老年夫妻“抄书”乐

<正>我和老伴都喜欢抄书,并且乐此不疲,这也算是我俩的特色爱好吧。其实,要说是抄书,有点夸张了,实际情况是,我是抄诗文和摘要,老伴爱抄歌谱曲谱。先说说我吧。重温唐诗三百首和一些宋词,在手机或电脑上,随便一点,都会找到丰富的内容,看哪一首、学哪一首,都一目了然,随时随地都能轻松搞定。但我偏偏买来纸质书,一天固定学两三首,不但默读还大声朗读,大声背诵,还要抄写几遍。每天买菜或购物的小票,我从不扔掉,     

老年夫妻“十要”歌

风风雨雨几十年,磕磕绊绊苦也甜;双双步入老年期,相敬如宾乐陶然。一要事事常知足,生活莫要过高攀;吃苦享乐在一起,心情愉悦常乐观。二要互相多谅解,家和气顺少病患;不如意事谁没有,千万别钻牛角尖。     

老年夫妻“四同”好

社会上的人常说,“人到老年不能没有老伴;不能没有老窝(属于自己的家);不能没有老底(钱)”。在这三个“不能没有”当中,最最重要的是“不能没有老伴”。“年轻夫妻老来伴”是句非常好的名言。老伴是相依为命的靠山,是晚年幸福的依托,是情感世界的知音,是相依相伴、相扶相助、     

老年夫妻性生活要求“质”

老年夫妻还有性能力和性要求,也应该过性生活,这应该是毫无疑问的。但是,有不少老年夫妻认为进入老年之后,就不应该有性要求,不应该过性生活了,这种认识是错误的,是社会偏见和老年的衰败心理在作怪。对于大多数夫妻来说,无论是青年、中年还是老年,性生活中一个很大的分歧在于:丈夫的兴趣在“量”,即要求性交频率高;而妻子的     

性生活——老年夫妻感情的“润滑剂”

“食、色,性也。”人对性满足的需求如同饮食一样,是一种天性,这是连孔夫子也承认的。对老年人来说,只要健康状况良好,需要性生活是很自然的事。性生活是人生的一种本能。老年人的性生活不是为了生育后代,而是一种生理上的需要,同时也是一种精神上的需要。性生活是夫妻相敬相爱的具体体现。满意的性生活是维持生理系统内在平衡之需要,且有助于激发性腺、脑     

医患关系 理解万岁

医患关系是医务人员与病人在医疗过程中产生的特定医治关系,是医疗人际关系中的关键。著名医史学家西格里斯曾经说过:"每一个医学行动始终涉及两类当事人:医师和患者,或者更广泛地说,医学团体的社会,医学无非是这两群人之间多方面的关系"。这段话精辟地阐明了整个医学最本质的东西是     

理解万岁——写在“北大医院”建院90周年

贯穿一个“贫”字 “北大医院”这是北京人最习惯的叫法，其实，随着历史的变迁这所医院曾是几易其名，如今的全名应该是“北京大学第一附属医院”。     

老年夫妻怎样心理相容

百岁老党员夏征农夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互认知和理解，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，似可归纳为三点。     

老年夫妻莫分居

老年夫妻莫分居有一些老年夫妻出于种种原因长期分室居住。从养生学观点来看，这样做对老年人身心健康均不利。老年夫妻同样需要性爱尽管老年人随着年龄的增长和性激素分泌的衰减，其性功能会逐渐臧弱，但由于既往生活经验、心理活动、神经条件反射的建立等原因，在大脑皮...     

老年夫妻不宜分居

有些老年夫妻由于喜欢清静、生活习惯的改变或者对配偶的苛求,长期分床或分室而居,从养生学的观点看,这对老年人的身心健康是不利的。主要有三点理由:     

老年夫妻不能拆

我和老伴都有病,孩子们又都很忙,几个月前将我们分开抚养,可是我们彼此间都惦记着对方。这些日子,我的血压又高了,可是我们又无法独立生活,唉!该怎么办呢?在传统尽孝养老方式中,有一种长期忽视老年人感情和精神需求的方式,那就是将年老的父母亲分开抚养。表面看来这种养老方式中,承担抚养的子女恪尽孝道,敬老爱老,被抚养的老人晚年生活也得到了可靠的保障,但却忽视了老人的情感需要。其实将老年父母分开抚养,是在特定历史条件下形成的一种抚养方式,是为了保证老年人的生活得到基本保障并尽量减少子女们的负担和纠纷。而如今,这种分开养老方式已给老年人的生活造成诸多不便,有的甚至无情剥夺了老年人的精神生活和夫妻情爱交     

老年夫妻如何相处

“你这个糟老头子,不知哪辈子欠了你的,嫁给你倒八辈子霉了!你看看你,人没人样,狗没狗样,还一点儿家务也不干!告诉你,从今天起,我也不干了!”     

老年夫妻 不宜分居

有一些老年夫妻由于喜欢清静和对性生活的不正确认识,长期分室而居。其实,从养生学观点看,这对老年人的身心健康并无益处。这是因为: 老年人在精神上需要慰藉 老年人最怕孤独,垂暮之年,更需关爱。在日常生活中,最能体察对方生理、心理上微小变化的人就是夫妻。老年夫妻同床共枕,互相倾诉衷肠,有针     

老年夫妻如何相伴

有许多老年人工作了大半生,离退休下来后,却与老伴因种种原因产生了矛盾,引发家庭纠纷,对健康极为不利。有的老年人甚至因夫妻关系长期紧张,心情郁闷,精神压抑,过早地离开了人世。处理好夫妻关系是老年生活的一项重要的内容,良好的夫妻关系不仅能提高生活质量,而且能延年益寿。     

青春期:理解万岁!

<正>青春期是孩子成长的关键期,孩子身体快速成长发育,心理上需要适应各种变化和挑战;这是孩子为将来有所成就打基础的时期,孩子经过这个时期才会变为成年人。     

老年夫妻的健康监护

俗话说:“知夫莫若妻,知妻莫若夫”。老年夫妻共同生活时间长,朝夕相处,相濡以沫,彼此间的性格特点、生活习惯、兴趣爱好以及身体健康状况等等,无不了如指掌,这些为相互间的健康监护提供了条件。健康监护应从何做起?     

老年夫妻 温存相伴长相守

许多老年人往往羞于言＂性＂。他们遇到性生活中的一些实际问题,更是羞于启齿。其实,对于老年人来说,性爱犹如夕阳中的彩霞,依然是生命中不能割舍的一部分。年纪越大,越需要性爱带来的种种好处：焕发朝气、防范痴呆、保护心脏、帮助长寿……美国科学家的一项最新研究发现：人越老越需要情爱、性爰。与生俱来性会相伴一生性爱是高等智能动物,如人类怀着爱心和幸福感,有情感、用心地和对方进行性亲密的男女欢娱的美好的性行为,它不同于单纯的肉体性交,更不同于父母之爱、朋友之爱。性爱其真止的目的,就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。     

老年夫妻如何丰富晚年生活

中国人常讲：少年夫妻，老来伴。老年夫妻就要在“伴”字上做文章，来筹划自己的晚年生活，来营造老年夫妻特有的“醇香”之情。这种“醇香”，是少年夫妻难以体味的，是中年夫妻无暇照顾的，是老年夫妻历经沧桑之后达到的一种人生境界。