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请用“是”或“否”回答下列问题.
1.你是否遭受很大压力,而且难以应对这些压力?
2.你有家人居住在附近吗?
3.大多数夜晚你的睡眠是否不足6个小时?
4.你每周工作时间超过40个小时吗?
5.你每天抽烟超过10支吗?
6.你每天抽烟两包或更多吗?
7.你的身体肥胖(身体质量指数BMI超过25)吗?
8.你大多数日子都吃红肉吗?
9.你吃的垃圾食品很多吗?
10.你吃糖果是否超过每天1次?
11你每天至少喝一杯茶吗?
12.你每天喝含咖啡因的咖啡吗?
13.你大多数日子每天喝酒超过4杯吗?
14.你每天都用牙线清洁牙齿吗?
15.你是否经常忘记涂上防晒霜或享受人工日光浴?
16.你每天运动至少30分钟吗?
17.你从不运动或很少运动吗?
18.你是否至少每两天排便1次?
19.你是否自检乳房和皮肤等身体部位异常情况,以排查癌症早期症状? 相似文献
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严重抑郁与冠心病患者的不良预后相关。在繁忙的心脏病诊所中,如何最佳识别抑郁仍未可知。在1024例冠心病门诊患者中,比较了4种抑郁筛查工具与抑郁问诊诊断(诊断问诊量表)的测试特点。筛查工具包括流行病学研究中心抑郁量表-10、患者健康问卷-9、患者健康问卷-2和简单2项方法(问题包括“在过去的一个月里,你是否经常有情绪低落、抑郁或绝望的困扰”和“在过去的一个月里,你是否经常因为做事情时没有兴趣或不开心而困惑”)。根据诊断问诊量表,1024例参与者中224例(22%)有严重抑郁症。各种筛查工具的受试者操作特征曲线(ROC曲线)下面积相似(… 相似文献
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股骨颈骨折系指股骨头下至粗隆间的一段较细部的骨折,是一种较常见的骨折.一般为跌倒所致,病人跌倒时扭转患肢,暴力传导至股骨颈引起骨折.也见于年老骨质疏松者,股骨颈骨小梁薄弱,遭受轻微外力即可致骨小梁断裂引起骨折. 相似文献
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2008年10月20日是第十二个"国际骨质疏松日"。据调查资料显示,我国50~70岁的中老年人患骨质疏松症的几率为58%,70岁以上的老年人患骨质疏松症的几率几乎为100%。也就是说,我国每3个中老年人中就有两个人患有不同程度的骨质疏松。人们患了骨质疏松症后,其骨质的脆性会增加,这会导致患者出现驼背、弯腰、腰腿疼痛等症状,甚至进行轻微的活动(如打喷嚏、睡觉时翻身等)就可引起骨折。 相似文献
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骨质疏松性椎体压缩骨折临床治疗分析 总被引:5,自引:1,他引:4
[目的]探讨骨质疏松性椎体压缩骨折的治疗方法,提出老年人骨质疏松的防范措施.[方法]回顾分析我院1992年~2002年收治60岁以上76例椎体压缩性骨折患者的诊治情况和椎体压缩性骨折的原因.[结果]60岁以上椎体压缩性骨折患者致病原因主要是跌倒及自发性.经过对症及抗骨质疏松等联合治疗3周~2个月,疼痛症状缓解,随访3个月~5年半,效果较好.[结论]骨质疏松是老年人椎体压缩性骨折的潜在危险因素,严重影响老年人的身体健康和生存质量,在治疗骨折的同时可给予抗骨质疏松治疗. 相似文献
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作为女人,你知道你身体的主要部件及各种性能够好吗?那可是你是否健康的标志!如果你不知道,你就来测试一下吧!1.你身体的平衡性够好吗取站立位,把双脚一前一后地排列成一条直线 相似文献
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学生喜欢的是“不约束我的想象力的老师”,“有幽默感的老师”,“鼓励我独立工作,但必要时给予指导的老师”.这些话指出了教师帮助学生学习和成长的一些重要方法.你若想了解自己究竟是否可以称得上是一个受学生欢迎的优秀教师,可通过以下测验题做个自我评定. 1.你对教学热心吗?2.你提出的问题有助于学生的自学吗?3.你能帮助学生提高推理和思维能力吗?4.你能告诉学生你课上所 相似文献
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每个人每天所需的睡眠时间各不相同,有的人只要几个小时就能保持白天精力充沛,但有的人不睡满10个小时就打不起精神。专家指出,如果每天睡眠少于6或7个小时,病魔缠身的风险就会增加。睡眠疾病(睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症和长期失眠)可能导致严重的健康问题。下面有10个问题,请根据你的实际情况做出选择:A经常,B有时,C很少,D从未,以测一下你的睡眠质量,看你是否已处于亚健康的边缘。1.睡眠时间很不规律,不能按时上床睡眠。2.工作或娱乐至深夜。3.躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事,难以入睡。4.入睡后稍有动静就能知道。5.整夜做… 相似文献
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