爱眼有道系列之十四 高度近视须警惕青光眼

<正>近视的发病率快速增长,与近视伴发的眼病也越来越多。近视中危害视功能最严重的是高度近视,与高度近视伴发的青光眼又属重中之重,此病严重影响了患者的生活质量,亟待引起医患的高度重视。近视概况近视是临床上最常见的屈光异常,全球大约有16亿近视患者,其发病率仍在逐年增加,据研究估计,至2020年全球约有25亿近视患者。高度近视,是指近视度数超过-6.00D的近视。近视中,有27%～33%的患者会发展为高度近     

爱眼有道系列之二十九 得了眼病,是热敷还是冷敷

正眼睛不舒服时,我们常习惯用毛巾敷一敷。有人说要用热敷,有人则坚持冷敷,到底哪种好呢?其实,热敷和冷敷两种敷法对眼睛都有好处。热敷(一)热敷的好处热敷是我们比较常用的一种方式,可促进眼周的血液循环、放松眼肌、减轻眼睛疲劳、润泽眼目、促进睑板腺口张开、增加"润滑油"分泌、缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。     

爱眼有道系列之二十七 疫病与眼

正古往今来,人类历史上发生过多次瘟疫,有资料报告,仅我国经历的瘟疫大约就有几百次。医圣张仲景曾在《伤寒论》序中说:"余宗族素多,向余二百,建安纪年以来,犹未十稔,其死亡者,三分有二。"近年来,在外界环境的作用下,细菌或病毒的基因发生了变异,或者原来的病原菌增加     

爱眼有道系列之四十五 浅析睛明穴

正按压睛明穴轮刮眼眶……每当眼保健操的音乐响起,同学们就会放下手中的书笔,开始享受眼睛的放松时刻。睛明穴是眼保健的重要穴位之一,穴如其名,通过按摩睛明穴,可疏经通络,令目明睛亮。护眼要穴睛明穴是缓解眼睛疲劳、预防近视的第一要穴,又名泪孔、泪腔、目内眦,是足太阳膀胱经的起始穴,在十二正经中,膀胱经分布广泛,主治最广。其位于目内眦旁0.1寸,将拇指与食指分别放于内眼角稍上方与鼻梁之间,用力捏揉会有酸胀的感觉,这就是晴明穴之处。     

爱眼有道系列之十二 迎风流泪怎么办

正随着天气转凉,迎风流泪的人增多了。可单眼,也可双眼;可冷泪,也可热泪。其特点是,外出时眼睛的泪腺突然受到冷空气的刺激,泪液分泌暂时增加,同时泪点和泪小管的括约肌遇冷空气刺激而发生痉挛性收缩,使本来就细小的泪小点和泪小管变得更细,一时不能把过多的泪液全部排出去,从而出现溢泪现象。偶然出现的迎风流泪一般属于生理现     

爱眼有道系列之十八“爱眼日”说爱眼

<正>如果有人间您:爱不爱自己的眼睛呀?您肯定会认为这问话是多此一举——爱呀,这还用说吗!可是,在现实生活当中,我们明明看到公共汽车上、地铁里甚至在走路时,人们都眼不离手机呐!难道他们都是在用手机办公,没有办法,不得不为之?再扪心自问,我们自己又是怎样做的呢?这种每时每刻、处处存在的明知故犯行为,其实严重危害着眼睛。而除了这些您知道的,还有更多您不知道的。     

爱眼有道系列之三十九 一张一弛,用眼之道

正一张一弛,文武之道语出《礼记·杂记下》,意思是一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下是不对的。相反,一直松弛而不紧张也是不正确的。只有有时紧张,有时放松,有劳有逸,宽严相济才是治国治国安邦的方法。现在已经引申为在生活或工作中要善于调节,有节奏地进行。     

爱眼有道系列之八 夏日洁目良方

正夏日,天气炎热、雨多,环境湿热,细菌繁殖旺盛,眼睛容易感染,人们经常感觉眼眵增多,擦不干净,视物模糊。所以,很多人到医院开抗菌素滴眼液,用于夏天洁眼,预防眼睛被细菌感染。殊不知,眼表与外界接触,不是无菌的,而眼表的细菌也不全是有害的。正常情况下,眼表的有益菌和致病菌维持着一种平衡状态,不发病。当致病菌过多时,眼眵增多,色黄黏稠,分泌物影响视线,这时     

爱眼有道系列之二十 享受盛夏先护眼

<正>夏季是眼睛的"多事之秋"。夏,属心主火。火性炎上,眼居高在上,易受火邪侵袭。眼睛为心灵的窗户,心火亢盛,则窗户难保。"精之窠为眼",眼睛是精气汇集的地方,需要脾胃运化水谷精微以濡养。脾喜燥恶湿,长夏雨多,湿浊困脾,则运化不足,可令眼部缺血。肝属木,木生火,火热可伤津,热盛则红,故心肝火盛,又可致使干眼症及眼睛炎症加重。如此等等。     

爱眼有道系列之十九 防治近视趁暑假

<正>孩子们好不容易盼到了放假,出去旅旅游放松身心,本是好事一桩。可是,常有家庭等到游玩回来才带孩子看眼睛,这时医生却说:孩子快开学了,散瞳孔来不及,治疗也做不了。于是,家长只能捶胸顿足,这个后悔呀。为人父母者,确实应该合理安排孩子假期的生活。作为临床医生,笔者建议,放假了,先给孩子检查视力、牙齿之类,再安排其他内容。为什么放假后要先看医生?就眼科而言,目前能够准确确定近视度数的验光方法是阿托品散瞳孔。点药后,大约3周时间会视物不清、畏光,所以必须在假期进行。另外,假性近视     

爱眼有道系列之五 看得见的血管危机

正人吃五谷杂粮,难免会生病。作为大夫,想问您是否曾出现过如下症状:阵发性视物不清、眼胀、头痛、头昏、眩晕、耳鸣、失眠、嗜睡、乏力、心慌气短、记忆力下降、注意力不集中、易激动、心烦、紧张、多疑、恐惧、手心出汗、手足冰凉、步态缓慢不稳、夜尿多、消化不良、便秘、腹泻等。您可能没有想到,以上是动脉硬化的症状。今年,西苑医院眼科门诊的300名成年人问卷调查结果显示,有上述症状3个以上者占87%。可见,不知不觉间,您可能就进入了动脉硬化者的行列。动脉硬化是引起心脑血管病变的元凶,这一点自不待言。如何防止卒中,关键     

爱眼有道系列之四十二 激素性青光眼，离我们有多远？

正常言道:久病成良医,事实果真如此吗?病例12年前,市民王女士因双眼干涩于外院诊断为双眼干眼,使用妥布霉素地塞米松滴眼液后,眼干、眼涩症状明显缓解。后来干眼病情反复,王女士觉得该滴眼液治疗效果较好,自行于药店购买该滴眼液使用,使用时间长达2年。近来,     

爱眼有道系列之四十三"美丽的代价"

爱美之心,人皆有之,而眼睛是心灵的窗户,一双炯炯有神的大眼睛能第一时间吸引人的注意.那么,爱美的人群应该如何进行眼部的防护呢? 去年10月,某位知名女演员在社交平台微博上发文求助网友如何能快速缓解眼部麦粒肿症状.一时间,网友纷纷留言,有感同身受的,也有支招儿的.有的说"麦粒肿真的太痛苦了,几年前我就长过一次,整夜都睡不着觉,总是感觉眼睛里有小石头在磨,流眼泪,尤其是扒开眼皮上药的时候真是最痛苦啊",有的说"曾经眼睛肿得睁不开",有的说"麦粒肿要记得好好擦药!不认真护理、对待的话有可能要做小手术才能取出来",还有的留言看起来十分专业,"要用酒精棉球擦拭眼睫毛根部,清洁眼部周围细菌,才能起到杀菌消毒的作用".     

爱眼有道系列之二十二 秋季需防过敏性结膜炎

正秋季到了,眼睛过敏又如期而至,令人奇痒难忍。您想止痒去根吗?告诉您,有这个可能。让我们先了解一下,过敏性结膜炎是怎么一回事。过敏性结膜炎是结膜对过敏原的刺激产生超敏反应所引起的一类眼病,以Ⅰ型和Ⅳ型超敏反应为主。结膜暴露于眼表,是眼部免疫活性最强的组织,该处肥大细胞的密度高达5000个/立方毫米,肥大细胞脱颗粒引发过敏反应。因此,本病具备以下特点:发作时眼部症状严重,奇痒难忍、红肿畏光、眼泪黏稠、异物感明显;     

爱眼有道系列之四 春季过敏性结膜炎的防治战略

正"春风又绿江南岸",姹紫嫣红的春天到来了,花粉也随着春风袭入人们的眼耳口鼻,引起过敏性炎症,如过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等。结膜暴露于眼表,其中肥大细胞的密度高达5 000个/立方毫米,肥大细胞脱颗粒引发过敏反应,因此结膜是免疫活性最强的组织。过敏性结膜炎,是春季最常见的眼病,以眼痒、眼红、磨涩、流泪为主要症状,因眼部红痒难忍,反复发作,经     

爱眼有道系列之十一 点眼药的学问,不可不知

正点眼药是治疗眼科疾病最常用的方法,无论大人小孩,几乎每个人都点过眼药。但是,点眼药的正确方法很多人不知道。最近,门诊上越来越多的人因为点错眼药水而损伤了眼睛,有的造成了不可逆的视力损害。实际上,如何点眼药大有学问。在这里我就讲一讲应该怎么点眼药,需要注意什么。     

爱眼有道系列之六 眼前飞蚊是什么蚊

正我们习惯仰望天空,因为有蓝天白云,还有星光闪烁,这些美景常常令我们心静如洗、心旷神怡。可是,有一天,我们发现眼前有几只蚊子飞过,挥之不去,有灰云黑线飘动,消失不了,这时,心情就不那么好了——眼睛出了什么问题?"飞蚊症"是临床常见症状,指眼前有飘动的小黑影,尤其看白色明亮的背景时症状更明显,还可能伴有闪光感,这是玻璃体混浊。玻璃体     

爱眼有道系列之二十三 白内障手术前后应该注意什么

<正>天气凉了,白内障手术也该做了,那您知道应该做哪些准备吗?白内障手术前该准备什么?1.白内障术前,需要到眼科做全面眼病检查,如果无手术禁忌症,确实需要行白内障手术,才可进一步安排术前检查,包括选择人工晶体类型和测算晶体度数等,并开出必要的抽血化验、胸     

爱眼有道系列之十六 走出白内障误区 拥抱精彩世界

<正>白内障是眼科常见疾病,也是全球首位致盲性眼病,因白内障致盲的人数约占全球盲人的46%,而且其发病率逐渐上升,仅我国每年的新增病例就在40万以上。可见,该病已严重影响了患者的生存质量。白内障是怎样一种眼病呢?白内障的表现是视物模糊、视力逐渐下降、无疼痛。在眼科裂隙灯下,可以清楚地看见,眼球内本来的透明组织