秋养生保值中医教您祛除“秋燥”

秋凉伊始酷热渐退，寒凉渐生，实为四季之中由极热转为极寒（冬季）的一个过渡期。此季的特点在于气候逐渐转凉。同时秋高气爽，空气干燥，中医学因此把这种气候特点称为“燥”。如《医门法律·伤燥门·秋燥论》提出“大意谓春伤于风，夏伤于暑，长夏伤于湿，秋伤于燥，冬伤于寒”。中医认为燥病多生于秋，故又称为“秋燥”。其特点是初起时就有津液亏少而出现干燥等相关症状，     

警惕加湿器的健康隐患

冬天气候干燥,人们往往喜欢在家里或者办公室里使用加湿器具,以为可以湿润空气。但是,如果加湿器使用不当却会造成许多不必要的健康因患哦。     

别让加湿器成为“加菌器”

冬季，北方寒冷、干燥的天气里加湿器悄然进入许多居民家中。加湿器是一把双刃剑，在去除干燥、带来舒适的同时，如果使用不当也会存在许多健康隐患。如2011年4月，韩国首尔某医院接收了17名不明原因的肺炎患者，其中多名孕产妇出现肺纤维化，死亡9人。调查发现，加湿器中加入杀菌剂或洗涤剂可能是罹患不明肺炎的“罪魁祸首”。     

冬季干燥，不妨试试“中药加湿法”

冬季天干物燥，是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。专家指出，家中使用加湿器时，可适当添加一些中药，增加空气湿度的同时，还可预防疾病的发生。     

巧用加湿器

在北方的冬季，加湿器几乎已经成为众多家庭必备小家电了。如果加入一点“添加剂”，就能赋予加湿器新的功能。在临床工作中，我们可以指导患者用加湿器代替雾化吸入，能起到止咳、化痰、消炎、平喘的作用，并具有使用方便、不影响工作、学习及休息的特点。对于不宜或没有时间进行雾化吸入的患者在家庭及办公室就可以提供治疗。     

冬季的饮食调养

“寒露”、“霜降”之后，天气寒而北风燥，这种气候往往使人出现相应的“燥”、“寒”病症。因此，针对冬季的气候特点，冬季饮食调养应注重三大原则：保温、御寒和防燥。