容易被人忽视的饭后坏习惯

人们常说“饭后一支烟，赛过活神仙”，后来知道，饭后吸烟不好； 人们又说“饭后百步走，活过九十九”，后来知道，饭后就散步不利于健康。     

那些容易被我们忽视的健康

戴戒指处,最易藏细菌夏季戴首饰要注意预防首饰性皮炎,应注意清洁,戴戒指的部位不易清洗,所以会成为细菌孳生地。英国公共卫生中心实验室曾有研究发现,戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高很多。选首饰时,应少用镀镍银、铬的合金首饰。过敏体质,尤其是疤痕体质尽量不要戴金属首饰。戒指不宜戴得过紧,也不要用毛线缠绕戒指。养成晚上摘下首饰的习惯,使皮肤得到休息,这样也可以减少金属放射源对人体的伤害。