中医说梦（三）

辨梦七情与中医治疗七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，分属于五脏则为喜、怒、思、悲、恐，所对应的五脏为心、肝、脾、肺、肾。中医认为．七情过盛可伤及脏腑气机。心在志为喜为惊，过喜或过惊则伤心；肝在志为怒，过怒则伤肝；脾在志为思．过度思虑则伤脾：肺在志为悲为忧．过悲则伤肺；     

情志与健康

情志,是七情和五志的合称。即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊7种情绪,以及怒、喜、思、忧、恐5种志意。在《黄帝内经》中,情志被分属于五脏:心志喜;肝志怒;脾志思;肺志忧;肾志恐。本期将继续这一话题,关注——     

情志养生与疾病预防

情志,是中医学在研究人的心理活动时归纳的一个概念,概括来讲,即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。早在两千多年前,祖国医学就已经注意到情志与疾病预防的关系,将五脏分别对应五种情志,肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐。《内经》明确指出“悲则气消”、“思则气结”,这说明消极的精神状态会消耗人体正气和影响人体气机的正常运行。     

"七情"与疾病

"七情",即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种变化的情志."七情"分属五脏,以喜、怒、忧、悲、恐为代表,中医又称为"五志".     

“七情”与疾病

“七情”．即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种变化的情志。“七情”分属五脏．以喜、怒、忧、悲、恐为代表．中医又称为“五志”：[编者按]     

学会做自己的心理“医生”

被誉为中国国宝之一的中医在很早以前就将精神心理因素列入致病原因，一方面强调外邪入侵体内而致病，另一方面也不忽视“七情致伤”、“病从心生”。中医认为“怒伤肝”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。又因为心脏为五脏之腑之首，所以喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情中任何情致失调，都可伤及心脏，而心伤则会引起其他脏腑功能的失调。     

凝神慎思 节情养心

<正>自知气病每因情,情在何由气得平。若问病根深与浅,此身应与病俱生。——白居易《病气》①气:气为精所化生,具有内养五脏,外濡肌腠的作用。感情偏激则使人气机紊乱,出现气短乏力等精气匮乏症状。②情:指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的偏激。《素问·阴阳应象大论》中有"怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾","喜怒不节,生乃不固"之说。     

养生格言

怒伤肝,悲胜怒;喜伤心,恐胜喜;思伤脾,怒胜思;忧伤肺,喜胜忧;恐伤肾,思胜恐。 ——《黄帝内经》 精神安乎形,而寿得长焉。 ——《吕氏春秋》     

中医知识通俗讲座——第八讲 七情内伤影响健康

中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,总称为七情。七情的过度变化,可影响脏腑功能的变化,常见的以伤及心、肝、脾三脏为多见。如喜可伤心:一般来说,心情愉快,笑逐颜开,对身体是有益的,但如过度兴奋,狂笑不休,会发生心悸、失眠、多梦、精神恍惚等症。怒可伤肝:大怒之后,多使人烦躁不安,两胁疼痛,妇女月经不调。思可伤脾:思虑过度,郁结不开,常影响食欲,或见胸腹闷满等等。所以,日常生活     

生气是健康的绊脚石

精神愉快是延缓衰老,增强老年人的生机和活力的一个重要条件。有些老寿星的主要经验,就是过着规律生活,完全悠闲自在,从不惊惶失措和紧张。中国传统医学关于心理与疾病的关系,早在两千年前就有比较丰富的临床经验与深刻的认识。认为“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。强调人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情是疾     

【中医小知识】

五志 指五种情志的变动。《内经》认为情志的变动和五脏的机能有关。肝志为怒,心志为喜,脾志为思,肺志为忧．肾志为恐,统称“五志”。     

七情相克

人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感就像自然界时而天晴、时而下雨的气候变化一样,属于正常的生理现象。但是,如果外界刺激过于强烈,情绪反应过于激烈,波动过大,出现诸如狂喜、盛怒、骤惊、大恐等突发性激烈情绪;或者七情变化持续时间太长,如久悲、过于思虑、长期情绪不佳等,都可以诱发多种病患。《黄帝内经》明确指出:"喜怒不节则伤脏。"具体地说,过怒伤肝、过喜伤心、过思伤脾、过忧伤肺、过恐伤肾。     

笑一笑,青春永不老

笑一笑，青春永不老文／明秀图／陈光亮精神创伤或不良情绪不仅有损美容，甚至会引起全身疾病。早在两千多年前，祖国医学就把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的过度变化，视为致病的重要因素。它们会引起脏腑功能失调，损害内脏功能，即所谓“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺...     

情绪不好 调调肝脾

您是否有过因心情不佳或情绪紧张而出现恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等症状呢?中医称这种情况为"肝脾不调"。中医认为,肝与情绪(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,特别是怒)有密切的关系。这里所说的"肝"是中医基础理论指导下的肝,是一个功能性的高度概括,并不是解剖学上的肝脏器官。肝的生理功能之一是负责维持人体的气     

奇特的中医心理疗法

“心病当用心药医”，中医心理疗法真正做到了这一点。中医心理学认为人的心理疾患主要由“七情”引起，即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种心理活动。其所致的疾病往往是药物无能为力的，并主张采用非药物的治疗：把七情用五行进行归纳，以一种心理状态治疗或解除另一种心理状态，以“心”为药治疗心病。这种方法经过临床实践证明具有神奇的作用，     

《易经养生法》——七情养生漫谈

七情是心理活动的外在表现,指喜怒忧思悲惊恐这七种情绪状态,分别对应了人体内的五脏,如喜对心、怒对肝、思对脾、悲对肺、恐对。肾。     

恐惧损害健康

人有七情,喜、怒、忧、思、恐、悲、惊。七情生发于五脏,当精神受到强烈刺激,情志发生“太过”或“不及”时,会损害五脏,引发各种疾病。如过喜伤心,过怒伤肝,过思伤脾,过悲伤肺,过恐伤肾等。 肾藏精,为人先天之本,生发之源,五脏六腑活动功能之基础,肾病则脏腑皆病。故七情之中,以恐(恐惧)对身体健康损害最大。人们在恐惧时生发出的各种异常心理和临床证候描述最多、最生动、最传神、最逼真。如人们常说的:吓     

宽容如水

寒来暑往,又是一岁。季节更替变幻,人们的心情心思也随之有所改变。中医养生有种说法,曰:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。《素问·举痛论》也说过:"怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结"。可见,情感的过度偏激,容易对人体的气血和脏腑造成损害。身处都市的我们,是否可     

自在养生话七情

中医说的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情只是中医的一种习惯说法,并不代表人类的所有情绪。比如,中医七情里没有后悔,也没有嫉妒,但有的人做事情就容易后悔,有的人妒嫉心强,这些也都非常不利于养生。七情过度易伤脏腑     

健身气功帮助我们祛除五劳七伤

正如今的社会,给现代人带来了正、负双重效应,一方面享受,一方面承受,享受的是高科技,承受的是高压力。同时,他会给身体健康带来更多隐患。根据中医,人之所以得病,其中最重要的原因就是五劳与七伤。"五劳"即看、卧、坐、立、行时间过长,七伤"是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的程度太过,会对心、肝、肺、脾、肾、心五脏有所伤害。我们每个人都会受到"五劳"和"七伤"的侵害。今天向大家推荐的就是对"五劳"、"七伤"具有保健作用,同样也