性生活顺其自然好

一位60岁的老人写信说:"我身体很好,平素坚持锻炼,能吃能睡,而且还有很强的性欲,每周都想过一次性生活。但老伴却拒绝我,说什么‘一滴精等于十滴血’,老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’,等。我不知老伴的这些观点是否可信,请医生指点迷津。"     

退休后,欢悦喜乐在其中

<正>老伴关心地问我:"退休了,一夜之间被淘汰出局,往后的日子该怎么熬?"我说:"在职的生活很丰富,退休后的世界也很     

丁聪谈健康

屈指数来,丁聪今年已是87岁高龄,他满面红光,耳聪目明,走起路来步履轻快。 曾有人问丁聪养生之道,他说:“无道。”他曾在一篇文章中写道:“我没有养生之道,也不吃什么补品。如果一定要归结到什么原因,我只能说是爹妈给的,这是先天因素。那么后天呢?我冥思苦想了半天,大概是有个好‘饲养员’吧!‘饲养员’就是我的老伴,她做什么,我吃什么,从不挑食。我把蔬菜叫做‘青饲料’,我只吃‘荤饲料’。”由此看来,老伴深谙     

我想要的生活

终于退休了,到了"告老还乡"的一天,心里的感受很复杂,既高兴又有点失落感。老伴说:"你也退休了,我盼着这一天很久了,这回终于有时间和我一起晨练、一起逛市场、一起做饭、一起看电视了。太好了!"是啊,终于有了自己的时间,很多平时没有时间做的事情终于可以做了。     

我帮老伴“动”起来

老伴退休后,突然患上了"退休综合征":整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚忧虑、寂寞。眼看着老伴一天天消瘦下去,我很着急,便想法帮老伴度过"退休转型期"。思来想去,我最终想出了一个招法:让老伴"动"起来!俗话说,人怕闲,树怕空。一些     

从容面对男子汉的更年期

正隔壁临近退休的刘老师不知怎么的,近一年来性情大变,常在家中与老伴、孩子发脾气。一天他的老伴在楼下与大家诉苦:"他整天在家中疑神疑鬼;自己失手摔了东西,却埋怨别人;我去参加健身锻炼还对我不放心。我真怀疑他是不是也出现了更年期。"我正好在场,就告诉她:老刘的确是患了男性更年期综合征。     

如何防治冬季的老有所＂痒＂

老薛这几年一到冬天就浑身瘙痒。他对老伴打趣地说：“我们老是担心‘老有所养’不能落实,如今我每年冬天倒是老有所‘痒’了。”老伴也幽默地回答道：“可不是,你不但老有所‘痒’,而且老有所‘乐’呢,你手里总是离不了‘老头乐’——痒痒挠,连睡觉都要把它放在被窝里……”     

他又站起来了

已退休的夏大伯有一天高兴地对老伴说:“我找到了一份工作。”的确,退休赋闲在家非常寂寞,能意外地寻觅到事干实属不易,老伴自然也替他欣喜。岂料,就在第二天,夏大伯突患脑溢血被送入医院,幸好抢救及时,命总算保住了,但右侧的手脚已完全瘫痪,出院后整天躺在床上,连日常生活也要靠老伴     

偕老伴奇遇初恋

2012年秋天,我和老伴参加了一次旅行.我们乘坐的大巴车开车不久,队员们开始互通姓名.老伴网名"大姐",以前经常参加活动.轮到我报名,我灵机一动:"我们家是‘妇唱夫随’.既然有‘大姐’,我干脆就叫‘大姐夫’吧,满车队员都是我的小姨子和小舅子."全车人哄堂大笑. 旅行的高潮发生在皇城相府大门外.我和老伴正在入口排队,一辆观光电瓶车经过我们面前,我听见背后有人高喊我的名字,我左右看看,没看见熟人.过了一会儿,我的手机响了,是个陌生的号码,一接听,竟然是我的初恋女友:"昭晖,我是红玉,你是不是在皇城相府?"我一时间不敢相信自己的耳朵,感觉如梦似幻.     

中老年人性生活最好跟着欲望走

一位60岁的老人给我写信说：“我身体很好，平素坚持锻炼，能吃能睡，而且还有很强的性欲，每周都想过一次性生活。但老伴却拒绝我，说什么‘一滴精等于十滴血’，老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’。我不知老伴的这些观点是否可信，请医生指点迷津。”     

养生,让爱先行

<正>直到退休之后我才突然觉得,只有顿顿都能吃上老伴做的饭菜,我才有幸福感;只有天天能让老伴拉着我的手,我才有安全感。这不,老伴花枝招展地刚从老年活动中心跳舞回来,我就喜颠颠地把削好皮的水果端了过去说:"你侍候了我一辈子,我知道辛苦你了。从今往后也让我来侍候侍候你吧!"几句话说得老伴先是脸上亮晶晶的,后来连走起来都像是水上漂了。老伴觉得在我的心里老有她,你说她能不快乐、美丽和健康吗?说实话,到老我才整明白:作为丈夫,我想要让自己的老伴延年益寿,钱养药养不如心养;而心养就是要用爱来滋养呀!     

性生活还是顺其自然好

一位60岁的老人写信向医生咨询说：“我身体很好,有吸烟史,现已戒掉,平素坚持锻炼,能吃能睡并不觉得自己老了,而且还有很强的性欲,每周都想‘过一次性生活。但老伴却拒绝我,她不知从哪里弄来一大堆理论,像什么‘一滴精等于十滴血’,老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’等等。我不知老伴的这些观点是否可信,请医生指点迷津。”     

锻炼身体 见义勇为

我18岁参加工作,倏忽间就干到了退休,真是光阴似箭,岁月如梭。原来在单位整日风风火火,倒也充实,可一退下来,就顿觉无所事事,空虚无聊了。老伴对我说:"你年轻时不是喜欢打     

别让“克夫脸”毁了女人一辈子 女性频频遭遇“克夫脸”歧视

"别人都说我长着一副‘克夫脸’,老公也因此对我不理不睬,我想把我这张‘克夫脸’变成瓜子脸"。"中国面部整形协会"热线电话020-83494622响起,这已是咨询热线一天之内接到的第106个求助电话。     

“三动”治愈退休综合征

老伴退休后,患上了退休综合征:整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚、忧虑、寂寞。眼看着老伴一天天消瘦,我很着急,便想法帮老伴度过退休转型期。思来想去,我最终想出了一个招法:让老伴“动”起来!     

拯救老伴

单位裁员,老伴50刚出头就退休了。开始一段时间,她一个人闷在家里,足不出户,一天除了收拾房间、做饭,就是守在电视机前看电视。后来老伴在邻居王大妈的帮教下学会了打麻将,继而上瘾,整天酣战方城,不分昼夜,不做家务,害得我和儿子时常到外面的小吃店应急。可我敢怒不敢言。老伴退休后,情绪变得很坏,一点小事就要和我吵个天翻地覆。我稍申辩几句,她便自怨自艾:“我老了,不像以前了,你也不用可怜我,看上谁了说一声,我给你让地方……”我只好忍气吞声。家庭和睦是第一大事啊!     

巧治老伴的“退休病”

老伴并不老，今年刚好60岁，自从去年冬天退休回家后，一向温顺、绅士的老伴突然变了个模样，经常在家里发脾气。有时我说他几句，他便好几天不言不语。更气人的是，有时还拒绝吃我做的饭菜，独自下馆子吃饭，并时不时闹个“离家出走”，不声不响便跑到女儿家去住下。一开始，我体谅老伴刚刚退休，不习惯悠闲的老年生活，因而总是尽量让着他。然而半年过去了，老伴仍然沉默少言，心情忧郁，对生活百无聊赖。     

八段锦的诱惑

九月中旬的一天,老伴晨练归来对我说,老体协的连主任让我告诉你,明天吴老师就要开始教"八段锦",问你去不去学?"去。"话虽这样说,可晚上我却在床上辗转反侧,久久合不上眼。说实在话,退休都五六年了,我除了在家做做家务,到儿女家转转外,几乎无所事事,都懒得上朋友家聊聊天,更说不上潇潇洒洒地到哪个风景胜地游一游了。没曾想在这     

退休光阴莫白度 高举“三乐”唤春归

正1991年退休后,当时想法有些迷乱:时想好闲恋逸,贪图享乐,无所事事,畅度晚年;时想老树发芽,焕发生机,老有所为,发挥余热。后经朝思暮想,深思熟虑,使我在"老有所学,老有所为"的广阔天地里,终于看到了夕阳美景,毅然立志选定了"退休光阴莫白度,高举‘三乐’唤春归"这一亮丽的风景线。从退休那年起,二十多年如一日,"三乐"成了我晚年唯     

“懒汉”不懒了

正我叫李板向,是乌兰察布市四子王旗东八号镇高家沟行政村兰尚红自然村一名普通村民,2009年秋天不慎染上了怪病,人越来越虚弱,什么活计都干不了,成了村里有名的懒汉。要不是政府给我治疗,我这个"懒汉"早就把家给拖垮了。刚开始得病的时候,总以为是患了感冒,只是吃一些止痛药,没有把它放在心上。过了几天,觉得没有好转,就又输了几天液,似乎缓和了几天,但还是有酸痛的感觉,不像以前那么精神和舒坦了。到了秋收,眼看别人家的土豆快要起完了,我却病得一天比一天厉害,有时连铁锹也拿不起来,只能看着老伴和娃娃们起早贪黑地忙活。后来,在家人和邻居的劝说