家庭药浴法

家庭药浴法文／俊峰对一些慢性疾病，除到医院打针吃药外；尚可在家中采用药浴法．以提高治疗效果。一、风湿病这类病是由于感受风寒湿邪，凝聚肌肤筋骨，产生局部或全身酸疼．关节屈伸不利等症状。可用羌活、独活、防风、五加皮、当归各８０克，煎水洗浴，水温室高一些．...     

慈禧太后的养生之道

人物简介:慈禧(1835年11月29日~1908年11月15日),孝钦显皇后,叶赫那拉氏,咸丰帝的妃嫔,同治帝的生母。1852年入宫,赐号兰贵人(清史稿记载懿贵人),次年晋封懿嫔;1861年咸丰帝驾崩后,与孝贞显皇后两宫并尊,称圣母皇太后,上徽号慈禧。1908年,光绪帝驾崩,慈禧选择三岁的溥仪做为新帝,即日尊为太皇太后,次日17点(未正三刻)在仪鸾殿去世,葬于菩陀峪定东陵。     

睡眠美容法

睡眠是人体清除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十二法”,晨起必定容光焕发。一、晚餐中尽量避免或少量摄取盐份及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。二、睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸湿眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。三、睡前用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。四、清洗脸部后,用棉球蘸收敛化妆水拍打,并沫上乳液再睡。五、油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用面膜。将会有惊人效果。六、在发根抹上不用清洗的护发素,细细按     

刮痧美容法

美容方法有多种,渠道也很多。人们重视的面部美容,从根本上讲有两种方法,一种是西式美容,即皮肤纹理美容;一种是中式美容,就是穴位美容。 刮痧,这原本是医疗方面的方法却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧,从而达到美容的效果,这是其它美容方法所不能及的。面部刮痧可以使血管扩张,血流速     

湿敷美容法

１热湿布热湿布（３８～４２℃）敷面是一种很有效的美容方法。它能扩张血管和汗孔，增加血液向皮肤的流量，使皮肤发热、肌肉松弛，有利于消除尘垢和死亡的细胞。敷法是在按摩和做面膜前将热湿布敷贴洗净的脸上３～５分钟。２冷湿布冷湿布（１５～１８℃）对皮肤的效果也很明显。它可使脸色更红润，还可收缩血管、缩小汗孔、减少油脂和汗液的分泌。洗脸、按摩和做面膜之后敷上冷湿布，可提高脸和脖子皮肤的张力。一般每次敷５～１０分钟。热湿布和冷湿布交替使用，能使肌肉和血管强壮，更有效地提高皮肤的弹性。３草汁湿布用草汁湿布敷面效…     

湿敷美容法

1、冷湿布敷面 冷温布敷面(15～18摄氏度)对皮肤的美容效果非常明显。它可使脸色更红润,还可收缩血管,缩小汗孔,减少油脂和汗液的分泌。一般在洗脸和按摩之后敷在脸上5～10分钟。如将热湿布与冷湿布交替使用,能使肌肉和血管更强壮,有效地提高脸部皮肤的弹性和张力。 2、药汁湿布敷面 倘若你的皮肤憔悴衰老而无血色,可使用药汁敷面的方法,如菊花汁、苏叶汁、山渣汁、薄荷汁、黄瓜汁、西瓜     

家庭美容法

无论您是何种类型的皮肤,只要经过一种特殊奥妙的方法,就能使您的肤色加以改善,并富有青春的活力。“面部蒸气浴”就是其中方法之一,它能使您的皮肤得到放松,疏通毛孔、除去分泌物,促进血液循环。这里向您介绍“面部蒸气浴”。①拂去脸部的头发,把它集束或用毛巾裹在头顶。②在浴盆或大脸盆中放入热水,然后加入薄荷或者雏     

煮鸡蛋美容法

许多人认为，皮肤护理是很烦琐的事情，去美容院做固然好，但对于普通人来说又消费不起。这里向大家介绍一个十分简单易行、经济实惠的家庭护肤方法：煮鸡蛋美容法。     

自然美容法

蛋清美容 吃鸡蛋时,将带有鲜蛋清的蛋壳挑选出两三个,用手指将残余的鲜蛋清液涂匀在洗净的面部,过几分钟蛋清变干后,皮肤会绷紧,再用温水将面部的蛋清洗净。此法可增强皮肤的抗皱能力,每周做一次即可。 黄瓜片美容 将鲜嫩黄瓜去皮切成片,贴在洗净的面部,左右各一片,左右手分别按住面部的黄瓜片做顺时针旋转,将面部每个部位都擦遍、擦匀,四五分钟以后再换新瓜片,再按住旋转,如此重复三四遍后将瓜片揭下,用温水洗净面部。此法可养颜护肤,效果较好。     

茶酒美容法

茶酒美容法文／岗夫汉文茶１美容（１）用喝剩的残茶水洗脸，久之，脸上的肌肉和皮肤可柔软光滑。（２）苹果片或纱布蘸茶叶水敷眼部黑圈处，每日１～２次，每次２０～３０分钟，可消除黑眼圈。（３）将茶泡在含糖的矿泉水中饮用，能使皮肤变得细嫩光滑。（４）芝麻２克，...     

蒸汽美容法

时尚理念,为生活凭添无限情趣     

湿敷美容法

用热湿布(38～42℃)敷面是一种很有效的美容方法。它能扩张血管和汗孔,增加血液向皮肤的流量,使皮肤发热,肌肉松弛,有利于消除尘垢和死亡的细胞。敷法是在按摩和做面膜前将湿布敷贴洗净的脸上3～5分钟。     

经络美容法

人体的五脏六腑、内分泌腺、血管等的活动,无不受自律神经的支配。自律神经遍布全身肌肤,直接反映内脏机能的活动。皮肤粗糙、雀斑、皱纹、青春痘等病患都是脏腑机能失调的表现。经络美容法是根据经络控制自律神经、联系五脏六腑的理论,对相应的经络施以适当刺激,改善脏腑机能,进而达到美容的目的。下面介绍     

自然美容法

当今美容非常时髦。然而,中高档化妆品并非每个人都用得起,有些人还会对化妆品产生过敏反应等副作用,在这种情况下,有没有不用化妆品的美容法呢?答案是肯定的。下面就介绍几种简便实用的美容方法。每天晚上临睡前,用水蒸气熏蒸面部。水蒸气里     

慈禧太后治病记

自古有一种说法,说名人的病不好治疗,还真是这么回事。我给您讲一个清朝末年慈禧治病的故事。慈禧在大清朝掌了几十年的权,威风可是耍到家了。那一班的文武大臣,她要是看着谁不顺眼,就想方设法地整谁。就连光绪皇帝也受她的窝囊气,那日子过得还不如个老百姓呢!可就这么,慈禧的心里也不痛快,表面上不露声色,心里常常堵个大疙瘩。您想呀,她虽然是有权利、有地位、吃喝不愁,可是年纪轻轻的就守寡,几十年都是咬着牙过来的,能好受吗?甭说她看着光绪和珍妃恩恩爱爱的就来气,看见鸳鸯戏水、燕子双飞不痛快,就是看见有人打鼓,使的那鼓棰是一对儿,她…     

慈禧太后与焦三仙

光绪某年二月十四日,御医给“老佛爷”(慈禧晚年的尊号)开了一服药“加味三仙饮”。焦三仙_(各三钱) 霜桑叶_(二钱) 竹茹_(二钱)。水煎温服。方中重用焦三仙,行家一望便知,这个慈禧太后,长期贪图口福,饮食失节,以致食少、脘痞、暖腐,所以要重用焦三仙来消积食。     

慈禧太后与地骨皮

1 一天,慈禧太后觉得 胸闷,眼糊。这可忙坏了 朝廷的医官,处方一张张, 各种药物一箱箱,都没有 治好太后的病,太后天天 骂他们饭桶,是无用之辈, 弄得大小官员都手足无措。     

慈禧太后保健轶事

慈禧太后生于1835年，死于1908年，享年74岁。在她的生命历程中，苦心经营着长生不老术，凡涉及衣、食、住、行等诸多方面的养生保健方法，总要煞费苦心，绞尽脑汁，但是由于她长时间养尊处优，生活极度奢侈，中年以后还是生出了许多“富贵病”来，这不能说与她终生的饮食习惯无关。     

慈禧太后之死

慈禧太后是清代末期人人皆知的一位女皇,她在穆宗、德宗两皇帝在位时曾垂帘听政40余年。 1908年当太后73岁寿辰时,宫廷内大摆宴席进行祝寿,其声势之大举目胜属。为筹备宴会,宫廷内外上下忙碌多日,太后平时吃饭顿顿上百个菜,此祝寿宴会则更加丰盛无比。宴席上,各位元老、大臣、皇亲国戚,三宫六院都为老佛爷敬酒,她心情高兴,食量超常。     

皮肤补水美容法

女性美容,往往把注意力放在浓妆艳抹上,却很少有人想到补水美容。其实,皮肤补水美容更为重要,因为如果皮肤缺少水分就容易干燥、皱缩、色泽暗淡、肌肉弹性降低等,这样,即使化妆也难以给面容增光添彩。那么,如何供给皮肤充足的水分呢?常用的方法有以下两种。 1.内部补水美容法 饮足够的水,使之渗透于组织细胞间,维持正常的酸碱平衡,保证机体新陈代谢的正常进行。饮足量的水还可以有效地将人体内的废物排出体外,从而保持皮