抑郁,温柔春天的陷阱

主持人:抑郁症,好像离我们很远,又好像离我们很近. 许毅:随着生活的烦恼和工作的压力,抑郁症的确在这几年变得普遍起来.大到明星,小到百姓,每一个人,其实或多或少,都会有抑郁的情绪,关键是能不能控制住,不让它变本加厉. 黄满丽:刚开始,人们都以为抑郁症离自己很远.可是越来越多的人,患上了这种疾病.抑郁症,其实说近不近,说远也不远.     

驱走童年的心灵阴霾——关注儿童青少年抑郁症

正有人说抑郁症是一场"心灵的感冒",每个人都可能和它不期而遇。对于儿童、青少年,抑郁症可能给成长过程带来巨大的震荡,如同心灵的阴霾,挥之不去,对孩子的心理健康造成严重的影响。有数据显示,半数抑郁症患者在14岁之前首次出现症状,但多数人未能及时得到专业的评估与治疗;抑郁症已经成为全球青少年致病、致残的主要原因。让我们通过几个案例,来了解儿童、青少年抑郁症。     

与哮喘和谐相处

支气管哮喘不仅是一种常见的呼吸系统疾病,而且也是一种很有"脾气、秉性"的慢性病。之所以这样说,是因为它在不发作的时候就像一座静静的"死火山",很容易让人掉以轻心;可在你不把它当回事儿的时候,一点点风吹草动又会让这座真正的"活火山"喷发出浓浓烈焰,让人招架不住。因此,我们必须了解自己的哮喘,"善待"哮喘,做到与哮喘和谐相处,让它不发脾气、不闹情绪,让我们的身体保持良好的状况,带着哮喘健康生活。实践证明,掌握并运用恰当的防治哮喘方法,就能使大多数哮喘患者长期保持良好的哮喘控制水平。     

著名歌手杨坤和抑郁症较量六年 这样的孤独谁能懂

<正>"因为抑郁症,我受了整整6年的苦,其中最痛苦的两年,是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。"杨坤说,其实现在每个人活得都很不容易,忍受着各种各样的压力,或多或少都会有紧张、焦虑的情绪出现。     

萝卜白菜保平安

话说世上之事,奇怪得很。唐代诗人李季兰有诗曰:"至近至远东西,至深至浅清溪。至高至明日月,至亲至疏夫妻。"就说这东西,说它远吧,总挂在嘴边挨着;说它近吧,美国远在我们东面,而欧美却称我们为"远东"。萝卜、白菜是老百姓餐桌上的普通菜,但却有人说它们是"贱菜",一块钱买一堆;有人说它们是"贵菜","萝卜赛人参","白菜百财,见面发财"。     

在探秘自然中走进生活

<正>案例一：小黑点的样子爬山虎在魔幻墙上留下的藤蔓茎脉交错。伊伊说：“爬山虎的藤蔓像一张大网,我觉得很美。”欣欣说：“我们可以把它画下来。”晨晨笑着说：“那我们就在纸上画下来呗！”伊伊接着说：“它那么大,我们的纸有点小,我想画大一点的爬山虎。”几个孩子的谈话引来了同伴们的交流讨论。芈芈说：“我们可以问问老师有没有大纸,     

编读往来

<正>本刊开辟"编读往来"专版,为的是更好地服务于广大读者。我们欢迎您来这里,讲述读刊后的感受,公开您的养生方法与大家分享;或者您有什么心里话要和我们说,本刊将为您解答疑问;我们还热切期待着您对本刊的好建议。——本刊编辑部编辑同志:您好。拿到杂志的第一瞬,就看到了封面的"抑郁症"3个大字,心里一下沉重了很多。抑郁症我并不陌生,我曾经特别喜欢的一个明星就是因为抑郁症才选择了     

抑郁症——心灵感冒

抑郁症就像伤风感冒一样,是危害人类健康的常见情感障碍,故而被形象地称为"心灵感冒"。抑郁症发病率较高,给现代人带来了无尽的痛苦,甚至导致自杀等现象发生。据世界卫生组织预测,到2020年,抑郁症将成为仅次于缺血性心脏病的第2位致残疾病。抑郁症病因极为复杂,表现形式多种多样。我们在生活中如何发现自己患有抑郁     

为什么有些双胞胎长的不一样?

<正>人们经常会羡慕邻居家的双胞胎长得很像,分不清楚哪个是哪个,还会经常闹出笑话。可见,在一般人的心目中,双胞胎应该是长得很像的。如果两个相貌完全不同的说他们是一对双胞胎,大家肯定会怀疑:"他们真是双胞胎吗?一点都不像     

关注“精神感冒”——抑郁症

正著名主持人崔永元曾经说过:"我得了很严重的抑郁症,特别严重的那种。社会上现在对这种病不了解,认为这没什么,就是小心眼、想不开,其实这的确是一种病。希望大家能知道,如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他,然后鼓励他去看医生,医生可以帮助他解决这个问题。"而这,也是我们今天想要对你说的。抑郁症,当下最需要被正视和理解的精神疾病世界卫生组织于2017年2月23日     

抑郁症并非矫情与脆弱只是一种疾病

我们身边几乎有一半的人在一生中的某个阶段会患上抑郁症,所以抑郁症常被形容为"精神感冒",但遗憾的是它却远没有享受到呼吸科感冒的待遇,却常常被严重误解和排斥. 那么抑郁症到底是什么?我们又如何治疗它? 抑郁症首先是一类向下的情绪:悲伤、失落、无助……但如果单纯地认为悲伤、失落就是抑郁症,有时候就会出现误判.     

抑郁症问答

抑郁症是怎样发生的？有的人说,我家庭条件很好,什么也不缺,有吃有喝．怎么得上抑郁症呢？也有人说,我的工作完成很出色,领导也很重视我,我怎么得上抑郁症呢？要讲清楚这些问题．需要比较全面地了解抑郁症发病的原因。     

宁波寻茶是享受

<正>宁波是座很"潮"而且很有故事的城市。从近的说,它是近代"西风东渐"的窗口之一;从远的说;它是唐宋以来"海上茶路"的起点之一;再远的说,它是中国新石器文明的诞生地之一。更难能可贵的是,这座繁华都市的背景不仅山灵水秀,而且是翠绿芳馥的——车水马龙的背后与外围环绕着静谧秀美的茶山,不管是徜徉茶园采     

颈椎病患者应学会“点头”

<正>人们通常认为,哪个关节不好,多活动活动就好了。但是,很流行的用头写"米"字的颈部保健法,对颈椎病患者来说有害无益。专家介绍说,颈椎就像"橡皮筋",人们玩电脑、写东西时低着头,一直让它处在疲劳状     

家常便饭最养生

<正>伯父今年85了,身体硬朗,满面红光,走起路来,步伐稳健,虎虎生风,像年轻人一样,在我们小区里是数一数二的健康老人。我风趣的问他:"伯父,你成天在家里吃什么山珍海味,把身体吃得这么强健?"伯父一笑,随后很严肃地说:"吃什么?就吃咱这家常便饭,人常说粗茶淡饭最养人"。伯父给我讲起他的养生经。以前,伯父是个企业的经理,因为应酬,几乎天天有饭局,吃成了大腹便便,人们说他是"将军肚",     

“心理感冒”不是病

这一段时间以来,我妈妈总是觉得心情不好,干什么都没心思。我在网上查了一些相关资料,觉得她的表现和抑郁症很像。我听说得了抑郁症的人有自杀倾向,如果我妈妈真的得了抑郁症是不是很危险?抑郁症是不是精神病的一种?我该怎么办?要把我妈妈送到精神病院去吗?广西小刘     

抑郁不抑郁，自己说了不算

抑郁症不像骨折，拍个X光片就能看见。”路亚洲说，“对抑郁症，目前还没有一下子就能定性的检测手段。”路亚洲是北京安定医院抑郁治疗中心病区主任。“网上流传各种抑郁症测量表，可不能对号入座。”徐贵云说，即便是正规医院用的测查量表，也只能作为参考，不能说符合量表上的描述就是抑郁症。徐贵云是广州脑科医院情感障碍科副主任。     

韩先生的抑郁哪里来?

正心理症状:我这是抑郁症吗?这一天,人到中年的韩先生来访。一脸郁闷的韩先生这样诉说自己的症状:"最近,我情绪很不好,状态很不好,有事就着急生气。随后,心绪就更不好,什么都懒得干,什么都没兴趣,总嫌时间过得慢。""我自己感觉不对了,就去看医生,医生说我有点抑郁症,就给我开了药。这些日子,上班也懒得去,就经常请假,领导也说,身体不好就在家里好好养养吧。"     

向生活撒个娇

星期天一大早,突如其来的电话铃搅了我的好梦。我带着怨气拿起电话,是好友阿紫。未等我开口,电话那头阿紫便沮丧地说:"宝贝,我好像抑郁了。""真的假的?你这家伙是不是在开玩笑?"我知道,生性开朗的阿紫一向爱开玩笑。"真的。我昨天在网上查了一下,发现我的症状有90%与抑郁症的症状相符。我想我得了抑郁症,并且已经很严重了。"电话那头阿紫声音哑哑地说。     

艾灸常用 健身祛病(艾灸养生)

在我国传统的养生保健及疗疾祛病中,艾灸是一种很有效的中医疗法,它常用于治疗内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,有的甚至有显效。对于艾灸,许多人是既熟悉又陌生。熟悉,是因为它常常被人提及,注重养生的人无不知晓,而医院针灸科待灸的患者摩肩接踵;陌生,是说因为嫌它麻烦或其他原因,人们很少使用它,不像按摩那样随意和普及。其实,艾灸对老年人的健康有重要意义,不可忽视,用一句时髦的广告词来说"用过的人都说好"。而中医的评价说,它有滋阴养阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。此非老年人特需乎?既然它有这么好的作用,那热衷于养生保健的老年朋友,为何不将它摭拾起来研究一番,为自己和他人服务呢?又或曰:我们也想使用艾灸,只是对艾灸的事有些不大清楚。那好,我们这一期的"健康话题"便可以帮您解决这个问题。下面,就让我们一起来讨论一下——