脚气也会全身"跑"吗

正编辑同志:脚气是我的老毛病了。虽然用了不少药,但没有治好。最近我又发现自己身上也出现了瘙痒、水疱、脱皮等症。我到医院问医生。医生告诉我:这是脚气。请问:脚气也会全身"跑"吗?该如何预防?某部战士:小余小余读者:众所周知,脚气是一种真菌感染性疾病,一般在夏季高发,但在冬春季节也很活跃。真菌具有一定的传染性,如果脚气患者有抠脚的习惯,或将毛巾混用,真菌容     

半休病号

不知道为什么,这段时间我一听到集合的哨声就烦,那尖细的哨音总是让我感到浑身的不自在。另外,最近我越来越不愿意集合出操了,一想到要围着操场一圈圈地跑啊跑的,我就觉得浑身发软。     

不同足落地模式跑者在不同路面跑步时足底压力特征

目的:探讨不同足落地模式跑者在不同路面跑步时足底压力的特征.方法:研究纳入41名习惯后足落地跑者(rearfoot strike,RFS)、37名习惯非后足落地跑者(non-rearfoot strike,NRFS),使用足底压力系统测量不同足落地模式跑者在4种不同硬度地面[混凝土、橡胶、人造草地、乙烯-醋酸乙烯酯共聚...     

五星红旗迎风飘扬

<正>每当在电视上看到天安门广场升国旗,听着嘹亮的国歌奏响,看着鲜艳的五星红旗冉冉升起,作为一名退伍老兵,我总是禁不住心潮涌动,热血沸腾!我数十次去过京城,有时就住在天安门广场附近,却一直未能亲眼目睹升国旗仪式。在一个寒冷的冬日,我再度来到京城,居住在华侨大厦。我询问司机师傅从华侨大厦到天安门广场有多远?热情的司机师傅告诉我说,距离不是很远,你不妨早点起来,徒步去天安门广场,大概需要40多分     

拉练行军,科学饮水防『中毒』

<正>"孙医生,孙医生……你快过来看看,我们连队小王突然头晕眼花、恶心、呕吐……"休息时,我刚准备整理一下携带的药品,就听到对讲机里传来了急促的呼叫声。我赶紧跑过去,看到一名战士脸色苍白地坐在地上,通过询问,初步判断其可能是"脱水低钠症",也就是所谓的"水中毒"。我让小王慢慢喝下淡盐水,他这才逐渐恢复过来。     

沙上跑,跑出健康快乐

<正>受一本杂志的启发,我喜爱上了一种新潮运动——沙上跑。据该杂志介绍,目前,欧洲许多国家十分流行沙上跑这种锻炼方式,尤其是在英国,很多人喜欢在海滩上跑步,边跑边呼吸新鲜空气,享受细沙按摩脚底的感觉。其实,在我国古书中就已有用沙上行走来治病和养生保健的记载:一种是热黄沙,另一种是常温黄沙。热黄沙就是把黄沙在阳光下晒热,或烧热、煮热,当沙的温度达到30℃左右后,赤     

我的身体撞上了“健康”

正当兵这几年,我换了6个单位,每次离开都丢弃很多东西。唯一不舍的就是一个硬皮笔记本,里面记载了68期《解放军健康》精华内容。2002年,我参军入伍。这十几年,我的身体一直是在坎坎坷坷中度过的,新兵那一年,跑400米障碍,我摔伤了胳膊;第二年,又患了胃病,经常吃泻药来帮助消化。年底,我从洛阳调到了信阳。在新单位,24个人住一个房     

后跟着地跑步技术对足弓肌肉力量的影响

目的:探讨后跟着地跑者相比无跑步习惯人群是否存在足弓肌肉力量下降的趋势。方法:本研究招募无跑步习惯者和后跟着地跑者(习惯穿着缓冲跑鞋进行跑步)各12名。两组受试者均进行优势侧的持续10秒的跖趾关节力量测试和足趾拉力测试,分别获取最大力量数值并除以体重进行标准化。采用独立样本t检验对两组人群力量测试结果进行分析。结果:相比于无跑步习惯组,后跟着地跑组的跖趾关节绝对力量和足趾拉力均无明显差异,但其跖趾关节相对力量具有下降趋势(P=0.065)。结论:后跟着地跑者相比普通无跑步习惯的人群,足弓相关构成肌肉的相对力量存在一定下降趋势,跑姿和缓冲跑鞋对其影响机制仍需进一步探究。     

手心多汉是病吗?

编辑同志: 我的手心经常出汗,战友们说这可能是一种病态,劝我到医院查查.那么请问,手心多汗是病吗?     

反复口腔溃疡会癌变吗

<正>编辑同志:我一年有300天患口腔溃疡,这边好了,那边又冒出来。维生素B族、新鲜的水果蔬菜都吃得很多了,可还是没用。不过,每次喷点锡类散也就解决了。请问:经常溃疡会不会癌变?某部干部桂树清桂树清同志:口腔溃疡是一种常见的口腔疾病。精神压力、饮食作息习惯、消化系统疾病、病毒感染、全身免疫异常等都有可能导致口腔溃疡。其中,个人的饮食作息习惯尤为重要。曾经有位患者发现自己老是口腔溃疡,非常紧     

管束欲望

有一个农夫,每天早出晚归地耕种着一小片贫瘠的土地,累死累活,收获甚微.一位天使可怜农夫的境遇,就对农夫说,只要他能不停地往前跑一圈,他跑过的地方就全部归其所有.     

手心多汗是病吗？

编辑同志：我的手心经常出汗,战友们说这可能是一种病态,劝我到医院查查。那么请问,手心多汗是病吗？ 蒋贡华同志：一般情况下,出汗是一种正常的生理现象,可以帮助调节体温、滋润皮肤。但如果手出汗过多,就会影响人的正常工作和生活。     

马拉松,扬我一身英雄气

<正>马拉松,是一项天然和军人有着密切联系的运动,也是人类最原始的军事通信方式之一。如今,经过2500多年的发展,马拉松运动在全世界被热衷,它所弘扬的"挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃"精神,激励着很多普通跑者挑战自我。我与跑步的缘分,要追溯到我的中学时代。十多岁的时候,我对中长跑就情有独钟。上军校后,在军队刻苦训练、不怕苦累的氛围熏陶下,我的运动天赋日益被激发出来。从大学到现在,     

《解放军健康》治好了我的"病"

我知道并喜欢上《解放军健康》缘于自己所得的一场“病”。我一米八的个头,身体倍儿棒,病从来不敢轻易“招惹”我,我也从没有把病放在眼里。可在新兵连期间,有一次我却被“病”吓得够呛。一天早晨,起床的哨音把我从美梦中“拽”了回来。我刚要起床,突然感觉下身有点粘糊糊的感觉。掀开被子偷偷一看,自己的内裤湿了一大片,粘满了淡黄色、奶油样的液体。怎么回事?又尿床了?可又不像?我怕被战友们看到取笑我,就赶紧用被子遮掩着把裤子穿上。起初,我没有把这事放在心上,当同样的情况又发生了好几次之后,我就不能那么坦然处之了。非常想问一下身…     

“跳”出一片夕阳红

前几天,老干部大学召开联欢会,当我面色红润、步履轻松、精神饱满地出现在老友们面前时,大伙一时惊呆了:这还是那个有名的“病篓子”吗? 我年轻时在生产队里受了不少累:夏天下河起塘泥,冬天刨冰起黑土;春天钻垄沟播种,秋天上山摘果子,重活、脏活没少干,落下了一身病.进入晚年后,由于日子过得舒心,我的体重又严重“超标”,因此,我的身上“冒”出很多病:腰椎间盘突出、颈椎病、高血压、冠心病、糖尿病、痛风、慢性支气管炎等,家里堆满了药罐子,一年四季离不开药,老姐妹们都称我为“病篓子”!     

你是我心中一瓣香

初遇腊梅,是在2010年3月,我和爱人携女儿去黄岛办事. 早春黄岛,寒风猎猎.我们身穿羽绒服,脚踏棉靴,九岁的女儿还戴着一副绒毛耳套.吃过早饭,一家人行走在小区的南北路上,爱人忽然喊了一嗓子:“咦,腊梅!”顺声寻去,在路边不起眼的一个角落,有几朵磬口腊梅悄然绽放了…… 我和女儿雀跃着跑过去,说真话,长这么大我还是第一次看到腊梅.定睛看那腊梅,盛开的仅仅四朵花,含了苞的倒有不少.其中有朵非常动人,她就像一位十四、五岁的女孩,仰着天真的笑脸,在好奇地打量着我这个远道来的客人.我讶异万分,因为家近塞北,从没见过冬天室外盛开的花,那种关于生命的震撼,让我沉思良久.     

看心理科要先消除就诊顾虑

<正>如果在综合医院内科、外科或者妇产科、五官科就诊,医生听取了你的诉求,安排了必要的检查,然后建议你到心理科就医,这时你心里会怎么想?或许你会火冒三丈:"这医生太不负责任了,我才没有精神病。"或许你会满腹狐疑:"这医生水平太差,看不了身体的毛病,就说我脑子有病。"再或许你会忧心忡忡:"我得了抑郁症吗?会自杀吗?会发疯吗?"     

爱的“谎言”

我是一名技术很过硬的军医,这一点,我诊治过的上千名官兵可以为我作证。可是现在,对母亲的病我却束手无策。化验结果证实,母亲的病已经到了晚期,最多还能生存两个月。结果一出来,我就不停地责怪大哥为什么不早点把母亲送到我这里来检查。大哥说:“母亲痛的时候总是不让他看到,最后实在坚持不住了,才不得不来找你。”现在说什么都晚了,我只能遍寻名方良药,希望能帮母亲减轻些痛苦。一天,母亲抓住我的手说:“老儿子(小儿子),娘想吃烧鸡!”听到娘说出这样一句话,我心里感到很是不解,甚至都怀疑自己听错了,因为在我的记忆里,母亲一向是不喜欢吃…     

天使 不能轻言放弃

望着治疗盘内一大堆废弃的留置针，我的心情沮丧到了极点，这是我碰到的最难对付的病号。夜已很深了，偌大的病房就我一个护士值班。虽然是寒冬腊月，而我却早已是汗流浃背。找人来帮忙已经不可能了，我有些手足无措。     

"心病"常需自己医

如今,"有病"已经成了人们的一大口头禅,漫步在大街小巷,不时都能听到诸如"你有病啊"、"神经病"之类的说辞.据我分析,说这种话的人,一方面看不惯、容不下别人的"毛病",一方面自己也存在焦躁、烦闷等情绪.一句话:你有病,我有病,大家或多或少都有病.