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光照练功法     
周志亭 《气功》1994,15(5):199-201
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腰部练功法新说北京针灸骨伤学院骨伤系李俊海腰部练功法是防治慢性腰痛(尤其劳损)的一种重要方法。多年来主要采用俯卧位“飞燕式”过伸锻练腰背肌和仰卧起坐锻练腹肌,二者确实能达到增强肌力的目的,但同时又增加了腰椎负荷。产生一些副损伤;另外,有些医师不根据病...  相似文献   

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推拿配合练功法治疗腰椎间盘突出症100例福建省人民医院(350004)江家麟笔者采用推拿配合练功法治疗腰椎间盘突出症100例,疗效满意。1一般资料本组100例中男65例,女35例;发病年龄最小25岁,最大60岁;病程最短2个月,最长10a。临床症状:...  相似文献   

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根据常用推拿手法的动作结构,并运用推拿手法的动作技巧,设计了以徒手或用器具辅助的方式,针对各常用单式或复合推拿手法的手法运动进行专项练习,在学员推拿练功的过程中,加强对各单式或复合推拿手法的动作结构和技巧等方面的训练,而在学习推拿手法过程中,又用之以强化手法的力度、手法运动的持久性等方面的练功,解决了以往传统教学过程中,出现的推拿练功与各手法动作结构和技巧配合不够,而手法练习也缺乏与手法运动相适合的专项手法练功,这些专项练功方法可使手法操练与练功相辅相成,适宜在推拿练功课程和推拿手法课程中共同开展。  相似文献   

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介绍苏氏正骨法在老年骨折患者中的应用经验 ,重点体现动静结合 ,中西医结合 ,医护配合 ,患者自然练功等方法的运用 ,本法有减轻患者痛苦及早康复的优点 ,几年来广泛应用临床 ,证实疗效可靠。  相似文献   

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练功十八法医疗保健操编创于1947年,是由上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生累积数十年的丰富临床实践经验及教学、科研的心得,并结合传统武术的精华创编的医疗保健操.笔者将该保健操应用于临床康复护理治疗中,发现对颈肩腰腿痛、慢性内脏功能紊乱及慢性心肺功能衰弱等疾病疗效显著.现选取90例患者报道如下. 1 临床资料  相似文献   

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练功十八法医疗保健操编创于1947年,是由上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生累积数十年的丰富临床实践经验及教学、科研的心得,并结合传统武术的精华创编的医疗保健操。笔者将该保健操应用于临床康复护理治疗中,发现对颈肩腰腿痛、慢性内脏功能紊乱及慢性心肺功能衰弱等疾病疗效显著。现选取90例患者报道如下。  相似文献   

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笔者根据中医动静结合的原则 ,运用加垫练功法治疗单纯屈曲型胸腰椎压缩性骨折 ,收到良好的效果。一般资料在 1 996年 7月至 2 0 0 0年 1 2月收治的 49例屈曲型胸腰椎压缩性骨折患者中的 2 8例采用加垫练功法治疗 ,余 2 1例因有并发症 ,非本法适应症而采用其它疗法。治疗方法及效果入院后先予番泻叶 5 g泡服 ,使大便通调 ,中病即止。然后采用高 8cm之塔形垫 ,置于伤椎之后 ,以后逐渐增加高度至 1 2 cm。垫枕 2天后 ,开始行腰背肌功能锻炼。开始时行五点支重法 ,渐转为三点支重法 ,最后予架桥法。三种练功活动所需力量越来越大 ,应逐步进行。…  相似文献   

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目的:观察不同推拿功法的练习对一指禅推法功力的影响。方法:将符合纳入标准的78名针推专业学生随机分为两组,其中实验组(A组)采用以练习易筋经为主结合体育锻炼的练功方法;对照组(B组)采用单纯体育锻炼的练功方法,运用推拿手法测定仪检测两组的正压力峰值、峰值稳定性、频率、频率稳定性、正压力波形的相似性、正压力波形的稳定性以及总分,并分析各组练功方法对一指禅推法功力的影响。结果:实验组的正压力峰值等各项检测值明显优于对照组,两组差异显著(P<0.01)。结论:易筋经的练习可以提高一指禅推法的功力,有利于一指禅推法的学习,值得推广。  相似文献   

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屈曲型脊椎压缩性骨折的垫枕练功法疗效评价   总被引:2,自引:0,他引:2  
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赵伟儿 《中医正骨》2009,21(3):51-51
肩关节周围炎是由于肩关节及其周围韧带、肌腱及滑囊发生的退行性变和慢性无菌性炎症引起的软组织广泛性粘连,限制了肩关节的活动所致。自1997年1月至2008年5月,作者采用一次性无痛松解术配合练功五法治疗肩关节周围炎568例,取得了较肯定的疗效,现总结报告如下。  相似文献   

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今年67岁的侯春江老人是笔者的一位老邻居,尽管侯老已经年逾花甲,退休赋闲在家多年,可他耳不聋、眼不花,步履矫健,腰板挺直,整日红光满面,思维清晰敏捷,身体健康,精力充沛。如果你问侯老有什么健身秘诀,他会乐呵呵地告诉你:“这一切,都是我长期坚持练功所取得的成效呢!”  相似文献   

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