三自一包百岁不老

健康如此重要,我们自己能做些什么呢?要想健康快乐100岁,简单说就一句话:三自一包,百岁不老. 三自一包 什么叫“三自一包”呢? 第一,自己关爱自己.首先要自己爱自己.暴饮暴食、大吃大喝、抽烟、酗酒、赌博,就是自己跟自己较劲,你大悲、大惊、大恐,这样下去寿命肯定长不了.     

百岁老百年忙

我们今天跟大家介绍的这位老寿星是来自珠海的刘颜好老人。老人出生于1901年，掐指算来老人已经经历了一个多世纪的风风雨雨，世间的沧桑在老人身上已经化作一道道纵横于皮肤上的皱纹了。     

男女都一样

席间,一朋友要求新娘给敬杯酒。可新郎新娘都留着长发,分辨不出谁是新娘谁是新郎。主持人解释     

人人都可活百岁

送您寿登百岁的几条途径,即: 修、笑、平、淡、动。当然还是许多诀窍,容我刊逐步发表,供您参看。请做吧,但愿——     

百岁不老的阿司匹林

纵观西药史 ,“高寿”达百岁的药品并不多 ,它们多是因作用不确切或是副作用严重而被淘汰了。但阿司匹林１００年来一直家喻户晓 ,无论妇孺老叟 ,皆知道“感冒发热头痛 ,阿司匹林一包”。谁发明了“阿司匹林”在非洲卢旺达的原始森林里 ,有一种丛生的常绿灌木———柳树。感冒时 ,只要从这种树上剥点树皮 ,放在嘴里咀嚼 ,过半个小时就会退热。卢旺达人使用它治病已有２４００多年的历史。公元前５世纪 ,古希腊医师、西方医学奠基人希波克拉底也曾给痛症患者和分娩阵痛的产妇开过“咀嚼柳树皮”的处方。１７６３年 ,卢旺达人咀嚼柳树皮治病的…     

百岁“老猴王”

在四川省“长寿之乡”都江堰市大观镇，有位百岁寿星万吉成，人称“老猴王”。他从小爱爬树，就在他满百岁那天，还竟然爬上屋前一棵30米高的大树修枝，引来很多村民观看。他家人怕出事，一直在树下叫他下来，可老人不以为然，一手攀着树干，一手举刀砍枝，动作非常麻利。     

女神神女都一样

说到底,这是个多元化的社会,是要当女神,还是神女,都是自己的选择。只是,各过各的小日子就好,实在不必要公开标榜。有个叫涂世友的女人,快四十了,还是处女,可能也不曾有过一段成形的恋情。她是为之骄傲还是遗憾?总之,她设立贞操网站,自称女神,呼吁少男少女们向她看齐。很正经,正经得……我简直没法不在前面加一个字"假"。她可能不知道女神有很多种,     

中英都有百岁三姐妹

在广西巴马,有过"同胞三姐妹,年龄皆过百"的稀奇事,是一度广为传播的新闻。三位瑶族寿星姐妹是:大姐卢的花,110岁;二姐卢的小,103岁;老三卢的妹,100岁。她们虽说都是百岁老人,但皆能自理生活——     

为什么说我们都能活到百岁

说人人都能活到百岁,谁也不会相信。但是,现代科学研究从理论和实践两个方面都已证实,人类可望活到的最高寿命为115～120岁。这是有科学根据的。 动物性成熟期的理论推算 从理论上讲,人类的寿命与哺乳动物的寿命有某些共同的规律性。动物中凡生长期长的,其寿命也长。通常认为动物的最高寿命约为性成熟期的8～10倍。人类的性成熟期一般在14～15岁,按8～10倍推算,最高寿命应为110～115岁。国外学者巴丰认为,哺乳动物的     

多吃枣活过百岁不显老

“一日食三枣，百岁不显老”。大枣又名红枣，被誉为活的维生素。在我国已有3000多年的种植历史。大枣既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”。     

并非所有的肥胖都一样

在许多国家，肥胖是一个日益增长的健康问题；然而，并非任何种类的肥胖都是有危险的。有着肥胖外表的个体，即脂肪主要分布于臀股部分皮下区域和下腹部者，很少或没有普通医学上所说的超重并发症的危险，但如果是脂肪主要分布于上部或中部的个体，即脂肪堆积在腹部皮下和内脏者，易于发生新陈代谢和心血管疾病，尤其是在内脏区域有过量脂肪时更是如此。区域性脂肪分布的结构方式是什么？为什么脂肪堆积在内脏要比在其他部位更危险？血管解剖和内脏脂肪的新陈代谢活性也许是使之易罹患肥胖并发症的重要因素。只有内脏脂肪组织才被内脏的静脉…     

一样都不能少的五谷杂粮

随着生活水平的提高，人们多偏爱细粮细菜，于是越来越多的富贵病“应运而生”。其实，我们的饮食应是五谷杂粮一样都不能少。     

吕正操：百岁将军的不老情

吕正操，上将，有“冀中名将”之称。1905年出生于辽宁海城，1922年参加东北军，1937年加入中国共产党。历任东北军连长、营长、团长、东北武装同志抗日救亡先锋队总队长、八路军第三纵队司令员兼冀中军区司令员、冀中行署主任、晋绥军区司令员、东北军区副司令员兼东北铁路总局局长、铁道部代部长，总参谋部军事交通部部长，中国人民解放军铁道兵政委、全国政协副主席等职。     

老了像女儿一样年轻

老妈与女儿一起逛商场、买衣服的时候,常常被售货员误解,闹出笑话。女儿挑选了一件时装,穿上以后特显新潮。售货员说:"这衣服多时尚呀,姐姐也买一件吧!"女儿调皮地说:"对呀,‘姐姐’你就买一件吧。"她按了一下女     

药效,每个人都不一样

不少患者和病友交流时发现,虽然疾病相同,但用的药却可能差异很大.一些人听说别人的药物效果好就想换药,还有的人自己买了口碑好的药物,效果却不如别人显著,甚至出现了明显的副作用.这是因为药物是否会发挥出理想效果,与用药者生理、疾病情况等很多因素有关. 剂型不同,药物吸收速度有差异.药物的分子大小、脂溶性高低、溶解度和解离度等均可影响吸收.这里要强调的是,能口服的药物,尽量不要注射或静脉点滴.口服药中,溶液剂比片剂或胶囊剂等固体制剂吸收快,因为后者需有崩解和溶解的过程.即使是同样的成分,用后产生作用所需的时间也可能不同.     

过敏性鼻炎的症状都一样吗

天津市读者刘春来信问：一到春夏之交的季节，我就会出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏，请问这是不是患了过敏性鼻炎。专家：过敏性鼻炎的常见症状确实是鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清涕。然而，出现了上述症状，并不一定就是患了过敏性鼻炎。有关专家认为，如果出现了上述症状。按感冒治疗无效。在第二年同时期又发作，     

费尽心思壮阳 东西方男人都一样

对性能力的关注是不分国界、不分年龄的。自古以来,男人就把性当作是一种自我能力、成就的表征。从小开始,男孩们便被培养出这样的概念:如果一个男人在性上失败、不能吸引并获得女人,就会被看作是彻底的失败者。而为了让自己在性方面永葆青春,男人们可谓费尽心思。     

不幸的婚姻,原因都一样

我们常常听到这样的话:幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。而一位社会学家却说:幸福的婚姻(家庭)有不同的幸福,不幸的婚姻(家庭),其不幸是一样的。据调查显示,有90%的人在婚后一年里体验到不同程度的失望!他们都觉得婚姻与自己所期望的不同。问题婚姻的表现千奇百怪,但其缘由很可能是一样的。