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减肥方式赢花八门,如果胡乱实施,不但脂肪减不下来.还会令身体抵抗力减弱。如果你知道自己肥胖的原因,然后“对症下药”,自然会减得事半功倍了。在注重养生保健的当代社会,中国传统医学运用天然药材调理脏腑气皿,改善易胖体质,来达到瘦身保健的目的.已被多数民众接受。由中药配制的瘦身茶可让您在追求窈窕身材的同时,也能有美丽的容颜和健康的身体。 相似文献
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胡蓉兰 《中国城乡企业卫生》2005,(6):58-58
世人都希望自己有良好的记忆力,能把少而壮、壮而老所经历的一切事情全都记住。但谁没有遗忘过!细加分析,适当遗忘不仅无害,反而有益健康,对养生保健具有积极的意义。忘掉年龄,保持旺盛活力人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,它反映了人们的精神状 相似文献
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我虽然年届古稀,但面色红润,身板硬朗,思维敏捷。平时没有什么大的疾病,吃得饱、睡得香。尽管满头银发,但看上去鹤发童颜, 相似文献
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肺癌是一种全身性疾病,其在生长过程中可消耗机体大量的营养物质,再加上手术、放化疗等治疗都会给患者带来了一系列的营养障碍和代谢的紊乱,造成营养不良,使患者机体抵抗力降低。古人认为很多疾病“三分治,七分养”。所以,肿瘤患者的养生是一个非常重要的问题。从传统中医理论上讲顺应冬季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果。 相似文献
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健康长寿是人们向往和追求的目标.近年来,养生知识和方法越来越受到人们的重视,但如何走出养生误区,坚持科学养生,正确处理好养身与养心的辩证关系,把握好真正的健康,争取健康长寿,这些问题值得进一步的研究和探讨. 相似文献
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目的 对普通高校大学生健康养生信息情况进行调查与分析 ,为开展大学生的健康教育提供依据。方法 分层整群抽取调查对象 ,利用自行设计的问卷对大学生养生信息进行调查。结果 男女大学生在饮食养生和运动养生方面存在统计学显著性差异 (P <0 0 1 ) ,男生更热衷于体育锻炼的养生价值 ,女生更偏重于饮食对健康的作用 ;理科男生对心理、运动和饮食的养生信息认识较文科男生更为均衡 ,文科男生更注重于运动与心理养生。结论 大学生对健康养生信息的了解与掌握具有较大片面性和不均衡性 ,对传统中医养生方面的信息较为欠缺 相似文献