调养好五脏 帮你抗衰老

正重点养心五脏之中养心最为重要,养心主要是做到养神。因心主神明,故平时遇事尽量保持心平气和,不过喜也不过忧,与人交往不计较得失,该舍去便舍去,以保持心神的虚静状态。每天晚上临睡前经常按摩手上的劳宫穴和脚上的涌泉穴,这两个穴位可以起到心肾相交,改善睡眠的作用。在食物补养方面,经常用西洋参泡水喝,常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等,以益心气,养心阴。还要重视午时的休息,因心活动最活跃的时候是在午时,而且这时也是阴阳相交合的时候,所以午时休息能保心气。     

炎夏十忌

一忌午时串门 夏季多数人习惯午休，但也有少数人没有这种习惯。这类人午饭后边乘凉边看书、读报，倒也不错。但如果串之邻里，影响他人午休，难免令人厌烦。     

夏日养心食疗为先

一、多食红色食品中医养生讲究"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃"。在中医五行学说里,心属火,心主血,心最喜欢的颜色是红色。因此夏季养心最好吃些赤色食物,它们对应的是夏天的火热、红色的血液以及负责血液循环的心脏。对于气色不佳,四肢冰冷的虚寒体质者,尤其是女性,更应多多益善。根据中医"心主气血,其华     

浅谈中医心理疗法对"空巢"老人心理危机的预防

本文从中医角度出发,分析中医在心理治疗方面的特,点及疗效,并且针对目前社会热点问题之一的"空巢"老人现象进行深层次解析,提出中医心理疗法对"空巢"老人心理危机的预防措施--疏泄开导法、移精变气法、养心宁神法、因势利导法,并提出对中医心理治疗的前景展望.     

参松养心胶囊治疗脑卒中后焦虑症临床观察

目的：观察参松养心胶囊治疗脑卒中后焦虑症的疗效。方法：将60例脑卒中后焦虑症病人在脑卒中常规治疗的基础上随机分成两组,观察组加用参松养心胶囊,对照组加用劳拉西泮治疗,于治疗后4周采用焦虑自评量表（SAS）测定以观察疗效。结果：加用参松养心胶囊抗焦虑组4周后焦虑症状明显改善,并能促进神经症状恢复,SAS与治疗前比较差异有统计学意义（P〈0.05）,且没有成瘾性。结论：参松养心胶囊能较好的减轻脑卒中后焦虑情绪,促进神经症状恢复。     

冠心病的中西结合治疗体会

目的观察在常规治疗的基础上,外加中医养心疗法对冠心病心绞痛患者的治疗效果。方法 2007年1月至2009年9月到我院门诊就诊的30例冠心病患者,随机分为治疗组和对照组,各15例,均给予常规治疗。治疗组在常规治疗的基础上另加中医养心疗法,疗程为2周。结果髓过氧化物酶（MP0）、基质金属蛋白酶-9（MMP-9）等指标,明显低于对照组,心绞痛症状有明显改善。结论在常规治疗的基础上使用中医养心疗法,能有效的降低血液中MPO,MMP-9的浓度,并且对冠心病心绞痛有比较明显的疗效,可以应用于相关疾病的治疗中。     

中医调息静坐特点与价值

中医调息静坐养生以调心和性为旨归,充分吸取儒、道、佛各家调息静坐的合理成分,加以改选利用,具有开放包容、兼收并蓄,并注重在临床实践中广泛应用的特点.     

四逆散合养心汤治疗经皮冠状动脉介入术后合并抑郁状态的回顾性研究

【目的】评价四逆散合养心汤加减治疗经皮冠状动脉介入（PCI）术后合并抑郁状态的临床疗效。【方法】采用回顾性研究方法，根据是否使用四逆散合养心汤加减治疗将68例患者分为观察组和对照组，每组各34例。2组患者均给予PCI术后常规治疗，在此基础上，对照组给予舍曲林治疗，观察组在对照组基础上联合四逆散合养心汤加减治疗，疗程为2个月。观察2组患者治疗前后中医证候积分、汉密尔顿抑郁量表24项（HAMD-24）评分及血清多巴胺（DA）、5-羟色胺（5-HT）的变化情况，比较2组患者的临床疗效和不良反应总发生率。【结果】（1）疗效方面，治疗2个月后，观察组的总有效率为94.12%(32/34)，对照组为64.71%(22/34)，组间比较，观察组的疗效明显优于对照组（P<0.01）。（2）中医证候积分方面，治疗1个月和2个月后，2组患者的神疲乏力、心悸失眠、四肢倦怠、胸胁胀痛等中医证候积分均较治疗前降低（P<0.05），且观察组的降低幅度均明显优于对照组（P<0.05或P<0.01）。（3）HAMD-24评分方面，治疗1个月和2个月后，2组患者的HAMD-24评分均较治疗前降低...     

冠心病患者 如何睡个好觉

“养心斋”栏目组：各位老师好! 今去信特向老师们请教。我今年56岁，5年前体检查出了冠心病。我的症状不算严重，但有一点很令人烦恼，就是夜里总被噩梦惊醒，醒来后心脏跳得特别快，整个身子都软绵绵的，出一身冷汗，半个小时才能缓过神儿来，再想睡就睡不着了，胡思乱想到天亮。千一点活儿，就心慌气短，有时静坐着也心慌，浑身无力，爱喘大气。尤其赶上刮风下雨，就是在屋里呆着也喘不过气来。     

中国文化与“心藏神”

"神"属于中国传统文化的一部分,"神"文化源远流长,随着对生命活动的探索,"神"由宇宙万物的主宰"天神"引申到整个人体生命活动的主宰"人神"。"人神"又分广义之神和狭义之神,"神明"可概括为"神"的总体表现,从中医学和现代科学角度很好说明"神"作为生命活动的主宰的观点,即心"藏神",而脑主后天的"识神"。同时,探讨了"心藏神"的机理及生理作用,及其在指导临床治疗失眠、郁症疾病方面均具有很好的实际意义。除此之外,对养生具有现实的指导意义。我们养生旨在养心,养心是为养性,儒家的仁爱精神及中和思想已经成为中医养生的指导思想,儒家思想促进和丰富了中医养生文化,亦进一步充实了中医基础理论。     

养心汤加减对气阴两虚型病毒性心肌炎患者cTnⅠ及hs-CRP影响

目的:观察养心汤加减对气阴两虚型病毒性心肌炎患者肌钙蛋白I(cTnⅠ)及超敏C反应蛋白(hs-CRP)及心功能的影响。方法:选取60例符合试验标准的病毒性心肌炎患者,采用随机的方法分为对照组、治疗组各30例。前者给予临床常规治疗,后者采用临床常规治疗联合中药养心汤加减的方法进行治疗,疗程2周,观察两组患者总疗效率、中医证候总积分、cTnⅠ、hs-CRP、心功能及安全性指标的变化。结果:治疗组总有效率为86.67%,高于对照组的60.00%,两组比较差异有统计意义(P0.05);治疗后两组中医证候总积分、cTnⅠ、hs-CRP及心功能明显改善,且治疗组治疗后cTnⅠ、hs-CRP、心功能及中医证候总积分与对照组相比,差异有统计意义(P0.05)。结论:养心汤加减治疗气阴两虚型病毒性心肌炎疗效显著,值得临床推广。     

基于气虚瘀阻论冠心病介入术后证治

冠心病介入术后再狭窄的发病率较高,且部分病人术后胸闷、胸痛等症状无明显缓解,发生支架内再狭窄的治疗难度大且费用高,对患者生理、心理及经济造成极大负担,这些都是介入术后再狭窄研究非常重要的原因。目前西医治疗取得了一定进展但仍有不足,因此在西医常规治疗基础上联合养心通络汤,中西医联合治疗,优势互补提高疗效。养心通络汤是针对冠脉再狭窄的病因病机,并结合新疆冠心病地域特点创立的。通过中西医结合治疗,降低介入术后再狭窄率,改善患者临床症状,提高患者远期疗效,为开展中医药防治冠心病介入术后再狭窄提供新方法、新思路。     

胺碘酮联合炙甘草汤、养心复律汤治疗心律失常的应用价值

目的:探讨胺碘酮联合炙甘草汤、养心复律汤治疗心律失常的应用价值。方法:回顾性分析本院2018年1月-2019年1月收治的120例心律失常患者病例资料,按治疗方式不同分对照组与研究组,每组60例。对照组接受胺碘酮治疗,研究组接受胺碘酮联合炙甘草汤、养心复律汤治疗。比较两组治疗前后中医症状积分、动态心电图及心功能指标。结果:治疗后,研究组各项中医症状积分均低于对照组,差异均有统计学意义(P0.05);治疗后,研究组短阵室速数、三联律数目、二联律数目及室早总数均少于对照组,差异均有统计学意义(P0.05);治疗后,研究组各项心功能指标均优于对照组,差异均有统计学意义(P0.05)。结论:胺碘酮联合炙甘草汤、养心复律汤可显著改善心律失常患者临床症状与心功能指标,减低心律失常发作次数,效果明显,值得临床推广。     

中医营养术语溯源及与中医、养生、现代营养相关性探析

该文梳理历代渉医文献中关于中医"营养"的记载,厘晰中医"营养"术语的历史脉络,发现中医营养术语早在汉代就已应用,后历代都有广泛使用,近代姜超等人依据中医营养思想建立了"中医营养学"学科;基于溯源探析中医营养与中医、中医养生、现代营养的相关性,提示中医营养是中医的重要组成部分,是中医养生的重要方法,与现代营养各有优势。应冲破对中医营养的认识的误区,充分发挥中医营养的优势和特色。     

通脉养心丸治疗气阴两虚血瘀型冠心病室性早搏临床疗效研究

目的探究针对气血两虚型冠心病室性早搏患者实施通脉养心丸中医治疗的临床效果。方法本次研究共于我院心内科收集78例气血两虚型冠心病室性早搏患者,病例收集时间为2015年5月至2017年5月,收集的病例通过抛硬币方法进行随机分组,包括对照组和研究组,各39位病例。其中对照组患者采取西药美托洛尔治疗,研究组患者则在对照组基础上添加中药通脉养心丸治疗,4周后对两组患者中医证候积分、临床疗效进行记录和比较。结果经过治疗后,研究组患者的临床观察指标相比对照组均有明显差异,研究组临床疗效更为确切(P0.05)。结论通脉养心丸对气血两虚型冠心病室性早搏的治疗效果明显理想于单纯西药疗法,能够显著改善患者临床症状,因此值得广泛应用。     

养心通脉方治疗冠心病介入治疗术后再发心绞痛临床观察

目的:观察养心通脉方治疗冠心病介入治疗术后再发心绞痛的疗效。方法:将56例成功进行冠心病PTCA及冠脉内支架植入术后再发心绞痛患者在西医常规治疗基础上,加用养心通脉方(人参、黄芪、麦冬、五味子、白芍、丹参、当归等),疗程为4周,分别对治疗前后心绞痛、心电图、血液流变学等变化进行观察。结果:心绞痛疗效总有效率87.5%,心电图疗效总有效率67.9%,治疗前后血液流变学各项指标均有明显改善(P<0.05或P<0.01),结果有统计学意义。结论:养心通脉方治疗冠心病介入治疗术后再发心绞痛疗效显著,是治疗冠心病介入治疗术后再发心绞痛的安全、有效良方。     

骨折后中医用药32例的临床研究

目的:根据辨证论治讨论骨折后中医用药对骨折愈合的影响。方法:对32例骨折患者骨折后中医用药的疗效评估。结果:本组32例中有28例获得随访,随访30周至16个月,平均41.3周,药效评价:"优"18例,"良"8例,"可"2例,"差"0例。结论:证明中药对促进骨愈合、预防和减少骨不连的发生有良好的疗效。     

实时三维超声心动图评价养心通脉饮对慢性心力衰竭患者左室重构的治疗效果

【目的】应用实时三维超声心动图(RT-3DE)评价养心通脉饮治疗前后慢性心力衰竭患者左室重构变化,以期阐明养心通脉饮对慢性心力衰竭左室重构的治疗效果。【方法】将69例慢性心力衰竭患者随机分为对照组和治疗组,对照组用西药规范治疗,治疗组在对照组治疗基础上加用养心通脉饮口服,疗程为8周。应用RT-3DE观察2组患者治疗前后左室质量(LVM)、左室质量指数(LVMI)的变化,并比较2组治疗前后中医症状积分及N末端B型脑钠钛前体(NT-Pro BNP)水平的变化。【结果】与治疗前比较,2组患者治疗后中医症状积分及NT-Pro BNP水平均下降(P0.01),且治疗组降低作用优于对照组(P0.05);2组患者治疗后左室质量(LVM)、左室质量指数(LVMI)较治疗前下降(P0.01),且治疗组改善作用优于对照组(P0.05)。【结论】养心通脉饮有延缓慢性心力衰竭左室重构的作用,RT-3DE可有效评价养心通脉饮对慢性心衰患者左室重构的治疗效果。     

针灸治疗肛肠病术后疼痛临床应用概述

肛肠疾病术后疼痛极其常见,被视为"天下第一痛",直接影响到手术质量和术后恢复期患者的生活质量。局部疼痛的及时解决,对术后换药、术后创口处理、术后紧张等都有积极作用。通过对引起肛肠病术后疼痛的病因病机阐述,对目前中医针灸疗法在肛肠病术后疼痛的临床应用进行列举和比较。     

养心三字经

<正>人之初,心本善。心相近,习相远。苟不养,心有患。养之道,贵以专。多运动,戒烟酒;勿过劳,按时眠。讲和谐,天地宽;少悲喜,不愁烦。冠心病,大敌前;治在后,防在先。中医药,三千年;养心丸,薪火传。益心气,养心阴;调心律,抗损伤。精工艺,循古方;泽天下,乐仁堂。"人之初,心本善。"意思是说人刚出生的时候,作为人体最重要的器官的心脏是健康的,功能是正常的(先天性心脏病除外)。中医认为人的"心"有两个主要