泡脚也有不浅的学问

不少注重养生者每晚用热水泡脚．说是可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀。同时，泡脚后，人会睡得很香，又可以提高人体的免疫力。这是一个不错的习惯。现在洗浴的方便使很多人从不单独泡脚，而洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张。血液大多流向肢体，内脏及脑就容易出现缺血的症状，所以，过度疲劳、身体虚弱的人如洗澡及泡澡时容易出现头晕、心慌、乏力等症状。而泡脚一般不会有这些症状。     

热水泡脚温暖身心

每晚用热水泡脚,可以说是最好的养生保健法,不仅给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀,而且有助于睡眠,能提高人体免疫力。 但是现在,很多习惯洗浴的人从不单独泡脚,而全身洗澡及泡澡会使大部分血液流向肢体,导致内脏及脑容易缺血,因此,过度疲劳或者身体虚弱的人此时就容易出现头昏、心慌、乏力等症状。     

颈椎病：中医“反”着治

"倒行逆施"这个词,如果用到中医学上,就是反向治疗.比如:如果患高血压,就可以用热水泡脚,把壅滞在脑部的血液引向足部;如果患体位性低血压,表现为由卧位到立位时突然头晕,血管的舒缩功能减退,就可以练习倒立,增强血管的弹性,如果膝关节疼痛,练习走路时就可以倒着走.     

重型肝炎血浆置换致低血压的原因及护理

目的:分析重型肝炎血浆置换致低血压的原因及护理方法。方法:回顾性分性46例因重型肝炎血浆置换导致的低血压患者的临床资料,分析低血压发生的原因,并总结护理措施。结果:46例惠者有17例由于心理因素导致低血压发生,10例由于循环通道因素导致低血压,18例由于血容量因素导致低血压发生,经过有效的对症处理及护理干预后患者的低血压症状得到纠正,所有患者均顺利完成血浆置换。结论:重型肝炎血浆置换过程中往往会因为患者的心理因素、循环通道、血容量因素而发生低血压,需加强患者的护理干预,做好准备工作,预防低血压发生。     

什么情况下不宜洗澡

血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现一过性脑供血不足,发生虚脱。酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的     

太饿太饱不宜泡脚

脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。常泡脚，良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。     

冬季糖友泡脚须谨慎

自古民间就有"睡前泡脚,胜似吃药"的说法,泡脚是我国中医推崇的养生保健方法。临睡前泡个脚,加速血液循环,不仅有助睡眠,还有舒缓神经等保健作用。但对于糖尿病患者,泡脚要特别慎重,因为糖尿病患者末梢神经感觉迟钝,对水的温度不敏感,很容易被烫伤。霜降过后,冬季来临,随着气候逐渐寒冷,人体血管收缩,皮肤干燥,会加     

给洗脚水加点“佐料”

现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴位，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环；倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。     

哪些病人不宜吃鱼

痛风患者不宜吃鱼 因为鱼类食品中有嘌呤物质,而痛风则是由于人体内嘌呤代谢发生紊乱引起的。主要表现为血液中尿酸含量过高,可使人的关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列症状,故痛风患者如吃鱼往往会使症状加重。     

蒙西医结合治疗频发室性早搏50例疗效观察

室性早搏属于心律失常的一种,又称为室性期前收缩。常见于高血压、冠心病、心肌病、风湿性心脏病与二尖瓣脱垂患者。患者可感到心悸,类似电梯快速升降的失重感或代偿间歇后有力的心脏搏动[1]。频发的早搏会导致乏力、头晕等症状,原有心脏病者可能会因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭。而且,早搏还会引起很多并发症,例如会诱发室性心动过速、心室颤动,在严重的情况下还会导致心源性猝死。所以,早搏的危害是很大的,不容忽视。笔者运用     

穴位注射治疗阵发性室上性心动过速

<正> 阵发性室上性心动速(SVT)是临床上常见的心律失常,多数发病原因不明,少数见于器质性心脏病。SVT若持续发作,产生严重的血液动力学影响,如低血压等,则需紧急处理以终止发作,治疗SVT的方法很多,我们以苯肾上腺素加维生素B1内关穴注射,效果满意,现报道如下。1 临床资料 40例中男24例,女16例.年龄16～56。主要症状是胸闷、心悸、头晕、乏力、心前区不适等,部分患者出现低血压,收缩压低于12kPa,所有病例均经心电图检查.符合SVT诊断。并经非药物刺激迷走神经方法治疗无效。2治疗与观察     

不同透析方式在血液透析中防治低血压的个体化应用

血液净化技术近几年来得到很大发展,但血液透析过程中低血压的发生率较高,透析中低血压不仅引起头晕、出汗、心慌、意识障碍、肌肉痉挛等不适,还可能降低透析充分性,影响患者生活质量,甚至增加病死率.本文采用自身对照方法,采用低温透析、钠膜式超滤模式、单纯超滤等不同透析方式,以观察预防血透相关性低血压的效果,现报道如下.     

自拟升压汤治疗低血压66例

通常成年人凡血压在90／60mmHg以下者，称为低血压，低血压患者常有头晕、眼花、乏力、易疲劳、手足发凉、食欲减退，且有突然站立时眼前发黑、头晕欲倒等症状。低血压者尤以女性居多，属中医先天不足，后天失养的气血两虚、心脾气虚、眩晕等范畴。笔者从2003～2005年采用自拟升压汤加减治疗低血压患者66例，疗效满意。现介绍如下：     

选对睡姿减轻病症

很多人认为睡觉只要舒服就行,不用在意睡姿。但专家提醒,对一些病人来说,姿势不当往往会诱发或加重病情。一般而言,睡姿分为仰卧、俯卧左侧卧和右侧卧四种,选择睡姿,要因人、因病而异。专家指出,俯卧是最不提倡采用的睡姿,尤其对患有心脏病、高血压、脑血栓的人,会压迫心脏和肺部,影响呼吸;肥胖、打鼾和有呼吸道疾病的人不适合仰卧,否则容易导致舌根下坠,阻塞呼吸;患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不宜采用左侧卧,因为会压迫心脏、胃部那么,这些人应该采用哪种睡姿呢?患有颈椎病的人,最好睡硬床并保持平躺仰卧的姿势,枕头不要过高。心脏病…     

中医如何治疗心力衰竭

心衰是西医的病名,全称是心力衰竭,是指各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及（或）射血功能受损而引起的一组综合征。换句话说,心脏是我们身体的血液中心,它本来有能力把有营养的血液输送到全身各处,再把全身各处利用过的血运回来。如果心脏病了,它不再能够把血送出去,或者收回来,那就可以说“心衰”了。心衰是各种心血管病的最终阶段,严重影响患者的生活和工作,已经到了不得不治的地步。     

升压汤治疗低血压

低血压为西医病名,临床以头晕、目眩、乏力为主要症状,可属中医“眩晕”的范围。眩晕的病因《内经》有“上气不足”、“髓海不足”的记载。后世认为“虚”和“痰”是导致眩晕的主要致病因素。应用自拟升压汤治疗10例低血压患者,取得满意的效果,现介绍于下:     

出血者禁吃黑木耳

黑木耳能润肺补脑,活血养容,是一种十分有益的滋补佳品。但是咯血、便血、鼻出血等患者不宜食用黑木耳。因为黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,具有抗血小板凝固的作用,会加重出血倾向。把黑木耳的汁液与含有血小板的血浆混合在一起,这种血液就     

身体若贫血 酱油也补铁

贫血的种类很多，下面仅对缺铁性贫血略述我见。一个人若是罹患了缺铁性贫血的话，那么由于自身血红蛋白和红细胞减少，血液携氧能力减低，便会引起全身各组织器官因缺血缺氧而产生相应的变化。除皮肤外，还可能在眼睑结膜、口唇、指甲等部位有明显苍白现象。这类贫血患者尚会感到时常头晕、头痛、耳     

中医治疗中风后痉挛性偏瘫研究进展

脑卒中为临床常见脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因为血管阻塞导致血液无法流入大脑引发的脑组织损伤,临床常表现为头晕、肢体麻木、短暂意识丧失、全身乏力、恶心呕吐及突然晕倒等症状。中医认为脑卒中属于“中风”范畴,经过临床治疗虽然能够稳定病情,但也容易出现并发症,痉挛性偏瘫为常见并发症之一,会出现肌张力升高,且伴随疼痛、关节僵硬、关节活动受限等,会严重影响生活质量。近年来,中医治疗中风后痉挛性偏瘫愈来愈受到关注,很多文献报道展示了中医在治疗中风后痉挛性偏瘫方面的优势。本文对中医治疗中风后痉挛性偏瘫研究进展予以综述。     

咖啡放糖过量不提神

饮咖啡时 ,适当放点糖可以减轻咖啡的苦味。但是 ,若放糖过多 ,不但不会提神 ,反而会使人没精打采 ,甚至感到十分疲倦。据分析 ,导致以上情况的原因主要有两点 :一是咖啡进入人体后 ,其本身会消耗体内的某些矿物质 ,而这些矿物质在体内把摄入的碳水化合物转化为葡萄糖的过程中是不可缺少的 ;二是饮咖啡时加糖过多 ,会反射性地刺激胰脏中的胰岛细胞分泌大量的胰岛素 ,而过量的胰岛素则能降低血液中的葡萄糖含量 ,导致血糖过低。人体一旦血糖过低 ,就会出现心悸、头晕、肢体软弱无力、嗜睡等低血糖症状。此外 ,饮咖啡时也不宜过多地吃蛋糕、糖…