等速技术与运动性肌肉损伤

等速肌力测试和训练技术是一项用于肌肉功能评定和肌肉功能训练的新实用技术。研究已经证实通过等速肌力测试可对肌肉功能进行定量和客观的评价,可用于运动员运动损伤的预防、诊断和康复治疗。文章阐明等速技术的概念和特点并通过文献查阅的方法分析国外等速技术的应用和发展趋势,对等速技术在运动康复中的具体应用进行探索。     

等速肌力康复系统对膝关节损伤后力量训练的作用：2例分析

背景:目前越来越多的人把等速训练作为运动员肌力测试和训练的一个重要手段,但应用等速肌力康复系统进行关节损伤后肌力训练的研究并不多见.目的:探索等速肌力训练系统在关节损伤后肌力训练中的优势,为今后运动员膝关节损伤后的功能康复训练提供科学的依据.设计、时间及地点:自身前后对照观察,试验于2008-03/05在河北师范大学体育学院实验室进行.参试者:两名石家庄学院一侧膝关节损伤的女大学生篮球运动员.方法:对两名女大学生篮球运动员患膝训练前后的屈伸肌群用澳大利亚的Kinitech等速康复系统进行了等速测试和评价.将患膝训练前后的屈伸肌指标、患膝与健膝的屈伸肌指标等一系列数据进行了对比,观察等速力量训练对膝关节屈伸肌恢复的效果.主要观察指标:膝关节屈伸肌群的峰值力矩.结果:两名受试者经过8周的等速力量训练,在60(°)/s和240(°)/s测试时的各项力量指标都有不同程度的增长.从PT值来看,受试者1的屈肌比伸肌增长幅度要大,而受试者2的伸肌则比屈肌增长幅度大,受试者1和受试者2在慢速测试时的BP和快速测试时的STW、AP这几项力量指标上,进步都非常明显,两人在快速测试时的耐力指数也有一定程度的增长.结论:使用等速康复系统进行等速力量训练,对两人膝关节屈伸肌的力量指标均有明显提高.等速康复力量训练对人体膝关节手术后肌肉功能的恢复有积极的促进作用.     

等速技术在膝关节损伤后功能评价和康复训练中的应用

等速技术是一项新的肌肉功能评价和训练技术,其在肌肉功能评价方面具有较好的准确性和可重复性;等速肌力训练时,运动速度预先在等速仪器上设定,运动中阻力与肌肉实际力量相匹配,是一种顺应性阻力,这使肌肉在整个活动范围内始终承受最大阻力,产生最大肌力,因此,等速肌力训练在膝关节损伤后的康复治疗中即有效又安全。     

等速技术在膝关节损伤后功能评价和康复训练中的应用

等速技术是一项新的肌肉功能评价和训练技术 ,其在肌肉功能评价方面具有较好的准确性和可重复性 ;等速肌力训练时 ,运动速度预先在等速仪器上设定 ,运动中阻力与肌肉实际力量相匹配 ,是一种顺应性阻力 ,这使肌肉在整个活动范围内始终承受最大阻力 ,产生最大肌力 ,因此 ,等速肌力训练在膝关节损伤后的康复治疗中即有效又安全。     

等速技术在康复医学领域中的研究进展

等速肌力测试和等速肌力训练是当前肌肉评定和训练实用技术之一。本文总结近年来等速技术在康复评定中的应用现状,归纳等速技术在康复治疗中的具体应用模式,介绍等速技术在神经科疾病、骨科疾病和其他疾病中的应用效果,并简要分析其相关机制,总结其优缺点。     

等速肌力训练配合氙光低周波治疗膝骨性关节炎的近期效果

目的：研究等速肌力训练配合氙光低周波治疗对膝关节骨关节炎患肌力、疼痛及关节活动度的影响。方法：运用Biodexni等速测试训练系统对31例膝骨关节炎患进行测试，采用等速肌力训练配合氙光低周波治疗，并对治疗前后的测试指标和疼痛评分进行自身配对t检验和等级秩和检验。结果：经过2个疗程(4周)的治疗，患屈伸肌群大多数指标有不同程度提高，疼痛程度明显减轻。结论：等速肌力训练配合氙光低周波治疗对膝关节骨关节炎患肌力及关节活动度近期功能改善效果较好。     

膝伸屈等速肌力测试的可靠性研究

<正> 等速肌力测试作为一种新的肌肉功能评定和测试的方法,已经应用于运动医学和康复医学的研究和临床工作之中。等速肌力测试系统能准确测出肌力、耐力、作功能力、爆发力等多种数据,不仅为医师或教练员对病人或运动员训练的正确指导提供了必要的依据。同时也对训练的效果或某种训练方法的优劣提供了根据,其意义非常重要。为了进一步了解此类等速肌力测试系统测出的数据的可靠程度,也就是该测试系统的可重复性能如何,目前,国外学者已对各种等速测试肌力仪器的可靠性进行了广泛研究。本文摘录了近几年来这方面研究的部分内容。     

等速肌力测试和训练技术在神经系统疾病中的应用

等速肌力测试和训练技术（简称等速技术）开始于２０世纪 ６０年代后期,首先由Ｈｉｓｌｏｐ和 Ｐｅｒｒｉｎｅ提出“等速运动”概念,此技术被认为是肌力测试和训练的一项革命。７０年代初美国Ｃｙｂｅｘ公司制造出第一台等速测试仪器。我国于８０年代初开始引进等速技术,最初主要应用于体育运动领域中,近些年来已广泛应用于康复医学领域。由于在等速运动过程中,等速测试仪器可提供一种与肌肉实际收缩相匹配的顺应性阻力,并且等速肌肉收缩兼有等张和等长收缩的某些特点和优点,因此它对评价和训练各种运动系统疾病起重要作用,临床上主…     

等速测试技术的临床应用研究

评价等速运动技术的临床应用价值，探讨其生理学基础。方法用Ｃｙｂｅｘ－６０００型等速肌力测试系统测试２２２例各种运动系统后患者的肌肉功能。结论：等速肌肉测试技术是一种全新的肌肉功能评价方法，可提供可靠的量化指标。     

等速向心和离心肌力训练治疗膝关节骨性关节炎患者的有效性研究

目的：比较等速向心和等速离心肌力训练治疗膝关节骨性关节炎（OA）患者的有效性。方法：45例膝OA患者随机分为向心训练组、离心训练组和对照组。向心训练组患者（n=15）接受等速向心肌力训练．离心训练组（n=15）患者接受等速离心肌力训练，每周训练3次，共训练8周。用Biodex等速肌力测试训练系统评价膝OA患者训练前后的膝关节伸肌和屈肌的峰力矩改变。用目测类比评分法和Lequesne指数评价膝OA患者疼痛和功能障碍的改变。结果：两个训练组的膝OA患者的疼痛、功能障碍和肌肉峰力矩在训练后都有明显改善（P〈0．05）。而对照组8周后无明显改变。虽然不同的等速训练方法显示了一定的训练效果特异性．但在两个训练组之间各项参数无显著性差异。结论：等速向心和等速离心肌力训练方案在膝OA的治疗中都是有效的。在等速向心和等速离心训练之间未观察到显著性差异。     

等速肌肉测试和训练技术的临床应用

等速运动的概念由Ｈｉｓｌｏｐ和Ｐｅｒｉｎｅ于６０年代末首先提出［１］。近３０年内，等速肌肉测试和训练技术在运动医学、矫形外科、康复医学的临床和科研中得到广泛的应用和不断的发展。国内于８０年代初开始引进等速仪器，并逐渐应用于科研和临床中。１等速运动的定...     

等速肌肉功能测试和训练技术的基本原理和方法

本世纪６０年代末,随着等速运动概念的提出及等速仪器的问世,等速肌肉测试和训练技术以其独特的功用和优点逐渐应用于矫形外科、运动医学及康复医学领域中,并在过去的近３０年中得到开展和普及。国内于８０年代初开始引进等速仪器,并进行了等速肌肉测试和训练的临床应...     

等速运动训练对膝关节骨性关节炎患者功能和症状的影响

骨关节炎是一种慢性进展性关节疾病,好发生于大的持重关节,如膝关节,主要症状是关节疼痛和功能障碍。许多研究显示患膝关节骨性关节炎的患者下肢肌肉无力,尤其是股四头肌无力最为突出,而且股四头肌无力程度与膝部的疼痛程度和功能障碍程度相关。抗训练可以改善膝关节骨性关节炎患者的状况,运动疗法已经作为一种治疗膝关节炎的方法被应用于临床。等速运动是一种新的运动模式,根据肌肉收缩时肌肉纤维的长度变化可分为等速离心及等速向心运动,等速运动测试和训练越来越受到运动医学和康复医学重视。在日常活动中,例如上下楼梯或起立坐下,膝部肌肉向心或离心运动来调节肢体的活动和(或)防止关节超负荷运动。     

影响膝关节等速离心收缩测试的相关因素探讨

目的：探讨影响膝关节等速离心收缩测试和训练的因素,为进一步深入研究提供客观的依据。方法：利用Biodex等速测试及康复系统测试20健康男性的峰力矩及相对峰力矩,观察速度、惯用肢和功能运动对峰力矩和相对峰力矩的影响。结果：速度和功能运动对峰力矩和相对峰力矩影响显著,而对惯用肢的影响比较复杂。结论：离心等速测试和训练过程中,必须考虑速度、惯用肢和收缩方式等因素。     

等速运动训练对膝关节骨性关节炎患者功能和症状的影响

骨关节炎是一种慢性进展性关节疾病，好发生于大的持重关节，如膝关节，主要症状是关节疼痛和功能障碍。许多研究显示患膝关节骨性关节炎的患下肢肌肉无力，尤其是股四头肌无力最为突出，而且股四头肌无力程度与膝部的疼痛程度和功能障碍程度相关。抗训练可以改善膝关节量性关节炎患的状况，运动疗法已经作为一种治疗膝关节炎的方法被应用于临床。等速运动是一种新的运动模式，根据肌肉收缩时肌肉纤维的长度变化可分为等速离心及等速向心运动，等速运动测试和训练越来越受到运动医学和康复医学重视。在日常活动中，例如上下楼梯或起立坐下，膝部肌肉向心或离心运动来调节肢体的活动和(或)防止关节超负荷运动。     

等速训练改善关节活动度的初步观察

目的：探索等速训练在膝关节功能障碍康复治疗中的作用。方法：３１例膝关节功能障碍患,根据治疗方案分为３组：Ａ组（等速训练,ｎ＝１１）,Ｂ组（常规治疗＆等张训练,ｎ＝９）和Ｃ组（常规治疗＆等速训练,ｎ＝１１）。结果：Ａ组关节活动度（ＲＯＭ）扩大（１８．３±８．８）°,Ｂ组（２９．４±１５．７）°,Ｃ组（５５．９±２６．１）°。结论：在膝关节功能障碍的康复治疗中,等速训练有助于扩大关节活动度。     

等速肌肉训练技术的临床应用研究

目的：评价等速训练技术的临床应用价值，探讨其生理学基础。方法：用Ｃｙｂｅｘ－６０００型等速肌力测试系统对６１例运动系统伤病后患者进行肌肉功能训练的系统性研究。结果：训练后患膝肌力明显提高，并提供包括峰力矩、总功、平均功率和爆发力等量化资料。结论：等速肌力训练对膝关节伤病后的肌力恢复具有良好的效果，可能优于等长和等张练习     

等速肌力训练配合氙光低周波治疗膝骨性关节炎的近期效果

目的:研究等速肌力训练配合氙光低周波治疗对膝关节骨关节炎患者肌力、疼痛及关节活动度的影响。方法:运用BiodexⅢ等速测试训练系统对31例膝骨关节炎患者进行测试,采用等速肌力训练配合氙光低周波治疗,并对治疗前后的测试指标和疼痛评分进行自身配对t检验和等级秩和检验。结果:经过2个疗程(4周)的治疗,患者屈伸肌群大多数指标有不同程度提高,疼痛程度明显减轻。结论:等速肌力训练配合氙光低周波治疗对膝关节骨关节炎患者肌力及关节活动度近期功能改善效果较好。     

等速肌力训练联合有氧运动对脑卒中患者肺功能的影响

目的：探讨等速肌力训练联合有氧运动对脑卒中患者肺功能的影响。方法：将75 例脑卒中患者随 机分为等速组、有氧组和联合组各25 例。3 组均接受常规的康复治疗,在此基础上,等速组增加30 min 等速 肌力训练,有氧组增加30 min有氧运动,联合组增加15 min等速肌力训练和15 min有氧运动。治疗前、治疗 后4 周采用用力肺活量（FVC）、第１秒用力呼气量（FEV1）、峰值流速（PEF）对患者的肺功能进行评定,同时 评估患者膝关节峰力矩（PT）、Fugl-Meyer 下肢运动功能评定量表（FMA-LE）、改良Barthel 指数量表（MBI） 的改变情况。结果：治疗后,有氧组和联合组的FVC、FEV1、PEF等指标较治疗前均有明显改善,差异有统 计学意义（P<0.05）,而等速组治疗后FVC、FEV1、PEF 与治疗前相比稍有改善,但差异无统计学意义（P> 0.05）;3 组治疗后改善情况比较,联合组FVC、FEV1、PEF、膝伸展PT、膝屈曲PT、FMA-LE、MBI等指标提高 幅度明显高于有氧组、等速组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论：等速肌力训练联合有氧运动治疗脑卒 中患者具有协同作用,能进一步改善患者肺功能,提高其肢体运动能力及日常生活自理能力。     

脊柱等速训练的特异性作用研究

等速训练有别于等长、等张收缩训练 ,是通过专门仪器固定肌肉收缩速度以提供相对阻力进行的肌肉收缩训练 ,经过 4 0余年的发展和更新 ,其功能更趋完善 ,使用更加简便。由于等速运动的速度恒定而阻力可变 ,可依训练者的肌力强弱、肌肉长度变化、力臂长短、疼痛和疲惫等状况 ,提供适合的最大阻力 ,且不会超越其负荷的极限 ,因此具有相当高的效率和安全性。等速训练作为功能训练和康复治疗的一种手段 ,可引起机体不同系统的多种变化 ,产生直接的康复效果或间接地促进身体某些功能的提高或改善 ,一般情况下这种变化的结果只能在长期的等速训练后…