大学生活,你准备好了吗？——学习篇

九月是新生入学的季节。经历了高考的洗礼，他们来到了传说中的天堂——大学。大学确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在和多姿多彩，但这并不是大学生活的全部。即使最光明的太阳底下也会有阴影，大学生活也不可避免地会有困难和挫折，有失落和无助……只有充分认识到这一点，新生们才能自由地飞翔在这片天空……那么，对此你准备好了吗？[编者按]     

大学生活，你准备好了吗？——交际篇

终于考上大学了，从此可以过自己想过的生活了。之前一直上走读学校的刘飞，渴望着一种远离家庭的生活，如今他的渴望变成了现实。 刚开始时，从未体验过住宿生活的刘飞很兴奋，宿舍8个人．很是热闹了一阵子。但过了几天后．他发现宿舍并不像他想的那样有意思。由于大家作息时间不一致，没几天便发生了一些摩擦。在家时他一般都会在11点前睡觉，但宿舍里偏有几只夜猫子一直不睡觉玩电脑。有时玩得兴起，往往情不自禁叫了起来，把个正在梦乡中的刘飞生生给搅醒。     

大学生活，你准备好了吗？——角色定位篇

高中时的小林，是那种各方面都很优秀的学生。但来到大学后，她发现一切在悄悄地发生着变化…… 面对记者．她诉说了上大学后的困惑：“我是被鲜花和掌声簇拥着长大的女孩。我的学习成绩优秀．多次在比赛中获奖，在工作中我连任过9年的班长，做过学生会的文艺部长，团总支的宣传委员，在无数的光环照耀下，我就像一个骄傲的公主．这使我形成了自傲自负的性格。但这里人才济济，我只是这个环境里的小角色，我努力过，但并没有获得更大的收获。我感到失落和压抑．我对自己失望了．开始放纵自己，成了享乐主义派，但这义与我的性格发生着强烈的冲突。我选择逃避，隐藏了自己的才华，成了一个封闭的人，我冉也找不刮曾经的光彩，在一个狭隘孤独的空间里我不断发现自身的缺点，于是我愈加封闭自己，最终产生了恶性循环，我现在非常自卑。这种自卑像一团阴云一直笼罩着我．严重地影响着我的生活……”     

大学生活，你准备好了吗？——心理落差篇

当要跨入校园的那一刻，小娜的心情无比紧张．曾经大学像一个梦在她脑海不知盘旋了多少遍：幽静的林荫道，一眼望不到尽头的阶梯教室．笑声琅琅的宿舍楼，还有“睡在上铺的姐妹”……就这样小娜怀着一颗憧憬的心，迈出了那神圣的一步，小心翼翼，生怕打碎那个做了很久的梦。但当生活的画卷徐徐展开时，她发现梦是美好的．生活却是现实的——     

跳槽，你准备好了吗？

跳槽，每年都会出现两次高峰。人们就像棋盘中的棋子，不断寻找自己的新位置。但是，很多人在换完工作以后，仍然觉得不满意，这要归咎于跳槽前的心理准备不够。其实，换工作确实存在几个误区，需要避免。否则，新工作带来的不是效益或收获，反而会变成一块绊脚石。     

宿舍生活，你学到了什么？

英文中把大学一年级的新生叫做freshmen,仔细想想真的很精辟,大学是新鲜生活和新鲜挑战的混合体。第一次独自在外,没有人会帮你把生活料理得井井有条;想看会儿书或者安静地待一会儿,你的舍友在大声地聊天;老师只负责上课,你听课的效率完全不在他的考虑中——觉得集体生活有些糟糕是吗？     

早期性教育，你准备好了吗？

虽然社会越来越开放,但性还是一个令人难以启齿的话题。尤其是父母对孩子有关性的发问,更是不知该如何回答。说深了,怕孩子不懂,更怕给孩子造成不好的影响;说浅了,孩子又会穷追不舍,总有那么多的为什么。所以,许多     

毕业生朋友，进“婆家”你准备好了吗？

职场“新鲜人”,是指那些毕业不久、刚踏上工作岗位的人。有人形象地把他们比做“草莓一族”,意思很简单,就是说这些人像草莓一样,外表看起来很鲜亮,但内心很脆弱,经不起外界力量的挤压和时间的考验。仔细想想,这些话说得挺有道理的。刚走出美丽舒适的大学校园,一步就跨进了冰冷肃静的公司格子间,要想在短短的几个月迅速完成从“校园人”到“社会人”的转变,不是一件很容易的事情。那怎样才能度过这段心理不适期呢?请关注本期的策划内容。     

做自由职业人，你准备好了吗？

自由职业起源于80年代中后期的美国,然后迅速风行全球经济发达地区。据美国相关资料报道,自由职业是美国求职市场上发展最迅速的一个领域,正以50％的幅度增长,现在已有33％的劳动力受雇于自己。 随着社会的进步、经济的转轨,人们价值观念的更新,早先还是新鲜字眼的自由职业者越来越受到我国人民的青睐,自由职业这个充满诱惑的字眼,真令人无限向往。在普通人眼中,自由职业者似乎就是能力、才华、交游广泛和高薪、人生由自已完全掌握的代名词。它至少拥有下面四大好处—— 其一,不用看老板脸色。天底下,惟有老板脸色最难看,他掌握着你的薪水高低、     

金融“风暴”来了，你准备好了吗？

2008年,由美国次贷危机引发的国际性金融风暴突然席卷而来,让人防不胜防,其行进速度之快,波及范围之广,让人瞠目结舌。金融风暴的到来,对许多职场人士来说,不仅是一种经济上的灾难。更是一种心理上的挑战。下面,就让我们来看看几位职场人士在金融风暴下遭遇的心理危机吧。     

净化情绪，你想到了吗？

我们都知道成语三心二意,是指一个人又想这样,又想那样,犹豫不决,做事不专一。在此文中,我想借用这个词汇,赋予其一点点新的内容,“三心”指宽容心、好奇心、寻常心;“二意”说的是随意、执意。于是,便有了文中所述的另一层寓意。     

今天，你被偷窥了吗？

这是一个隐私被到处甩卖和窥视的年代,我们一边玩味着别人被我们眼球蹂躏的快感,一边为了保护自己的隐私过着提心吊胆的生活。这绝不是危言耸听,生活中其实每天都在上演着这样的肥皂剧。诸如此类的报道不仅冲击着我们的视觉,也在鞭打着我们的心灵。     

上小学，孩子准备好了吗？

每年9月都会有一批孩子背起书包,走进小学。在新环境里,孩子将独自面对新的挑战：放学时自己整理书包、遵守课堂规则、学习有些枯燥而又非常系统的知识、参加考试并面对分数结果、解决与同学之间的冲突……     

你的大学生活很无奈吗?

上午,咨询室内,走进一个脸上写满疲惫与困惑的女生,资料卡显示,她是大一工科的新生。等她落座,我开始听她讲述自己的困惑。"老师,我发现我现在越来越内向,不想说话,找不到刚进大学时的那种欣喜和快乐了。回想曾经的高中老师给我们描绘的大学生活是那么的多姿多彩,是那么的充实,那么的令人向往!曾经天真地以为可以让自己在所谓的象     

年轻人，你开始“守财”了吗？

曾因为母亲要求自己每月交给家里一些钱而和她闹别扭,虽然明白母亲会把自己的钱一分不差地存入银行,依然不愿节省区区几百块钱。曾因为父亲嘱咐自己别乱花钱而理直气壮地发表“我自己管好自己的钱”的言论。曾经非议着同事虽然卡里有钱却以省钱为理由推脱我们频繁的“腐败活动”的行为……     

朋友，你会休闲吗？

在多年的受教育生涯中,一直接受"一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴"的古训,脑袋里形成了一种根深蒂固的人生价值观:勤奋进取、不断奋斗的人生才是有意义的人生,而追求休闲则或多或少与贪图享乐、不思进取、虚度光阴等字眼相连,休闲的时候心里总有点不踏实的感觉。如此一来,一些人的生活因为缺少了休闲的调剂,而显得沉重、刻板而单调。 许多人都有这样的体会,在外面总有干不完的工     

老年人，你幽默了吗？

现代心理学家认为,幽默不但能调节和保持心理健康,还可以起到延年益寿、抗衰老的作用。这是因为,幽默能使紧张的心情放松,释放被压抑的情绪,摆脱窘困场面。避免过强的精神刺激和心理活动的干扰,从而起到心理保健的作用。富有幽默感,这也是一种心理防御机制。     

今天，你笑了吗？

俗话说“笑一笑,十年少”。许多资料显示长寿的老人都很爱笑。全世界有五大长寿乡：格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。     

休闲生活，你可知其原则？

一种文化能在多大程度上决定自身的前途,检验这种能力的有效办法之一是看它如何处理闲暇时光。     

社工大考，你心动了吗？

正在很多人眼中颇为冷门的社会工作者职业水平考试,报名人数近两年却呈现30%的高速增长,2020年更是在很多地方受到热捧,报考人数再次在多地创下历史新高。随着2021年新一年度的社工证报考临近,很多人不禁会问,社工证考试为什么这么火?我也能考吗?