冬季炖品 养生又暖心

在寒冷的冬季,喝上一碗热乎乎的好汤,是下班回家的人们、放学归来的孩子以及在家休养的老人们的美餐。冬季是一年四季中食补的最佳时期,既能调养身体,又能增强体质,还能美容养颜。     

喝醋能够推迟月经吗

从科学上来说喝醋是不能推迟月经的,醋只是有止血的作用,不能延后月经。可能个别女性喝醋真的能够延后月经,但是这样对身体不好。有的人在经前一个星期,每天喝一两口醋,能让月经推迟     

职场女性“喝”出去还是豁出去？

职场女性,领导和同事敬酒,喝还是不喝呢？不喝,等于不给人面子,得罪人：喝,自己酒量不行,身体吃不消。真叫一个纠结呀!员工：女性拼酒很市见何小姐大学学的是文秘专业,     

美酒不醉人

过大年少不了酒，亲朋相聚，酒香就着莱肴的浓香，真是喜上加喜，乐上加乐。酒是天天喝，但喝什么酒、配什么菜、怎么喝才能既享受其中的妙处，又不会伤到身体？说起来也是颇有讲究。     

饮酒与酒精性心肌病

邻居耿大爷一生喜好“喝一口”,无论有无下酒莱,每天都要乐滋滋地喝上几两“老白干”,说这样才算“过了瘾”、“没白活”。但最近以来,耿大爷却不这么说了。他讲:“酒这东西,喝多了也有害,我就是个活生生的例子。”并用此番话劝戒他的那些老“酒友”们。     

饮酒能不能御寒

陈大夫：我的男朋友经常在野外干活,冬天他总让我送些酒给他喝,说喝点酒可以御寒。这种说法是否有道理？甘肃王盈王盈朋友：严冬季节,有些人在室外工作时总喜欢喝点白酒,以驱风寒、暖身骨。其实,这样做是不对的,因为每克酒精在体内氧化时释放的热量很少,对升高人的体温是微不足道的。酒精反而会刺激体温中枢,使体表血管扩张,血流加速,散发热量,这时虽然周身有热乎乎的感觉,但体内热量也同时散发了。因此,饮酒不仅不能御寒还更容易得感冒和被冻伤。你应该给男朋友送一些含热量高的食物如牛肉、狗肉等,还可以给他准备些厚毛衣、…     

暖身饭菜 给身体加温

每年进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了,医学上把这种反应统称为＂寒证＂。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼,不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季＂暖身餐＂。     

哪些人班后不宜喝酒

许多人都有喝酒的爱好,尤其是下班以后总要喝上几两酒再吃饭。似乎这样才能心身舒畅,增进饮食。尽管有人对酒的“功”与“过”进行评说,却基本都是酒本身的作用。然     

汤--难得餐中一美鲜

在我们的餐桌上,每天都会有这样或那样的汤,饭前喝几口汤能开胃解渴,饮酒时喝几口汤能冲淡酒精浓度,饭后再喝几口汤能爽口回味。 汤的营养价值很高,是取代饮水和补充人体水分不足的理想之物,它既可增进食欲又是促进健康的食品,如280克听装牛肉蔬菜汤给予人的维生素A比2棵莴苣、12穗玉米、4个番茄或者5个鸡蛋所给     

酒中毒与精神障碍

这位年过50的工人酒龄已有30年了。开始时,只是淋了雨,受了风寒以后喝上几口,借以取暖去寒。后来每逢遇到不愉快的事,便用饮酒来“麻醉”自己,有时心里高兴或亲朋好友欢聚一堂,也会痛饮几杯,一醉方休。久而久之,与酒结下了不解之缘,每餐必饮,无酒不吃饭,最后发展到以酒代茶。有一次,他独自一人在家里喝了500多克酒后,迷离中已不记得妻子儿女的脸孔,在空无一人的房间里,听到床     

啤酒人生

三五知已经常小聚．面对五颜六色、芬芳四溢的酒,总是喜欢将手指向啤酒．说：“就喝它吧。” 我不太喝白酒．虽然白酒看上去一身清醇。性子刚烈,颇有伟丈夫之风．与男人的脾性多少有一定相通之处——温情处端起来可慢慢细品．深情处也可举杯一饮而尽。几口落肚,身上便开始暖和起来。周身的经络几乎已经完全的通畅无阻．无一处不舒坦的。特别是对于步入中年的男士而言．喝白酒在外表上可以给人红光满面、精明干练的感觉。     

冬令保健药粥十款

粥容易消化吸收,不伤肠胃,滋补养身。不仅是居家之良饮,更是病中和旅后的珍馐。寒冬腊月,最易伤人阳气。在寒冷的冬晨喝上二碗热乎乎的药膳粥,既可填饥,又可治病。这里介绍几种冬令健身粥。 芹菜粥 芹菜连根120克,洗净切碎,同粳米100克煮粥,早晚餐服食。芹菜有凉肝平热、降低血压、醒脑安神、润肺止咳的功效,常吃芹菜粥对高血压、血管硬化、神经衰弱等症有辅助     

饮酒后为何有人易醉 有人不易醉

饮酒后,人们会有不同的表现。有的人稍喝上几口酒就面红耳赤象关公一样,甚至还有头晕,心跳、气喘等症状。而另有些人饮用少量酒脸色毫无变化,待到喝醉了,脸孔才会发青。那么,为什么人的酒量有大有小,有的容易醉,有的又不容易醉呢?     

健康卫士

问：现在条件好了,我无论在家还是在办公室都喝矿泉水。最近我听说长期喝矿泉水对身体不好,是这样吗？     

消夏除疲青梅酒

"青梅煮酒论英雄"是家喻户晓的故事。而在夏季,准备一杯青梅酒,携一本好书,或躺在遮阳伞下,或倚靠在沙发上,读书间隙,不时地喝上几口青梅酒,浓郁的果香存留在唇齿间,暑气和疲劳顿时消失得无影无踪。青梅酒没什么神秘的,可以自己制作。食材:青梅(泡制青梅酒要选择青青的、较硬的)500克,白酒500毫升,多晶体     

喝酒莫饮“豪华杯”

俗话说"无酒不成席",几千年来中国的酒文化源远流长,多少英雄豪杰、志士豪侠、文人骚客的人生故事都与酒紧密相连。喝酒对身体的影响可好可坏,关键就在一个"度"的掌握。而现在一些宴席、宴请,不少朋友频频举杯,杯杯见底,更有甚者拿着分酒器喝起"豪华杯","感情深,一口闷"。殊不知这样的喝酒方式对人体的伤害最大,且最容易导致酒精中毒。     

养生名言

解读： 凡是饮食，不要强求厚重的味道，不要喝浓烈的酒。因为厚味、烈酒是发病的源头。饮食能够遵循时令，身体就不会生病。饮食之道，不要太饿，不要太饱，是保养五脏的方法。吃东西一定要享受它的味道。精气平和．脸色端正，神气充盈，则身体的各个关节都舒畅，全都能补采到所谓的“气”。喝东西要小口咽下．身体端直不要弯曲。     

疾病从哪里来

病因进入身体的主要途径有三个。第一个是“病从口入”。比如我们吃得不干净了,就会出现呕吐,肚子疼,像急性胃肠炎。如果我们吃了大鱼大肉,又喝了很多的酒,血液里面会有很高的油脂,就是甘油三酯很高。好多急性胰腺炎病人赴宴完了,喝了很多的酒,第二天就开始得病。这就是病从口入,短时间内就可以导致疾病。     

滋补的美味暖身餐

一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼，不妨试试可以抗击寒冷的冬季“暖身餐”。     

从王公让宋江喝“二陈汤”说起

近读《水浒传》发现书中有这样一段描述：郓城县卖中药的王公到县里赶早市，见宋江精神不爽，闷闷不乐，忙问：“押司必然伤酒，且请喝一盎醒酒二陈汤”。这里所说的“醒酒二陈汤”就是著名的方剂二陈汤。这说明二陈汤在当时不仅可以治病疗疾，而且还可用于解酒和保健。特别是对于那些好酒者或精神不爽、饮食不振、消化不良、肚腹胀满者，如能每日服上一剂二陈汤，那对身体将是大有益处的。