补虚损 益阳道 加气力

给自己的身体作一些适当的补充才不会让自己过早地进入"心有余而力不足"的状态琳琅满目的各种补品、保健品、补药几乎遍布了所有的消费场所但是你真的知道怎么补吗?     

人类性功能的增龄性变化

人类性功能与其他生理系统一样 ,包括性腺功能、生殖能力、性欲与性能力等在内 ,也具有一个正常的衰退过程。从性腺功能的增龄性变化及性欲和性能力与年龄的关系两方面看 ,人类性功能具有增龄性变化 ,主要表现为 :生精功能自 30岁起便开始减退 ,到 4 0岁以后就更为明显 ;伴随性腺功能由盛渐衰的转变过程 ,睾丸酮逐渐减少 ,孕酮和雌二醇逐渐增多 ,LH和FSH亦逐渐增多 ,且期间可表现出一系列症状     

补虚损 益阳道 加气力

给自己的身体作一些适当的补充，才不会让自己过早地进入“心有余而力不足”的状态，琳琅满目的各种补品、保健品、补药，几乎遍布了所有的消费场所，但是你真的知道怎么补吗？     

月经性头痛的食疗法

人到中年以后，性欲会逐渐衰退，通过饮食治疗，可以改善这种状况。锌的缺乏会使人发育滞缓，睾丸萎缩，从而导致性欲减低和性交能力减退。正常人每日锌的需求量为15mg，缺锌会出现味觉障碍，这是出现性欲低下的一个预兆。缺锌的患者，可在医生指导下口服醋酸锌，可使性欲状况得到改善。     

和谐夫妻关系的性生活秘笈

根据一项大规模的跨国调查发现,50岁以上的妇女有一半以上表示,近5年性欲不断降低,且有三成的人说,在进入更年期之后更为明显;对于生活质量和伴侣关系的维系上,     

老年人冬天慎用补药

很多人喜欢在家中存放一些人参、冬虫夏草、黄芪等补药。尤其在冬天来临的时候，老年人倾向于吃一点补药，手术前后的人则希望用补药增强体质。专家建议，因补药分为多种类型，应因人而异具体选择，最好在药师或医生的指导下服用，否则滥用补药也会适得其反。     

健康100岁 关键在中年

人生百岁大致可分三个阶段:30岁前为青少年,30～60岁为中年,60岁以后为老年。30岁前,青年人精力充沛,慢性病很少。60岁后,现今老年人已比较注意保健养生,衰老速度并不快。但在30～60岁期间,正是奋斗拼搏期,人与人之间的健康差异越拉越大。在60岁时,几乎不可同日而语,有的精神矍铄,有的风前残烛,有的已然过世。因此人生健康的差异取决于中年。■中年健康取决于什么取决于对健康的观念。因为健康最大的敌人是自己,有了正确的观念,就能懂得健康在我不在天,自己是生命的主人。只要战胜自己的无知和愚昧,健康就在你手中。不同的观念决定了对健康…     

辨证论治男性性功能障碍40例

1999～ 2 0 0 1年 ,笔者辨证论治男性性功能障碍 40例 ,取得满意效果 ,现报道如下。1　资料与方法1 1　一般资料　本组 40例 ,年龄 2 2～ 30岁 1 8例 ,30～ 5 0岁 2 2例。临床表现 :性欲低下或无性欲 ,阳萎 ,早泄 ,不射精等。1 2　诊断标准　阳萎是指阴茎不能勃起或性兴奋时能勃起而试图性交时勃起又消失 ,不能进行性交。早泄是指男性阴茎在插入女性阴道之前或正当插入阴道时或勉强性交 ,但时间 <1ｍｉｎ而发生射精。不射精症是指有正常性欲 ,而性交过程中无性欲高潮和精液射出。1 3　辨证分型1 3 1　肝郁气滞型 ( 8例 )　多因初次性交…     

及早发现前列腺癌

在欧美人群中,前列腺癌的发病率高达千分之一以上,我国前列腺癌发病率虽然远低于西方国家,但近年呈显著增高趋势.谁易患前列腺癌?根据调查表明:有以下5种情况的老年男性,患前列腺癌的机会较多:①早婚:夫妻生活在一起的时间较早.②年轻时性欲旺盛,性生活次数过多,进入老年期以后,性生活骤减,或性生活停止过久、过早.③饮食方面,摄人肉类多,鱼类、蔬菜吃得少;喜吃用咖喱、姜、胡椒等调料烹饪的食物,喜吃咸味.(④患过前列腺肥大症.⑤年龄在50岁以上,尤其是70岁左右的老年人.     

中年人的性爱可以更加香醇诱人！

俗话说得好“女人三十如狼，四十如虎”。只要是身体状况良好，一般情况下，四五十岁的女性都有较好的性欲和性能力，甚至一些女性的性欲比青年时期还要强。但是伴随着女性的性欲增强，男性反而进入了性衰退期，力不从心，心有余而力不足，性事方面的要求会有所降低。往往就是因为这样一个生理上的节奏不同步，导致了很多夫妻性事不和谐，     

小议食补与药补

在药店和一些商店里,我们能够见到各式各样的补药。许多补药确有提高机体抗御外邪能力、预防疾病发生以及延年益寿的功效。但是,不少人迷信补药,认为不论什么补药都是有病治病,无病强身的。于是不辨病证,不辨体质,滥施补药。通常体虚者爱用补药,殊不知,虚本身就有多种,有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分。不分青红皂白地滥补一气,不但失去了补的意义,有时还     

补肾活血法治疗不射精症48例

从 1994年 1月至 1998年 12月 ,笔者采用补肾活血法治疗不射精症 48例 ,疗效满意 ,报道如下。1　临床资料48例中 ,年龄最小 2 3岁 ,最大 45岁 ,其中 2 3～ 30岁2 5例 ,31～ 40岁 16例 ,40岁以上 7例 ;病程最短 3个月 ,最长 5年。属原发性不射精症 36例 ,继发性不射精症 12例 ;有遗精史者 39例。诊断标准 :外生殖器官均正常 ,双侧睾丸、附睾无触痛、结节 ,无疝气、精索静脉曲张等 ,除外逆行射精、神经损伤以及阴囊外伤等器质性改变 ,有性欲 ,阴茎勃起良好 ,能进入阴道 ,但无性欲高潮 ,无射精 ,性交后阴道无精液外流 ,或者性交后第一次尿检无…     

补药不是营养药

当人们感到身体疲乏、体质虚弱和营养不良时,都习惯到药店买些补药服用,不少人误认为补药就是营养药,营养药就是补药,与现代医学中的营养药完全不是一回事。 中医把补益正气、扶助虚弱,治疗虚症的药物称为补药。补药的作用主要有以下两方面:一是用于病后正气受损,以改善虚弱症状促进机体健康的恢复;二是用     

改善痔疮五药膳

正痔疮患者趁早治疗比较好,才不会总是坐立难安,平常最好忌烟酒及生冷、辛辣、燥热、易胀气食物。此外,便秘容易引起痔疮,补药容易促使病患便秘,因此便秘的人不可随便吃补药,否则吃了以后便秘更严重。比如鹿茸、红参、肉桂、桂圆等,必须慎用。以下五款药膳也有助于改善痔疮的症状:1.荸荠汤准备鲜荸荠8两,去皮洗净入锅,放入适量的水,小火煮成汤。功效:荸荠汤可以清热利湿、软坚散结。     

人参不可滥用

人参不可滥用张凤娥新疆医学院第二附属医院，乌鲁木齐８３００２８人参是大家所熟悉的名贵药材，也是补药。讲到补药，人们也总是以人参为主，但人的身体情况不同，补药的性质也不同，人参虽说是补药，但不是任何人都可以服用的。现将此问题小结如下。人参性温，味甘，微...     

药补不如食补

常言道:“药补不如食补”。金代名医张从正指出:“养生当论食补,当考药效”。唐代名医孙思邈在《千金方》中说:“凡欲治疗,先以食疗,既食疗不愈,后乃用药尔。”这些都说明平时饮食调养的重要性。 但是,有些人以为要使身体健壮,非服用补药不可,说补药是“有病治病,无病强身”;也有的人迷信补药,本来身体正常,总以为吃些补药,可以增强体质,祛病延     

和谐家庭食疗方

男人进入40岁以后，常感到胸闷气短、心理压力大、头昏脑涨、记忆力衰退、肌肉酸痛乏力，专家称这一现象为男性40岁综合征。这是因为男性进入40岁以后，心脏和周围血管逐渐硬化，导致管腔变窄，引起血氧供应减少，从而直接影响人的心、脑、肾、眼等功能。而女人40岁正如人生的十字路口。40岁以前女性各种生活方式病相对较少，     

女人关心的十大问题

如果问一位女性她最想要什么?“青春长驻”恐怕是大多数人的答案。因此,如何保持女性的青春与魅力,成为人们长期的探索。为此,我们简要介绍女性衰老之谜,以及华玮尔是如何让女性保持青春与魅力的。一、女人为什么会衰老?女人一生要经历青春、中年、老年三个阶段,在女性这三个阶段中,青春期最为健康美丽,进入中年以后则逐步衰老。决定女性生理特征的核心物质是雌激素。只有当体内的雌激素分泌正常时,女性才能保持特有的魅力。女性30岁以后,雌激素开始减少,35岁以后卵巢功能开始减退,到了40岁以后,体内雌激素水平只有青春期的1/4。如果不能及…     

女人“三十如狼,四十如虎”吗?

“三十如狼。四十如虎”,是民间流传的对女性性欲的说法。这种说法有没有道理呢?欲解其中之谜,须先从女性生理上进行科学分析。按女性的生理规律来看,她们处在人生精力最旺盛的鼎盛时期,应当是22—30岁之间。而人的精力旺盛和衰退,与他(她)     

健康的生活方式是长寿的前提

人在0岁以前是生命准备期,0～30岁是生命成长期,30～60岁是生命保护期,60岁以后是生命质量期。应该从青年开始,掌握好自我保健的五把金钥匙,重视健康,懂得健康,让健康伴随你的一生。