白果食疗两则

四仁鸡子羹白果仁、甜杏仁各160克,胡桃仁、花生仁各200克,鸡蛋1个,冰糖适量.将白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁共捣碎,每日早晨取20克,加水1小碗煮沸打鸡蛋1个,冰糖适量,顿服,连服半年.     

带下病的食疗良方两则

妇女阴道内平时有少许液性分泌物,臭味不大,称为白带,有滋润阴道,防止外邪入侵的作用。在经期前后或妊娠期,量可能略多,亦属正常生理现象。若白带量多,绵绵不断,臭味较大,并伴有腰酸、腹痛     

阳痿食疗八则

炸麻雀:麻雀3只去毛、内脏,入油锅炸之,待肉熟色黄后蘸炒盐粉吃,每日一次。红烧狗肉:狗肉250g煮烂,加入适量八角茴香、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、酱,油等调料同煮食。     

鲤鱼食疗十则

鲤鱼养肺,平肝补肾,滋阴养阳之功效,《医林纂要探源》中论及它的药用价值为:"安胎通乳,好颜色,止咳逆,疗脚气,消水肿,治黄疸……",还说"妇女子宫虚寒而不孕者,食之可能怀孕等"。李时珍《本草纲目》中记载,鲤鱼甘、     

食疗减肥13则

肥胖者在饮食中要做到“六少六多”,即少食多嚼,少肉多菜、少盐多醋、少糖多果、少酒多茶、少量多餐(即食量要少,但顿数增多,缩短空腹时间)。下面介绍几则食疗减肥方:     

喉炎食疗十三则

喉炎是由于热邪化火，耗伤肺阴，虚火上延所致。其病症表现是咽喉灼热疼痛、干燥不适、声音嘶哑、咳嗽无痰、有异物感、咽喉充血、讲话多时病情加重。该病除采用药物治疗外，饮食疗法对其有独特疗效。现介绍饮食疗法13例，仅供参考。1将豆浆250克煮沸，调冲化溶的鸭蛋1个，加冰糖适量饮食，每日2次。2雪梨1个去核，填入浙贝母粉3克，加蜂蜜30克和水适量同煮，吃梨饮汤，每日卫次。3鸭蛋l～2个，青葱数根，加水适量同煮，用食糖适量调和，吃鸭蛋饮汤，每日1次。4空心菜250克切碎，荸荠10个去皮，加水适量煎半小时，吃菜和荸荠，饮汤，每日1次…     

中医食疗三则

<正>一、强筋壮骨杜仲汤杜仲为杜仲科杜仲的树皮。分布我国长江中游及南方各省,河北、河南、陕西、甘肃等地也有栽培。杜仲的嫩叶可供药用,入药以皮厚而大,糙皮刮净,外面黄棕色,内面黑     

食疗验方10则

酸枣仁粥治神经衰弱。把30克酸枣仁炒黄,入清水煮沸,去渣,然后与100克粳米煮成稀粥。早晚各吃一小碗,可治神经衰弱,长期服用有保健作用。黑芝麻治老年性哮喘。取炒熟的黑芝麻250克,放进125克的生姜汁中浸泡、拌匀,然后放入热锅中翻炒一下,铲出,晾凉。取冰糖、蜂蜜各125克,溶化搅匀,然后把晾凉的黑芝麻与     

低血压食疗十五则

一、乌骨鸡1只(约重1 500克).将鸡剖肚洗净,鸡腹中放入当归60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,每半月吃1次,连吃2个月.     

食疗早泄五则

早泄是指性交时射精过早,在男性性功能障碍疾病中高居第二位,严重影响夫妻生活。对于该病,除医药冶疗外,平时常吃一些药粥也有辅助治疗效果。雀儿粥组成:麻雀5只,葱白3茎,黄酒15克,粳米50克。制法:先将麻雀去毛及内脏,洗净细切,下锅煸炒,然后加入黄酒,稍煮,加     

食疗新说11则

1.苦瓜能减肥:美国一位科学家从苦瓜中提取出极具生物活性的成分苦瓜素,证实苦瓜素可通过改变小肠绒毛细胞的网孔,阻止高热量的脂肪酸与单糖的吸收,达到减肥瘦身效果。由于苦瓜素不被吸收入血,故无不良反应。将苦瓜洗净切片沸水焯一下加入调料食之,可作为肥胖人士的佐餐。     

盗汗食疗验方六则

出汗可分为生理性和病理性两类。病理性出汗主要有自汗和盗汗之分。自汗为昼日自然汗出，动则益甚，多因阳气不固而津液外泄；盗汗为睡中汗出，醒后即收，多因阴虚热扰，阴液不能敛藏。但两者往往互相影响和互为因果的。下面就介绍六则家庭容易制作的防治盗汗的药膳，供盗汗患者选用。     

家常肉类食疗配方12则

有的人认为,进补除了吃补药就是吃山龟、甲鱼、蛇膳类等好肉,又物以稀为贵才最佳.其实,许多家常肉类如猪、牛、羊肉就有很好的补益作用,关键在于巧妙配方,现介绍几方如下.     

辨证食疗止咳方30则

肺虚劳热久咳生山药120g,切片,加水煮汁成两大碗,以汤代茶,温饮,经常饮服。痰黏性大咳嗽将3～5g的核桃果实磨成粉末,冲水服下。     

皮肤保养食疗验方几则

皮肤保养食疗验方几则文／温如玉，康亚辉光滑、白嫩的肌肤与膳食平衡、吸收足量的维生素、矿物质等营养关系密切。人们日常饮食中的蔬菜、水果、饮料、调味品等都是天然的化妆品，具有神奇的美容功效。红色果蔬如西红柿、胡萝卜、红萝卜、红苋菜、西瓜、红桃、蜜瓜等，它...     

妊娠贫血食疗粥9则

整个孕期,母体需要额外补充约1000毫克铁,以满足母体组织增长和胎儿所需。如果膳食中铁摄入不足,就会造成缺铁性贫血。怀孕女性中,约有15％-20％的人有不同程度的缺铁性贫血。轻度贫血一般对母体影响不大,但严重贫血时,孕妇常因心肌供氧不足而引起心力衰竭,使胎儿发育迟缓。     

海马及药膳食疗三则

海马，亦称“马头针鱼”、“龙落子”。属硬骨鱼纲，海龙科。一般长10-30cm，食小型甲壳动物及仔鱼，主要栖息热带海洋，我国沿海均产，以南海较多。世界上海马约有30多种，我国主要有以下几种：克氏海马，淡黄色，长可达30-33cm，为海马中最大的一种，主要分布于广东，海南沿海一带。刺海马，体呈淡黄褐色，体长20-24cm，主要分布于广东、海南及福建沿海。大海马，     

自汗症的食疗验方十五则

如果在睡眠、静坐、漫步时汗水无缘无故地流出，在医学上称做“自汗症”。下面介绍几种饮食疗法：猪排骨１０００ｇ，太子参５０ｇ，炖汤分数次食用。黄芪１００ｇ，黑豆５０ｇ，和羊肚一个同煮，煮熟后喝汤吃渣。鲜牛肉５００ｇ，党参、黄花、淮山药、浮小麦各５０ｇ，白术１５ｇ，１０枚大枣去核，生姜９ｇ，加水２０００ｇ，旺火烧开，小火煨，加盐适量调味，分数顿吃肉喝汤。糯米适量，清水泡一夜，用鲜枇杷叶去毛，洗净，水浸软，包成粽子，煮熟，每日１次，连吃５天。芡实２００ｇ，黄花６０ｇ，大枣１０枚，先将黄花煎煮取汁，然后以…