上海地区小学生睡眠时间睡眠质量及影响因素研究

  目的  研究上海地区小学生睡眠时间和睡眠质量现状及影响因素,为该阶段学生提升睡眠健康的干预促进工作提供依据。  方法  采用分层整群随机抽样方法,抽取上海市4个城区和4个郊区16所小学的3 410名学生进行问卷调查和体格检查。运用χ2检验进行定性资料的组间比较,用二元Logistic回归法分析睡眠质量的影响因素。  结果  上海地区小学生每日平均睡眠时间 < 10 h的比例有93.0%。睡眠质量不良的发生率为66.8%,其中女生为67.1%,男生为66.6%,发生率最高的3项睡眠问题依次为白天嗜睡(80.9%)、睡眠持续时间不规律(74.1%)以及睡眠焦虑(59.5%)。多因素Logistic回归分析显示,年级、每天进行中等强度体力活动(OR=1.51,95%CI=1.04~2.21)以及每天步行10 min以上(OR=1.27,95%CI=1.08~1.50)是影响上海市小学生睡眠质量的主要因素(P值均 < 0.05)。  结论  上海地区小学生睡眠时间不足和睡眠质量不良发生率高,且与年级和体力活动相关。低年级的睡眠健康干预重点是睡眠质量,而高年级的重点是睡眠时间,适度增加中等强度体力活动和步行运动是促进学生睡眠健康的重要措施。     

上海市高中生睡眠时间不足与体力活动的关系研究

【目的】探索上海市高中生睡眠不足的现况及其与日常体力活动情况的关系。【方法】2015—2016年,在上海市各个区采用按比例系统随机抽样方法抽取28所高中学校,再采取简单随机整群抽样方法,在每个学校的每个年级随机抽取2个班级,采用《上海市青少年健康相关行为调查问卷(高中版)》对高中学生的睡眠时间和体力活动情况进行调查。【结果】共抽取有效样本6 401人(男生占45.6%,女生占54.4%)。62.8%的被调查高中生每日睡眠时间小于7 h,94.8%的高中生小于8 h。单因素分析发现,女生较男生、高年级较低年级睡眠不足情况更严重;每日身体活动时间达60 min、每日中等强度活动达30 min、每天步行或骑车达30 min、每周体育课数、每周课外体育锻炼量均与睡眠时间正相关。多因素分析发现,性别、年级、每日步行或骑车时间、每周课外体育锻炼量对于高中生睡眠时间有促进作用。【结论】上海地区高中生睡眠时间严重不足。体力活动中步行、骑车及课外体育锻炼对睡眠时间起正性促进作用,在健康教育中应鼓励学生每日多步行或骑车、多参加课外体育活动以改善睡眠时间不足。     

上海市城乡小学生睡眠状况调查分析及对策研究

[目的]了解上海市小学生的睡眠状况及其相关因素并进行对策研究.[方法]采用分级整群抽样,于2005年11～12月对上海市城、乡6所小学的一～五年级2 459名小学生进行了问卷凋查,调查内容包括城、乡小学生睡眠状况(采用自制问卷)、影响城乡小学生睡眠时间的因素分析(采用中文版CSHQ).[结果]上海市城、乡小学生周一～周五的平均睡眠时间分别为8.56 h和8.58 h;周末为9.40 h和9.28 h,均明显低于国外同龄儿童及我国颁布的有关学生健康和卫生工作条例中所规定的每天应保证小学生10 h的睡眠时间标准.城、乡小学生平时每天总睡眠时间均随年龄(年级)的增加逐渐减少.影响城、乡小学生睡眠时间的因素略有差异,相同因素有:课业负担重、感到有压力、学习成绩差、完成家庭作业所需时间长、抚养人就寝时间晚等.不同因素包括:城区小学生有喝含咖啡因饮料及看电视时间长的习惯;郊区小学生就晚餐时间晚、卧室有电脑及迷恋上网等. [结论]上海市城、乡小学生睡眠不足普遍存在且与诸多因素有关,社会、学校及家庭多方面需共同努力改善儿童的睡眠状况.     

杭州市城区初中生体力活动行为与认知状况调查

目的 了解杭州市城区初中生体力活动行为与认知情况.方法 选取杭州市4549名城区初中生进行自填式问卷调查,了解初中生校内外体力活动、静态活动和对体力活动的看法.结果 4549名初中生中仅7.50％每天体力活动时间≥60 min.初中生每日校外做作业约2h,周末约3h,其他坐着活动的时间每日≥30 min和周末约2h的比例最高.初中生每天60 min参加体力活动保持健康的知晓率仅为24.63％,不同年级和性别的学生对体力活动作用的认识差异有统计学意义(P＜0.05).结论 杭州市城区初中生仍然缺乏体力活动和相关知识,应开展干预活动促进其体力活动的水平.     

太原市部分中小学生作息制度的卫生学调查

为了解太原市中、小学生的作息制度是否符合国家卫生要求，我们于1990年3月对本市部分中、小学生进行了作息制度的卫生学调查，现总结如下：1对象、内容和方法：选择太原市区小学、重点中学、非重点中学各一所，小学抽取二、四、六年级，中学抽取初一、初三、高一、高三年级，每个年级抽取l～2个班。采用问卷法，统一拟定表格，由学生自己填写，包括每日学习时间、体育活动时间、户外活动时间、睡眠时间等，共得有效卡片542张。2结果2．1太原市某小学不同年级学生每日各项活动时间（见表1）。《学生卫生工作条例》规定：小学生每日学习时间…     

上海市高中学生体育锻炼行为与学习成绩分析

掌握上海市高中阶段学生学习成绩与体育运动的关系,为开展健康教育和促进学生身心健康提供依据.方法 分层随机抽取上海市28所高中和28所中等职业技术学校13 151名学生,采用“上海市青少年健康相关行为调查问卷(高中版)”进行调查.结果 高中生过去7d中每天达到中等强度体力活动30 min的占8.6%,每天运动时间累计达到60 min的占15.8%.普通高中与中等职业技术学校学生过去7d中等强度体力活动达标的天数分别为(2.65±2.12)和(2.26±2.14)d,差异均有统计学意义(t=10.35,P<0.05).不同性别和年级的学生运动时间和强度差异有统计学意义(P值均<0.01).严重缺乏体力活动的学生自感学习成绩相对差,差异有统计学意义(P<0.01).女生、中等职业技术学校学生和三年级学生严重缺乏体力活动偏多(x2值分别为330.72,44.71,163.69,P值均<0.05).结论 上海市高中学习阶段的学生体育运动的时间和强度不足,严重缺乏体力活动的学生自感学习成绩相对差.     

长沙市4～6年级小学生体形认知与每日体力活动时间的研究

目的 通过了解长沙市4～6年级小学生对自我体形认知状况,分析其与儿童青少年每日体力活动时间的关系,为制定学生健康教育措施提供依据.方法 利用自行设计的问卷,采用多阶段分层随机整群抽样方法,于2012年3月在长沙市16所小学4～6年级共抽取2 224名小学生进行问卷调查和身高体重的测量.结果 总样本人群中,男生超重、肥胖的检出率分别为16.2％、9.4％,女生为6.5％、3.9％;83.2％的学生可正确认知自己的体形,相较于男生,女生更能够正确地认知自我体形;肥胖与超重的学生较体形正常者更容易低估自己的体形.体力活动时间结果显示,肥胖的学生相较于其他学生更不积极参加体力活动.有49.4％的学生每天参加体力活动时间低于1h.结论 超重或肥胖的小学生容易低估自己的体形,更不积极参加体力活动.在开展儿童肥胖预防项目中,应在健康教育内容中加入体形的评估,并鼓励学生参加体育锻炼.     

上海市2007与2012年小学低年级学生视力不良及危险因素分析

比较2007与2012年上海市小学低年级学生视力状况,为学生防近策略和措施的制定提供依据.方法 分层整群随机抽取上海市6个区36所学校一至三年级小学生,采用问卷方式调查小学生的近视相关因素,并利用Logistic回归分析近视发生的影响因素.结果 2012年上海市低年级小学生视力不良检出率(30.2%)低于2007年(32.4%),差异有统计学意义(P<0.05);对小学生用眼相关的行为和环境等13个因素进行多因素Logistic回归分析发现,读书时眼睛与书本的距离、每晚做作业时间>1 h、一次看电视持续时间超过40 min、眼睛酸累和最喜欢咸味等5个因素是2007年和2012年学生近视发生共同的相关因素;2007年“在车上看书”进入回归模型,2012年新增“一次看书写作业持续时间>40 min”和“一次用计算机/玩电子游戏持续时间>40 min”进入回归模型.结论 在继续加强对学生读写姿势教育的同时,应尽量减轻小学生学习负担和适当控制每天看电视、玩计算机或电子游戏等屏前用眼时间.     

2011年深圳市中小学学生身体活动情况调查

目的了解深圳市中小学学生身体活动情况。方法随机抽取1所小学的4～6年级,1所初中的初1、2年级,1所高中的高1、2年级共830名学生为研究对象,采用问卷调查上一周的身体活动、静坐、出行方式、睡眠等情况。结果在校平均每天体育活动时间60 min的学生占64.3%;有72.8%的学生进行体育锻炼,其中有1/2的学生每周有2或3天进行中等强度及以上的体育锻炼。每天做家务时间20 min的占73.7%。每天静坐时间小学生为3.1 h,初中生为4.1 h,高中生4.9 h。每天平均睡眠时间小学生为9.0 h,初中生为7.8 h,高中生为7.0 h。结论深圳市中小学生身体活动模式有待改善。     

上海市黄浦区小学生中高等强度体力活动时间影响因素和干预效果评价

了解黄浦区小学生每天中等到高强度体力活动(MVPA)时间和影响因素,为探索增加体力活动时间和强度适宜干预方法提供参考.方法 采用随机整群抽样方法在上海市黄浦区抽取4所小学作为干预学校,同时选择具有可比性的4所小学作为对照学校,对575名四年级学生进行体力活动和相关因素问卷调查,并开展政策支持、环境改善、健康教育等3个方面为期8个月的干预.结果 四年级小学生1周平均每天进行MVPA时间男生为62.1(39.9~91.1)min,女生为60.7(45.4~87.6) min;平均每天MVPA时间≥60 min的学生回答喜爱做运动(90.2%)、每天运动1h容易(80.7%)、家里有运动器材(82.3%)、有人一起参加活动(89.5%)、家人和朋友鼓励参加体育运动(84.0%)和父母业余时间都参加体育活动(55.6)的比例高于<60 min的学生(79.7%,62.5%,73.9%,81.3%,72.4%,41.8%),差异均有统计学意义(x2值分别为12.24,23.49,5.96,7.84,11.42,10.83,P值均<0.05);干预后干预组1周平均每天MVPA时间高于干预前,1周平均每天MVPA时间≥60 min的比例比干预前有明显提升,差异均有统计学意义(Z/x2值分别为-5.17,6.72,P值均<0.05).结论 黄浦区四年级小学生每天进行MVPA的平均时间达到WHO推荐量,但处于临界值;学生的运动观念和家庭因素是增加体力活动时间的重要因素;应加强学校政策支持、学校和家庭运动环境营造和健康教育的干预措施.     

天津市河北区高中生易致成瘾行为流行现状及其影响因素

目的了解目前天津市高中生易致成瘾行为的流行状况及其影响因素,以便有的放矢地对其实施干预措施。方法采取分层整群抽样方法,对天津市河北区8所高中1 878名学生进行匿名问卷调查。结果高中男生吸烟、饮酒、长时间玩电子游戏及长时间上网检出率高于女生,差异有统计学意义（P〈0.05）;长时间看电视检出率女生高于男生,差异有统计学意义（P〈0.05）。在职业高中、普通高中及重点高中三者中,吸烟、长时间看电视、玩电子游戏及上网检出率,经比较差异有统计学意义（P〈0.05）,其中职业高中最高。不同学习成绩学生的吸烟、饮酒、长时间玩电子游戏、长时间上网4类行为检出率,经比较差异有统计学意义（P〈0.05）,有随学习成绩提高而下降的趋势。在易致成瘾行为中,吸烟受性别影响最大,而长时间看电视、玩电子游戏及上网3种行为受学生所在学校类型的影响最大。结论吸烟、饮酒、长时间上网等易致成瘾行为对该区未成年人的影响是不容忽视的,有赖于社会各界共同努力营造一个和谐、向上的健康环境。     

广州城区小学生家庭电子产品使用情况及与体质量指数关系

分析广州市城区学龄儿童家庭电子产品拥有情况及视屏时间与体质量指数(body mass index,BMI)的关系,为减少儿童久坐行为的家庭策略提供科学依据.方法 采用多阶段分层随机整群抽样方法,抽取广州市5个城区29所小学的9 260名一~五年级小学生进行体格检查,对学生家长进行问卷调查.分析小学生家庭电子产品拥有率及平均每天视屏时间,采用Spearman相关分析家庭电子产品拥有率与儿童视屏时间、BMI的关系.结果 广州市7~12岁儿童超重肥胖率为18.84%,家庭电视、影像/DVD播放机、无网络计算机、连接网络计算机的拥有率分别为96.22%,69.21%,33.01%,76.19%,公办学校学生家庭4类电子产品拥有率均高于民办学校学生家庭(x2值分别为174.280,312.444,53.918,644.181,P值均<0.01).儿童每天看电视、录像和DVD时间中位数为1.60 h,玩计算机游戏时间为0.50 h.民办学校儿童看电视等及玩计算机游戏的时间均高于公办学校儿童(Z值分别为14.802,6.852,P值均<0.01);男生每天看电视等及玩计算机游戏的时间均高于女生(Z值分别为-2.020,-6.782,P值均<0.05);超重/肥胖组儿童每天玩计算机游戏时间高于非超重肥胖组儿童,差异有统计学意义(Z=3.074,P=0.002).家庭拥有计算机(连接网络)的儿童BMI-Z评分高于家庭无计算机(连接网络)的儿童(Z=3.240,P=0.001).随着每天玩计算机游戏时间的增加,儿童BMI-Z评分升高(r=-0.048,P=0.002).结论 儿童BMI与家庭是否拥有连接网络的计算机及每天玩计算机游戏时间有相关性.不同类型学校儿童及不同性别儿童电子产品使用时间有差异,在进行儿童健康生活方式干预工作时,应考虑到性别及学校类型特点.     

儿童青少年静态行为与主观幸福感的相关性

了解儿童青少年静态行为和主观幸福感现状及其关系,为促进儿童青少年身心健康提供参考.方法 采用方便抽样方法,选取上海市城区1 所公办小学和1 所公办初中628 名四至八年级学生,进行长时间看电视、互联网过度使用、游戏过度使用等静态行为、生活满意度量表、个人幸福指数—中小学生版、正负性情感量表儿童版等的测评.结果 学生长时间看电视、课外做作业、上网、电子游戏的比例依次为2.7%,6.0%,3.6%,5.1%.互联网过度使用率为14.3%,游戏过度使用率为8.2%.长时间上网、长时间电子游戏、互联网过度使用、游戏过度使用均与生活满意度、个人幸福指数、正性情感呈负相关,与负性情感呈正相关(P 值均<0.05).线性回归分析结果显示,网络游戏频度对主观幸福感大多指标有显著的预测效应.结论 需重视静态行为,加强网络游戏过度使用的干预,促进儿童青少年的健康.     

安徽省城市大中学校学生生活相关行为调查

目的研究安徽省城市大中学校学生生活相关行为状况,为制定干预措施提供科学依据。方法采用全国统一设计的《中国青少年健康相关行为调查问卷》,以经济水平好、中、差的不同,选择安徽省合肥市、芜湖市、宿州市3个市为调查地。在调查地随机抽取初中、高中、职业学校、大学共10 813名大中学生进行问卷调查,对其中生活相关行为习惯进行描述性分析和显著性卡方检验。结果过去7d内每天至少活动60m in、连续步行或骑车30分钟以上、参加课外活动和每周上1~2节体育课的报告率分别为19.6%、39.0%、16.8%和88.9%。过去7d内活动1~3d的为48.4%;没有参加活动的达18.1%（其中高三学生明显增加达27.0%）;每周不参加课外活动或很少参加的占61.29%。报告有44.8%的学生每天课外学习3h以上,高中生高达49.3%;有30%以上的学生每天上网、玩电子游戏和看电视超过1h。自认为学习成绩差的学生活动少而且每天上网、玩电子游戏和看电视时间较多。结论安徽省城市大中学校学生每天身体活动量严重不足,学校应积极开展增强学生体质的工作。     

Physical activity and associated socio-demographic factors among school adolescents in Jiangsu Province, China

BACKGROUND: Obesity prevalence is increasing among adolescents in China, especially in urban areas and among higher socio-economic strata. Physical inactivity may be one of the causes. We examined socio-demographic differences in physical activity among school adolescents in Jiangsu Province. METHODS: In 2002, 824 adolescents (12-14 years) in 8 schools filled in a self administered questionnaire on physical activity, sedentary behaviors and socio-demographic characteristics. RESULTS.: In girls, low SES elicited the highest physical activity score, mainly derived from housework. More boys (49.1%) than girls (41%) had vigorous physical activity (VPA) >or=3 times/week. Associations between VPA and residence, age, SES were not significant. 88% of the adolescents were actively commuting to schools. Boys with high SES or high education fathers had the lowest percentage walking to school. The students spent daily on average 10.8 h on studying, however, little time was spent on watching TV or playing PC games. CONCLUSIONS: Active commuting to school was common among the adolescents. However, the sedentary activity level is high. Physical activity was negatively associated with SES.     

Effects of video games on visual function in children

Health effects of video games were examined with a questionnaire survey and an experimental study. In the survey, age, sex, playing time with video games in a day, viewing distance between the eyes and the television screen, subjective symptoms of eye strain, and changes of visual acuity were investigated in 2,034 male and 2,321 female primary school children. In the experimental study, the visual loads of a one-hour word processing task and a video game were compared with various indices, such as critical flicker fusion, near point distance, blinking counts, eyeball movement, pupillary reflex and subjective fatigue symptoms in ten healthy male college students. The results of this study were as follows: 1) The viewing distance between the eyes and the TV screen was shorter for video games than for watching TV programs. 2) The rate of complaints related to eye strain in children who played video games over 120 min per day was significantly higher than that of other children. 3) The eye movements during video games were more rapid and frequent than those during conventional VDT work. 4) A decrease in CFF value and an extension of near point distance and an increase in subjective fatigue symptoms were demonstrated for both the word processing task and the video game. No significant differences were observed between the above two experimental conditions. This suggests that the visual loads for video games are similar to those for VDT work. These findings suggest that regulating the playing times to 60 minutes or less per day is necessary to prevent negative health effects in children.     

北京市西城区中学生体力活动情况及肥胖超重影响因素分析

目的了解北京市西城区中学生体力活动的情况,探讨中学生超重肥胖相关行为现状及影响因素,为制定干预措施提供科学依据。方法采取整群随机抽样方法,对北京市西城区9所中学59个班级1 930名在校生使用"北京市青少年健康相关行为调查问卷"进行调查。结果在过去7 d中,有74.8%和59.1%中学生分别参加体育锻炼和中等强度运动;平均每天看电视、玩电子游戏、上网超过2 h的报告率分别为24.9%,11.9%和31.9%。参加体育锻炼、中等强度运动、玩电子游戏行为报告率男生高于女生。职高学生、自感学习成绩差的中学生运动行为报告率较低,静态行为报告率较高。母亲文化程度越高,家庭类型为核心或大家庭中学生运动行为报告率越高,静态行为报告率越低。男生患超重肥胖的危险是女生的3.207倍;平均每天看电视超过4 h的中学生患超重肥胖的危险是平均每天看电视不足1 h中学生的1.755倍。结论广泛开展健康教育,增强中学生健康理念,引导科学运动,控制看电视、上网和玩电子游戏的时间,可以减少青少年超重和肥胖的发生。     

青少年饮食、运动及减肥相关行为调查

目的 了解北京市西城区青少年饮食、运动和减肥相关行为状况,为开展学校健康教育及健康促进活动提供依据.方法 采用青少年健康相关行为调查问卷对西城区9所中学共2 007名学生进行问卷调查.结果 青少年经常喝软饮料、吃甜点心、吃西式快餐和吃油炸食物的比例分别为3.14%,31.04%,6.93%和7.47%;存在偏食行为的比例为41.49%;能够经常喝牛奶和每天吃早餐的比例为61.04%和73.32%.能够经常参加日常.体育锻炼、参加中等强度体育运动、步行或骑车30 mill～的比例分别为60.46%,47.11%和56.60%;每天看电视/录像、做课外作业、玩电子游戏、上网时间>2 h的比例分别为28.59%,68.57%,21.39%和21.27%.认为自己休重偏重的学生占43.00%,采取过减肥措施的比例为76.08%,认为自己偏重的学生中采取过Ⅱ区吐、禁食、肥用减肥药品等减肥措施的比例分别为1.9%,3.71%,1.97%.结论 积极开展学校营养教育,加强学生体育锻炼,对培养学生良好的饮食和运动行为,促进学生健康有重要意义.     

The association between information and communication technology exposure and physical activity, musculoskeletal and visual symptoms and socio-economic status in 5-year-olds

BACKGROUND: Increasing use of computers by children has raised concerns over the potential impact on their cognitive, social, educational, visual and physical development. Despite this concern, there are no large-scale studies relating the use of computers to specific health indicators in children as they reach school age. METHODS: A cross-sectional analysis of 1600 5-year-old Western Australian children participating in a longitudinal cohort study was conducted to ascertain their computer use, other activities (watching television and videos, playing electronic games, reading and looking at books, drawing on paper and moderate to vigorous physical activity), and specific health indicators. RESULTS: More than half (56%) of the children used computers each week. Computer use was significantly related to TV viewing (OR 1.97 weekday) and electronic game use (console games OR 2.48 weekday, 1.81 weekend; hand-held games OR 1.88 weekend) and negatively associated with vigorous physical activity on weekends (OR 0.72). Computer use was also significantly related to socio-economic indicators such as the mother being older (40+ years, OR 1.70 weekend, 1.73 weekday), tertiary educated (OR 1.63 weekend) and studying (OR 1.52 weekend, 1.41 weekday). Almost 1% children were reported to have complained of tired or sore muscles, and 2.2% had complained of tired or sore eyes, after watching television or using a computer. CONCLUSION: A substantial proportion of 5-year-old Western Australian children are using computers. Computer use was related to other sedentary activities and less vigorous activity. While musculoskeletal and vision problems are not widespread, their presence and the sedentary nature of computer use is of public health concern.     

Participation in physical activity among normal- and overweight Hispanic and non-Hispanic white adolescents

BACKGROUND: The purpose of this study was to determine the relation between weight status and participation in physical activity (PA) among Hispanic and non-Hispanic white (NHW) adolescent boys and girls. METHODS: In this cross-sectional study, height and weight were measured and a modified 2001 Youth Risk Behavior Survey was administered to 1,302 Hispanic and NHW adolescents, aged 14-17 years, attending high school in Nueces County, Texas. Linear regression analysis was used to assess the relation between weight status (normal weight or "at risk for overweight and overweight" [AR&O]) and PA, including moderate PA, vigorous PA, strength training, participation in team sports, and TV viewing, according to gender and ethnicity. RESULTS: Thirty-eight percent of adolescents were AR&O, including 32% and 48% of Hispanic girls and boys, respectively, and 22% and 35% of NHW girls and boys, respectively. As expected, boys reported participating in more PAs than girls. Compared with NHW girls, both normal weight and AR&O Hispanic girls reported significantly fewer bouts of moderate activity, less involvement in team sports, and more time watching TV. Normal weight boys reported participating in significantly more vigorous activity than those who were AR&O. Hispanic boys reported more strength training than NHWs; however, they watched significantly more hours of TV than NHW boys. CONCLUSIONS: Hispanic and NHW high school students reported participation in different PAs; this information may be useful for planning health and physical education curriculum.