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杨新民 《人人健康:医学导刊》2005,(8):40
一位老知识分子,遭遇突发事件受到精神打击,加之刚刚出差归来,旅途劳顿,连日哈欠连天,家人都没在意。没想到一日早晨醒来流涎不已,语言塞滞,送到医院确诊为中风。此事提醒人们,哈欠频频,要防中风。在打哈欠时,通过深吸气,使胸内压下降,静脉血大量回流到心脏,以增加心血输出,达到改善脑部供血供氧的目的。在这个意义上说,脑组织缺氧愈严重,打哈欠也愈频繁。这是身体发出的红色信号,它告诉你,身体已经严重缺氧, 相似文献
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对孩子棍棒相加,拳脚相向,是暴力行为,自然有害。那么父母亲对孩子怜爱有加的轻轻拍打,就一定安全吗?非也!首先,各人下手有轻重。有一位健壮而且粗心的爸爸看到一只蚊子正在叮咬他小宝宝的额头,不禁怒从心头起,恶向胆边生,他抬手一击,“啪”的一声,蚊子是被他打死了,可是没多久,宝宝的额头就长出一个包来。其次,有些部位是禁忌拍打的。如拍打孩子的前胸可能会造成心脏伤害,甚至引发心脏停跳。这么一说,可能有很多家长会后怕。因为在生活中,为了缓解一下打嗝,用手拍拍孩子前胸的情况很多见。引发心脏意外,可能与“心震荡”有关。而“心震荡”… 相似文献
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A五招使你精力旺盛午餐清淡些首先要注意早餐的营养,其次,午餐应清淡一些,吃得太丰富,判断力会降低,对于外界的信号不易感知。午餐吃太多肉类,会精神恍惚,特别困倦。吃点甜食好人体血糖下降是午后昏沉困倦的原因之一,吃很甜的东西,血糖会很快上升,大约在一小时之内达到高峰。专家指出,每天午后有一段时间,人们最容易昏昏欲睡,但吃一些甜食如巧克力之类,不仅可以提神,而且能提高办事效率。嚼嚼口香糖这种方法在提神方面既有速效性,又具持久性。专家们认为,咀嚼口香糖,口腔的下颌和面部咬肌的运动能给大脑整体刺激,达到消除倦意的目的。而且,… 相似文献
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小亦在一家外贸公司工作,宽敞明壳、拥有先进设备的办公环境让人很羡慕。但小亦总感觉办公楼内有一种异味让人难受,常会使她头晕。 相似文献