知道吗，关节炎也是生活方式病--不良生活习惯会加速关节老化

关节炎是骨关节退行性病变 “骨头与骨头联接处叫关节,关节内相对的两个骨端各覆盖着一层具有弹性的关节软骨。随着年龄的增长,软骨基质不断老化,养供渠道也逐渐萎缩,甚至闭塞,如此一来,就会导致软骨细胞因养供不足而退化和死亡。”据邵萍介绍,随着软骨细胞的数目逐年减少．软骨组织也会愈来愈薄,因此关节就很容易受伤。虽然关节软骨被磨损,但人体细胞组织本身是有自愈功能的,还是会努力试图修复这种破坏,随着局部骨质吸收和钙质沉积,就会形成软骨下囊肿、骨质硬化和向外突起的骨赘,即我们所说的“骨质增生”。     

骨性关节炎中老年人的常见病

骨性关节炎，是中老年人的常见病和多发病之一。它是一种以关节软骨变性和丢失，及关节边缘和软骨下骨骨质再生为特征的慢性关节疾病，该病的始发部位在软骨，而关节边缘和软骨下骨质再生则称为骨刺。骨性关节炎有许多其他的称呼，如骨质增生、退行性关节病、关节病、骨性关节病，或者过度生长性关节炎等。有许多原因可以导致骨     

老人应勤做关节操

人老了，就像一部旧机器，各个零件都有不同程度的磨损。骨性关节炎是一种困扰老年人的常见疾病，发病率也随年龄的增加而上升。老人下肢承重和行走的负担本来很重，再遇上跌倒、扭伤等外因，会使本来已经变薄、缺损的关节软骨受伤，从而产生关节部位疼痛、肿胀、畸形、活动障碍等骨性关节炎症状。在人的关节构造中，关节软骨的营养输送要靠挤压作用，挤压可以使关节滑液中的营养成分渗透到软骨细胞中。     

反复下蹲能磨掉骨刺吗

民间有传说,膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平,把膝关节骨质增生治好。其实,这是对骨性关节炎的认识误区。骨性关节炎主要病理改变是关节软骨的受损破坏,从髅骨和股骨髁有软骨剥脱,甚至形成游离体,滑膜、关节囊和脂肪垫可充血、增生和纤维化,最后继发性全关节骨质增生,主要侵犯四肢关节和躯干脊柱。可见,骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起,一些不恰当的运动只会加重关节磨损。     

氨糖疗法可修复骨关节

各类退行性关节炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生等,其共同根源不在骨骼本身,而在于关节软骨病变。软骨层发生破损、退化、发炎之后产生关节之间的硬性摩擦及滑膜免疫性病变,导致了上述疾病的发生,这就是常说的”关节病痛,根在软骨。”     

修复关节软骨 胶原蛋白不可缺

关节健康，全靠软骨 关节软骨具有抗压、防震的功能，用于保护关节。软骨有病，第一步是软骨磨薄．加上骨质增生刺激，会有针刺一般的疼痛。第二步是软骨周围的组织硬化，骨节肥大、变形、关节僵硬。表现在椎间盘上，就是纤维环失去弹性而断裂，”髓核”被挤出来，挤压周围的软组织．出现水肿和炎症．如果触及神经，会产生肢体麻木，如果触及颈部血管，会产生缺血性头晕。     

中医治疗老年性膝关节炎治疗进展

骨性关节炎（OA）又称骨关节病、增生性关节炎、老年性关节炎、退行性关节炎、肥大性关节炎,是指关节因劳损、外伤、增龄、肥胖、先天或后天关节畸形所致的关节炎。关节面软骨发生原发性或继发性退变及结构紊乱,伴随软骨下骨质增生、软骨剥脱、滑膜炎症,从而使关节逐渐破坏、畸形,最终发生关节功能障碍的一种退行性疾病,以膝关节最为好发。     

关节镜治疗膝关节骨性关节炎60例

膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨变性和丢失及关节边缘和软骨下骨质增生后为特征的慢性关节炎疾病，我院2004～2005年10月采用膝关节镜治疗膝骨性关节炎病人60例，全部病例随访3～12个月。现报告如下。     

保护关节,让关节更健康

正起关节发僵、蹲起关节疼痛、上下楼关节更是疼痛难忍,有时关节还会"嘎嘎"作响……,这都是骨关节炎惹的祸。过去,许多中老年人都不知道关节疼痛是骨关节炎,更不知道它的病根在关节软骨。软骨健康,是关节健康的保障关节软骨主要由胶原蛋白、蛋白多糖和软骨细胞组成,由于胶原蛋白是固定蛋白多糖的网状结构,当胶原蛋白严重缺乏时就会使网状     

胶原蛋白保健文案疼痛，是关节发现的预警信号

对关节来说疼痛就是它在病变前发出的提醒信号。人体极少运动或是运动方式错误都会引起关节疼痛。这主要是因为,当关节活动时软骨相互压缩、放松,可以像海绵一样吸进营养,排出废物。关节如果长期不活动,软骨无法有效地得到营养,会出现退化或变形。但是,不恰当的以及过度的运动又会造成关节的过度负荷,导致关节软骨损伤。     

膝骨性关节炎关节液分析研究进展

由于关节疾病所引起关节液的改变最能直观体现关节内环境变化的程度，因此，可以推测对关节液一些特定的检测将对关节疾病的诊断，以及治疗效果的评价起到积极作用。骨性关节炎（Osteoarthritis，OA）是关节炎中最为常见的一种，叉名退行性骨关节炎，其主要病理变化是以退行性软骨的生化及代谢发生了显著的变化，以及关节软骨进行性变性和消失、关节边缘和软骨下骨质的反应性变化为病理特点的疾病。目前随着科技发展，检测手段多样化，关节液的检查越来越受到国内外学者重视。本文就近年来关节液成分改变与临床意义、关节液的检查方法以及相关方面进展综述如下。     

良好的走路姿势有益退行性关节炎的改善

退行性关节炎是关节炎当中最常见的类型,其形成原因主要与年龄相关,但和生活习惯也有非常密切的关系。人身体的关节都有软骨在骨头和骨头当中做间隔,用以承受重量和减少关节的压力,类似汽车避震器的作用。从出生开始,这些软骨在发育生长的同时,就开始在做承受重量的工作。青壮年时期,软骨长成的厚度已经足够让身体正常活动,不会产生任何不适。但如果身体的姿势不正确、缺乏运动或是过于肥胖,关节在承受重量时无法平均分摊,时间久了,软骨会变得比较薄,使得关节的空间变得狭窄.     

类风湿关节炎患者的治疗与康复实践

类风湿关节炎是一种慢性、全身性、自身免疫病,主要累及关节滑膜、软骨和骨质,关节慢性炎症会导致关节破坏和畸形,甚至残疾,其也可以累及全身多个组织和器官,如皮肤、血管炎、眼部、呼吸系统、心血管系统、血液系统、神经系统和泌尿系统等。我国类风湿关节炎患病率为0.2%~O.4%,现症患者逾千万人。     

什么是类风湿性关节炎

类风湿性关节炎在我国是较常见的疾病，患者大都是青壮年。它是一种以关节病变为主的全身性慢性疾病，开始时以关节滑膜病变为主，然后波及肌腱、韧带等结缔组织。最后破坏关节软骨和骨组织，导致关节强直，全身其他器官或组织也可受累，包括皮肤、皮下组织、肌肉、血管、神经、胸膜、心包、淋巴结、脾脏及骨髓等。     

养护关节宜多吃这些食物

人体的关节就像一个口袋,里面充满了滑液,用于滋养软骨,从而让骨骼之间的连接和活动更加顺畅。但是,由于基因、年龄、饮食等因素的影响,软骨会出现损伤,滑液也会因为堵塞而引起关节发炎和疼痛。因此要保养关节,可以从饮食入手,让关节保持健康状态。     

外科 骨性关节炎的防治

一、概况 骨性关节炎是一种慢性进展性关节疾病，亦称作骨关节病、退行性关竹炎、老年性关节炎等。俗称“长骨刺”、“骨质增生”，是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起有关症状和体征的一组疾病，根本原因是关竹软骨受破坏，软骨细胞不能合成正常的透明质酸以及聚氨基葡萄糖产生的短链蛋白多糖聚合物从胶原网状结构上逸出，导致软骨基质软化并失去弹性，     

运用渗透性膨胀和超声显微成像弹性技术研究关节软骨的力学特性

关节软骨是覆盖在关节骨表面的重要承重组织,其结构与成分的变化均会造成软骨的退化,从而最终导致骨关节炎等疾病的发生,因此研究关节软骨的力学性质具有重要意义。该研究通过改变关节软骨外溶液的离子浓度引起软骨的渗透性膨胀行为,结合超声显微弹性成像技术,依据超声回波计算得到软骨不同深度的位移变化量,绘制软骨内部组织弹性成像并预测了随深度变化的软骨轴向模量。该研究表明利用超声显微弹性成像技术可以有效观测软骨内部由渗透压力引起的膨胀行为,并可以描述关节软骨的力学性质,为研究关节软骨早期病变提供一个有效可行的方法。     

骨性关节炎研究最新进展(一)

骨性关节炎是一种运动系统的常见病，尤其困扰老年人，因而倍受关注。骨性关节炎曾被认为是一种关节的退行性变，但近年的研究证实，其病变是由于机械性外伤或炎症的多种因素造成关节软骨损伤，而使软骨成分产生自身免疫反应，造成继发性的关节软骨破坏。对于骨性关节炎关节软骨的损伤、修复与重建的研究现状及今后尚须关注的问题，宁志杰主编的《骨科临床新进展》（2007年7月第2版）概括为6个方面：①软骨细胞或组织移植；     

保卫关节 防止老化

骨关节炎．又叫老年性关节炎、退行性关节炎．是关节软骨的老化、变性、破损．并逐渐缺失．导致软骨下骨板直接受磨损而形成骨刺．刺激软骨内神经末梢．从而引起关节的疼痛、活动受限等。它是中老年人的常见多发病。天气变化的时候，就是骨关节炎的高发期。生活中．中老年人常发生上下楼关节疼痛．下肢放射性疼痛．膝关节酸疼，肿胀．行走困难．久坐、蹲下站起时腰腿僵硬．使不上劲。双腿打软不听使唤．早上关节“僵硬”发麻．关节持续反复疼痛……所有这些．都是骨关节炎的临床表现。骨关节炎成了中老年人最常见的慢性致残疾病。     

患了膝关节炎,还能不能快乐行走

为何膝关节如此脆弱正常情况下,人体关节内骨骼的末端覆盖着一层光滑的关节软骨,可以起到减震、缓冲、减少摩擦等重要作用。关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见,这其中有多方面原因,比如日常生活中不慎扭伤关节、局部暴力撞击以及关节随年龄增长出现退变,都有可能造成软骨损伤。关节软骨一旦损伤,关节运动功能将受到影响。但关节软骨无血管和神经支配,所以早期损伤后并没有特异性的症状。