提高缺氧耐受力在三高症治疗、预防中的重要作用

线粒体耗氧量占组织细胞所得氧的80%～90%.不能充分获得氧和利用氧时,糖、脂肪和蛋白质等营养物质无法彻底分解、氧化、利用,释放能量减少,机体便发生各种生理病理变化,如血压升高或血脂、血糖升高.缺氧分四类:乏氧性缺氧、循环性缺氧、血液性缺氧和组织性缺氧.乏氧性缺氧可以吸氧;循环性缺氧可以活血化瘀、改善微循环;血液性缺氧可以吸氧补血;临床实践证明取得了很好效果.但是组织性缺氧.即多种缺氧原因混杂导致组织细胞获取氧、利用氧能力降低,目前还没有理想解决方法,伴随着生物化学和现代中药药理研究不断进展,提高缺氧耐受力将在多种疾病的治疗、预防中广泛应用.     

春季护心脑,走好“六步棋”

<正>阳春三月,天气逐渐变暖,很多人觉得心脑血管疾病高发的冬季已经过去,可以放松一下一直警惕的心了。其实早春时节天气多变,寒暧反复,亦是心脑血管疾病多发时节,患有高血压、高血脂、高血糖等疾病以及肥胖的人群都属于高危人群,依然不可掉以轻心,要走好"六步棋",保护心脑。第一步保暖防寒注重"春捂"早春时节的气候最主要的特点就是乍暖还寒,变化无常。突然的寒冷刺激会导致人体血管收缩,导致血压升高,加大心脏负荷,而且寒冷还容易导致冠状动脉发生痉挛,引发心绞痛,甚至心梗、脑梗。常言道,春捂秋冻,百病不生,因此高危人群和心脑血管病患者一定要注意防寒保暧,不可像年轻人那样贪靓,早早脱去冬衣换上薄衫,一     

马齿苋有助于降三高

现如今,三高（高血压、高血糖、高血脂）是危害中老年人健康的天敌。我也有三高,去年初,我在朋友老李的推荐下,抱着试试看的心情,食用了三个月的马齿苋。再去做化验时惊奇地发现：我的血压和血脂都达到了正常指标,同时我的血糖指标也在临界线上了。极为明显的是,这马齿苋还让我不闹肠道病了,基本上远离了消炎药。     

合理的膳食——可降“三高”

在我们日常生活中合理的饮食习惯可降“三高”,不失为一举多得的明智之举,下面我跟大家介绍一下一些常见的食品:     

玉米须的妙用

夏季吃玉米,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉,这其实是浪费。玉米须中药称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。     

血管软化汤治疗代谢综合征临床研究

目的：观察血管软化汤治疗代谢综合征的临床疗效。方法：将106例代谢综合征患者随机分为治疗组58例和对照组48例。治疗组用纯中药制剂血管软化汤进行治疗,对照组采用西药常规治疗,疗程3个月。观察治疗前后两组患者血糖、血脂、血压、高密度脂蛋白、胆固醇等指标的变化。结果：对各项指标变化进行统计分析,治疗组疗效明显优于对照组,两组差异具有统计学意义。结论：血管软化汤治疗代谢综合征疗效显著。     

代谢综合征诊断建议标准出台

中华医学会糖尿病分会根据全国8个大学医院及研究所的研究结果，推出了一个适合中国人群特征的针对代谢综合征的诊断标准建议。据估计，在中国城市人口中。每8个成年人至少就有1个人患有代谢综合征。     

中医药慢性病防控暨中医药防治高血压、高血脂、高血糖学术交流会即将召开

由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社、山东沃华医药科技股份有限公司承办的中医药慢性病防控暨中医药防治高血压、高血脂、高血糖学术交流会拟于2012年下半年召开。1.征文内容:"三高"类心脑血管疾病发病相关理论、     

大气污染让“富贵病”高发

疑问:空气污染严重还能户外运动吗?罗老师近来非常郁闷,前阵子体检发现,他除了原来的高血压、高血脂外,又新增了高血糖,属于糖耐量低减,糖尿病前期。由于经常关注大众健康方面的知识,罗老师知道对于自己的情况,除了服用治疗药物、控制饮食以外,加强锻炼也是非常重要的一项,而且他也很喜欢户外运动。但是让罗老师烦恼的是,他所在城市空气污染较严重,他从报纸上看到长时间暴露在空气污染的环境中锻炼的话,会引发高血压和糖尿病,促进心脑血管疾病的发生,这岂不是会加重自己的病情,如何是好呢?罗老师带着疑问去医院咨询了医生。     

三大作用整合调节护心脑

心脏和大脑对于一个人的重要性不言而喻,所以能够保持心脏、大脑的健康至关重要.尤其是高血压、高血脂、高血糖等心脑血管病的高危人群一定要做好心脑健康的防护措施.危害心脑健康的因素多可危害到心脑健康的因素有很多,目前公认的高危因素主要有高血压、高血脂、高血糖、血管内皮损伤、粥样硬化斑块等.     

老年性高血压治疗和心脑血管疾病预防措施探析

目的:对老年性高血压的治疗以及心脑血管疾病预防措施进行分析探讨,为今后的临床治疗和预防工作提供可靠的参考依据。方法:抽取临床确诊老年性高血压患者98例,将其按照入院时间顺序分成对照者及观察组,对照组患者接受常规降血压治疗,观察组患者则是接受饮食、运动、心理以及合理的药物治疗,而后对这两组患者的治疗效果和心脑血管疾病发生率进行对比分析。结果:观察组患者临床治疗效果优于对照组(P0.05),心脑血管疾病发生率低于对照组(P0.05)。结论:经科学的综合治疗可有效改善老年性高血压的临床疗效,降低心脑血管疾病的发生率。     

夏季保健药茶八款

盐茶。用绿茶10g、盐3g,泡服。具有清热除烦、生津解渴、利尿、强心解痉的作用,是防暑降温的好饮料,常年饮用也能起到保健作用。适用于高血脂等心脑血管疾病患者饮用。     

中医药防治高血压、高血脂、高血糖学术交流会征文通知

中医药在慢病防控中有独特的优贽,高血压、高血脂、高血糖统称为“三高”,是脑中风、心脏病、冠心病等心脑血管疾病发生的高危因素,严重危害人类健康。为了加强中医药防治“三高”学术交流,     

全民健康“三防四治”工程启动

全民健康是国家、民族兴旺发达的标志，是经济建设和社会发展的基本条件，越来越受到社会各界的高度关注。为全面提高全民族的健康素质，加强对我国中老年人多发、高发的高血脂、高血压、高血糖(三高)和动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、糖尿病(四病)的预防控制，中国老年保健协会与山东德圣营销团队合作，在全国开展三防四治工程(简称工程)。其宗旨是：和谐、健康、长寿。主题是：改变健康观念，倡导科学防治，提高生活质量。     

防治心脑血管疾病 请从日常饮食开始

预防心脑血管疾病,首先要控制引起心脑血管疾病的危险因素,已被人们公认的危险因素有高血压、高血脂等。心脑血管疾病除药物治疗,运动疗法外,合理的饮食对心脑血管疾病患者的康复具有一定作用。专家提议以下饮食疗法:1.限制食盐的摄入。科学研究表明,食盐量一般以每天8～10g为宜盐量增加1g可以使收缩压升高28mmHg,,舒张压升高15mmHg。很多医学家和流行病学家也都证明,过多摄取食盐容易患高血压或加重高血压。过量摄取食盐还能使血小板聚集亢进,促使血栓形成。2.多吃降血脂食物(1)多素少荤血脂的高低常与每个人的生活习惯有关。人们都知道,…     

养生保健的新概念——以汤疗疾

汤,是家庭最容易制作而又最容易消化、最富于营养的食品之一。世界各国都有以汤疗疾的做法,但不尽相同。例如我国民间广泛流传鲫鱼汤能使产妇增加乳汁分泌;日本人相信海带汤具有极高的补效;地中海和北非国家的人们常服用大蒜汤来防治疾病;朝鲜人认为常喝蛇汤能提高性机能;苏格兰的老人喜欢喝洋葱麻雀汤来御寒;美国人则认为味道鲜美的鸡汤可预防疾病。     

白露天凉好个秋,心脑血管病要留神

白露的到来,意味着天气已经逐步转为寒凉.俗话说,天凉好个秋,但对于心脑血管疾病患者来说,可得特别留神了.医学专家把心脑血管病称为秋季神经科流行病.所以,在秋季要做好心脑血管疾病的预防和保健工作.归地炖羊肉,冠心病患者的好朋友归地炖羊肉[原料]肥羊肉500克,当归、生地黄各20克,干姜15克,酱油、黄酒、白糖、食盐各适量.     

秦氏胸痹方治疗气虚血瘀型冠心病心绞痛

随着疾病谱的变化,心脑血管疾病已经成为现代人健康的"第一杀手"。冠心病与高血压、高血脂、糖尿病等慢性病密切相关,其发病率高,临床治愈率低,易发生猝死等严重后果。中医药防治冠心病已取得了长足的进展,但在辨证论治理论的指导下探寻更有效的中药方剂仍任重道远。笔者2009年9月～2011年     

养生月报

富钾食物有助预防心脑血管疾病据《美国心脏病学会杂志》上的一份研究报告称,常吃富含钾的食物可降低人们患心脑血管疾病的几率。这项研究是意大利那不勒斯费德里科二世     

足反射法预防心脑血管疾病

心脑血管疾病是危害人类健康的第一杀手,被称为“时代瘟疫”。此类疾病死亡率和致残率高,给患者的家庭和社会带来很大负担。导致心脑血管疾病的罪魁祸首是动脉硬化、高血压。动脉硬化是中老年常见的一种血管病变,其中心脑血管最易侵犯。而高血