昂立一号——新时代的保健观念革命

清除体内有害垃圾人一刻也不能离开空气。没有氧就不能生存。人体在呼吸代谢不断地消耗氧的过程中产生一种叫做“自由基”的物质。自由基首先攻击人体内的不饱和脂防酸,使脂肪产生自由基,脂类自由基又去攻击另一些不饱和脂肪酸,使之氧化。这类攻击反应就像传染病瘟疫一样,一旦蔓延开来,很难停止。自由基在这种氧化过程中,还会产生一种名为“丙二醛”的物质。这种物质非常可怕。本来大分子都在独立地执行着各自的职能,结果“丙二醛”一出现就乱套了。它把本来相互独立、各司其职的大分子强行地拉在一起,结果之一就产生了脂褐素。脂褐素在手、脸、皮肤上沉积,就是俗称的老年     

维生素E的常见Q＆A

Q：维生素E有哪些作用？ A：维生素E主要有5方面的作用。 抗衰老我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中95％的自由基都是对我们身体有害的氧自由基。它们攻击细胞。产生氧化作用,伤害细胞功能。使人体活力下降,以致脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,也会使人体抵抗能力降低而导致多病。维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,     

抗氧化食物为什么走红?

氧气的性质非常活跃,它几乎可以与任何物质发生氧化反应。西瓜切开后,用保鲜膜加以覆盖,其主要目的就是与空气隔绝,以免遭遇氧化而腐烂更快。那么,氧气到了体内,是否也在氧化人体呢?"脂肪、蛋白质、碳水化合物到体内分解吸收后,需要通过"氧化"后,才能转变为身体所需的能量。在氧化这些物质的过程中,会产生大置的废弃物,称为过氧化物自由基。人体越是摄取的脂肪营养多,体内就越是需要大量的氧化反应,于是,会产生大量的自由基。一旦自由基产生的速度,比免疫细胞消灭自由基的速度快,就会加快自由基对人体细胞的攻击和破坏。"     

7类食物对抗自由基

我们体内每天都在生成自由基,当体内受到细菌或异物入侵时,免疫系统会发挥作用,使白细胞攻击入侵者,此时白细胞会释放自由基,氧化八侵者,也即自由基有保护身体不受细菌等伤害的正面作用。但是一旦自由基大量产生,超过酶所能处理的程度,身体就会发生氧化,如同铁生锈一样。随着氧化程度的逐渐加剧,健康就会亮起红灯,     

维生素E,女人必补?

维生素E对女性有好处1美肤抗衰老我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,损害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑,人体抵抗能力降低,导致多种疾病的发生。而维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,使之中和,从而消除自由基对人体细胞的侵蚀作用。同时维生     

去除副乳 首选微雕

副乳是胸前一对正常乳房外多余的乳房或者类乳房样的肿块，很多女性腋下多出来的肿块都是副乳。而且副乳不仅会出现在腋下，还有可能出现在身体其他部位。     

人体自由基的产生与危害

人一刻也不能离开空气,没有氧就不能生存。人体在呼吸代谢过程中,不断地消耗氧,并产生一种叫做“自由基”的物质,自由基是人体需要利用的物质,细胞分裂与增殖,吞噬细胞的灭菌与消炎,肝脏的解毒等都离不开它,然而,自由基非常活泼,攻击力很强,能量很高,一旦失去控制,就像发了疯的恶魔一样,在人体内为非作歹,制造祸端。它首先攻击不饱和脂肪酸,使脂肪产生自由基,脂炎自由     

形形色色的按摩器

一、按摩机理 凡需要作按摩治疗的患者,其体内存在着一定的自由基代谢紊乱.按摩治疗可以明显改善患者体内的自由基代谢.按摩治疗已有数千年的历史,但对按摩治疗的机理研究,至今仍极少见.最近一些学者发现,自由基是外层轨道上存在不配对电子的原子、分子或基团,能够攻击细胞膜等结构,造成细胞功能的损害.正常情况下,体内存在着一些以超氧化物歧化酶(SOD)为首的内源性清除剂,可以随时清除所产生的自由基,保持着生成和清除的平衡.但在某些病理情况下自由基会生成过多或者清除剂含量减少,结果使自由基的数量绝对或相对增多,造成对组织的损害.     

长寿我们到底差在哪儿

少食是一种养生之道 少食本身就是一种养生之道.人吃下食物,在吸收营养时,氧化作用也在同时进行着,这个作用会产生自由基等毒素.也就是说,健康长寿的饮食,需要在吸收营养与抗氧化之间找到一个最佳的平衡点."人不吃饭会饿,但吃多了体内会产生更多的毒素,还会使身体器官受到更多的损耗.目前人类的平均寿命只有70-80岁,如果没有多余的毒素和对器官过度的损害,寿命本该再翻一倍的.     

老年斑与胆固醇

<正> 人到老年,不论男女,常在面部及手臂等处出现一块块稍突出皮肤表面的褐色斑,这就是老年性色素斑,又称“老人斑”或“寿斑”。“寿斑”的多少和出现的早晚,每个人都不尽相同,究其原因可能与各自的饮食习惯不同有关。 老年人为什么会长“寿斑”呢?从医学上讲,是由于人体在代谢过程中产生多种叫“自由基”的分子团和原子团,自由基可以氧化细胞内的不饱和脂肪酸,使之产生过氧化脂质,不仅使红细胞膜和线粒体膜受到破坏,还会导致细胞的衰老和死亡,     

番茄红素在肿瘤预防中的作用

番茄中含有较高含量的番茄红素，番茄红素是一种类胡萝卜素，它广泛存在于人体组织和血液中。人体在代谢的过程中，不可避免地产生一些自由基。自由基的氧化能力很强，会不断地攻击人体组织细胞，损伤DNA，导致免疫力下降、衰老、皮肤老化、色斑、肿瘤及多种疾病发生。目前已知由自由基造成或参与的疾病有100多种，如肿瘤、心脑血管硬化、心肌梗死、糖尿病、老年痴呆等。     

自由基——疾病与衰老的祸根

大凡学过化学的人都知道,化合物分子的共价键一旦遭受光、热等因素作用,会分裂成独立不成对电子的原子、分子或离子,称之自由基或称游离基。这种自由基相当活跃,会急速与其他物质相碰撞起化学反应,产生新的自由基。如果这种现象在人体内发生,可想而知我们身体的正常生命活动会受     

碧容健：抗氧化、促健康

关于什么是抗氧化,人为什么会衰老的理论有很多种说法。其中有一条就是自由基理论。科学家们发现,自由基处于不稳定状态,非常活泼,容易攻击破坏人体内的细胞与组织,导致健康受损。所以说,自由基是疾病与老化的元凶之一。     

防晒食物宜“三多一少”

正俗话说"一白遮百丑",很多人都想让自己的肌肤变得健康,尤其是爱美的女士们。可是好不容易在冬天养白的肌肤到了夏天又要晒黑了,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗黄或者发黑、粗糙、老化且失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低。为了阻隔烈日的曝晒,防晒服、遮阳伞、太阳镜、防晒霜     

健康饮食亮丽眼睛

白内障(Cataracts) 如果眼睛的晶状体变厚,同时有阴翳出现,就不能正常地聚焦或使光线进入,这种眼疾就是白内障。白内障中最常见的就是老年性白内障,多发于65岁以上的老人。由于自由基损害造成紫外线和X射线的低水平辐射,会在眼睛里形成有活性的化学碎片,这些自由基攻击晶状体的结构蛋白、酶和细胞膜。食物、水源和环境中的自由基是造成人类白内障增多的主要因素。     

踝部扭伤咋处理

日常生活中．经常会遇到踝关节扭伤的情况．人们受伤后习惯用热水或热毛巾烫洗患处．或者以酒精搓揉患部．有的甚至盲目坚持行走锻炼或带病工作．误认为这样做可以帮助消肿止痛．促进患病肢体功能的恢复。其实．这些做法都是不对的。     

抗氧化剂

什么是抗氧化剂? 抗氧化剂是抑制自由基的一种物质,自由基是一种会对人体起高度反作用的分子,会在抽烟、暴露在有毒的化学物质中、过多的阳光照射和人体自身的新陈代谢过程中产生.这些分子极度不稳定,并会导致蛋白质细胞膜,甚至DNA突变,引起癌症和其他慢性疾病.抗氧化剂在战胜自由基当中则是具有决定性作用.     

维生素E,女人必补营养？

维生素E对女性的好处美肤抗衰老我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,     

做个“无毒”女人

人体会产毒医学认为,人吃五谷杂粮,在新陈代谢中,就不免会产生废弃物,如果体内毒素不能及时排出,就有可能导致便秘、排汗不畅,甚至疾病的发生。所谓“毒”,是泛指所有可能会影响健康的物质,或影响人体正常新陈代谢的有毒物质。比如油脂食用过多,就会在血管累积,容易损害细胞的自由基,毒害细胞,影响身体健康。毒素的范围也很广,比如许多食物代谢产生的废弃物,堆积在体内也会促使产生毒素。细菌、病毒也是毒素。蔬果内含的农药或过量的重金属都是毒素。每天使用电脑、手机,遭遇废气、辐射、污染等,都使人体遭受过多自由基侵犯,造成细胞变性也…     

自由基与矽肺

石英粉尘引起肺组织纤维化的原因，尚未完全阐明。近年来的报道表明，矽肺的发生可能与自由基有关。自由基可以引起生物膜磷脂、蛋白质和核酸等生物大分子结构和功能的改变，导致矽肺的形成。对自由基在矽肺发生发展中作用的研究，为矽肺的发病机理、预防和治疗提供了新的线索与途径。一、矽肺发病中自由基的来源随着科学技术的发展，应用新技术新方法，可以直接或间接地检测到矽肺发病中存在的自由基，它可能来源于石英自身，或者来源于石英对肺组织的作用。1．石英自身产生的自由基石英粉尘经机械破碎后，表面的St－O键断裂，形成St·一…