饮食防癌十项措施

癌症虽然可怕,但可以预防。戒烟可以预防1/3的癌症,而饮食防癌更具有重要作用。科学研究已证明,饮食因素与肿瘤的发生有着密切的关系。60％以上的癌症发生在消化道,如胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等,其发生都与饮食因素关系密切。美国在50年前胃癌的发病率是很高的,后由于饮食的改变,现在胃癌发病率很低。日本是胃癌最高发的国家,但日本人移民到美国夏威夷以后,由于饮食习惯渐渐改变,胃癌发病率在第二代明显下降,与当地的白人相似。     

一句话防癌治癌

1．饭后一个熟梨,癌症远离你我韩国首尔大学医学院预防医学科杨美熙教授领导的研究小组去年9月发表报告指出,饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。研究表明,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低。研究人员对吸烟者进行了实验,让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨,并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。测后发现,吸烟6小时后再吃个梨,人体血液内1-羟基芘含量     

香菇的防癌抗癌作用

七十年代以来 ,有人发现波西美亚人经常食用野生香菇 ,那里的人都不患癌症 ,这引起了科学家们的研究兴趣。每种物质在体内产生的作用 ,必须依靠它的化学成分 ,香菇也不例外 ,经分析发现含有两种配糖体 ,经试验有强烈的抗癌作用。近年来又分析出含“1’3—Ｂ—葡萄糖甘酶” ,经临床试验 ,有明显的增强机体抑制癌细胞的能力[1] 。为进一步发掘它的抗癌作用 ,药学家们把其有效成分提取出来 ,制成了“香菇多糖注射液” ,每ｍＬ含有效成分 2ｍｇ ,静注或滴注 ,用于各种癌症的治疗。[2 ] 。由于疗效可靠 ,已被列入《国家基本药物手册》。它的防癌…     

防癌胜过治癌

据流行病学、病因学和实验研究表明：80％的癌症是由不良的生活方式和环境因素引起的,其中有35％～40％的癌症与不科学的、不合理的膳食有关;30％的癌症是由吸烟引起的：5％的癌症与饮酒有关,这为癌症预防提供了科学依据。     

饮食防癌基本要领

日本医学界曾对胃癌发病率特高和特低的两地进行了调查,发现饮食生活不同是其重要的原因。发癌高的地方偏食米、面、豉、酒、腌茄、马铃薯等,而发癌低的地方偏食胡萝卜、洋葱等蔬菜以及海带、青花鱼、鱼干等。     

吃哪些蔬菜可防癌

蔬菜抗癌性源于整个蔬菜类,即蔬菜抗癌非单一成分所致,而是多种成分共同作用下的结果,这一观点已得到普遍认同。为了便于了解主要抗癌、抑癌成分,现分述如下：     

筷牢你的防癌“篱笆”

癌症与饮食有关,俗话说：“病从口人”,国内外防癌专家多年来一直在重点研究,并不断发现一些食物中的确含有抗癌物质,确能防止致癌因素发生作用,抑制癌肿的生长,甚至可以阻断癌前期病变,美国闰立癌症研究所报道,约有1／3的癌症与不良的饮食习惯有关。据研究表明,日本人饮食中含脂肪少,所以乳腺癌、前列腺癌和结肠癌发病率低,而他们的食物中有大量腌制的鱼、肉类。因此,胃癌和食道癌的发病率很高。而对移居到美国的Et本人调查发现,由于改变了饮食习惯后,     

中医防癌治癌的独到之处

中医在防癌治癌方面的特点是以提高人体正气为本，通过健全和增强机体自身固有的抗癌能力，来达到预防癌症发生或降低其发病率的目的，在临床中积累了丰富的有效经验。     

禅定琐议

禅定琐议·查锋·佛家的禅定，就是在扫除妄念的基础上人静，随着入静的深化而徐徐地进入定界，最后在定境中明心见性。这里所说的妄念是指眼、耳、鼻、舌、身、意这六根对客观和主观事物的辨认和思考；而入静阶段，就相当于佛家八识中第七识未那识，这个未那识是过渡到第...     

眩晕琐议

眩晕乃常见而多发之缠绵痼疾,根治颇难.其发作属于急症,病者头晕目眩,甚至感觉天旋地转,伴恶心、呕吐、耳鸣耳聋等.竞有卧床不起者,急需止之;也有发作可自行缓解者,临床所见极鲜;又有重症予西药之镇静、安定、止吐剂及抗胆硷能药物而收效甚微者,每转诊于中医.余接治此病甚众,尝推究其不能速止之故,而出斯议.首议正名 何谓眩晕?眩者眼目昏花,晕者头脑晕转.细检历代方书,恒有将头昏、头重足轻(无旋转之感)亦赅于其中者、广义之     

菊花琐议

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序。由于产地、加工不同,而品类繁多,功用有别。不少处方用名不甚讲究,导致药工草草付之。针对这一状况,笔者认为有澄清之必要。一、产地议:菊花产于安徽省亳县、滁县、徽州为佳,分别称“毫菊”、“滁菊”、“徽菊”。以毫菊最佳,滁菊、徽菊次之。产于杭州一带者称“杭菊”(含杭白菊和杭黄菊)。还有产于河南怀庆、济南,四川,分别称为“怀菊”、“济菊”、“川菊”。二、辨析议药用菊花大体有如下几种: 毫菊花:生晒品。花大而饱满,呈不规则球形或扁形,瓣多而紧密,又常有散瓣。花心大,色浅黄。     

自助按摩,防癌治癌

目前,癌症尚属致死率较高的疾病之一。对于癌症患者的按摩治疗,按摩界的同行是仁者见仁,智者见智,甚至有人认为癌症禁忌按摩。对此,笔者认为:按摩治疗癌症对减轻癌症患者的痛苦、提高其存活期有显著的作用,对不同症状的癌症患者是可以实施有选择性的按摩的。所谓禁忌按摩,其理由无非有二:一是癌症手术过后、放疗、化疗期间禁忌按摩,此为时间禁忌;二是病灶所在     

了解食物，让你防癌有“数”

人们为了生存每天都要进食，食物既能致癌也能抑癌，了解某些食物的致癌或抑癌作用，对防治癌症，增进健康有重要意义。     

防癌抗癌，有所吃有所不吃

癌症是怎样产生的呢?有一种学说认为,是因为细胞破坏时,位于染色体上的癌抑制因子也同时遭到破坏变异,而变异后的物质就会使机体正常细胞转变成癌细胞,这些物质就被称为致癌因     

心理因素在防癌治癌中重要作用

科学研究表明,消极心理因素作为癌症发病及加重的一个内因,是有物质基础的。消极的心理状态,可能通过人的高级神经活动,降低机体的生理功能,诱发内分泌功能的失调,削弱人体对肿瘤的免疫能力。     

诊余琐议

诊察周祥,乃医家之首务。故《千金方·论大医精诚篇》云:“……夫大医之体……省病诊疾,至意深心,详察形候,纤毫勿失,处判针药,无得参差……。”谨以临床几濒于诊察失误之数例录之,以供研讨。案一兰某,女性,本县宣武乡人,1978年12月13日初诊。自诉全身发痒已三年,搔则起疹,头晕,夜寐欠安。服药逾百剂,罔效。诊其脉细,视其肤燥,舌稍瘦。似阴血不足不能濡养肌肤,营卫失调而发痒,血不养心、不能上营于脑则夜寐欠安、     

从为防癌切除乳房和子宫谈起

来自英国纽尼顿市的三姐妹因体内携带乳腺癌易感基因,为避免患上癌症毅然做手术切除了乳房。她们分别是38岁的卢安·莫雷顿、33岁的金·琼斯和30岁的杰玛·丹尼斯。体检结果显示,三人和她们的母亲一样,都携带—种易患癌基因。如今,由于被告知她们还有50％至60％的可能性罹患子宫癌,莫雷顿和琼斯前不久又将子宫切除,丹尼斯也将在生育后实施手术。