“苦口”食物利健康

<正>什么东西会让食物粗糙?不可溶的膳食纤维。也就是那些帮助预防肠癌和便秘的物质。什么东西会让食物发涩?就是食物中的单宁、植酸和草酸。     

绿豆生姜,止晕良“药”

外出旅游、走亲访友,有时难免需要坐车坐船,然而,不少人却会因此出现晕车晕船,非常难受。服晕车药,虽然有效,但常伴有口干、嗜睡等不良反应。今天我向大家推荐一款简便有效的外用方:绿豆7粒夹在2片生姜间放在寸脉内关穴上,并用胶布固定,每次乘坐车船前如此操作便可不晕车船。     

详说“关药”考察

说起"关药",人们自然会想到产于东北的道地药材人参、鹿茸、北五味子、辽细辛、关龙胆、关升麻、关防风、桔梗、蛤蟆油等。过去这些药大部分是野生的,近些年来由于药用量大,资源逐渐短缺,部分中药早已进行了人工种植或养殖。九月中旬笔者到东北本溪地区考察了部分野生或种植"关药"的生产情况,现将了解到的情况汇总如下,以资与业内人士交流。人参的性状及功效东北是人参的主产区,人参种植基地也是笔者这次考察的重点之一。人参为五加科植物人参的干燥根及根茎,多在秋季采挖,洗净经晒干或烘干可用。栽培的人参又称"园参";播种在山林野     

苦瓜的药与毒

在众多蔬菜中,苦瓜大概是极为特别的一种。虽然苦不是一种愉悦的味道,但是喜爱苦瓜的人却很多。除了做菜,它还是一种传统药物。在亚洲、非洲、南美,它都有许多"传统药用"。除了当作蔬菜吃,榨成汁或者磨成粉也都是常见的用法。此外,用苦瓜的茎和叶子泡制的"苦瓜茶",也有不少的追随者。在各种传说的药用中,降血糖大概是最有号召力的一种。除了民间传说,也有许多人用科学试验研究过这种用途,一些体外实验和动物实验也支持了这一作用。进一步的研究发现,苦瓜提取物中有物质在化学结构上类似胰岛素,也显示了与动物胰岛素类似的功能。于是,它们甚至被     

苦瓜的药与毒

在众多蔬菜中,苦瓜大概是极为特别的一种。虽然苦不是一种愉悦的味道,但是喜爱苦瓜的人却很多。除了做菜,它还是一种传统药物。在亚洲、非洲、南美,它都有许多“传统药用”。除了当作蔬菜吃,榨成汁或者磨成粉也都是常见的用法。此外,用苦瓜的茎和叶子泡制的“苦瓜茶”,也有不少的追随者。     

狗胆包天说胆药

正成语狗胆包天出自郭戈《金瓶梅传奇》第九回:荔枝儿冷冷一笑,咯咯咬得银牙响,着恼说道:哪个充你小姐?青天白日,你们狗胆包天,胆敢抢夺民女,不怕朝廷三尺王法?狗胆:指坏人的胆子;包天:包住天,形容特大。形容坏人的行为无所顾忌,为所欲为。狗胆包天虽说可恨,但狗胆是一种良好的中药,自古与牛黄、马宝并誉为中药三宝。与此相关的中药成语还有牛黄狗宝、卧薪尝胆等。狗胆,为犬科动物狗的胆囊,宰杀后,剥皮,剖腹,取出胆囊,晾干或鲜用。中医认为,狗胆性味苦、甘、寒,入肺、肝经,有清肝     

蛇年药说蛇

一个农夫在寒冷的冬天里看见一条正在冬眠的蛇,误以为其冻僵了,就把它拾起来,小心翼翼地揣进怀里,用自身的体温温暖着它。那蛇受到惊吓,被吵醒了。等到它彻底苏醒过来,出于自卫的本能,     

马年说马药

生肖纪年是我国民间常用的农历纪年法,借着马年这股东风,咱们不如就来谈谈与“马”相关的中药,中药以“马”字开头的有60余种,除去一些较为常见的,其中也不乏一些老百姓意想不到的奇特的“马”药。     

狗年说狗药

2018年农历戌年属狗年。狗,在国人看来,从来没有好名声,什么蜀犬吠日、狗急跳墙、狗咬耗子多管闲事、狗血喷头等,千百年来,狗蒙受了不白之冤,这实在有失公允。其实,在中医药家族中,狗药或带狗字的中药为人类健康立下了汗马功劳。狗骨:为哺乳动物犬科黄狗的干燥骨骼,以四肢骨入药为佳。     

民族药薯良鞣质的分析

用理化鉴别反应、ＴＬＣ及络合滴定法,对中国广西壮族自治区天等县、隆林县等两个不同产地的薯良的主要化学成分鞣质进行了分析测试。表明薯良所含鞣质属儿茶素类缩合鞣质,两产地的薯良鞣质化学组分基本相同,所含鞣质含量有明显差异,隆林县高于天等县。     

别让“甾药”成“灾药”

这是一类效果相当不俗的退烧止痛药,全世界每天约3000万人使用,或许也是您并不太了解的非处方药。支持者看好其止痛退烧能力,反对者恐惧其夺命杀招。那么,它是该得到更广泛的应用,还是被套上紧箍咒呢?     

“药你死”成了“药要死”

去年下半年,"药你死"对于患者和药企来说似乎不再是恐惧,而对于囤药者来说,却是一桩灾难。价格"跳水"2009年和2010年,中药材价格暴涨数倍甚至数十倍,让偏爱中药材治病的市民不得不选择放弃。在     

“药”安眠

镇静催眠药向来被人们视为专科药物中的一类小品种。实际上,据国外一项大规模抽样调查结果表明:患有程度不同的“睡眠障碍”的人约占成年人总数的50～60％,虽然不是所有失眠者都求助于药物治疗,但安眠药的市场容量实际也并不小。1999年世界安眠药物市场总销售额已达13亿美元。     

中医说“肺”

《素问·五脏生成篇》说：“诸气者。皆属于肺”。气的功能需要通过肺的宣发和肃降才能完成。     

中医说“春”

正春天,是一年四季中人体感觉最惬意的季节,也是万物疯长的季节。中医学认为,春天是阳气升发的季节,在五行中属木。春来之时,只有从饮食、起居、运动、情志多方面进行积极、合理的调节,才能适应这个季节的变化,使机体获得健康的状态。夜卧早起养阳气两千多年前成书的中医典籍《黄帝内经》,已总结出了夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生的春季养阳法,指导着我国世代人民的春季     

羊年说“羊补”

2015年是生肖羊年,我们一起来聊聊"羊补"。冬天吃羊肉是全国很多地方的习惯,这是因为在冬天吃羊肉不仅能进补养生,还能驱寒保暖。羊肉进补有以下益处:驱寒羊肉性温热,暖中补虚,开胃健脾。现代中医认为,适时多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮助消化,还能起到去湿、避寒、暖心胃的功效。     

“老关”说事

老关是谁？正是在《中国药店》“老关说市”里侃侃而谈的那个老关，那位通吃医药界工商两道的关总。而今的头衔是东盛科技董事、副总裁，东盛医药常务副总经理——关平。     

“年年有余”说桂鱼

“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”,这是唐代诗人张志和所写《渔歌子》词中的开头两句。鳜,读音桂(gui)或决(jue)。“鳜鱼”简称“鳜”,即后来人们常说到或品味到的“桂鱼”。张志和嗜好钓鱼,自号“烟波钓徒”,依此推想,他享用桂鱼做成的佳肴,有的很可能是他亲手垂钓所获。     

众说“大史记”

药店业与药店咨询业的关系,是一种交互相生的关系:药店业的发展水平决定了药店咨询业的水平,药店咨询业的发展又反过来促进药店业的发展。药店咨询业对于行业的促进方式,一方面来自普遍性知识经验的普及,一方面是新理念的提供。药店咨询业的角色定位是两者的结合,偏向于哪个方向都会带来风险:单纯的经验普及,咨询公司就成为了"知识贩子",会加剧企业的同质化经营,反而不容易创新,为企业带来真正的核心