老人的脚部保健法

人老先老脚。脚部保健能舒筋活血、补肾健脑、延缓衰老。（一）温水泡脚：温水泡脚可用脚桶，放水高度应使脚浸人40厘米以上，水温应在50～60°左右。旁边放一热水瓶随时加热水，每次浸泡时间最好达半小时。另外，温水中也可加入一些中草药煎汤先熏后洗。如腰痛肾虚用杜仲15克、六味地黄龙12克；血压偏高用罗布麻15克、稀签草15克、臭梧桐15克；风温骨痛用骨碎补30克、川椒15克、伸筋草15克。（二）弹脚：晚上临睡前、早晨醒来后或洗脚时，用大脚趾和第三趾弹200下。（三）搓足：睡前温水泡脚后，坐在床上，屈膝，将脚抬起，放在另一条腿上…     

中药外敷为主治疗输卵管阻塞性不孕症100例

以活血化瘀,通经活络组方:透骨草200克,红藤15克,赤芍15克,三棱10克,莪术10克,丹皮10克,水蛭10克,蛇虫10克,海藻10克,路路通15克,皂刺10克。脾肾阳虚,瘀血阻络者,加桂枝;肝郁气滞者,加川楝子;寒湿凝结,瘀血阻络者,加桂枝、细辛。上药1剂用温水拌潮后装布袋内,淋洒白酒30毫升置锅内蒸20分钟,取出后待温热适度敷于下腹部。药袋上部加敷塑料布或热水袋保温,温度维持在40℃左右为宜,每晚1次,每次40～60分钟,每4日换药1次。经期停用,15天为1个疗程,连用3个     

素食药膳系列

参燕窝羹 原料:人参(或西洋参)10克,燕窝10克,冰糖200克。 制作:人参(或西洋参)切薄片。燕窝用温水泡发,用铁镊子将混在燕丝中的细燕毛夹净。冰糖放锅中加清水700毫升溶化,用纱布滤净。取炖盅一个,放入人参(或西洋参)、燕窝、冰糖溶液,在锅中放小火上隔水炖3小时即成。 功用:滋补虚弱,强壮身体,安神益智。     

急性脓疱型湿疹治验

近年来,笔者用自拟清解汤为基本方,内服治疗急性接触性脓疱型湿疹5例,效果满意,现介绍于后。一、方剂组成:苦参60克、金银花30克、黄芩10克、蒲公英15克,苍术10克、赤芍10克。二、病案举例: 石××,女,30岁,1983年5月初诊。主诉:双前臂及小腿出现大片脓疱疮8天。8天前,在烈日下平整稻田后用阳光温水清洗前臂、小腿,入暮即感前臂及小腿皮肤烧灼疼痛,癌痒难忍,局部红肿,并出现散在小水     

外治脱肛效验方

方一:五倍子6克,团鱼头、颈2个,地龙3克。方二:枣树皮6克,石榴皮6克,五倍子10克。方三:团鱼头、颈2个,枣树皮6克。制用法:将上药各焙为黄色(先把团鱼头、颈晒干),共研为细粉,装瓶备用。应用时,先用温水洗患处,再将药粉均匀的撒在脱出的直肠周围,顷刻,压进直肠。嘱患者卧床     

中药治疗血栓外痔46例

<正> 方药组成:1.外洗剂用虎杖30克,芒硝15克,桃仁、乳香各15克,川椒、白矾各10克。瘙痒甚者加白藓皮15克。2.消肿止痛膏用川黄连7.5克,五倍子30克,明雄黄、朱砂、冰片各3克,共研细末,每10克药粉加凡士林30克,香油10克,调成软膏即可。使用方法:先将中药用温水浸泡后,加水至1000毫升左右,用武火煎至15～20分钟。先熏后洗,每日一剂,一日二次。洗后用消肿止痛膏外敷,连续3～5天即可见效。     

吴萸外用治疗高血压病

吴萸250克研细末备用。用法:患者先用温水浸洗脚,拭干后取备用吴萸粉10克,醋适量,调成糊状,做成6×5厘米药饼,贴于两脚心涌泉穴,用纱     

验方二则

血散散药物配制:1、取人头发、猪鬃各25克,去掉杂质后用温水加洗衣粉浸泡半小时,然后洗净晾干,烧成灰。2、取穿山甲40克,去泥土,洗净晾干,用煅石膏粉炒成微黄色,然后用水冲洗其表面的石膏粉,待烤干后研成细末。3、取白芨20克,洗净后炒炭,加海螵蛸40克、枯矾20克、冰片10     

老人脐疗法

疗慢性气管炎:将苍耳、苍术、细辛、白芥子各5份,公丁香、内桂、半夏各3份,麻黄10份,人造麝香1份共研成细粉,每次5克填入脐中,外用纱布覆盖,胶布固定,隔48小时换药1次,10次为1疗程。一般需治三个疗程。疗哮喘:朱砂8克,甘遂5克,轻粉1.5克,研为细末,取少许温水调糊,上滴香油敷脐,纱     

鹅掌风

<正> 方药:红霉素软膏50克,APC片(研粉)15克,雄黄粉、硫黄粉、黄连粉各10克,滑石粉、血竭粉、珍珠粉各6克,黄精粉15克。用法:上药调匀后装入消毒瓷瓶内备用。先用温水洗患处,再涂药膏,并用手互相摩擦,以自觉手足发热、疮面看不见油迹为度。每日l次,1个月为1疗程。治疗1～2个疗     

牙皂木鳖丸治咳验案

十余年来,笔者用自拟牙皂木鳖丸治疗咳嗽,疗效尚属满意。方药组成:炙牙皂15克,木鳖(去壳)15克,苍术30克,射干30克,山药30克,炙百部30克,炒莱菔子30克,乌梅肉30克。上药共研细末,以等量蜂蜜炼制为丸,每丸重10克。每服一丸,日服三次,温水送服。本方对肺虚痰阻或脾虚痰滞证     

白头翁治牙痛

取鲜白头翁10～15克,洗净捣烂(干根须先用温水泡涨,捣烂)。用时,取适量放在痛牙处,上下齿紧紧咬着,2～3分钟后,觉有     

不同年龄段宝宝的最佳膳食

<正>[接上期]10~12个月婴儿的辅食两米芸豆粥大米50克、小米30克、芸豆40克、咸菜末少许。芸豆快煮烂时,加入大米、小米大火煮沸后,用小火熬煮成粥。玉米面豆粥玉米面50克,黄豆20克。将黄豆煮至酥烂,捞出。将锅内加足水烧开,下人黄豆,烧至再开时,倒入用温水搅成糊状的玉米面,边倒边用勺搅匀,开锅后用小火再煮一会儿。     

加味犀角地黄汤治疗肢端青紫症2例

病例一:石××,女,34岁,1974岁9月11日就诊。自述3年前用冷水洗衣时,突发双手指对称性发白、渐转为紫绀,伴有发痒、刺痛。此后无论冷热天气,每遇手指接触冷水必发此症,每发都持续数分钟,需双手放入温水中浸泡,方能缓解。经中西医多方治疗,效果不好,故来我处求治。查患者舌质深黯,舌边及舌面有粟米样大小的瘀点数颗,舌苔薄白,脉象沉细而有数象,随即予加味犀角地黄汤。处方:广犀角3克(锉为细末分三次冲服),生地30克,丹皮10克,赤芍10克,麻黄5克,桂枝5克,细辛3克。每日1剂,水煎分3次服。     

湿疹验方

方药:水飞滑石100克,冰片10克,硼砂15克。用法:将上药混匀研成细末过筛装瓶备用,用时将局部用温水洗净擦干,再用棉签或棉球蘸药粉扑于患处,每日2～3次。疗效:笔者自1986年以来,以此方药治疗肛门及阴囊湿疹56例,其中肛门湿疹18例,阴囊湿疹21例,阴囊肛门混合型湿疹17例。全部     

万灵膏外用治疗手足皲裂

手足皲裂,祖国医学称为皲裂疮,是临床上常见的一种皮肤病,根治较难,易于复发。多因物理、化学因素所致,也可由手足癣病发展而来。我院自1986年8月至1987年8月,以万灵膏外用治疗手足皲裂500余例,并经1年以上随访观察了200例,结果治愈率为98.5%,特报告如下。万灵膏组成与配制、用法轻粉20克红粉20克银朱10克冰片10克凡士林油3000克。前4味药共为细末,过筛后,投入已溶化的凡士林油内,搅拌均匀,盛入容器内备用。将皲裂部位用温水洗净,薄薄涂上万灵膏,     

食疗排铅

胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食。 金菇虾皮 饺金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗),瘦猪肉200克。将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子(或馄饨)煮食,可分数次食用。 蒜泥海带粥 大米50克,海带15     

中医巧治婴幼儿咳嗽

正【诗曰】小小婴孩微咳嗽,寒热征象都没有。或因洗澡时间长,温水变凉风热受。杏仁川贝各十克,艾叶五克姜枣凑。武火煮沸文火炖,三煎两服一日数。母亲用药乳汁效,辅以推拿两剂够。【诗解】"小小婴孩微咳嗽",是指出生至一岁的婴儿出现轻微的咳嗽症状。"寒热征象都没有",中医诊查时,除咳嗽外没有其他任何不适症状和体征,辨不清属于寒还是属于热。"或因洗澡时间长",究其原因,可能与前一天在洗澡盆中洗澡时间长有关。"温水变凉风热受",一开始洗澡时,用的是温水,后来因为温水变凉又加了热水,这样凉了两次,加了两次热水。审因辨证认     

雀斑验方

一、外洗方鲜柿树叶30克,浮萍(紫背者佳)15克,苏木10克,水煎先熏后洗,每日午、晚各一次。二、祛斑膏糯米30粒,生石灰半酒杯,硷面6克。先将硷面用温水溶化,然后倾入石灰内拌匀成泥状,以伏杯不泻为度,再将糯米扎入石灰泥内1/2,即可将酒杯伏在潮湿净地上,待12小时后糯米已熟,收上半部熟米于另一酒杯内,调匀成膏。用时可取针拨此膏视斑痣大小涂其上,稍有痒痛感,约10分钟可消失,三日内勿用水洗去点药处,斑痣可自行脱落,不留斑痕。     

五倍子膏贴脐治疗小儿腹泻

在五倍子粉敷脐治疗多汗症的启示下,笔者以五倍子膏贴脐治疗小儿腹泻.屡用屡效。报导于下:处方及用法:五倍子15克.枯矾10克,苏蜡30克.先将五倍子、枯矾研细末.越细越好。将黄蜡置小锅内加温熔化.再入五倍子、枯矾末,边放边搅,搅匀后待凉备用。用时先用温水将脐眼洗净.取药膏约1克.放于4×4厘米胶布上.文火化开.贴于脐眼上.每日一贴,并热敷两次.以利药物吸收。一般贴一次即愈,最多3